Find The Underlying Causes of Your Emotional Distress

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 473

  • @ozlemtokgozozsoylar
    @ozlemtokgozozsoylar  2 роки тому +269

    Testi beğendiniz mi? Daha fazla böyle test isteyenler yorumda yazarsaniz sevinirim

    • @sedeffurtana6164
      @sedeffurtana6164 2 роки тому +5

      kesinlikle yapmalısınız👍🏼

    • @marlasinger6068
      @marlasinger6068 2 роки тому +4

      Hocam toplarken eksiler artiyi götürüyor mu ?

    • @ersincetinbas6600
      @ersincetinbas6600 2 роки тому +3

      Kesinlikle, heyecanla bekliyorum :)

    • @hansalar7669
      @hansalar7669 2 роки тому +6

      Beğenmek ne kelime hocam, bayıldım 🥰
      Maalesef hepsi de negatif çıktı bende. Hem de -10'a yakın derecede. Bunu görmüş olmak iyi geldi, yıkık bir insan olduğumu ispatlamış oldunuz. Öncelik farkında olmak, şimdi bunları dönüştürme zamanı. Teşekkürler her şey için Özlem Hanım ❤️

    • @serhankayaoglu6052
      @serhankayaoglu6052 2 роки тому +5

      Özlem Hnm. Kendimizi yanıltmadan bu tarz sorulara nasıl yanıt vereceğimizi bilirsek bu testler daha anlamlı olur.

  • @yersizadam180
    @yersizadam180 2 роки тому +143

    Tüm psikoljik sıkıntılarımın temel nedeni inandığım dan çok uzak yaşayış şeklim ve namaz kılmamam olduğunu bir kaç ay önce keşfettim. Artık namaz kılıyor ve Allah ın emrettiği şekilde yaşamaya çalışıyorum. Şimdi mutlu, huzurlu ve üretken bir insan oldum. İnşallah herkes Huzurlu bir hayat sürer.

    • @uber18273
      @uber18273 2 роки тому +12

      Maşallah Rabbim daim etsin inşallah çok sevindim🙏🏽

    • @uhruc1937
      @uhruc1937 2 роки тому +13

      Meditasyon yap . İlla Arap palavrası gerekmiyor

    • @yersizadam180
      @yersizadam180 2 роки тому +2

      Sayın @@uhruc1937 Hiç denemedim? İşe yararmı? meditasyonda ki temel amaç nedir? Nasıl yapılır? Sonuç olarak ne beklemeliyim? Bu konuda bilgin varsa aydınlatırsan sevinirim..

    • @yotsuhara3718
      @yotsuhara3718 2 роки тому +27

      @@uhruc1937 insanların değerine ne hadle arap palavrası diyebiliyorsun? Sen hangi yoldaysan devam et ya da etme, ama burada gelip bir konuda karar verip rabbinin istediği yaşamı yaşamaya başlayan azimli bir kişiyi yersiz ithamlarla ayağını kaydıramazsın. Bu kişi hesap gününde rabbine allahım ben bana emrettiğini yaptım derken sen meditasyonunla psikoloji evreleri geçirmeye devam edebilirsin.

    • @yotsuhara3718
      @yotsuhara3718 2 роки тому +4

      Tebrik ederim kardeşim, allah daim eylesin. Bu yolculukta neyi neden yaptığın hakkında araştırmalar mutlaka yap ama. Bu imanı sağlamlaştırır ve doğru yolunda çıkan engellerden daha kolay kurtulmana yardımcı olur😊

  • @elifoner2665
    @elifoner2665 2 роки тому +59

    Onay -8
    Sevgi -8
    Başarı -9
    Mükemmelliyetcilik -10
    Haklılık -8
    Tanrıyı oynama -10
    Özerklik -9
    İyi ki keşfetime çıktı bu. En azından neleri düzeltmem gerektiğini biliyorum ki her şeyimi düzeltmem gerek. Video için teşekkür ederiz.

    • @xdream8911
      @xdream8911 2 роки тому +1

      😂😂

    • @yusuigin
      @yusuigin 2 роки тому +7

      Şimdi başlarsan 70’inde falan anca düzeltirsin Elif

    • @elifoner2665
      @elifoner2665 2 роки тому +1

      @@yusuigin 😂 düzelteceğimi sanmıyorum zaten ama bu özellikler bana ve başkasına zarar vermesinde sorun değil. 😊

    • @yusuigin
      @yusuigin 2 роки тому +1

      @@elifoner2665 öyle deme ya düzeltirsin, her şey düzelir. Kaç yaşındasın ?

