POSITIVE THINKING TECHNIQUES - POSITIVE THINKING EXERCISES
Вставка
- Опубліковано 10 сер 2018
- You can find answers to questions such as positive thinking techniques, positive thinking, positive thinking, how to think positively, positive thinking in our video.
Are you an incurable pessimist? Want to improve your positive thinking ability? Here are the scientific thinking exercises that you can use while developing your positive thinking muscles, have a good time.
********* My other videos that will interest you ************
What is Resilience? - How to Increase Psychological Resilience? • Psikolojik Dayanıklılı...
► UPGRADE YOUR MODE IN JUST 2 MINUTES! • SADECE 2 DAKİKADA MODU...
► RELIEVE ANXIETY IN 5 MINUTES - BREATHING EXERCISE AND BUTTERFLY EMBRACE TECHNIQUE • 5 DAKİKADA KAYGINI YEN...
► HOW TO SET TARGETS? DO I KNOW MYSELF ENOUGH? • HEDEFLER NASIL BELİRLE...
► HOW DO YOU KNOW IF YOUR PSYCHOLOGY IS BROKEN? WHEN SHOULD YOU GET PROFESSIONAL SUPPORT? • PSİKOLOJİNİZİN BOZUK O...
********* My constantly updated playlists ********
► Ways to Relieve Stress • Stresten Kurtulma Yolları
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts • Olumlu Düşünmek - Olum...
► Self Improvement Tutorials • Kendini Geliştirme Der...
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress • Sınav Stresi için Etki...
► Book Suggestions • Akıcı Psikolojik Kitap...
► Effective Communication Techniques • Etkili İletişim Teknik...
► Personal Development and Psychology • Kişisel Gelişim ve Psi...
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: ua-cam.com/users/Psk%C3%96zl...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
********* My Udemy Online Trainings ********
► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/course/stressle...
► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/course/etkili-s...
► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/course/yazili-i...
#thinkpositive
Kaygı, anksiyete, panik ya da OKB probleminiz varsa mutlaka şu linkteki videomu da izlemenizi öneririm: ua-cam.com/video/3VCSLn5ig4Q/v-deo.html
👏👏👏
Siz mükemmel bir insansınız çok uzun süredir çözemediğim sorunlarimi sizin hazirlamis oldugunuz videolarla çözeceğim insallah iyiki siz🥰🙏
Mrblr hocam.insanlarla konusurken korku kaygi aglamakli oluyorum konusamiyorum.bu yuzden kaciyorum surekli.yanlarinda hic rahat olamiyorum boguluyorum sanki.neler yapabilirim?
Bir insan nasıl bu kadar etkili olur nokta atışı yapar insanları dolandırmadan net çözümler verebilir muhteşemsiniz takipteyiz
Kadın piskolok zaten ondan olabilirmi
Çünkü hanfendi de yaşamiz bizim yaşadıklarımızı.❤
Sistem önce bizi mutsuz ediyor, sonra mutluluğu bize satıyor
Hüsnü zan ve şükür🌼 Allah'ın emrettiği gibi yaşasak ne dert kalır ne tasa.
Emeğinize sağlık hocam, çok güzel yönde teşvik ediyorsunuz. Sizi annemle birlikte takip etmeye başladık, bize iyi geldiniz🤍
Şu an' a kadar duyduğum
En net
En açık
En bilgilendirici
En sade
ve beynimi "zaank" diye açan bir anlatım.
Vallahi helal olsun..tşkler.
Ben de her zaman böyleyim sanki psikolg gibiyim😁☺özlem hanım gibi herkeze başarılar huzurlu sağlıklı günler dilerim herkeze
Olumsuz düşünmek istemediğim halde düşünmek bir işkence bir de duyguya yol açtığı zaman evrensel zihinle birlesiyor hayatı yaşanmaz hale getiriyor
Bence Çok iyi konuşmuşsunuz. Oldukça açıklayıcı ve pozitif verici bir video olmuş. Çok teşekkür ediyoruz ♥️
"Mutluluğu satıyorlar". Harika bir bulgu. 👏
Tüm aile fertlerine birer şükür defteri, hem ne güzel de bir hatıra olur çocukların bu yaşlarında yazdıkları 🙏
Çok mantıklı bir fikir inşallah uygulayacağım
İnsan olmak ne zor.Akil ve ruh sagligimiz pamuk ipligine bagli gibi
Şuan ne durumda?
