Você é da área de *Educação Física?* Conheça a *Comunidade TEF Play* www.treinoemfoco.com.br/play/ Domine a *Prescrição de Treino,* Biomecânica, *Fisiologia,* Anatomia e todos conteúdos necessários para você ser uma Autoridade na área de *Musculação e Personal Trainer*
Cada vez mais vídeos mais ricos em informações teóricas e práticas, fazendo com que cada vez mais, quem assiste tenha a oportunidade de engrandecer em conhecimento. Muito obrigado por oportunizar a quem assiste, tanto conhecimento. Deus abençoe toda equipe 🙏🏻
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Eu Ñ vivo sem o Treino em Foco. Desde q conheci. MARAVILHOSO!!!! MUITO OBRIGADA profe Joao, Kaius e tda equipe.
Perfeito, prof. Seus vídeos são mto bons
Cada vez mais vídeos mais ricos em informações teóricas e práticas, fazendo com que cada vez mais, quem assiste tenha a oportunidade de engrandecer em conhecimento.
Muito obrigado por oportunizar a quem assiste, tanto conhecimento.
Deus abençoe toda equipe 🙏🏻
ERA ESSE VÍDEO QUE ESTAVA FALTANDO, GOSTEI E ME AJUDOU MUITO NA ANÁLISE! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vamos que vamos Kayky.
Esse era fundamental Dr João Moura, tá sendo muito usado nas academias, parabéns 👏👏
melhor canal de cinesiologia que existe 👏🏼👏🏼👏🏼
Muito conhecimento. Adoro o trabalho de vocês 😍
era exatamente o que eu estava procurando. Muito esclarecedor!!
Comecei hoje a fazer elevação pélvica, tô sentindo dor na minha lombar é normal?
GRATIDÃO por essa aula!
Caracas
... Esse Bixo é super dotado... Não é o que ganha mais dinheiro.
Mas com.certeza é o melhor... Nível mundial mesmo...
Excelente explicação, obrigado professor.
excelente
excelência sempre nos vídeos do treino em foco !!
A equipe TEF agradece!
Super aula, Professor! Gratidão!
TMJ Sonia. Beijão.
Eu amo, João Moura!❤️
Obrigado Arlene.
Gratidão pela explicação, me ajudou muito....
Sensacional como sempre,aula riquíssima em conteúdo.
Agradeço em nome da Equipe TEF. Abração.
Perfeito 🙏👏
Vamos que vamos evoluindo Airon.
Que monstro
excelente!
Conhece muito !!!!
Sensacional
Valeu Igor.
Gostaria de saber quantas vezes faz na semana e quantas séries???
No final da ação exata, produção de resultado. A cada detalhe analisado neste canal, soma no meu trabalho. Obrigada.
Show, objetivo é analisarmos, detalhadamente, cada aspecto para qualificar a prescrição. Abraço.
Muito bomm
Dr João um aluno que tem retroversao pélvica seria interessante para uma possível correção?
Estudo e + estudo galera, esse é o unico caminho...
Faz mal pra lombar?
uma aula dessa e so 290 likes ? pode isso nao :)
ONTEM EU ME LESIONEI NA ELEVAÇÃO PÉLVICA!!!! SOFRIR CM DOR
Dr Paulo Gentili, revela que esse exercício não serve para nada, aí complica né
Doutor Paulo gentil não sabe de nada aprende isso
Excelente
Muito bomm