#82 乳がん治療から2年4ヶ月、フルマラソン完走しました！！
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- がんは、早期発見・早期治療🙋
🐷🐷🐷
乳がん治療後、経過観察入って2年4ヶ月
フルマラソン、精一杯走ってきました！！
🐷🐷🐷
見ていただきありがとうございます
3人子育て中の30代専業主婦&乳がんサバイバーです
2020年6月、当時35歳、第3子授乳中に【乳がん】ステージⅢa の告知を受け治療スタート
現在は元気に経過観察中です👍
🐒アメブロ
ameblo.jp/poka...
🐒Instagram
/ pokamamadesu
💃ウィッグ含め、治療中に購入したモノ等はこちらで紹介しております
room.rakuten.c...
🫶サンキュ！3月号(2024年)に載りました
amzn.asia/d/3w...
🐷🐷🐷
私の治療内容は以下の通り
◼️抗がん剤治療
◼️右乳房全摘＋右腋窩リンパ節郭清
◼️放射線治療
◼️分子標的薬治療
ポンコツ専業主婦の映えない日常と共に、乳がんの経験談をのんびりと発信しております
モットーは
陽気・呑気・元気
よければチャンネル登録お願いいたします💟
継続はステキなり
#乳がん #乳ガン #30代 #専業主婦 #乳癌 #乳がんサバイバー #がんサバイバー #AYA世代 #aya世代 #乳がんママ #乳がんママの日常 #ぽかママ #ピンクリボン #ピンクリボンアドバイザー #乳房全摘 #全摘 #リンパ節郭清 #経過観察 #ブレストアウェアネス #完全奏功
チカラをもらいました💪
ありがとうございます😂 完走おめでとう御座います🎉お疲れさまでした😊
ありがとうございますー😭
本当に本当に頑張りましたー🤗💖やればできたー！
はじめまして、初コメントになります😊
フルマラソン完走‼️
素晴らしいです👏👏👏
私は、経過観察から２年6ヶ月になりますが、毎朝1時間のウォーキングがやっとです😅
距離で言うと約５キロです。
いつかは、ランにも挑戦したいとは思っているのですが‥
42キロ、6時間 か〜、凄いなぁ😃
膝への負担が怖いので、もう少し体重減らすことができたら、短い距離から挑戦してみたいです😆
ありがとうございますー🥹💖初コメ嬉しいです☺️
毎朝1時間のウォーキング…それは簡単な事じゃないです！
めっちゃ尊敬します😭だって、私膝治ってきたのにまだ全然走ろうとしてないし🤫
フルマラソンの6時間も、半泣きになりなかまらちょいちょい歩いてましたよ～😂
確かに膝への負担は怖いです💦なので、よし！いける！って思えた時にマラソン大会チャレンジしてみてほしいです🤗雰囲気はめちゃくちゃ楽しいですよ～💓
すごいです！
ありがとうございます😭❤
おめでとうございます🎊🎉本当に凄いです。
感動しました。来週、右胸全摘の手術を受けます。私も頑張ります！勇気をいただきました。
頑張ってください。私は左全摘です。
ありがとうございます🥹💓嬉しいです💖
来週手術なんですね。色々と考えると思いますが、手術は寝ている間に終わります😌術後は看護師さんを頼りながら、ゆっくり…程よくリハビリしつつ…のんびりしてください☺️💕
ファイトです☺️
励まし合い🥹💞とても心強いと思います！
ファイトです☺️💞
ありがとうございます🙏🙏🙏
完走おめでとう🎊
号泣しながら観た😭
すごいすごい✨✨
すばらしいよぉぉぉ😭😭😭
ざいちゃんありがとう😭💖
頑張ったよぉー😭
号泣してくれてありがとう😂💖
完走おめでとうございます😌目標立てて諦めずに頑張っている姿、家族愛に、うるうるしてしまいました😭
私も、もう遅いかもしれないけど、こんなかっこいいママさんになれるようがんばります😌
ありがとうございます☺️❣️
夫の指導はガン無視で、意地で走りました😂
最初はフルマラソン反対してた夫も、一番近くで一番ガッツリ応援してくれてて…感謝です😌
かっこ良かったですか！？🥹
いつか…いつかまた走る時があったらもっと颯爽と！イケメンな感じでカッコよく走りたい！です😂
完走
おめでとうございます。
本当にすごいことです👍
しんどかった治療後にこうして走りきれたこと。
希望を持って走り続ける姿に励まされました。涙がでました。乳がんと闘うみんなへの最高の応援ランだと思います。
ありがとうございます😭✨
チャレンジして良かったです！
途中、治療中はあんなに動けなかったのに…って走れてる自分に感動してました😂
