RW 47: Trudne emocje - złość
Вставка
- Опубліковано 5 бер 2022
- Source:
www.spreaker.com/user/1248344...
„Korzenie złości tkwią w naszym braku zrozumienia samych siebie oraz braku zrozumienia głębszych i bezpośrednich przyczyn tego przykrego stanu.“ - Thích Nhất Hạnh
Złość jest sygnałem, że coś jest nie ok. Jakieś granice zostały przekroczone lub niezaspokojona potrzeba. To najczęściej powodowana strachem reakcja emocjonalna. Boimy się złości, bo kojarzy się z brakiem kontroli, a tu już blisko do agresji słownej lub fizycznej.
Filozofia Radykalnego Wybaczania podkreśla, że nie ma złych emocji. Każda jest drogowskazem. Poszerzając świadomość mamy szansę złagodzić skutki niekontrolowanej złości.
W tym odcinku usłyszysz jak podnosić rozumienie tej emocji i jak pracować nad sobą.
O tym usłyszysz w tym odcinku:
- o czym mówi nam złość
- objawy i koszty popadania w złość
- bezpieczne sposoby na radzenie sobie ze złością
- ćwiczenie do samodzielnego wykonania
- 4 kroki, które proponuje Colin Tipping jak pracować ze złością
Po wysłuchaniu tego odcinka możesz:
- umówić się na sesję z Trenerem Radykalnego Wybaczania (bazę znajdziecie na stronie Instytutu www.metodatippinga.pl)
- umówić się na sesję z Magdaleną lub Ewą (info@metoda-tippinga.pl)
- przeczytać książkę Colina Tippinga “Radykalne Wybaczanie”
- wypełnić arkusz RW
- podzielić się tym odcinkiem z minimum jedną osobą, której to może pomóc
- zasubskrybować nasze filmy na kanale YT tiny.pl/7g9gm
🌟 💥 Jeśli chcesz poznać siłę najprostszego narzędzie tej metody, to zobacz nasz darmowy ebook 4 kroki, który nauczy Cię jak używać tego narzędzia na codzień :-)
Zapraszamy:
🔥 metoda-tippinga.pl/web/ebook-lp/
Radykalne Wybaczanie to metoda, której autorem jest Colin Tipping. To potężne i skuteczne narzędzie pracy nad sobą, które przynosi ulgę, spokój i poczucie lekkości życia. Od 20 lat działa na całym świecie z korzyścią dla tysięcy ludzi.
Instytut Metody Tippinga w Polsce to jedyny, licencjonowany ośrodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.
Prowadzące to:
Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, przedsiębiorczyni, autorka metody Lovefiting®
Ewa Turek, trener komunikacji, mówca, coach, współpracownik Instytutu.
Przydatne linki:
Strona Instytutu: metoda-tippinga.pl/web/
Strona Magdaleny Czaja: magdalenaczaja.com/
Strona Ewy Turek: ewaturek.com/ - Розваги
Chcesz zmienić swoje życie na lepsze z narzędziami RW? Sprawdź kurs z
podstawami Metody Tippinga (nagranie) prowadzony przez Magdalenę: tiny.pl/dxx7x
Z miłością do złości i złością w miłości 💕
Wspaniały wykład dziękuję
Pozdrawiam serdecznie
Dziękujemy i również pozdrawiamy!
Jesteście cudowne❤ robicie najlepsza pracę. P.s Matka Teresa to było zło wcielone. Przecież to nawet po niej widać 😢
Dziękujemy bardzo
Dzieki:)
Proszę bardzo!❤️
Przez 28 lat tłumiłam emocję słucham Was i teraz rozumiem kupiłam książkę Radykalne Wybaczanie zmieniam ♥️♥️♥️
Bardzo się cieszymy
pięknie przedstawione... o tym powinny być zajęcia w szkole👌👌, ponieważ wielu rodziców nie radzi sobie samymi ze sobą
Tak, to prawda.. wierzymy, że kiedyś w szkole pojawią się tego typu tematy na zajęciach. Pozdrawiamy serdecznie❤️
@@metodatippinga pomoglo bardzo I przynioslo nową perspektywe, pozdrawiam:)
Ide dzisiaj do lasu I znajde kij...dziekuje
Proszę napisać czy pomogło 😯 Jednak w dalszej perspektywie życzymy dużo dużo spokoju:)
Nie potrafię pozbyć się złości na bardzo bliską mi osobę,mam dość jego tajemnic... zalewa mnie to uczucie złości:((
Rozumiemy.. najlepszym wyjściem byłoby profesjonalne podejście do tematu. Polecamy sesję z trenerem. Jeśli będzie Pani gotowa, to prosimy napisać do nas na Facebooku. Pozdrawiamy ciepło ❤️
nie krzyczenie tez powoduje odplyw krwi z mozgu faceta 😀. niektorzy wszelkie proby rozmowy uznaja za marudzenie
To prawda. I tu znowu kłania się dzieciństwo, nasza wrażliwość i interpretacje...Pozdrawiamy!