자유형 호흡 이거였구나 음파음파 하지마세요 쉽게 호흡 터지는 법

호흡이 잘 안되신다고요?
숨이 막혀 중간에 일어나서 다시 출발해야 한다고요?
호흡 중 물을 많이 먹는다고요?
앞에서 한 번이라도 고개를 끄덕이셨다면
잘찾아오셨습니다.^^