    • @elifoner2665
      @elifoner2665 2 роки тому

      @@yusuigin 22 olacağım işte elimden geldiğince kişisel gelişimime dikkat etmeye çalışıyorum.

  • @hilalcnky8
    @hilalcnky8 2 роки тому +7

    Sorular müthiş, herkes kesinlikle bu testi çözmeli. Kendinizi ve yaşadığınız evreni anlamadan, yaşamadan göçüp gitmeyin🤗 inandıklarımızla yaşarız. Düşüncelerimizin esiriyiz. Değiştirmek yine kendi elimizde🥰

  • @melikeaktas2048
    @melikeaktas2048 2 роки тому +2

    Off Çok sert geldi sorular! Ben bu soruları sormaktan hayatım boyunca kaçtım. Kendine karşı dürüst olmak o kadar da kolay degil, ama yüzleştim. 🙏🏽bu değerli çalışma için teşekkür ederim.

  • @neriman1106
    @neriman1106 2 роки тому +21

    Sadece Ö puanım-1 çıktı. Diğerleri artı çıktı. Kendimi böyle değerlendirmeği çok seviyorum. Böylece kendimi tanıyıp neyapabilirim sorusu netleşiyor.Yine sayenizde de kendime artı bir şey ler daha kattım. İyi ki varsınız. Çok teşekkür ederim.

  • @perihanleventeli8349
    @perihanleventeli8349 5 місяців тому +1

    Çok teşekkürler Özlem Hanım.❤ Gerçekten harika bir test.👍

  • @kubalabdullah9010
    @kubalabdullah9010 6 місяців тому +1

    Saygılar ve çok teşekkürler şimdiden sizi neredeyse bir yıldır bipolarca -aralıklıca- takip ediyorum; neşe ve şefkat dengeniz harika sunumlarınız da çok içten...

  • @maknaeloverjk
    @maknaeloverjk 2 місяці тому

    Haklılık, tanrıyı oynamak(suçluluk), özerklik(kadercilik), eksi çıktı ama diğerleri artı. Ben merkezli olduğum için böyle çıktığını düşünüyorum, eğer karşıdaki kişi bana zarar vermiyorsa benim hakkımda ne düşündüğü umrumda olmaz, birine iyi davranıyorsam ve o bana kötü davranırsa beni kullanıyormuş gibi düşünürüm, kendi kendime mutlu olabilen biri olduğum için mutsuzluğum insanlardan ve başıma gelen olaylardan oldupunu düşünüyorum, yanlış seçimlerin değilde yanlış insanların beni mutsuz ve özgüvensiz hissettirdiğini düşünüyorum ve bunuda kadere bağlamak zorunda kalıyorum çünkü herkes yanlış seçimler yapabilir ama karşımıza çıkan insanları ve sonuçları biz seçmedik o zaman bunun sorumlusu kaderdir, bu insanlara iyi davranıp onları yüceltmek de benim suçum.

  • @sudecemre3634
    @sudecemre3634 2 роки тому +15

    onay -5
    sevgi -6
    başarı -1
    mükemmeliyetçilik -2
    haklılık -5
    tanrıyı oynama -8
    özerklik -8
    ruh hastası çıktım hocam

  • @buketisik7585
    @buketisik7585 2 роки тому

    Tesekkurler harikasiniz💖 Tanriyi oynadigimi fark etmeme vesile oldu bu test🙏Su andan itibaren bunu birakma calismalarima tam gaz basliyorum 🤗 Baska testlerde bekliyorum sizden. Sevgi ve isikla kalin.

  • @gozdenur6946
    @gozdenur6946 2 роки тому +4

    Özlem Hanım merhabalar, "Haklılık" alanından -6 puan aldım. Hayata karşı nasıl esnek olabileceğimi bilmiyorum. Videolarınızı sürekli takip ediyorum ve beğenerek izliyorum. Bu konuyla ilgili bir video çekebilir misiniz? Şimdiden çok teşekkür ederim.

