Parabéns pelo treino, é isso mesmo Julia, treinar...treinar para que a prova fique fácil ao ser encarada 👏👏👏🏃♀️🏃♀️🏃♀️, meu treino ontem foi 27K com muitas subidas e um pouco plano, para encarar minha primeira Maratona. Estou aqui na torcida por você e Luis, o nosso Brasil estará muito bem representado por você é Luis. Linguagem militar... é melhor chorar no treinamento do que sangrar no combate. Uma excelente semana para você e Luis, repleta de muita paz, alegria, saúde, sucesso, harmonia, vitórias e conquistas. E muita proteção de Deus 🙏 🙏 Att: Marcos Melo Cavalaria! Pátria! Brasil
Gente, zona dois e três são as zonas da saúde. Quem gosta de competir, como a gente, tem que variar as zonas, mas o corpo adora, ama a zona dois e três 🏃🏃
A Júlia é o máximo, na piramba 😂 é pra caba mesmo, seus vídeos são muito motivador...🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️ bora correr
😄😄😄
Parabéns pelo treino, é isso mesmo Julia, treinar...treinar para que a prova fique fácil ao ser encarada 👏👏👏🏃♀️🏃♀️🏃♀️, meu treino ontem foi 27K com muitas subidas e um pouco plano, para encarar minha primeira Maratona. Estou aqui na torcida por você e Luis, o nosso Brasil estará muito bem representado por você é Luis.
Linguagem militar... é melhor chorar no treinamento do que sangrar no combate.
Uma excelente semana para você e Luis, repleta de muita paz, alegria, saúde, sucesso, harmonia, vitórias e conquistas. E muita proteção de Deus 🙏 🙏
Att: Marcos Melo
Cavalaria! Pátria! Brasil
obrigadaaaa
Parabéns pelo treino 👏👏👏👏👏é isso treinar treinar e treinar pra sempre está pronta para as provas
Verdade 🤗
Longão na Z2 com piramba são apenas para pessoas diferenciadas como vc. Parabéns.
Obrigadaaaaaa
👏👏👏treino sugado, para maratona, estou nessa também
boaaa
Parabéns ❤❤❤❤, tenha um ótimo treino 😚😚😚
Muito obrigado 🤩
Parabéns pelo desempenho e garra.
muito obrigada!
Gente, zona dois e três são as zonas da saúde. Quem gosta de competir, como a gente, tem que variar as zonas, mas o corpo adora, ama a zona dois e três 🏃🏃
Julia vc tem algum vídeo falando dessas zonas ???
Vou fazer!😄
Vc corre na ponta do pé?