@ Ayni
@@aslmelek Umarım iyisindir.
Camiye gidip Dua etmeni öneririm sonrada doğada dolaşıp huzur bulmani
@@rahelrahel5630 İbadetlerimi yapıyorum evimde Allah kabul ederse ve doğaya yakın bir yere tasındım.Tesekkur ederim haklısınız bunlar en guzel gelen şeyler ruhumuza
Harika ve etkili,Tesekkur ederim..GUZEL GOREN GUZEL DÜSUNUR GUZEL DUSUNEN HAYATINDAN LEZZET ALIR.
Bediuzzaman.
İyi ki listemde ilk sizin adınız yer alacak çok teşekkürler gerçekten iyi olmak için araştırma yaptığım bi sabah videonuzla güç bulmak son derece önemliydi benim için güzel anlatımınız Güler yüzünüz iyi hissettirdi 🙏🏻🌼
Ne kadar yüce bir insansiniz siz bizleri uyandiriyorsunuz bize egzersiz ve tüyolar veriyorsunuz zihnimizi yeniden sekillendirebilmemize vesile oluyorsunuz Allah razı olsun . Sizi çok seviorum videolarınız anlatımlarınız bilgileriniz bize ışık tutuyor iyiki varsınız
Estağfurullah, çok teşekkürler
Abla bana senelerce şizofreni ilaçları verilmişti ama son doktorumun ve sizden dinlediklerim sayesinde ve basit bir antidepresanla iyileştim Allah sizden razı olsun
Bizi hasta eden de bilinçaltı, iyleştiren de bilinçaltı
Bende ictim ve 1 aydirki kullaniyorum sizofreni ilaci agir mi? Acaba onunla biraz duzeldim ama yine kaldi bende psikoloji
Sizi dinlerken çok mutlu oluyorum huzur ve ümit veriyorsunuz çok teşekkürler
Çok güzel konuşuyorsunuz ve çok bilgilisiniz maşallah bu gibi şeyleri birçok doktor anlatabilir ama konuşulan şey kadar konuşan kişi de önemlidir bu gibi şeyleri ve her şeyi sizden dinlemek çok güzel ve rahatlatıcı baktıkça bakıyorum
Olumlu düşünmenin özetini
:Şükretmek!! Başka birşey değil.Bunu sürekli yapın,beyin ve zihin daha sağlıklı oluyor.
Evet gerçekten de insan kendine şükredecek birşeyler buldun da daha mutlu oluor
Bende aşırı sitres var uyuyamiyorum
Bunu yazmışım yapmak hiç aklıma gelmiyor😂😅
@@pelinku2431 🤣🤣
@Žižek'in Burnu nasıl yani bilmiyorsun?seni yaratana gözünü her defasında kırpıp geri düzeltene gece uyutup sabah uyandırana.
Hayat herzaman ileriye doğru yaşanır ama sonradan geriye doğru okunur. Ve sonradan görürsün şerrin içindeki hayrı, hayrın içindeki şerri.
ÖZLEM HANIM ÇOK HARİKA ÖNERİLERİNİZ VAR BU SIKINTILARI BU ŞEKİLDE YENCEGİZ TEŞEKKÜRLER SİZE
O kadar bilimsel bir anlatım ve pratik tavsiye içeren bir video ki... Çok teşekkürler!
O kadar cok kisiye faydaniz dokunuyor ki cok tesekkurler emeginize yureginize saglik...🙏♥️
Allah razı olsun değerli Hocam, çok güzel bir video, gönlünüze ve yüreğinize sağlık, iyi ki varsınız.
Toplum olarak sizi ve sizin gibi eğitimcilerden pozizif bilgilere ihtiyacimiz çok
DEĞERLİ ÖZLEM TOKGÖZ ÖZSOYLAR HOCAM....🌺🌺
SİZİ CAN KULAĞI İLE DİNLİYORUM... AĞZINIZA VE YÜREĞİNİZE SAĞLIK....
♥️♥️♥️
Harika, açıklayıcı teşekkürler.Özellikle neden olumsuz olduğumuzun detaylı açılımı yararlı oldu.