  • @nevined3870
    @nevined3870 2 роки тому +1

    Çok hızlı. Durdura durdura cevap vermek zorunda kaldım. Yine de deneyeceğim. 👍 Anlatımınız çok güzel. Teşekkürler. 🤗

  • @Mutantseer
    @Mutantseer 2 роки тому +9

    Hepsi -1ve -10 arası çıktı.Bu testle tasdiklenmis oldum.Parasi olan psikolojisini düzeltsin.Artik zamandan daha değerli ruh sağlığı.

  • @selmakum7553
    @selmakum7553 2 роки тому +3

    Kendimi tanıyorum artık orta yaşlardayım.Testle birlikte tescillendim :)) kendimi her halimle seviyorum :)

  • @berkan3453
    @berkan3453 2 роки тому

    Harikasınız, emekleriniz için çok teşekkür ederim..

  • @corbagul5420
    @corbagul5420 2 роки тому

    Dayak yedim bu testten teşekkür ederim Özlem hanım

  • @aslibulut4861
    @aslibulut4861 2 роки тому +5

    korkunç durumdayım anlaşılan
    -7 onay
    -8 sevgi
    -7 başarı
    -3 mükemmeliyetçi
    -10 haklılık
    2 tanrıyı oynamak
    -5 özerklik

  • @elif-zeynept7728
    @elif-zeynept7728 10 місяців тому

    Testi gerçekçi buldum, teşekkürler Özlem hanım.

  • @serapgelen4225
    @serapgelen4225 2 роки тому +1

    Birşey sormak istiyorum Özlem hanım; insan hem tanrıyı oynayıp herşeyde kendini suçlayıp aynı anda nasıl kaderci ve dışı suçlar olabiliyor? İşine geldiği yerde mi yapıyor bunu?

  • @maralyalcn617
    @maralyalcn617 2 роки тому +1

    Valla çıkan sonuçlar ve sizin anlattıklarınız birebir uyuşuyor. Kendi eksikliklerimi görmüş oldum.

  • @bernaceylan9741
    @bernaceylan9741 Рік тому

    harika ,kendimizi değerlendirebilmemiz için çok faydalı buldum .iyi ki varsınız

  • @nartanem2908
    @nartanem2908 2 роки тому +2

    Sonuçlar pek iyi değil ama anlattıklarınız tamamiyle ben kendimi farketmemi sağladınız teşekkür ederim aslında videodan sıkılıp izlemicektim ama hayır dedim sabret izle şimdi de iyi ki izlemilim diyorum Allah Razı Olsun 🤍

  • @cumaalikaya7277
    @cumaalikaya7277 2 роки тому +40

    "İyi Hissetmek" adlı eser başucu kitaplarımdan. Şu an çok mutlu oldum. Hayatta %90/10 kuralı varmış. Geçen öğrendim bir tartışma 3 dk fazla sürüyorsa sürdüren tarafın meselesi sizin değil diye bununla ilgili bilgiyi nerden alabilirim hocam.

    • @emretangal55
      @emretangal55 2 роки тому +1

      Merhaba david burns'un kitabı galiba bu kitap size tam olarak ne kattı psikolojik hastalığınız mı geçti bu kitap sayesinde merak ettim bende alacağım bazı sorunlarım var benimde

    • @vesilekaraman3036
      @vesilekaraman3036 2 роки тому +1

      Tik tokda ece üren söylemişti bu durumu. Yani 3 dkdan fazla sğren tartışmayı. Ben de izledim..

  • @aysunkucuk8129
    @aysunkucuk8129 2 роки тому +3

    Özlem Hanımcığım beynimizin işleyiş videosu ile tanıştım sizinle. Tam benim aradığım gibi neden/sonuç ilişkileriyle birlikte izah etmiştiniz. Harfiyen not aldım, çünkü bu şekilde daha iyi anlıyor ve inanıyorum. Şimdi de bu test ile geliştirmem gereken alanları tespit ettim. Harikasınız, emekleriniz için binlerce teşekkürler, İyi ki varsınız. 🙏❤️‍🩹

  • @pelinaydn3240
    @pelinaydn3240 2 роки тому +1

    Bir matematik öğretmeni olarak benden de size sevgiler Özlem Hanım.. Emeklerinize sağlık 🌸

