한형선 박사님은 저의 생명의 은인과도 같은 분으로 마음속에 늘 생각하고 있습니다 삶을 포기하고 싶었을 때 건강식으로 추천해주신 것을 약 2년정도 실천하고 희망을 갖게되고 밥이 목에서 넘어가게 되고 오늘날까지 잘 살아가고 있습니다 너무 감사드립니다 점점 한국에 갈 기회도 줄어들고 있으니 인터넷을 통해 책을 구해야 할것같습니다 건강의 길잡이가 되어주셔서 다시한번 감사드립니다
오 지루하지 않게 집중하고 끝까지 볼 수 있었어요 암에 대한 과학적 접근과 치료방법도 있지만 철학적 접근과 예방법도 상당히 유의미하다고 생각하고 있어요 그래서 되도록 내려놓으려 하고 걱정을 덜하고 잠을 푹 자고 충격받지 않으려고 세상의 조류에 몸을 맡긴 채 부유하는 쪽으로 ㅋㅋ 박사님이 북어국과 미역국을 추천도 하지만 즐겨 드시는 듯하네요 11:3325:23 보면 아주 맛나게 설명하시네요
![[오늘 이 뉴스] '文 대변인' 선후배 간 충돌.."망하는 길" 발언 후폭풍 (2025.02.10/MBC뉴스)](http://i.ytimg.com/vi/8_Y5YCyeebc/mqdefault.jpg)
🚩한형선 박사님
[푸드닥터 마스터 클래스]
product.kyobobook.co.kr/detail/S000214717540
많은 사랑 부탁드립니다.
✔촬영일: 11월 29일
한형선 박사님은 저의 생명의 은인과도 같은 분으로 마음속에 늘 생각하고 있습니다 삶을 포기하고 싶었을 때 건강식으로 추천해주신 것을 약 2년정도 실천하고 희망을 갖게되고 밥이 목에서 넘어가게 되고 오늘날까지 잘 살아가고 있습니다 너무 감사드립니다 점점 한국에 갈 기회도 줄어들고 있으니 인터넷을 통해 책을 구해야 할것같습니다 건강의 길잡이가 되어주셔서 다시한번 감사드립니다
스트레스받다가 암생기는걸 지켜봣던 사람입니다~~
스트레스가 첫째 원인 . 맞습니다.
우엉차와 미네랄!
너무 중요한 내용이네요.
❤
강의내용이 종합선물세트
같습니다.
너무 좋습니다.
감사합니다.
따뜻한 마음이 느껴집니다.
스트레스가 만병의 원인 맞는거같아요
홧병 진단받고 몸의 기능이 확 떨어져서 엄청 고생했음
지금 나의 감정이 행복해야 병이 낫는다는걸 뒤늦게 깨달았어요 😊
박사님 마음에 꼭 와다아서 반갑습니다
마음의 평혼이 중요합니다
저는지금 그렇게 살고 있는 한사람입니다
좋은말씀 잘듣고 감사합니다
박사님 설명감사합니다 샬롬
저는 암환자는 아닌데. 미역 국에. 북어와. 들깨가루를넣어서 국끓여먹는데 박사님 말씀듣고보니 건강식인거 같네요
박사님^^ 오랫만에 박사님 건강강의 들으니 매우 유익하네요
실천하기 쉬운것들로 말씀해 주셔서 감사합니다.
오랫동안 박사님의 장건강 위한 과일스프 잘 만들어 먹고,
장건강 잘 유지하고 있어요
고맙습니다.
앞으로 자주 뵙기를 기대합니다.
건강관리에 많은 도움 되는 말씀들 감사드립니다.
정말 유익한 내용이였어용 감사합니다
감사 합니다
좋은 말씀
참고 할께요 ♡
음식만이 암을 이길수 있다느 선생님 말씀 모든사람이 이해했으면 좋겠습니다 감사합니다
선생님 이 강조 하시는 음식에 중요성~
현대인들이 잘 듣고 실천 해야 될것같습니다.
감사 합니다.
박사님~우엉차를 어떻게 해서 먹음 좋을까요?
정말 진리의 말씀인거 같아요😊 감사합니다
유익한 내용 감사합니다
박사님 강의 말씀이 명상을 듣는 느낌처럼 평온합니다 지금 책을 구매했어 배우고 있습니다 감사합니다
열심 몸 쓰시잖아요
좋은공기드시고
❤😂🎉감사합니다 도움이 많이되겠습니다🎉🎉🎉
전 암환자인데 피검사하면 항상 단백질 부족으로 나와요...
17:47 뱃살 음식
오 지루하지 않게 집중하고 끝까지 볼 수 있었어요 암에 대한 과학적 접근과 치료방법도 있지만 철학적 접근과 예방법도 상당히 유의미하다고 생각하고 있어요 그래서 되도록 내려놓으려 하고 걱정을 덜하고 잠을 푹 자고 충격받지 않으려고 세상의 조류에 몸을 맡긴 채 부유하는 쪽으로 ㅋㅋ 박사님이 북어국과 미역국을 추천도 하지만 즐겨 드시는 듯하네요 11:33 25:23 보면 아주 맛나게 설명하시네요
방송 감사합니다~
영국왕실이 장수하는 이유가 엄격한 식단
암 발생원인.. 발암물질함유음식물 공기환경오염 담배 술 유전.. 60% / 스트레스 근심.. 40%
감사합니다.
우엉차
음식을 적게 먹고 규칙적으로 운동한다
칼로리가 적은 식이섬유 중심의 식단
장을 건강하게 만드는 식이요법
생활습관 계단오르기
꾸준함이 가장 큰 무기다
새로운정보가 많네요 잘들을께요
오메가3를 잘먹어야겠네요
호도 들기름....연어 좋은것들이
수명을 좌우하네요
암. (01:05)
목소리만 듣고 있었는데 전유성인줄
좋은 말씀 감사합나다!
선생님 반가워요
○복부 비만에 좋은 음식
북어.
콩물.
두부.
닭가슴살.
식이섬유(복합탄수화물)
고등어
연어
들깨
아마씨
호두
수박
오이
셀러리
해조류(미역.다시마.김등)
발효식품(프로바이오틱스:김치.된장.그릭요거트)
우엉차
녹차
인슐린 저항성이 무슨 뜻 입니까?
솔직히 겪어보니깐 물론 음식도 문제긴 하는데...
스트레스와 수면부족으로 인한 호르몬 불규형 NK시스템 약화로 인한 ....결과물이라고 생각됨
저는 마음의 짐인
스트레스가 가장
힘들다고 봅니다
유익한 내용
감사합니다
먹는것 100%입니다
1.긍정적 마음 먹기
2.항산화 물질 가득한 채식 위주 식단으로 소식다작 간헐적 단식
뉴스타트하면 됩니다
영상에 좋은 내용이 많아서 책도 주문했어요. 감사합니다
암은 스트레스입니다.마음을 잘다스리고 욕심부리지말고 즐겁게 살면 됩니다.
시골분들담배술믹스커피엄청먹습니다그래도90까지멀쩡하게잘살고계심오히려60대70대가암걸려죽습니다마음을다내려놓고스트레스않받고건강하게소식이정답입니다
너무 좋은 말씀