Как восстановить шею после стресса. Как вернуть ей красоту и молодость. Лучшая маска для шеи.
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2023
- В этом видео я подробно покажу все приемы по восстановлению шеи после стресса. Жду ваших отзывов.
Все приемы:
1. Осанка. Упражнения для осанки. Проверьте, как сидите в машине, как сидите за компом, как спите. Не опускайте голову ниже кулака.
2. Тренировка для тела.
3. Упражнения для шеи #14, #15 (смотрите ссылки ниже)
4. Массаж подбородочной зоны "соленым" полотенцем (чуть теплая вода 1 л плюс большая ложка соли), 100 ударов.
5. Маска для шеи и лица (желток, 1 ч.л. меда, 1 ст.л. оливкового или любого масла)
Майонезная маска ( просто майонез накладывашм на шею)
6. Масляный компресс ( слегка подогретое масло наносим на кусок ваты и кладем на шею, оборачиваем шарфом), держим долго.
Даю вам ссылки на видео, которые вам подробно покажут все приемы:
Упр#14. Делаем молодую красивую шею. Оцените платье, кстати :) • Упр#14. Делаем молодую...
Упр#15. Делаем угол молодости/Подтягиваем подбородочную зону/ Делаем точеную линию челюсти • Упр#15. Делаем угол мо...
Массаж подбородочной зоны. Как подтянуть кожу под подбородком? • Video
Благодарю! Как прекрасно осознавать, что женщина в любом возрасте может быть прекрасна!!!
Спасибо!
Я тоже в длительном стрессе,не могу себя взять в руки,а так хочется испытывать хорошее настроение.❤
Шея как у лебедя. Красивая женщина
не перестаю восхищаться
Благодарю!
Таня, благодарю Вас. Непременно воспользуюсь вашими рецептами и упражнениями для шеи.
Хочу вернуться к одному из ваших видео, где
я с вами полностю согласна, что на нашу внешность не влияет никакая менопауза, о которой вы упоминали в том видео.
Мне понравилось как российский доктор Евгений Божьев утверждает, что женский организм вырабатывает эстрогены всю жизнь, от момента рождения и до смерти.
Мне 62 года и я тоже люблю свой возраст.
Таня, вам привет с Украины!!!❤
Спасибо за очень интересный коммнет! Пойду читать Евгения Божьева
Спасибо за информацию.Не слышала об этом.
@@user-fq5md7wu6n рекомендую посмотреть ролики доктора Божьева, там много полезного почерпнете для себя.
Самым главным девизом моей жизни - стала фраза Еагения Божьева, что никакая поликлиника и больница никогда никого не вылечит потому, что система не заинтересована в оздоровлении людей.
Э́тот рецепт маски от бабушки записан у меня в тетради. Я в молодости делала эту маску, а сейчас добавляю в неё гель алоэ вера.
@@user-su5jl3zo5o да, я его лет 100 знаю )
Татьяна! Вы - приятнейший человек! Благодарю вас за ваши искренние и очень полезные видео!
Спасибо! Прекрасная поддержка!
Супер!
Благодарю! 🙏
А я восхищаюсь вашими предплечьями, как вы боретесь с обвисанием внутренней части руки? Огромное спасибо . Вы выглядите прекрасно ❤
Спасибо! Они далеки от идеала ) Гантели поднимаю.
Спасибо вам Татьяна ❤
Спасибо за консультации про шею.
Вы красавица и умница 👍 Спасибо что делитесь своими упражнениями!!!
Спасибо)
Спасибо!
Чудесные маски,
Я ими пользовалась, а потом перешла на магазин. Снова вернусь к ннатуральным. Ах какая вы умница@
Спасибо! Я тоже уходила от натуральных, но поняла, что лучше их нет
Татьяна, огромное спасибо! На вас всегда приятно смотреть! А Волочкова, помимо "неправильного" питания, еще имеет и неправильный образ жизни. Мне кажется, как мы выглядим - это показатель истрёпанности и "обветшалости" организма, и физической, и моральной....
Спасибо! ) По поводу Волочковой я имела в виду ее зависимости. У меня тут есть разбор ее лица. В целом согласна с вами.
Приветствую! Очень рада Вас слушать, так прекрасно выглядите,! Может быть поделитесь комплексом упражнений для взрослых девушек)) в интернете много всего, но вероятно у Вас есть свой секрет)) тело и кожа как у девушки! Спасибо, что Вы есть и вдохновляете нее опускать руки и продолжать оставаться женщиной !!