  • @anilyilmaz9046
    @anilyilmaz9046 Рік тому +1

    Bu testlerden iyi puan alabilmek için 6 duygunuzun güçlü olması gerekli. Bu duygular olumsuz tecrübeler sonucu zayıflamış ise emdr ile güçlendirebilirsiniz.
    1. Masum : suçlanma yok
    2.değerli:aşağılanma yok
    3. Güvende : tehdit yok
    4. bilgili ; farkında ve muhakeme eden
    5. Güçlü : değişim yaratabilen
    6. İfade kabiliyetli : istediğini söyleyebilen

  • @ozlemsi77
    @ozlemsi77 2 роки тому

    Ağzınıza sağlık, çok yararlı oldu benim için. Haklılık şemasıyla ilgili de video hazırlarsanız mutlu olurum..sevgiler

  • @aliyeteksuz2745
    @aliyeteksuz2745 2 роки тому +1

    Özlem hanım paylaşımlarınızı çok önemsiyorum çok teşekkürler

  • @Sara-ce2ei
    @Sara-ce2ei 2 роки тому

    Cox dogru cixdi nelere diqqet etmem gerekdiyini gosterdi. Testi beyendim. Teşekkur ederim

  • @elcinbulak9652
    @elcinbulak9652 2 роки тому

    Sagolun, paylaştım çok güzeldi sevgiler almanyadan

  • @seval9488
    @seval9488 2 роки тому +1

    Bir sorum olacak. İntikam isteğin arkasında hangi duygular var, hangi dürtüler yatar. Teşekkürler

  • @asyaalya7253
    @asyaalya7253 2 роки тому +1

    Onay:4
    Sevgi:9
    Başarı: -2
    Mükemmeliyetçi: -5
    Haklılık: -3
    Tanrıyı oynama: 1
    Özerklik: 8

  • @aysegul6920
    @aysegul6920 2 роки тому

    Yine güzel bir test olmuş Özlem hanım.Teşekkürler.
    Benim test sonucum O,S,B negatif😢 . M,H,T,Ö pozitif 🥰 çıktı.

  • @arzuguven7110
    @arzuguven7110 2 роки тому

    Çok faydalı bir video. Teşekkür ederim. 👍🙋‍♀️

  • @aceace3718
    @aceace3718 2 роки тому +2

    Bende algılama sorunumu var acaba testleri puanlamayı yetiştiremedim.
    Güzel bir uygulama teşekkür ederim.

  • @NRV_Yigit
    @NRV_Yigit 2 роки тому

    Merhaba; Emeğinize sağlık. Farkındalık için kendim ile ilgili bazı şeyler yapmaya çalışıyorum. Kitap okuyor ve videolar seyrediyorum. Şimdiden teşekkür ederim. Test bazı başlıklar oluşturmalı sağladı

  • @burcuburcuu8509
    @burcuburcuu8509 Рік тому

    Onay - 8
    Sevgi - 8
    Başar - 7
    Mükemmeliyetçilik 3
    Haklılık - 3
    Tanrıyı oynama - 6
    Özerklik - 5
    1 senedir kendimde birşeylerin yolunda olmadığının farkındaydım o nedenle buradaydım. Ancak testle beraber bu kadar yüzüme çarpması bir miktar üzdü...
    Neler yapılabilir acaba? Normalde olumlama meditasyon vs. Şeyler yapmaya çalışan biriyim.
    Bu süreçten kurtulmayı diliyorum..
    😢

  • @kharshal-
    @kharshal- 2 роки тому

    Ayyy durumum hiç acıdı değil.Eksi yüksekte tavan yapmışım.Cok teşekkür ederim test için♥️🤗👑

  • @seydakrmlogluaksu3545
    @seydakrmlogluaksu3545 2 роки тому

    🦋Videonuz için çok çok teşekkürler🙋🏼‍♀️

  • @neslihanantares
    @neslihanantares 2 роки тому

    emekleriniz için teşekür ederiz .