Verdiğiniz değerli bilgiler kişisel gelişim sürecince çok destek oluyor, emeğinize, yüreğinize, bilgilerinize sağlık, çok teşekkür ederim 🙏🙏💐🌸
Anlattiginiz herseyle hemfikirim zaman zaman unutuyoruz bu dediklerinizi ama okadar dogru ki. Olabilgince cok insan dinler umarm.
Sayın Hocam, ilk maddeyi buraya yazıyorum çünkü siz vesile oldunuz. İyi ki bugün kanalınızı görüp videolarınızı izlemeye başladım. Şükür ve teşekkür ediyorum.
İyki karşıma cıkdınız allah razı olsun sizden bu gün ilk sefer şükür notlarımı yazıcağım ve ilk sıraya sizi ekliyeceyim ❤ cünkü iyi ve şükür edicek yol öğretiniz ❤❤
Sen çok güzel bir insansın. Teşekkür ederim sana iyi ki varsın. Kendimi seninle toparlıyorum.
Harikasınız sizi dinlerken İçim huzur doluyor
Özlem hanım insanların çoğu kendini geliştirmiyorlar bir kere başarısız oldukları zaman her zaman başarısız olacağız zannediyorlar zannetmek kelimesiyle ilgili bir video hazırlayabilirsiniz bu çok önemli ve faydalı olur siz dahada iyi bilirsiniz tabiki iyi günler
Yureginize saglik guzel insan.Tesekkurler.
Bugün başlıyorum. Emeğinize sağlık ❤
Samimi ,doğal, faydalı bilgiler için teşekkür ederim, çok faydasını görüyorum .
Açınca şak diye karşıma çıktı. Bir kaç gündür üzerine düşündüğüm bir konuydu.İhtiyacıma cevap oldu. Teşekkür ederim.❤
Listeme Iyiki dr. Özlem hanımı keşfettim'i ekledim.🙏❤
iyiki sizinle karsilastim ilac gibi geldiniz
Böyle tatlı dille güler yüzle anlatanı kim takip etmez tabi ki takipteyim harikasın ağzına sağlık😘😘😘
Emeğinize ve samimiyetinize teşekkür ederim.
Ne kadar güzel anlatiyorsunuz hocam🙏🙏🙏
Anlaşılır anlatıma...Yüreğinize sağlık🙏❤
Merhaba, sizinle tanıştığım için mutluyum. Uygulamayı yaptım, sık esnedim ta ki gözlerimden birkaç damla yaş geldi. Rahatlık hissettim. Sık sık uygulamam gerektiğini hissediyorum. Teşekkür ederim.
çok faydalandım içim daralıyordu mucize gibi sizi buldum, çok teşekkürler olumlu düşüncem bundan sonra, otomatik karamsarlığıma son veriyorum artık.
Hocam Allah razı olsun sizden. Harika anlatım yapmışsınız
Ozlem hocam teşekkürler.. anlaşılır ve akıcı bir üslubunuz var devamını bekleriz..
Çok teşekkürler hocam,olumlu düşünme egzersizi arıyordum ne zamandır ve ben tesadüf eseri bu videonuza denk geldim. Ve iyi ki olmuş listeme iyi ki sizinle karşılaşmış olduğumu ekledim.Etramızda olup biten güzel seyleri görebilmeye vesile olduğunuz için size ne kadar teşekkür etsek az ve videolarınız benim gibi birçok insana bu konuda yol gösteriyor.İyi ki varsınız...
Allah senden razı olsun kardeşim
Bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkürler, iyiki varsınız...
Özlem Hanım, emekleriniz ve algılayabileceğimiz, anlayabileceğimiz şekilde ifadeleriniz için size teşekkür etmek istiyorum, bence gerçekten faydalı bir iş yapıyorsunuz, şimdiden videolarınızın olumlu etkilerini kendimde gözlemliyorum, kanalınızı bulduğum ve sizi bu sayede tanığım için şanslı olduğumu düşünüyorum. Gönlünüzce afiyetli, dengeli başarılarınızın devamını diliyorum.
