수진요가다이어리)_새벽요가/홈수련/개인수련/하타요가/1일1요가/비라바드라아사나3/파당구쉬타다누라아사나/베카아사나

#비라바드라아사나3 #파당구쉬타다누라아사나 #베카아사나
#금요일새벽🌙 #새벽요가 #수련기록
2024.09.13
AM_04:50~05:25
하루하루 오늘의 날짜를 떠올리며
다시한번 오늘의 날짜를 확인하는건
매일 피드 올리는 내겐 감사한일이다.
건강하게 몸을 움직이며 뭔가를 해나간다는건
지금 내가 건강하게 숨쉬며 바삐살아간다는것도
건강하니까 가능한것인것을,
늘 감사하며 소중히 생각하자.
요가에 치이는것보다 요가하며 행복하며 그 순간만은 스트레스 걱정없이 순수하게만 요가할수있게🙏
초심과 함께 본연그대로를 알아가며 즐길수있게 노력하기
오늘도 매트안에서 여러생각들과 함께 몰입해본다.
#푸르보타나아사나
#파르스보타나아사나
#파리브리타트리코나아사나
#비라바드라사나3
#라자카포타아사나
#베카아사나
#파당구쉬타다누라아사나
#살람바사르방가아사나
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Monologue - • [쓸쓸한 감성음악] Monologue |...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