RW 46: Trudne emocje - samotność
Вставка
- Опубліковано 19 лют 2022
- Source:
www.spreaker.com/user/1248344...
Spis:
0:54 - 2:20 wstęp
2:20 - 7:00 “żyli długo i szczęśliwie” - mity życia w związku
7:00 - 9:00 po co nam separacja, oddzielenie w związku
9:00 - 17:35 samotność w związku
17:35 - 19:22 badania nad samotnością - wnioski
19:22 - 30:08 co wzmaga poczucie samotności?
30:08 - 34:58 co pomaga wyjść z poczucia samotności
„Nie zna smaku prawdziwego życia, kto przez tunel samotności się nie przeczołgał”. Edward Stachura.
Samotność to subiektywny, emocjonalny stan odczuwania izolacji społecznej lub poczucia odcięcia od innych.
To cierpienie z powodu braku bliskiej relacji. Zaburza poczucie bezpieczeństwa, wpływa na wiele obszarów naszego życia. Samotność dotyka zarówno młodych, jak i starszych, tych, którzy szukają swojej drugiej połówki, ale również tych, którzy doświadczają osamotnienia w związku.
Co możemy sami zrobić, pracując z tą trudną emocją?
O tym usłyszysz w tym odcinku:
- samotność wśród ludzi, skąd to uczucie
- jakie zachowania mogą pogłębiać uczucie samotności
- jak można pracować nad zmianą na lepsze? Proponowane kroki.
- ćwiczenie do samodzielnego wykonania
- jak Radykalne Wybaczanie może pomóc Ci wyjść z poczucia osamotnienia
Po wysłuchaniu tego odcinka możesz:
- umówić się na sesję z Trenerem Radykalnego Wybaczania (bazę znajdziecie na stronie - Instytutu www.metodatippinga.pl)
- umówić się na sesję z Magdaleną lub Ewą (info@metoda-tippinga.pl)
- przeczytać książkę Colina Tippinga “Radykalne Wybaczanie”
- wypełnić arkusz RW
- podzielić się tym odcinkiem z minimum jedną osobą, której to może pomóc
- zasubskrybować nasze filmy na kanale YT tiny.pl/7g9gm
🌟 💥 Jeśli chcesz poznać siłę najprostszego narzędzie tej metody, to zobacz nasz darmowy ebook 4 kroki, który nauczy Cię jak używać tego narzędzia na codzień :-)
Zapraszamy:
🔥 metoda-tippinga.pl/web/ebook-lp/
Radykalne Wybaczanie to metoda, której autorem jest Colin Tipping. To potężne i skuteczne narzędzie pracy nad sobą, które przynosi ulgę, spokój i poczucie lekkości życia. Od 20 lat działa na całym świecie z korzyścią dla tysięcy ludzi.
Instytut Metody Tippinga w Polsce to jedyny, licencjonowany ośrodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.
Prowadzące to:
Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, przedsiębiorczyni, autorka metody Lovefiting®
Ewa Turek, trener komunikacji, mówca, coach, współpracownik Instytutu.
Przydatne linki:
Strona Instytutu: metoda-tippinga.pl/web/
Strona Magdaleny Czaja: magdalenaczaja.com/
Strona Ewy Turek: ewaturek.com/ - Розваги
Chcesz zmienić swoje życie na lepsze z narzędziami RW? Sprawdź kurs z
podstawami Metody Tippinga (nagranie) prowadzony przez Magdalenę: tiny.pl/dxx7x
Dziękuję drogie panie, dzięki Wam życie staje się łatwiejsze ❤❤
Bardzo dziękujemy 🩷
,,Bądź dla Siebie miłością swojego życia,, przecież to jest właśnie to ❤
Dokładnie tak ☺️
Dziekuje, dobrze sie Was slucha, kiedy jest tak niewiele nadzieji, ale troche sily jeszcze zostalo 🙏🫶
Trzymamy za Panią kciuki ♥️ Zapraszamy do pozostałych odcinków!
Bardzo pouczające.Dziękuję.
Dziękujemy :-)
Miłe Panie jesteście nieprawdopodobne i niesamowite w tym co robicie. Dziękuję super pracę robicie dla innych ludzi i nikogo nie potępiacie i nie oceniacie a to już jest wartością samą w sobie. Pozdrawiam gorąco.
Bardzo nam miło i cieszymy się, że możemy pomóc! Każdy ma szanse na zmianę siebie i mamy nadzieję, że każdy wyciągnie z naszych filmów coś dla siebie❤️
Moim zdaniem w relacji dobrze czują się osoby, które potrafią być szczęśliwe same ze sobą. A znalezienie drugiej połówki to szkodliwy mit - dla każdego z nas dobrze jest, gdy czuje się całością, a nie połówką kogokolwiek.
Dokładnie tak jest:) Najpierw należy zacząć od siebie, oczywiście wiążę się to z dużą ilością pracy ale wiadomo, warto💕Pozdrawiamy!
Moje kochane❤❤❤ Jaka jestem WDZIECZNA!!! że Was odkryłam😘😘😘👍💪
Bardzo się cieszymy:)
❤
Nienawisc, gniew
Czy to pomysły na kolejne podkasty? ;-)
Tak, widze, ze siadlo, dzieki;)