Trailowe ABC | Odcinek 7

Kilka dni do startu i co tu robić? 🤭 Przed Wami ostatni, 7️⃣ odcinek z cyklu 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐋𝐎𝐖𝐄 𝐀𝐁𝐂, który na celu miał pomóc Wam w przygotowaniach do startu w #DFBG2023.
Dziś 𝐊𝐚𝐬𝐢𝐚 𝐖𝐢𝐥𝐤 - utytułowana biegaczka górska i zawodniczka Salomon Team, podzieli się z Wami ogromną dawką wiedzy, która odnosi się do tematyki przedstartowego nawodnienia, odżywiania przed biegiem i na trasie oraz opowie o technice zbiegów i podbiegów.
Mamy nadzieję, że materiał, który dla Was stworzyliśmy był, jest i będzie dla Was ogromną dawką wiedzy, którą wykorzystacie już za dwa tygodnie w Lądku-Zdroju, a także w przyszłości! 🔥🥹
🎬 Odcinki możecie obejrzeć tutaj: dfbg.pl/trailowe-abc

[@krzysztofmorawski1253]

Super informacje, dziekuje 😊