Yaaaaaa size sonsuz tesekkur ederim, yolunuz acik ve guzelliklerle dolu olsun .🧿🤲🏻🙏🏻
Çok güzel anlatıyorsunuz özlem hanım küçük yaslarimizdan itibaren çevreden olumsuz telkinler çok gördük yaşım 40a gelicek hala devam bu insanları değiştirmek çok zor en iyisi belki yalnız yaşamak olabilir bence olumsuz insanlari hayatımızdan cikarmak en iyisi şükretme listesini yapmaya calisicam teşekkürler 🤗
ALLAH senden razı olsun hocam
Herseyi kabullenip..sıfırdan başlayıp affedip mutlu olursan sikayeti birakip güzellikleri farkedersen şukredip pozitif olursun bile
Egzersiz ve yöntemleri vermeniz ne kadar güzel tesekkürler :)
kötü bişey olcak gibi hissediyorum ve kötü düşüncelere kafaya takıp duruyorum keşke kurtulsam bu halimden eski halimi çok özlüyorum
Ruminasyonla ilgili videomu muhakkak izleyin
@@ozlemtokgozozsoylar bende aynıyım uyku duzenım giti oyle kotuyumki hiçbirşey fayda etmıyor kalbim çikaöakmişgibi hergün kotu bişey olaçakmişgibi ne olur yardımçı olun kadayı yıyeçem
Hepsi covid sayesinde anksiyeteler azdı :D
@@nurgulavc6136bende sizin durumunuzdayim ölüm korkusu hissi yaşıyorum 24 saat boyunca durduk yere sizde nasıl basladi
Çok iyi ki, siz varsınız. İlaçların yapamadığı yardımı videolarınızdan alırım . Teşekkürler !
Öncelikle güzel ve açıklayıcı anlatım için teşekkürler tavsiyenize uyarak her gün yazıyorum halatları attım bağlaması kaldı😂depresyonuma her gün yürüyüş egzersiz ve meditasyon iyi geldi ilaçla eş tavsiye ediyorum biraz vakit alıyor ama değiyor pes etmeyin yola devam 🙏😊
Çok iyi anlatmışınız insan olumsuza düştüğü zaman herşey otomatik iyki varsınız
BIR KARAMSARA VE ASLINDA HAYATINDA COK GUZEL SEYLERE SAHIP OLDUGU HALDE OLUMSUZLUKLARA TAKILAN BANA GELMIS SANIRIM.COK TESEKKUR EDIYORUM ALLAH RAZI OLSUN SIZDEN OZLEM HOCAM
SUKREDIN HEM SEVABA GIRIN HEM DE MUTLU OLUN.NE GUZEL SEY CUNKU YUCE YARATICIMIZ KURANI KERIMDE NIMETLERIME SUKREDIN BEN DE SIZE NIMETLERINI ARTTIRACAGIM DER. NE GUZEL HEM DUNYA SAADETI HEM AHIRET SAADETI
Özlem hanım çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkür ediyorum
Maşallah yine harikasınız ve sizin verdiğiniz değerli bilgilerden istifade ediyorum, teşekkür ederim,Allah sizi hayırlarla mükafatlandırsın.
Çok iyi bir anlatım, gayet inandırıcı ve öğretici...teşekkkür
Muhteşem anlatım ve muhteşem faydalı bilgiler👏👏👏 Yaşayan bilirin en güzel örneğisiniz…. Emeğinize sağlık🙏
Ne kadar guzel bir video izledim cok egitici agziniza yureginize saglik cok tesekkurler harikasiniz😇
Bugün İyi ki bu videoyu izledim ve şükür listesi yapmaya niyetlendim elhamdülillah 😊
Teşekkürler ediyorum hocam, emeğinize yüreğinize sağlık...
Lgs için çok stresliydim(özellikle son zamanlarda) o kadar tatlısınız ki bu bile beni mutlu etmeye yetti ikisini de yapacağım ve iyi ki olmuş'a bunu da yazacağım uygulamaya çalışacağım umarım kötü olumsuz huylarım değiştirebilirim💜
Anlatımınız etkileyici , gerçekçi, çok beğendim. Kolay gelsin iyi çalışmalar .
Emeğinize sağlık, faydalı ve değerli paylaşımlar sunuyorsunuz.
Ne güzel fikirler ne güzel tavsiyeler bit kere daha farketmemi sağladı.
Emeğinize sağlık Allah sizden razı olsun sizinle tanıştığımdan beri ansiyete atağım azaldı çok iyi geldiniz bana herkese de tavsiye ediyorum sizi iyiki varsınız ❤🌹
çoğu izlediğim bu konudaki videolardan daha iyi teşekkürler =)
Bizim özlem diye hitap ediyoruz yolun acık olsun özlem kız
Teşekkür ederim ne güzel doğru tespitler
Çok iyi anlatimiz var bunca yıllar böyle anlatım dinleme dim.tesekkur ederiz.