  • @arcurax-uf8ow
    @arcurax-uf8ow 2 роки тому +2

    muhteşemdi ,lütfen devamı gelsin

  • @gigi-wh3go
    @gigi-wh3go 2 роки тому +3

    Yaa süper şeyler paylaşıyorsunuzzz😍😘

  • @heliiaana
    @heliiaana 2 роки тому +5

    Bu hayata yanlış inanç kalıpları geliştirmek için gelmişim resmen neyse ki kendime bir iyilik yapıp kitabın siparişini verdim bir sonraki aşama psikologa gitmek olacak teşekkür ederim bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için 🌸

    • @heliiaana
      @heliiaana 2 роки тому +1

      @pelin tekdemir teşekkür ederim🌸 umarım herkes bir gün fark eder

  • @nightowl34
    @nightowl34 Рік тому

    Haklılık ve özerklikte eksi puan geldi. Özellikle haklılık kısmı %100 doğru

  • @Esra.D
    @Esra.D 3 місяці тому

    Onay: 5
    Sevgi: 6
    Başarı: 3
    Mükemmeliyetçilik: 4
    Haklılık: 4
    Tanrıyı oynamak: 5
    Özerklik: 5
    Umarım durumum normaldir=)

  • @esrayalcn1189
    @esrayalcn1189 2 роки тому

    İyi ki keşfetime çıktı video çok güzel bi kanal keşfettim

  • @arzubozkurt9763
    @arzubozkurt9763 Рік тому

    Bana yardımcı olduğunuz için teskereler dahada çok yardım ve öğrenmek istiyorum

  • @busracan_
    @busracan_ 2 роки тому +1

    onay -6
    sevgi -9
    başarı -5
    mükemmeliyetçilik -3
    haklılık -5
    tanrıyı oynama -3
    özerklik -7

  • @sukranavcuoglu8491
    @sukranavcuoglu8491 2 роки тому

    Merhabaa sizi yeni keşfettim ve çook güzel içerikleriniz teşekkürler 🤩💯❤️💙

  • @yasarkaraca2140
    @yasarkaraca2140 2 роки тому +1

    Özlem Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Hoşçakalın.

  • @uc71182
    @uc71182 2 роки тому

    Kitabi yillar evvel okumustum ama yine karsima cikardiniz ve tekrar dönüp göz aticam, tesekkürler icerik icin. Benim puanlarim hepsi arti cikti fakat cok yüksek degiller. 4 ile 5 arasi degisiyor. Degisime devam 👊🏼 Bu arada „cok hizli okudunuz“ diyenler olmus, e bi zahmet durdurun, soruyu ekrandan okuyun arkadaslar :)

  • @dreamlife9892
    @dreamlife9892 2 роки тому

    Hayatta denge diye bir şey var
    Tek bir testle kendimi değelendirmek ne kadar doğru
    Birde kimseyi umursamadan yaşamak insana kattığı değer ne acaba?
    Uçlarda olmayıp kendini bilen biri zaten doğru yerdedir

  • @sengulsuslu1966
    @sengulsuslu1966 2 роки тому

    Çok güzel teşekkürler 🙏

  • @sehnazbulut9804
    @sehnazbulut9804 2 роки тому +1

    Sonuca çok üzüldüm 😔 tahmin ediyordum bazı şeyleri ama bu kesin bi tanı gibi oldu.

  • @gozdeakmaz7517
    @gozdeakmaz7517 2 роки тому

    Mükemmel bir video teşekkür ederim ❤

  • @ssadant
    @ssadant 2 роки тому

    Test olmadan aydınlatın ltf... Teşekkürler.... SAĞLIKLA...

  • @arifdundar9384
    @arifdundar9384 2 роки тому

    Hocam sunuş biçiminizi ve birikimimizi çok beğendim.. teşekkürler

  • @sevgisen5229
    @sevgisen5229 2 роки тому

    Teşekkür ediyorum 😍

  • @volkantemmuz3321
    @volkantemmuz3321 2 роки тому

    Çok yararlı oldu hocam teşekkürler

  • @user-ov1fq1sv5t
    @user-ov1fq1sv5t 2 роки тому +5

    Onay -3, sevgi -5, başarı -6, mükemmeliyetçilik -7, haklılık -5, tanrıya oynamak -3, özerklik -6

  • @Lahza______0
    @Lahza______0 2 роки тому +1

    Onay: 7
    Sevgi:7
    Başarı:2
    Mükemmeliyetçilik: -1
    Haklılık: 2
    Tanrı oynama: 1
    Özerklik: 10
    Ah ah şu mükemmeliyetçilik yok mu? Bu testi yaptığım çok iyi oldu. Teşekkür ederim 🕊️🧚👩‍🏫

