Jak dobrze żyć? Od czego zacząć przemianę? (Podpowiada Psycholog)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 сер 2024
  • Zastanawiasz się jak dobrze żyć? Chcesz mieć lepsze życie, ale nie wiesz od czego zacząć swój rozwój osobisty? Oto kilka podpowiedzi przygotowanych przez psychologa, które pomogą Ci wystartować.
    Wspieraj mój kanał:
    www.psychologi...
    Dobre życie to skarb, o który warto walczyć. Jednak aby być szczęśliwym, trzeba wiedzieć na czym się skupić i co odpuścić (z czego zrezygnować), a to w dzisiejszym świecie nie jest łatwe.
    Szczęśliwe i dobre życie to: duma, satysfakcja, trwałe relacje, przyjaźń, miłość i pozytywny obraz siebie oraz wiele innych rzeczy, które dla każdego są sprawą indywidualną.
    W tym filmie pomogę Ci znaleźć własną drogę do dobrego i szczęśliwego życia. Znajdź swoje filary szczęścia (fundamenty), a później wszystko zacznie się układać.

КОМЕНТАРІ • 74

  • @Psychologianawynos
    @Psychologianawynos  11 місяців тому +5

    Wspieraj mój kanał:
    www.psychologianawynos.pl/wspieraj

  • @beatamen6681
    @beatamen6681 11 місяців тому +13

    Panie Patryku. Wszystkiego najlepszego z okazji Urodzin pomyślności i spełnienia marzeń. 🎂

  • @wiolettawisniewska379
    @wiolettawisniewska379 11 місяців тому +17

    Wszystkiego najlepszego🎉 i wielkie dzięki że wspiera Pan nas❤

  • @martaborgon5382
    @martaborgon5382 11 місяців тому +15

    Wszystkiego co najlepsze dużo zdrówka 🎉❤Dziękuję za Pana wsparcie które tutaj dostaję ❤🎉🎊💯 LAT

  • @ewelinapieszynska1977
    @ewelinapieszynska1977 11 місяців тому +4

    Wszystkiego co najpiękniejsze 😘😘

  • @irenamotyka607
    @irenamotyka607 11 місяців тому +11

    Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin Panie Patryku. Jednocześnie dziękuję bardzo za ważne rady które pomagają mi pracować nad sobą. Odnaleźć siebie na nowo i spokojnie iść przez życie i spotykać wartościowych i mądrych ludzi. Dużo zdrówka i radości z każdego dnia 🥂 życzę.

  • @krystynaandersson7505
    @krystynaandersson7505 11 місяців тому +3

    Wszystkiego najlepszego w dniu urodzin 💫🎉🥳💐💃🍰

  • @renatamaaczynska8360
    @renatamaaczynska8360 11 місяців тому +3

    Wszystkiego naj naj naj 🎉

  • @joannawydrzynska9007
    @joannawydrzynska9007 11 місяців тому +4

    Wspaniałości!!!💚🍀🌻🥳

  • @wandaradomyska8671
    @wandaradomyska8671 11 місяців тому +5

    Zdrowia, szczęścia, pomyślności w dniu urodzin 🎉💯🍾🥂

  • @Wszystko_minie
    @Wszystko_minie 11 місяців тому +5

    Wszystkiego najlepszego. Zdrowia, miłości i spokoju ducha🍀

  • @danuta605
    @danuta605 11 місяців тому +7

    Dużo zdrowia, radości i miłości na każdy dzień.🌷

  • @Beata-dl1cw
    @Beata-dl1cw 11 місяців тому +4

    🍀Wszystkiego Najlepszego, dużo zdrowia! 🍀

  • @gabrielakruck828
    @gabrielakruck828 11 місяців тому +5

    Z okazji urodzin spełnienia wszystkich marzeń życzę 🎉🎉🎉

  • @kasiakasia75
    @kasiakasia75 11 місяців тому +4

    Takiego filmu potrzebowałam, dziękuję i pozdrawiam 😊

  • @agataszymas6286
    @agataszymas6286 11 місяців тому +10

    Panie Patryku, wszystkiego najlepszego z okazji urodzin 😊🎉 Przede wszystkim dużo zdrowia, spełnienia marzeń oraz spełnienia w życiu osobistym i zawodowym 🌷 Dziękuję za wszystkie wartościowe treści, które inspirują do refleksji i wprowadzenia zmian w życiu😊 Pozdrawiam serdecznie