Sayın Hocam merhaba, keşke sizin sayfanızı daha önce görmüş ve dinlemiş olsaydım. Ben, bahsettiğiniz "otomatik karamsarlar" sınıfında olabilirim. Bugünden itibaren "not defteri" tutarak, 3 hafta boyunca her gün "iyi ki olmuş" diyeceğim 3 şeyi yazacağım. Ağzınıza ve yüreğinize sağlık. Selam ve saygılarımla.
3 hafta oldu yaptın mı :)
Ne yaptın
@@erdem7634 kahkaha attm yotuma. Nede merak etmişsn öle🤣
@@marbling670 haha 3 hafta sonra denk gelmiştim aslında:) sayfanın denetçi amiri gibi olmuş yorum 😀
@@erdem7634 bende merak ediyorum aceba olmuşmu
Ozlem hanim ben sizi daha yeni keshf etdim inanilmaz rahatliyor ve bana chok iyi geliyorsunuz. Bir insan bu kadar mi achik ve sheffaf bir shekilde hersheyi insanlarina ashilar. Agir ankisiyete yashiyorum ama sizin proqramlariniz bana chok iyi geliyor, ve dediyiniz gibi shukur etdim hastaligima ki sizi tanidim.🙏🏼
İyi ki kanalınıza ve yorumlamalarınıza denk geldim
☺️🙏
Slm ilminizin zekatını veriyorsunuz sagolun hocam
Allah razı olsun senden güzel ruh. 😚💜 çok kıymetli bilgiler bunlar.
keyifle dinledim söylediklerinizi uyguladım sonuçlar harika
Harika 😊🙏
bugun yapmaya basladim simdiden daha iyi hissediyor gibiyimm. tesekkur ederim👐👐
Güzel anlatım ve teknikler çok teşekkürler
Hocam Allah razı olsun Çok yardımcı oldunuz
İyi ki varsınız Özlem Hanım 👏👏❤️
Teşekkürler paylaştıgınız bilgiler için.
Harika bir ifade, sunum, örnekler ...vede hitap cok etkileyici begendim ve cok tesekurler sevgili Özlem hanimcigim cok sekersiniz :)
Harikaaaaa.....cok guzel yol gösterici video
İşte sevgi işte aşk dilediğince sev al senin olsun kır gönlünün zincirini!♥️🌷
Çok güzel anlatım teşekkürler.cok video izledim çok kolay anladıgim güzel video
Minnettarım size ❤
Karşıma Allah çıkarti Allah razı olsun.ben herzamn şükür ederim ve olumlu tarafından bakarım insanlar enerjinin yüksek ve onlara ii geldiğini söylerler.onlarda aşırı negatif insanalr.benim sanki enerjimi emiyorlar gibi geldi iki haftadır enerjim baaya düştü canım sıkıldı o arkadaşa biraz dertlestim bana migreni tutugunu ve uykusuz kaldığını söyledi ve çok konuşmayı sevmiyormus.ben şok oldum oldum ben senii dinliyorum değilmi canın sıkıldığında çöp tenekesi oldum.herkesi dinlemekten..neden insnanalr benim enerjimi alıp kendi keyfine bakıyorlar.ve artık bu video dinlendikten sonra olumsuz insandan uzak durmam gerektiği gördüm.bi kere yine oldu bı aşırı olumsuz insan benim Biray enerjimi düşürdü hiç fark etmemiştim noldu neden böyle oldum dedim.artik bu sıkıntıdan bu ders çıkartım..
Bilgileriniz için tşk ederiz.
Teşekkür ederiz. Harika bilgiler
Ağzınıza sağlık☺️
Gerçektende bilmedende olsa dogru larim olmuş başlarda sıkintilar yaşayıp sonra iyikide bunlar olmuş şimdi bu noktadayım dedigim şeyleri hatırladım birden tamda tavsiye etikleriniz gibi .muhteşemsiniz😊🙏🙏🙏👍
Hocam iyi günler. Sağlıklı günler diliyorum.
Allah razı olsun... Salam olsun sizə gözəl Azərbaycandan, Bakudan.
Allah razı olsun sizden hocam