  • @nobody8679
    @nobody8679 2 роки тому +1

    Onay -2
    Sevgi bağımlılığı -4
    Başarı -8
    Mükemmeliyetçilik -10
    Haklılık -9
    Tanrıyı oynama -9
    Özerklik -3

  • @gokhandemir6767
    @gokhandemir6767 2 роки тому +3

    Hocam sonsuz teşekkürler verdiğiniz değerli bilgiler için

  • @cansucansu896
    @cansucansu896 2 роки тому +3

    Hocam valla sizin gibi bilgili kişilerle özel konuşulmazsa hiçbir sorunun üstesinden geleceğimi sanmıyorum çünkü kendime pek soramıyorum soruları sorsam da bilmiyorum cevabı veriyorum kendime 😂

  • @selviyeozdemir3501
    @selviyeozdemir3501 2 роки тому +1

    Kitabı kesinlikle tavsiye ederim. Kendinize bir iyilik yapın ve hemen okumaya başlayın. Beyninize format atılmış gibi olacaksınız adeta 👍

  • @reyyhandiyebiri5657
    @reyyhandiyebiri5657 2 роки тому

    her zamanki gibi çok şey kattı teşekkür ederiz 🥰

  • @Sevi09
    @Sevi09 Рік тому

    Çok teşekkür ederiz:))

  • @servetgirit7061
    @servetgirit7061 2 роки тому +2

    Sonuçlar epey dipte 0nay:-9 sevgi:-7 başarı:-8 mükemmelliyetçilik:-6 haklılık:3(pozitif çıkan tek sonuç hayret) tanrıyı oynamak:-4 özerklik:-2

  • @nautilos.nautilos9424
    @nautilos.nautilos9424 2 роки тому +2

    Aman Tanrım!!! Ben şok!!
    Teşekkürler, kendını tanıma adına çok faydalı oldu.
    Seçenekleri hızlı okudunuz yetişemedim sürekli başa almak zorunda kaldım. Bunun dışında çok güzel vıdeonuz. Emeğinize sağlık. Sevgiler

  • @bircanliyim
    @bircanliyim 2 роки тому +1

    ''İlim ilim bilmektir, İlim kendin bilmektir, Sen kendini bilmezsin, Ya nice okumaktır.
    Okumaktan murat ne Kişi Hak'kı bilmektir, Çün okudun, bilmezsin, Ha bir kuru emektir.
    Okudum, bildim deme, Çok tâat kıldım deme, Eğer Hak bilmezisen, Abes yere yelmektir.''
    YUNUS EMRE

  • @anfduwuw7025
    @anfduwuw7025 2 роки тому

    3o onay
    -3s sevgi
    -6b başarı
    -4m mükemmelliyetçilik
    -2h haklılık
    -2t merkezcilik
    3ö özerklik

  • @serhankayaoglu6052
    @serhankayaoglu6052 2 роки тому +1

    Merhabalar,bu sorulara yanıt verirken kendimi kandırmadığıma nasıl emin olabilirim?

  • @serhatcindemir1012
    @serhatcindemir1012 2 роки тому +2

    Hocam Gerçekten de bu testler insanın kendini tanıması için yol gösterir tüm bölümler pozitif sadece ö puanı -2 çıktı

  • @Psikolojisibozukpsikolog
    @Psikolojisibozukpsikolog 2 роки тому +5

    Hocam mukemmeliyetcilik de 6 puan aldım sevindim açıkçası mükemmeliyetçi olduğumu düşünüyordum canımı sıkıyordu bu durum teşekkür ederiz emeğinize sağlık 🌼

  • @mimoso_7773
    @mimoso_7773 2 роки тому

    'İyi Hissetmek' kitabını alalı 1 hatta 1,5 yıl oluyor ama ne yalan söyleyeyim, içindeki testleri çözmeye bir türlü vakit ayıramıyordum. Bu video sayesinde testi çözdüm ve B (Başarı) puanım sıfır, H (Haklılık) puanım -2 ve T (Tanrıyı Oynama) puanım -2 çıktı. Diğer kategoriler hep artı puanlar. Ben de zaten 'haklı olma', 'başarı' ve 'kontrol edemediğim durumlardan/olaylardan kendimi sorumlu tutma' konularında problem yaşayan biriyim ve bu konulardaki bakış açımı değiştirebilmek için destek de almaya başladım :) Bu açıdan bu test gerçekten çok çok isabetli çıktı vallahi. İyi Hissetmek kitabını Psikonet Yayınları'ndan almıştım, o yayınevinin psikoloji alanında gerçekten çok çok iyi kitapları var.
    Bu tarz güvenilir ve güzel analizler içeren testlerin devamı gelirse çok mutlu oluruz Özlem Hocam. Ağzınıza, emeğinize sağlık!