応援ランになれてたら嬉しいです！！
お疲れ様です。本当に嬉しいですね。良かったです。乳がん前と同じ生活が出来る、出来た、本当嬉しいですね。雨降って大変でした。大きな自信に繋がりますね。
やればできる子でした😂💖
元気になったなぁって更に実感できたと思います！☺️
本当におめでとうございます。食べ物も、色々あり良かったですね。
ポカママさん！🎉
凄い！凄すぎるー！
副作用中で横になっている所です〜。
この動画みたら
勇気、希望で満タンです〜😊
ホントお疲れ様でした！
私も目標持って頑張ります！
ありがとうございます😆💖
おぉー！満タン嬉しいです❤️🔥❤️🔥
副作用しんどいですね😣ピークが過ぎたらリフレッシュしてくださいね✨
ポカママさん、完走おめでとうございます。感動しました‼️
途中辛い時もあったと思いますが、ほんとにスゴイです。
また、ご家族の支えが素敵です。
笑顔で走っている映像を見て動画の始めのほうから涙が出て止まりませんでした。
辛い治療を経てきた経過が自分にも重なって、私もぽかママさんのように笑顔でフラメンコの発表会を迎えたいと心が熱くなりました。
素敵な勇気をもらえる動画ありがとうございました。
ありがとうございます😭💖嬉しいです！
応援してくれた家族にも感謝だし、みなさんからいただいた応援の声にも感謝しております！
途中、めっちゃ笑って走ってますよね😂本当に嬉しくて嬉しくて🤣❣️
私の動画で一緒に涙してくれてありがとうございます😭💖
きっとフラメンコの発表会、涙で笑顔だー😂💖
胸熱で楽しんでください❤️🔥❤️🔥
もらい泣きしちゃったー😭 ゴールの時は思わず拍手。
治療、そしてマラソン。子供たちもママさんの挑戦の意味は伝わっているはずです！
本当におつかれさまでした。
もらい泣きー😭嬉しいですー😭✨ありがとうございます！
治療もマラソンも頑張って良かったです☺️
チビーズ分かってくれてるかな～😂何か伝わっていたら嬉しいなぁ😂💖
チビーズちゃんの熱い応援が可愛い過ぎます💕
雨の中の完走ホントにホントにお疲れ様でした‼️涙が出てきます
サバイバーの背中を押してくれて、感謝です😂
嬉しいお言葉🥹こちらこそありがとうございます💞
チビーズはチビーズで楽しんでくれていたみたいです😊
すごいです！ゴール前に涙してしまいました😂おめでとうございます🎉
ありがとうございます😭💖泣きました😂
@@pokamamadesu 術前ケモ8クール×2、右胸全摘リンパ郭清、放射線、現在服薬中でまだ１年ちょっとですが、ぽかママさんの背中を追ってゴールを目指してます😆がんばるぞー🙋
応援してます☺️💖
でも頑張りすぎは禁物なので、ほどほどに無理せずいきましょう✨
お疲れ様でした！
完走 おめでとうございます㊗️
チャレンジすることは素晴らしいですね
私も何かにチャレンジしたくなりました😊
ありがとうございます😭💖
完走もですが、まずチャレンジして良かったと思いました！
チャレンジしたいことを考えるだけでも気持ちが上がりますよね🤗✨
いつも拝見していますがコメントは初めてです😊前向きな姿にいつも元気を貰っています😄子宮体がんと乳がんのWキャンサーの私ですがぽかママさんの完走した姿を見てもっと頑張らなくてはと奮い立たせていただきました😉これからも応援しています💖私も頑張ります🤣
初コメ嬉しいです🥰
いつも見ていただきありがとうございます！
絶対にもう頑張ってますよ☺️✨
でもそう思って頂けるのはとても嬉しいです！走りきって良かったと思います！ありがとうございます❤️🔥
完走おめでとうございます🎉
感動し号泣してしまい初めてコメントします。
私は今妊娠中で乳がんの治療中（抗がん剤中）です。
自分が乳がんになってからぽかままさんのUA-camやブログをたくさん参考にさせてもらっています。ありがとうございます。
私も乳がん治療が終わったらフルマラソン完走する夢があり身近に思ってしまいました。
いつもぽかままさんの動画は私を前向きな気持ちにさせてくれます。
これからも応援しています。
わー！頑張って走って良かったー😂💖初コメントありがとうございます💗
妊娠中で治療を頑張ってるんですね！
小さな命を守りながらの治療は、不安や恐怖がとてつもなく大きいだろうと思います。凄いです。ママはかっこいいです☺️❣️
私の動画が少しでも背中押せてたら嬉しいです🤗
フルマラソン完走の夢も同じ😂💓
治療、出産、子育て、夢へのチャレンジ…しんどい事は抱え込まずに頼れるところは周りに頼ってくださいね！応援しています🫰❤️🔥