  • @Magdalena-rq8lk
    @Magdalena-rq8lk 11 місяців тому +4

    Bardzo wartościowy film❤

  • @elzbietajaworska6050
    @elzbietajaworska6050 11 місяців тому +5

    Wszystkiego co najlepsze🎉 w tym wspaniałym dniu dla ciebie ❤

  • @mariaorowska4175
    @mariaorowska4175 11 місяців тому +3

    Wszystkiego najlepszego!Dobrego życia na codzień♥️

  • @user-sj4oi8wq9p
    @user-sj4oi8wq9p 11 місяців тому +5

    Odcinek dający dużo do myślenia. Pytania do analizy zapisane w zeszycie. Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin. Tak słuchając dzisiaj tego materiału pomyślałam że fajnie byłoby posłuchać o szacunku do mężczyzny ale też do kobiety w związku. Jak okazywać na co zwracać uwagę o czym zapominamy.

  • @Julita123Z
    @Julita123Z 11 місяців тому +4

    Dzień dobry
    Wszystkiego dobrego 😉 🎉

  • @user-vp4vv7sz2r
    @user-vp4vv7sz2r 11 місяців тому +4

    Najlepsze życzenia urodzinowe 🎉 dziękuję za zdanie o koniu, zapisuję na twardym dysku :)

  • @barbarapoczynska1516
    @barbarapoczynska1516 11 місяців тому +3

    WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEG0

  • @anetas2485
    @anetas2485 11 місяців тому +5

    Wszystkiego najlepszego spełnienia marzeń tych małych i dużych 🎉😊

  • @adampietrusiak6124
    @adampietrusiak6124 11 місяців тому +4

    Wszystkiego dobrego każdego dnia i nie h każdy dzień będzie dniem urodzin

  • @lekkopotargana
    @lekkopotargana 11 місяців тому +5

    Zdrowia, Radości i Miłości w obfitości 🎉🎉🎉 życze urodzinowo 🍀🎂🌹🥳
    Dziękuję gorąco ☀️i pozdrawiam serdecznie 💜

  • @dorotaabul6066
    @dorotaabul6066 11 місяців тому +2

    Spełnienia marzeń i nieziemskich odkryć😊

  • @beatawodzinska9718
    @beatawodzinska9718 11 місяців тому +7

    Wszystkiego najlepszego panie Patryku🎂
    Słuchając każdego wykładu
    Uświadamiam to co było kiedyś nieświadome A może i wyparte przez umysł ,aby przypodobać się ludziom
    Czuję że gdzieś się zagubiłam

  • @monikatomk6010
    @monikatomk6010 11 місяців тому +3

    Najlepsze życzenia urodzinowe, dużo zdrowia i wszelkiej pomyślności!

  • @PatrycjaWooszyn-ve6ql
    @PatrycjaWooszyn-ve6ql 11 місяців тому +5

    Film udostępniony...😊 O wielu sprawach wiedziałam już wcześniej, ale pośpiech i aktualne życie sprawiły, że o tym zapomniałam. Musiał pojawić się więc ktoś, kto mi to przypomniał. Dziękuję. Znalazłam tu też kilka nowych wskazówek dla siebie, które z pewnością wykorzystam. Pozdrawiam Patrycja

  • @mihasia1
    @mihasia1 11 місяців тому +5

    Swietny odcinek ! Sluchalam 2 razy 😍. Wszystkiego najlepszego 🎉🎉

  • @magorzataw102
    @magorzataw102 11 місяців тому +4

    Najlepsze życzenia urodzinowe 🎉Panie Patryku🙂

  • @LasBass
    @LasBass 11 місяців тому +3

    Wszystkiego dobrego z okazji urodzin :)

  • @Wszystko_minie
    @Wszystko_minie 11 місяців тому +3

    Dziękuję za cenne rady🍀

  • @JonhAnderson-yh1nw
    @JonhAnderson-yh1nw 11 місяців тому +3

    Zło niszczy a dobro buduje.