    • @HaticeA.
      @HaticeA. 2 роки тому

      Sayfa numarasını verebilir misiniz? Ben de bakayım kitaptan. 😊

    • @mimoso_7773
      @mimoso_7773 2 роки тому

      @Hatice Akbal Ben kitabı henüz okumadım maalesef, o yüzden bu test hangi sayfada bilemiyorum.

  • @serpilguler9509
    @serpilguler9509 2 роки тому

    Merhaba. Tanrıyı oynamak puanı ne kadar artı ise evrendeki her şeyden kendisini sorumlu mu tutuyor, eksi alanlar mı ? Söylemlerinize göre; eksi alanlar yaşamdaki her şeyi değiştirme gücüne sahip olmak isteyenler dediniz. Hangisi doğru? Özetle T puanım 6. Tanrısal gücü önemsiyor muyum? Aksi mi?

  • @AyşegülünMasalı
    @AyşegülünMasalı 2 роки тому

    Merhaba, tek bir sonuç hariç hepsi pozitif çıktı, sadece haklılık negatif ve bende farkındayım ama kendimi bu konuda esnetemiyorum,test ile kesinleşti durumum. Nasıl esnetilebilir bununla ilgili video da paylaşırsanız harika olur. Teşekkürler

  • @sengelinceaklima
    @sengelinceaklima 2 роки тому +3

    *Onay 4 , sevgi 7, başarı 2 , mükəmməlliyət 5, haklılık -2, Tanrıya oynamaq 1 , özerklik -1*

    • @corbagul5420
      @corbagul5420 2 роки тому +1

      Ne güzel sağlıklı bi insansın ben yerin dibindeymişim

    • @sengelinceaklima
      @sengelinceaklima 2 роки тому

      @@corbagul5420 yaaa🙄

  • @emineozturk6480
    @emineozturk6480 2 роки тому

    Harikasınız 🙏

  • @tuanatuna7903
    @tuanatuna7903 2 роки тому

    Sıkıntılardan kurtulamıyorum. Okuyorsun ama bu bunalım geçmiyor.

  • @zehraadmr2967
    @zehraadmr2967 2 роки тому

    Harika bir test. Test sonucum tam da beni gösterdi

  • @senaamrk
    @senaamrk 2 роки тому +7

    Onay= 2
    Sevgi= 4
    Başarı= -9
    Mükemmeliyetçilik= -6
    Haklılık= -7
    Tanrıya oynama= -5
    Özerklik= -8

  • @havvakucuker7602
    @havvakucuker7602 2 роки тому

    O 0, s 3, b -4,m 0, h 0,t 6, ö 1 Bi kaç yıl önce bu testi çözsem hepsi -5lerde olurdu herhalde... kurban psikolojisinden çıkıp sorumluluğu alınca + olmasa da 0 da kendi adıma büyük başarı... yıllarca neden ben neden ben dedim... nasıl sorusunu sorduğumda değişim başladı... şükürler olsun.

  • @daytonsimpson9840
    @daytonsimpson9840 2 роки тому

    Teşekkürler

  • @bilinmeyenbirisi3104
    @bilinmeyenbirisi3104 2 роки тому +2

    Onay=5
    Sevgi=8
    Basari=5
    Mukemmeliyetcilik=0🔴
    Haklilik=0🔴
    Tanrıyı oynama=5
    Özerklik=5

  • @yaseminylmaz6291
    @yaseminylmaz6291 2 роки тому

    Onay -3, sevgi -2, başarı -8, mükemmeliyetçilik -4, haklılık -5, tanrıya oynamak -5, özerklik -3😑