マラソン完走おめでとうございます☺️感動して涙が出てしまいました😭凄いです☺️
頑張りましたー🥹ありがとうございます💗一緒に涙😂💓嬉しいです！
ぽかママさん❤
完走おめでとうございます🎉
目標が達成できて本当に
良かったですね✨
動画を見て、私も涙が出ました😢
私も手術を終えて半年…まだ
回復の途中という感じですが
何か目標を持って頑張りたい!と
思わせていただきました❗
しばらくは体を休めて
ゆっくりして下さいねー😊
ありがとうございます🥹💕
そうめん&いちごまで辿り着き、完走もできて良かったです！！
一緒に涙流してくれてありがとうございます😂💞
今回復している中で、自分なりの目標探すのも楽しいと思います☺️身体が元気になってくると供に、やりたい事があれこれ見つかるかも✨
私はひざ痛のため、暫くはゆっくりゴロゴロして過ごします🫡❣️
完走おめでとうございます🎉わたしは現在術前抗がん剤治療の副作用で、今まで出来ていた事が出来ない毎日に気分が沈んでおりましたが、この動画を見て頑張ろうと思いました。わたしも治療の完走目指します💪
ありがとうございます😭❤️🔥
しんどい治療中、動画が少しでもプラスに働いてくれてたなら、とても嬉しいです☺️✨
治療後、元気に過ごされてる方たくさんいらっしゃいます！
焦らず、ひとつひとつ…☺️無理はしすぎずで治療ファイトです！
ぽかママさん、凄い。凄いよー❤
今現在治療中の人に（自分も）希望を与えてくれる姿です。
めっちゃカッコ良かったし、感動しました。
ありがとう🎉🎉
ありがとうございます😭✨
そう言って貰えるととても嬉しいです😭💖
泣きながら過ごした治療中…
ベッドで考えてた、元気になったらやりたいこと…ひとつできました🥳
天候不良の中、完走おめでとう🎊何か走ってないのに私も感無量( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)すごいよぉぉ！よく頑張ったよぉぉ！夫さん、チビーズ、義父母さんと、沢山の愛に包まれていますね✨😊
ありがとうございますー！
同じ気持ちになってもらえて嬉しいです😂💖頑張って良かったー！
家族のサポートはいつも本当にありがたいです☺️
ぽかママさん、
フルマラソン完走おめでとうございます🎉🎉🎉
すごく勇気をもらいました❤
私は乳がん術後7ヶ月経ちました。今月10キロマラソンレースに出ます。2年後にはフルマラソンに挑戦したいです。
ありがとうございます！！
今月大会😳術後7ヶ月でパワフルでスゴイ😳❤️🔥❤️🔥
応援してます！思い切り楽しんで頑張ってください😆💓
ポカママさん凄く感動しました😢めちゃくちゃカッコ良かったです❤あらためて完走おめでとうございます‼️
最後かなり老け込みましたが😂かっこ良かったなら良しとします😂💖
ありがとうございます🥰
こんばんは❗
ポカママさん質問なんですが、髪の毛染めた時は凄く良い色なんですが、だんだん抜けてきてしまって、一週間もたないぐらいに、ポカママさんは何かケアされてますか？いつも綺麗な色だから、どうされてるのかなって思って！やっと一週間に髪の毛切って、ポカママさんみたいに染めたんですけど色が抜けてきてしまって😢⤵️全く関係ない質問してすいません🙏
分かります🥲ブリーチ後のカラーって結構すぐ色抜けちゃいますよね💦
そこは色落ちを楽しむと割りきっているとこもありますが、ブリーチしてるとオレンジが強くなってくるのが嫌で、私は頻繁にカラーシャンプー使ってます！
基本的にカラーしてから色落ちてきたなぁと感じたら紫シャンプー開始してます。なかなかオレンジ味抑えられますよ☺️
クオルシアの紫シャンプーを美容師さんに勧められて使ってます。
PURPLE、ASHを持ってます！
(Amazonで1本1900円位、2本セットだともっと安いです)
美容室では、持ってるカラーシャンプーを美容師さんに伝えてカラーを相談するようになりました。
ピンク色にした今は、エヌドット(N.)のピンクシャンプーとトリートメントしてます(ちょっと効果薄いかな…)
シャンプーして、カラーシャンプーしてーのの時間が面倒な時は、ふたつを混ぜて使ってます😂(美容師さんに教えてもらいました)
ガッツリ色抑えたい時は泡立てずにベタ塗り放置した後、泡立ててから流してます。
まだまだ試行錯誤してますが、とりあえず持ってる知識をお届けしてみました🤗
ただ、頭皮の様子は気を付けてみてくださいね💦
お返事ありがとうございます‼️