Спасибо! Мне очень приятно. Это еще ракурс хороший. Секрет - это мой комплекс. Найдете его здесь, в playlist , в разделе Комплекс упражнений по Лицевой Гимнастике. Там с 1 по 15 упражнения. В длинном и коротком варианте. Если потеряетесь, пишите.
Я делаю. Упражнение ковш супер! Танечка а при узлах щитовидки как увлажнять обходить эту зону или можно нанести маску обходя эту зону? ❤❤🇬🇪🇺🇦
Дуже дякую❤
Татьяна, я вперше побачила Ваші відео. Це просто чудо, наскількі Ваші думки співпадають з моїми. Обов'язково почну робити вправи для обличчя і, головне, займуся шиєю.
По відео не зрозуміла в маску з яйцем ми додаємо ложку оліі та меду. Яку ложку : столову , чайну чи десертну?
І масляні маски ? Це якого масла?
Дякую за ваши добрые слова! Мне очень приятно🥰. Масло я использую оливковое (оно лучшее, но можно любое), мед любой, ложка столовая обычно.
Каждое утро у меня после зарядки контрастный душ. Просто обожаю эту процедуру. Всем советую, простуды ушли в прошлое и бодрость появляется.
Да!
Сделала маску с мёдом, это просто бомба,действительно лицо белое становится, гладкая. Вы супер Танюша, вот уже ваши разные упражнения делаю для всего
Да, я пробовала разные, но эта лучшая )
@@user-yn8lf4gc6q действительно маска супер, мне понравилась. Два раза в неделю буду делать. А можно через день эту маску делать? Спасибо Танечка вам за такие упражнения ,маски и техники. Вы красавица
@@user-yn8lf4gc6q Спасибо за такую маску
Танюша,добрый день!
Вы великолепны!
А можно ли эту маску вокруг глаз?
Очень благодарна,за Ваши видео,за Ваш оптимизм,за Ваше доброе сердечко-с уважением Надежда(Украина)❤
Можно! Ее везде можно.
Танюша,благодарю за ответ🙏❤
❤❤❤
Тетяночко!
Превелике Дякую за це відео!
Все повністю зрозуміло!
Роблю і буду робити ще ретельніше!
Миру Украіні!
Усіх гараздів!
Наташечка, спасибо! Мира Украине!
Дякую вам за Мужество , Моя Украина !!!!!!
@@user-fj8xi8bz9b 💙💛
Від чистого серця дякую❤❤❤
Щеро дякую!
Танечка,привет!Под глаза можно эту маску наносить?И сколько по времени держать эту маску?
Можно! Я всегда наношу. Главное - не давать ей высохнуть
Танечка, благодарю сердечно за упражнения! Но к сожалению не нашла упражнения от кисетных морщин. Большая задача, которую пока никак не могу решить. Возможно ли убрать кисетные морщины лицевой гимнастикой? Заранее благодарю за ответ
У меня много видео на эту тему. Упражнений именно от кисетных морщин нет. Надо расслаблять губы и растягивать рот. ua-cam.com/video/FK44155Fq0U/v-deo.html
Танечка, большое спасибо, что напомнили про эту простую и действенную маску Делала раньше, сейчас миллион всяких средств и всё хочется попробовать, но эта маска очень хороша! Отдельное спасибо за поддержку Украины!!!❤️💛💙🌺🌺🌺🌺
Пожалуйста за маску ) Слава Украине!
От души вас благодарю ! Я из Белоруссии. Да я эту чудесную маску делаю даже для волос.
Доброго дня, Татьяна. А вот такой вопрос к вам. Как вы относитесь к буккальному самомассажу? Косметологи говорят, что после 50+ он гораздо эффективнее для женщин. Т.е можно таким образом снять гипертонус жевательных мышц, скуловых , ну и т.д. Очень интересно ваше мнение😊❤
Добрый день! Я не очень хорошо отношусь к массажам, которые растягивают кожу, а этот массаж, который вы упомянули, растягивает. Гипертонус, возможно, станет меньше ( как от любого массажа), а кожу растянуть можно очень быстро, тем более после 50-ти. Тем более, что показывают этот массаж женщины молодые, как правило. У них пока хороший коллаген. Кожа упругая. Пока. У вас и так расслабятся мышцы и гипертонуса не будет, когда вы начнете осваивать комплекс, у меня есть техники на расслабление нижней трети лица. И гипертонус кроме того связан с психологическими причинами. ЛГ - это ментальная техника, у вас лицо постепенно само расслабится, потом увидете, как.