  • @sevdakum9935
    @sevdakum9935 2 роки тому

    Tesekkurler

  • @selcuksarcam3975
    @selcuksarcam3975 2 роки тому +10

    Hocam 3567 ncı aboneniz olarak 😄 size çok teşekkür ediyorum. İyi hissetmek kitabı gerçekten cankurtaran gibi birşey. Adam harbiden psikolojinin kitabını yazmış

  • @levizekarabuber8421
    @levizekarabuber8421 2 роки тому +1

    Bayılıyorum kişilik testlerinize daha fazla olsun lütfen.sevgiler

  • @NED_izbe
    @NED_izbe 2 роки тому

    O -5
    S +4
    B -8
    M 7
    H -7
    T -7
    Ö -5
    Artıları eksileri nasıl değerlendiriyoruz orayı anlamadım. Hangisi fazlaysa ona göre mi? Yanı ilk beş soruda bir artı dört eksi varsa eksi mi, boyle mi ?

    • @NED_izbe
      @NED_izbe 2 роки тому

      Ciddi terapiye ihtiyacım varmış terapi hafif bana😂

  • @yildizocalmaz3813
    @yildizocalmaz3813 2 роки тому +14

    Özlem hocam sonuçlar pek iç açıcı değil:)Hiç öyle olabileceğini düşünememiştim🤔

    • @ozlemtokgozozsoylar
      @ozlemtokgozozsoylar  2 роки тому +25

      Farkındalık yolu acılı bir süreçtir, bu yüzden bu yola çıkmaz çoğu kişi :) ama daha iyisi için önce fark etmek lazım

    • @yildizocalmaz3813
      @yildizocalmaz3813 2 роки тому

      @CANAN BAYRAM - ŞİİR OLSUN 🍃🌼 evet almıştım:) sanırım ben de arkadaşıma benzettim sizi:)

  • @bedissss7749
    @bedissss7749 2 роки тому

    Hocam erkek arkadaşım için yazıyorum aşırı derecede insanlara daha doğrusu karşı cinse karşı güveni çok kırılmış dün ayrılmak istediğini söyledi saygıyla karşıladım sürekli kafam çok karışık diyor mutlu olabilecegimize emin olamıyorum diyor sabah ayrılmak istediğini söyledi akşam baktım aramış yine devam edelim dedi ne yapacağımı şaşırdım desteğinize ihtiyacım var hocam

  • @levizekarabuber8421
    @levizekarabuber8421 2 роки тому +1

    Çok başarılı bir test bence

  • @hasangurbuzvardar8273
    @hasangurbuzvardar8273 2 роки тому +9

    Bu test yazarın kendi sosyokültürel değerler sistemine göre uygun olabilir. Her kültürün kendi değerler sistemine göre yeniden düzenlenirse daha doğru sonuçlar vereceğine inanıyorum . Bu görevde sizin gibi uzmanların görevi olduğunu düşünüyorum. Bu şekilde kopyala çevir yapıştırdan öteye gidemeyip üretmeden tüketici konumunda kalırız.

    • @senaerdogan7458
      @senaerdogan7458 2 роки тому

      Aslında haklısınız ama bu test özelinde neyle ilgili böyle düşündünüz merak ettim

  • @miraysure230
    @miraysure230 2 роки тому

    onay -4
    sevgi 6
    başarı 9
    mükemmelliyet -4
    haklılık -7
    tanrıyı oynama 4
    özerklik 1

  • @aytekinguvendik6774
    @aytekinguvendik6774 2 роки тому

    Sayın hocam
    o 4
    s 5
    b 0
    m 3
    h 1
    t 0
    ö 0
    nedersiniz? tavsiye ettiğiniz kitabıda listeme ekledim. teşekkürler.

  • @damlanurakar4678
    @damlanurakar4678 2 роки тому

    Herşeye ağlamaktan sıkıldımmm bu sorun nüsıl haledilir

  •  2 роки тому

    Mükemmel bir video olmuş. Emeğinize sağlık. Benim T puanım -8 çıktı ve dinlerken bile anlayan birilerinin olduğunu bilmek gözlerimi dolmasına neden oldu.

  • @isleev1687
    @isleev1687 2 роки тому +1

    Üç grup sıfır çıktı. Nötr bir insan olduğum anlamına geliyor heralde
    . :)) Çok teşekkürler.