  • @user-mg9pn4gm2y
    @user-mg9pn4gm2y 21 день тому

    Wszystkiego dobrego! Ciągłego rozwoju i dobrych ludzi wokół! 😊

  • @szczera8220
    @szczera8220 11 місяців тому +1

    Wszystkiego Co Najlepsze 100lat . Spóźnione ale szczere.

  • @agataalicja555
    @agataalicja555 10 місяців тому +1

    DZIEKUJE..🧡 za CIEKAWY WYKLAD..

  • @danusiakozowska4461
    @danusiakozowska4461 11 днів тому

    Panie Patryku lubię Pana słuchać mówi Pan bardzo mądrze. Pozdrawiam i życzę sukcesów w pracy❤

  • @TheKarzek
    @TheKarzek 11 місяців тому +2

    Wszystkiego najlepszego panie Patryku🥳❤

  • @user-hl6jr3gx5m
    @user-hl6jr3gx5m 11 місяців тому +7

    Wszystkiego najlepszego Panie Patryku.
    Sukcesów w pracy i życiu rodzinnym.Zbudował Pan świetny kanał.Dzisiejszy film pomaga uporządkować życie i pozbyć się chaosu w głowie. Było, jest, będzie.Na czym stoimy,czemu się przewracamy,na czym się oprzeć
    Dom też nie stoi na kawałku fundamentu,tylko musi mieć porządne fundamenty , żeby się nie przewrócił.Jak człowiek.
    Dziękuję za wiedzę i ogromny szacunek dla słuchacza
    Ma Pan klasę.

  • @stanisaw8862
    @stanisaw8862 11 місяців тому +3

    💯 zdrowia

  • @ewasikora1645
    @ewasikora1645 11 місяців тому +1

    DZIĘKUJĘ Panie Patryku! Niech Pana FILARY pozostaną niezachwiane!!! W trudnym momencie mojego życia (atak narcystyczny w pracy zamieniony śniegową kulę przykrych wydarzeń, załamanie nerwowe)wszystkie te, bardzo obrazowo i rzeczowo, przedstawione rady są bezcenne.

  • @adamczykanna9147
    @adamczykanna9147 11 місяців тому +3

    Dziękuje bardzo to było naprawdę bardzo pomocne właśnie nie wiedziałam czemu lubię się wrzucać na głęboka wodę😊

    • @user-hl6jr3gx5m
      @user-hl6jr3gx5m 11 місяців тому +1

      A czemu to lubisz? ,🙂Jak najpierw rozwazysz wszystkie konsekwencje takich rzutów,to może nie jest to takie złe?
      Choć może to już nie jest rzucanie się na głęboką wodę?

  • @joannaczyzewska3411
    @joannaczyzewska3411 11 місяців тому +1

    Dzien dobry Panie Patryku ,🙂 tematy ciekawe znane . Kolejny raz jestem na starcie ,zapewne temat do rospisania🫱🍰☕️

  • @kasiah.6826
    @kasiah.6826 11 місяців тому +2

    Wszystkiego najlepszego z okazji Urodzin 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🍸🍸🍾☕🎂🥧

  • @mariazebrowska8949
    @mariazebrowska8949 11 місяців тому +3

    Wszystkiego najlepszego 🍀🙂

  • @DeathLasek
    @DeathLasek 11 місяців тому +3

    Wszystkiego najlepszego 🥳 dziękuję za przekaz. Mój toksyczny związek był jędrnym filarem i wciąż patrzę na truchło konia. Teraz mam silniejsze spojrzenie co mnie wyniszcza.

  • @elzbietahrabczuk3708
    @elzbietahrabczuk3708 11 місяців тому

    🎂🎉🌹Obfitości i mądrości we wszystkim życzę

  • @Beta-vm8ke
    @Beta-vm8ke 11 місяців тому +4

    Oby to o czym marzysz Ci się spełniło a to co kochasz by przy Tobie było 😊😁

  • @Magdalena-rq8lk
    @Magdalena-rq8lk 11 місяців тому +2

    STO LAT!!!!🎉🎂

  • @ThatWonderfulLife_13
    @ThatWonderfulLife_13 2 місяці тому

    U. Świetne wskazówki...już sam Pana głos jest bardzo terapeutyczny. Dziękuję 🙏

  • @beabea5200
    @beabea5200 11 місяців тому +2

    Wszystkiego najlepszego

  • @RenataStaniszewska-fc8uu
    @RenataStaniszewska-fc8uu 10 місяців тому

    Świetny przekaz.Świetne unaocznienia.. np. z martwym koniem i życiem przyrównanym do drabiny..Czysta inspiracja do zmian! Niektóre już wprowadziłam. np. dotyczące karmienia się pod względem fizycznym ale i duchowym..Jestem w procesie...Dziękuję bardzo!😊 Polecę innym!😊