Танюша здравствуйте! А полотенце бить 100- раз, шея будет подтягиваться или это только для подбородка
Подтягивается подбородочная зона , а на шейку хорошо делать солевой компресс потом. Вода как раз остынет, будем просто теплой.
@@user-yn8lf4gc6q Спасибо Танюша. Ещё один вопрос: вату в масле смазывать и на шею положить тоже сколько раз в неделю делать?
Танечка ,а эти упражнения все в один день делать? Или сегодня одна,завтра другая.
Осваивайте постепенно. Выучили одно, потом берите следующее. Кто-то одно в день добавляет, кто-то одно в неделю. Процесс уже работает на ваше лицо.
Танюша,здравствуйте! У меня вопрос. Когда мы делаем " лягушку", мы нижней губой накрывем верхнюю? Я правильно поняла? Спасибо вам за поддержку моей Украины!
Именно! Все правильно делаете. Слава Украине!
Дякую😊.Яка ви гарна
Дякую вам! )
@@user-yn8lf4gc6q 💌
Эту маску с мёдом сколько раз в неделю или каждый день можно
Я делала 2 раза в неделю.
@@user-yn8lf4gc6q Спасибо Танюша
@@user-yn8lf4gc6qСпасибо
@@user-yn8lf4gc6qСпасибо Танечка
Я не поняла: это политическая программа? Причём здесь украина?
Это моя платформа и мой канал. Чтобы было понятно
Zdrastwuyte.znayu eti ne tema.prosta widela u was krasiwie zubi poetomu xotela sprasiwat u menya mnogie zubi udalili eto ocen trudnie galka.a neskolko mesyac nazad yutube widela celowek rastut nowie zubki eto ocen zdorowo yesli prawilno kto to tak szradaet kak ya u nix toge budet sans a wi kak dumaete eti prawilno ili prosto tak pustiska yesli otwecaete budem ocen rada spasibo
Я, может, не совсем поняла, но у вас удалено несколько зубов? У меня тоже большой дефицит зубов с правой стороны. Много мостов и коронок. Передние - это коронки. У меня есть также имплант. Имплант - это хороший выход, хотя у нас в стране это очень дорого. Есть также выход - съемный мост. Это не очень удобно вначале, но тоже выход, если он хорошо сделан, то вполне функционален, и люди быстро привыкают.
Если куриного яйца много, то можно взять перепелиное.
Не так просто купить, но тоже идея )
Мёд нельзя у кого близко сосуды
Еще бы огурчик потереть для увлажнения.
Здравствуйте,Татьяна,вас смотрят и россияне и украинцы,я из Казахстана,ваша подача и искренность очень понравилась,но политика на канале красоты,я думаю,что лишнее.
Спасибо. Это не политика. Война - это факт, а не политика. Моя поддержка - это тоже не политика, это позиция. Ну и на моем канале нет ничего лишнего.
@@user-yn8lf4gc6q Вы ведь читали комментарии,женщины начали некрасиво спорить, только поэтому написала
@@user-cl8bl7xb3t Читала. Об это нет смысла спорить. На моем канале будет так. Им это нужно принять или поменять канал
Слава Украине!!!! Слава Героям!!!! Слава таким Людям как Татьяна !!!!!! Мы Победим !!!! Из Казахстана с Любовью ❤❤❤❤❤❤
💙💛
❤
Слава Богу. И больше никому
Хорошо побеждать в Казахстане. Приезжайте к нам. Как надоели заграничные патриоты. Свалил - втяни язык в пятую точку и замолкни. Автора видео претензия не касается. Вам огромное спасибо - Ваши упражнения работают.
Слава России !!!!Моя любимая Родина!!!Слава Героям которые борятся за свою Родину.Россия Победа будет за тобой!!!Нас несломить !!!❤❤❤❤❤❤
Ой как не патриатично, зачем на русском разговаривать,на мойве надо ...но хрен кто поймёт конечно
Уберите коммент, иначе я вас заблокирую.
Татьяна, спасибо за Украину.Живу в Англии и плачу. Как жалко людей!
Очень больно, да!
Ни у кого не видела масок про шею, только у вас.