กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกายอย่างไร กาแฟดำใส่มะนาว มีประโยชน์ต่อร่างกาย | พี่ปลา Healthy Fish
Вставка
- Опубліковано 28 січ 2022
- กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกายอย่างไร
กาแฟดำใส่มะนาว มีประโยชน์ต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ประโยชน์
กาแฟดำใส่มะนาว กินตอนไหนดี
กาแฟดำใส่มะนาว ลดความอ้วน
ผู้สูงอายุ
สุขภาพ
พี่ปลา Healthy Fish
health
healthy fish
healthy fish by peepla
คุณครูพี่ปลา UA-camr
"
ประโยชน์ของกาแฟดำที่ดี
ต่อสุขภาพของเรามีหลายข้อ
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการกระตุ้นสมอง
เติมความสดชื่นกระปรี้กระเปร่า
ช่วยให้มีสมาธิ และช่วยกระตุ้น
"
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกายอย่างไร
กาแฟดำใส่มะนาว มีประโยชน์ต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ประโยชน์
กาแฟดำใส่มะนาว กินตอนไหนดี
กาแฟดำใส่มะนาว ลดความอ้วน
ผู้สูงอายุ
สุขภาพ
พี่ปลา Healthy Fish
health
healthy fish
healthy fish by peepla
คุณครูพี่ปลา UA-camr
"
ระบบเผาผลาญของร่างกาย
โดยจากงานวิจัย พบว่า กลุ่มผู้ทดลอง
ที่ดื่มกาแฟปริมาณ 250 มิลลิกรัม
ในเวลา 9.00 น. และ 13.00 น.
"
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกายอย่างไร
กาแฟดำใส่มะนาว มีประโยชน์ต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ประโยชน์
กาแฟดำใส่มะนาว กินตอนไหนดี
กาแฟดำใส่มะนาว ลดความอ้วน
ผู้สูงอายุ
สุขภาพ
พี่ปลา Healthy Fish
health
healthy fish
healthy fish by peepla
คุณครูพี่ปลา UA-camr
"
เป็นเวลาติดต่อกันสามวัน พบว่า
คาเฟอีนจากกาแฟดำช่วยลดความง่วง
เพิ่มความตื่นตัวและช่วยสร้างสมาธิได้ดี
ซึ่งนี่ถือเป็นประโยชน์ของกาแฟดำ
ที่ศึกษามาแล้ว
"
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกายอย่างไร
กาแฟดำใส่มะนาว มีประโยชน์ต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ประโยชน์
กาแฟดำใส่มะนาว กินตอนไหนดี
กาแฟดำใส่มะนาว ลดความอ้วน
ผู้สูงอายุ
สุขภาพ
พี่ปลา Healthy Fish
health
healthy fish
healthy fish by peepla
คุณครูพี่ปลา UA-camr
"
ส่วนประโยชน์ของกาแฟดำ
ใส่มะนาวนั้นจะมีคุณสมบัติที่ดี
ต่อร่างกายเพิ่มขึ้นนอกเหนือจาก
การดื่มกาแฟดำทั่วไปอยู่บ้าง
เพราะจากการศึกษา พบว่า
ในกาแฟดำมีสารที่ชื่อ Vasoconstrictive
ซึ่งมีส่วนช่วยขยายหลอดเลือด
และต่อต้านไมเกรน
"
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกายอย่างไร
กาแฟดำใส่มะนาว มีประโยชน์ต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ประโยชน์
กาแฟดำใส่มะนาว กินตอนไหนดี
กาแฟดำใส่มะนาว ลดความอ้วน
ผู้สูงอายุ
สุขภาพ
พี่ปลา Healthy Fish
health
healthy fish
healthy fish by peepla
คุณครูพี่ปลา UA-camr
"
เมื่อกาแฟผสมกับน้ำมะนาวซึ่งมี
กรดซิตริก (Citric Acid) กรดมาลิค
(Malic Acid) และกรดแอสคอร์บิก
(Ascorbic Acid) ซึ่งมีส่วนช่วยขจัด
แคลเซียมที่สะสมในหลอดเลือดแดง
และตับอ่อน พลังของกาแฟดำและ
มะนาวจึงช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
เป็นวิธีช่วยบรรเทาและต่อต้านอาการปวด
ไมเกรนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
"
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกายอย่างไร
กาแฟดำใส่มะนาว มีประโยชน์ต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ดีต่อร่างกาย
กาแฟดำใส่มะนาว ประโยชน์
กาแฟดำใส่มะนาว กินตอนไหนดี
กาแฟดำใส่มะนาว ลดความอ้วน
ผู้สูงอายุ
สุขภาพ
พี่ปลา Healthy Fish
"
#กาแฟดำใส่มะนาวดีต่อร่างกายอย่างไร
#กาแฟดำใส่มะนาวมีประโยชน์ต่อร่างกาย
#พี่ปลาHealthyFish
health
healthy fish
healthy fish by peepla
คุณครูพี่ปลา UA-camr - Навчання та стиль
แม่อายุ 70 ดื่มกาแฟดำ+มะนาวมานานมาก กาแฟ
2 ช้อนมะนาว 1ลูกผ่ามะนาว
บีบใส่ทั้งเปลือกจะดีมาก มะนาวจะมีน้ำมัน เวลาดื่มจะขมช่วยบำรุงตับ แม่อายุ 70
ไม่เคยกินยาอะไรเลย ตี5 ก็ปั่นจักรยาน 30 ก มทุกวัน
สุขภาพดีไม่มีขาย ดูแลสุข
ภาพกันนะคะ
ขอบคุณพี่ปลาครับ
ผมขอเสนออีกทางเลือกหนึ่งครับน่าจะเป็นประโยชน์ต่อีอกาแฟครับ(เดิมผมเคยดื่มผสมมะนาวเช่นว่านี้มาก่อนแล้วก่อนที่จะรู้ว่าต่างประเทศมีมาก่อน คิดเองว่ามะนาวทำให้รสชาติของกาแฟน่าจะใกล้เคียงกับธรรมชาติของมัน
กาแฟเป็นผลไม้ชนิดหนื่ง และน่าจะได้ประโยชน์จากมะนาวชื่งมีวิตามินซีด้วย ลดความขมของกาแฟได้ด้วย ผมดื่มมาอย่างน้อย8_9 ปี) ต่อมาผมคิดว่ามะขามเปียกคนโบราณว่าเป็นสมุนไพรระบายท้องแทนมะนาว สุดยอดด้านรสชาติ สุขุม ล้ำลืก มีหวานนิดหน่อยจากมะขามครับ (สำหรับผมดื่มผสมมะขามมาประมาณอย่างน้อย 5_6 ปีแล้วครับปัจจุบันยังคงดึ่มอยู่) น่าจะเป็นประโยชน์และเป็นอีกทางเลึอกหนื่งสำหรับคอกาแฟดำครับ
น่าลองครับ ชงยังไงช่วยชี้แนะหน่อย แล้วน้ำมะขามเปียกทำกระบวนการไหน ถึงได้มาอร่อยกับกาแฟดำได้ครับ😊
รบกวนแนะนำวิธีชงหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
Thanks 🙏ครับผม
ใช่นะ..มะขามเปียก อะ....😅😅
@@wipawadee5444 2:31
ขอบคุณข้อมูลครับ พี่ปลาสวย
ดีมากขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณค่ะ
🙇♀️🙇♀️🙇♀️
ขอบคุณสูตรกาแฟดำใส่มะนาวค่ะพี่ปลา
แชร์แล้วนะคะพี่ปลาขอบคุณนะคะ
ขอบคุณที่ให้ข้อมูลดีๆนะครับ
ขอบคุณคะข้อมูลจ้า
ขอบคุณเคล็ดลับดีๆค่ะ
ขอบคุณครับพี่ปลา
ขอบคุณมากๆคะคุณปลา กาแฟดำใส่มะนาวดีมากๆคะ
ขอบคุณความรู้ดีครับพี่ปลา
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากคะ❤️🙏❤️❤️🙏❤️
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
ขอบคุณมากคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง
ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับค่ะ
ชอบจังหวะ เเละสำเนียงการพูดมากเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับดีๆนะคะ
ขอบคุณครับขอบคุณขอบคุณ
ขอบคุณมากค่ะที่ได้รับสิ่งดีๆๆ
ผมทานประจำครับ.น้ำมะนาว.ผสมกาแฟดำ.ไม่ใส่น้ำตาล.ดีมาก
ดีค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะเรื่องกาแฟดำกับมะนาวเห็นค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะข้อมูลดีๆ
วิดีโอที่น่าสนใจมาก ขอบคุณสำหรับการแชร์. รักจากแจ็ค สายสุขภาพ กับเคล็ดลับสุขภาพดีๆ จากธรรมชาติ
ขอบคุณครับ...เยี่ยมมาก
ขอบคุณค่ะเด๋วต้องลองค่ะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากๆคะค้า
ขอบคุณน่ะค่ะพี่ปลา
ขอขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะจะลองทาน
ขอบคุฯค่ะพี่ปา
ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณจ๊ะ👍👍👍💖💖💖
เป็นความรู้ดีมากค่ะพี่ปลา
ขอบคุณคะ
ไม่รู้สิ...แต่ผมทานกาแฟดำใส่มะนาวที่ฝานบางๆ เยี่ยมมาก ครับผม
ดื่มอยู่ค่ะทุกเช้า...ฃอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
เสียงเพราะมากกกกกกกค่ะขอบคุณค่ะที่มอบควาสุขไห้พวกเรา🙏🙏
จะลองทานดูค่ะขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ
กำลังจะหาข้อมูลพอดี ขอบคุณครับผม ขอแชร์ต่อครับ
เสียงเพราะมากครับ
ขอบคุณป้าปลามากค่ะ
เป็นความรู้มากเลยค่ะ
มาฟังประโยชน์กาแฟมะนาวด้วยจ้า
รักช่องนี้ค่ะสาระน่ารุ้ชอบมากค่ะ
ได้ความรู้ดีมากค่ะ
ขอบพระคุณมากๆๆๆๆค่ะ❤❤❤❤❤❤
ใส่กาแฟแบบชงของเนสกาแฟได้ไหมค่ะ
ขอบคุณมากครับ
กำลังได้รับความนิยม
ขอบคุนนะคะที่มาบอกต่อ
จะลองทำตามที่พี่ปลาแนะนำค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ผมชอบคุณยิ้มง่ายให้ความรู้
ชอบพี่ปลาค่ะ..กินกาแฟดำนำ้หนักลดได้จริงๆค่ะชอบคุณค่ะ
คุณปลา. เวลาคุย ทำหน้า ได้น่ารักมาก เลยค่ะ ชอบมากกาแฟดำ ใส่มะนาว ค่ะ
ขอบคุณค่ะพี่ปลาคนสวย ได้ความรู้จากพี่ปลาเยอะมากค่ะ
ยินดีมากๆคะ
ขอบคุนครับพี่ปลาครับผม
จะลองทำดูนะคะ
เริ้สคร้าคุณแม่ขา😀🙏😀❤❤🙏🙂🙏❤
ขอบคุณครับ🙏
ขอบคุณค่ะพี่ปลา
ขอบคุณค่ะคุณปลา
ขอบคุณมากค่ะพี่ปลา👍👍👍
น่าสนใจมากๆ
ขอบคุณมากๆค่ะ ปกติกินกาแฟดำอย่างเดียว😊ต้องเพิ่มมะนาวแล้ว🥰
จอ
ขอบคุณครับสำหรับความรู้
ต้องลองแล้วค่ะ
ชอบเสียงพี่ ปลา น่าฟัง มาก จ้า
ดีจริงค่ะ
ดีมากเลยครับ
ขอบคุณมากค่ะพี่ปลา เชื่อพี่ปลาค่ะ มื้อเช้าพรุ่งนี้จัดแน่นอนค่ะ
สุดยอดคะ จัดเลย
ขอบคุณค่ะได้คาวมใหม่ๆค่ะ
ทานทุกวันดีจริงๆ
มีผลต่อตา
ใส่เหล้านิดนิดดี ยอดเยี่ยม
ดีมากๆคะชอบคุณพี่มากคะ
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
เคยใส่ค่ะอร่อยมากๆ
Thanks 😊
เยี่ยมมากครับ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ❤❤❤❤ 7:46
ขอบคุณมากคะ เยี่ยมมากๆคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง
ขอบคุณมากค่ะ♥️♥️♥️
ยินดีมากๆคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง
เป็นกาแฟเนสได้มั้ยค่ะใครรู้ช่วยตอบทีค่ะ ไม่ชอบกาแฟสด
คร้า......คุณแม่
ขอถามหน่อยค่ะใส่มะนาวกับนํ้าผื้งรวงด้วยมผลกระทบมัยค่ะ.ขอบคุณค่ะ
มารับชมครับผมสุดยอด
ผมกินทุกเช้าครับพี่ปลาเยี่ยม
บีบน้ำมะนาวผสมกาแฟได้ไหม
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะพี่ปลาค่ะ
ช~
กาแฟดำเหมือนถ่านผสมคาเฟอีน มีฤทธิ์เป็นด่างอ่อนๆไหมครับ ใส่มะนาวเป็นกรด ลงไป เหมือนทำให้เป็นกลางไหมครับ ถ้ากาแฟดำน่าจะมีผลดูดซับพิษ คาเฟอีนแก้ไมเกรน
เคยเห็นในละครเรื่องอย่าลืมฉัน.. พระเอกและนางเอกชอบดื่มกาแฟผสมกับมะนาวฝาน ขอบคุณที่ให้ข้อมูลคะ
ทานแล้วระบายเยอะไหมค่ะปกติก็ระบายดียูแล้ว
ลองทานแล้วคะ น้ำหนักลดลง หน้าท้องก็ลดลงมากเลยคะ
มีสาระดีครับและใช้ประโยชน์ได้จริง
ขอบคุณค่ะสำหรับสาระดีๆที่นำมาฝาก#น้องทานทุกวันค่ะ กาแฟดำใส่มะนาว ไม่ใส่น้ำตาล
ดื่มทุกเช้าเลยคะกาแฟดำกับมะนาว
ต้องลองละครับ ปกติกินแต่ กาแฟดำ
เป็นความดันและเบาหวานดื่มได้ไหมคะ
ขอบคุณค่ะเชื่อพี่ปลาค่😊❤