  • @elzbietahrabczuk3708
    @elzbietahrabczuk3708 11 місяців тому

    Koniec super 💐

  • @elzbietahrabczuk3708
    @elzbietahrabczuk3708 11 місяців тому

    ❤Super spokój w domu💕

  • @jolantasochacka5211
    @jolantasochacka5211 11 місяців тому +2

    100 lat 🎉

  • @monikajaneczek9728
    @monikajaneczek9728 11 місяців тому +2

    🥞🥞❣️

  • @alinatveit6946
    @alinatveit6946 11 місяців тому +3

    🎉🎉🎉

  • @anna-purna-95
    @anna-purna-95 11 місяців тому

    Wszystkiego najlepszego !

  • @pannaxyz24
    @pannaxyz24 6 місяців тому

    Wszystko ładnie, dbam o siebie fizycznie, psychicznie też próbuję, medytuję,a i tak mam wrażenie, że stoję w miejscu. Myślę pozytywnie,ale jak sprawic żeby inni tak myśleli o mnie....?
    Pozdrawiam Pana. Bardzo lubię słuchać tych podcastów, są bardzo wartościowe.

    • @jolkaw8703
      @jolkaw8703 4 місяці тому

      Dlaczego potrzebujesz by inni myśleli o Tobie cokolwiek?

  • @danutamaske5670
    @danutamaske5670 11 місяців тому

    ❤❤😂😂zdrowka

  • @user-mg9pn4gm2y
    @user-mg9pn4gm2y 21 день тому

    Czy moglbys zrobic odcinek, a może ja takiego jeszcze nie obejrzałam, w ktorym podasz jakie pytania sobie zadać do tego aby dokonywać zmian?

  • @anna-purna-95
    @anna-purna-95 11 місяців тому

    A co zrobić jak się jest gospodynią domową ,tzn. nie pracuje się zawodowo .Jak zastąpić ten filar lub jak zrealizować ten filar?

  • @kamanikro
    @kamanikro 5 місяців тому

    Witam, czy ma pan gdzies jakies cwiczenia dla par? Mamy dosc silne charaktery i musimy znalesc balans bo ostatnio szybko sie klocimy i wroqnie szybko zapominamy o klotni ale zaczyna to sie dziac zbyt czesto, obawiam sie ze za jakis czas mozemy przestac sie do siebie odzywac przez dluzszy czas a w najgorszym scenariuszu sie rozzstniemy bo ciezko nam sie dogadac, kazde z nas chce dominowac.

  • @magdasz1987
    @magdasz1987 11 місяців тому +2

    a czy fundamentem nie powinnismy byc my sami? fundamenty, ktore wymieniles - malzenstwo, praca - dziś są, jutro moze ich nie być, trochę kiepsko opierać całe swoje życie na czynnikach zewnętrznych.

    • @Psychologianawynos
      @Psychologianawynos  11 місяців тому +3

      Dobre pytanie, choć raczej mówiąc o fundamencie mówiłem o postawie względem małżeństwa i pracy, a nie tego jak to obecnie wygląda. Postawa jest naszym wyborem, a więc czynnikiem wewnętrznym na jaki mamy wpływ.

  • @sylwiamalinowska2986
    @sylwiamalinowska2986 11 місяців тому +3

    Śmieciowe i zbedne informacje... oj tak, czesto czułam sie przytłoczona po przegladaniu social mediów
    Ale używam Cyfrowej Równowagi, ustalam limity na aplikacje i juz nie przesiaduje godzinami i nie ogladam nic nie wnoszacych bzdur😊

  • @edytamadej814
    @edytamadej814 11 місяців тому +1

    Wszystkiego najlepszego

  • @Bernadetta-jr5ck
    @Bernadetta-jr5ck 11 місяців тому +3

    🎉🎉