Pull Up Tudo que voce precisa saber

[@imilanez]

Cara, hoje consegui fazer 8 pull ups seguidos suas dicas. Seus vídeos são foda!

[@yanellenpieroni3630]

Voltando aqui depois de duas semanas para dizer que meu PULL UP finalmente saiu!!

[@canalmarisia500k4]

Parabéns mestri

[@edilenenunesnunes7905]

Estou aprendendo mais com vc, dq no meu próprio CT

[@michelesouza7749]

3 anos de cross e depois da dor no ombro nunca mais evolui

[@mercedesdeoliveira2100]

Estou há quatro anos no Cross e não consigo fazer pull up , vou seguir suas dicas . Obrigada 🙏

[@thiagovaz2428]

mano se inscrevir dei like e comentei ... temos q fazer nossa parte depois desse conteúdo

[@raquelalexandra5932]

Só eu, já assisti esse vídeo umas 100 vezes😉!!Bora evoluir🚀🚀

[@michelesouza7749]

Nem T2b não consigo depois de 3 anos de cross

[@sasori7072]

foda demais bora para dominando o cross

[@ivonetemariacavalcante3268]

Agora vai 😉