凄く参考になりました😊実はポカママさんに憧れて、美容室の人にポカママさんの動画見せて髪形と髪の色を真似してしました😅
お忙しいのにすいませんでした‼️さっそく買ってみます😊
わぁ😳💗嬉しいです💓
髪色楽しんでいきましょー🤗❣️
こんにちは❤
完走おめでとう🎉
めっちゃくちゃ感動しました😊
体調はもどりましたか？足や腰の痛みは大丈夫ですか？
辛い治療を乗り越えてのフルマラソン、カッコイイです！いつか私も！！
同じ思いをしている誰かの気持ちに寄り添うためになんでもいいから頑張りたい💪
そして寄り添いたい👍
ありがとうございますー🥰
身体は膝がどうも痛くて🥲これを言い訳に暫くゴロゴロしようかと😂
フルマラソン！チャレンジする時はぜひ応援させてください！！
私も、もしもまた走りたくなった時は…チャレンジしてみようと思ってます😊
乳がんでも、こんなことあんなこと、チャレンジできる☺️✨
今はゆっくり休んで下さい❤
完走おめでとうございます✨
私も治療が辛すぎて何度も挫けそうになったけど、頑張ったからこその今があると思っています。
めちゃくちゃ感動して涙が出ました✨
素敵な姿を見せてくれて感謝です！
ありがとうございます🥹💖
本当ですよね！治療中はしんどくてしんどくてどんだけ泣いたか🥲
でも治療頑張って良かった…
一緒に涙流してくれてありがとうございます😭😭😭💕
めっちゃ、感動しました！
たくさんの元気と勇気をありがとう😭
術後で思うように体が動かなくて落ち込んでましたが、私も頑張ります😊
ホント、お疲れ様、そして
ありがとう🎉
ありがとうございます😭💖
私の動画でそう思っていただけるとは、嬉しすぎます😭
術後は可動域も狭くなりますもんね🥲少しずつ少しずつ…無理しすぎずにリハビリファイトです☺️💗
ぽかママさん、目標見事達成おめでとうございます㊗️🎉
悪天候の中でしたが、完走素晴らしい事です！
ぽかママさんはもちろん、ご家族みんなの素敵な思い出がまた一つ増えましたね😊
私は昨日ラストケモでした✨
ドセ→FECで重い副作用も出ず、このまま順調に…と思っていたら、甘かった〜😱
前回から吐き気までは行かないのですが、気持ち悪さがなかなか抜けずメンタル下がってます😭
でもぽかママさんの頑張りを見て、私もラスト乗り切りれそうです！
また楽しみにしてますね❤
返信遅くなってごめんなさい💦
目標達成しました！ありがとうございます✨
とても嬉しい思い出になりました🤗❣️
ラストケモ！お疲れ様でした！
最後に副作用しんどいのがきたのかぁ😭今は少しずつ回復してきてるといいのですが💦
しんどいのもこれで最後☺️💖
これからゆっくり身体回復ですね☺️💓
ぽかママさん
無事完走おめでとうございます。🎉
最初から涙しながら観てました〜😭
健康に過ごせてるだけで涙なのに、、本当に凄いです。
いつもとても勇気貰ってます。
ありがとうございました。
私は2キロのファミリーマラソンに家族で参加してきましたが、、2キロで私だけクタクタになりました。
少しずつ走れるようにします。😊
感動をありがとうございました〜✨
🧢🫶🐉
ありがとうございます💗
一緒に涙してくれたなんて🥲💞
健康は当たり前じゃないんですよね😭💖
ファミリーマラソン良いですね！すごく楽しそうたし、絶対いい思い出になりますね😳✨🦁
ポカママ〜完走おめでとう！！！
本当に凄いし 感動して 涙がとまらない。
前に 前に 進んでいく姿が 本当に尊敬する。
ポカママの 家族も 本当にあったかいのが 伝わってきて こちらも幸せな気持ちになりました😊
ゆっくり ゆっくり 休んでくださーいね😊
お疲れ様でした。 まぁさんでした。
まぁさん、涙、一緒に流してくれてありがとぉー😂💖
最後は意地でしたね😂
義実家もとても温かいです🤗感謝💗
ぽかママさん！完走おめでとうございます🎉
雨の中、最後まで諦めずに頑張りましたね😭感動して涙が出ました😭
治療も完走して…フルマラソンも完走するなんて✨すごいカッコいいです👍チビースちゃんたちの誇りのママですね😍
ありがとうございますー😭💖
走りながら嬉しさと辛さで何度泣きそうになった事か🤣
完走できて良かったです！
チビーズ、そう思ってくれてたら嬉しい😂💓
ぽかママさん、いつもありがとうございます。私は、ぽかママさんと治療内容が似ているのですごく参考になります。抗がん剤治療が終わり、2024年4月末に手術入院になります。たぶんその後は放射線とホルモン剤治療だと思います。入院の準備や副作用の事すべてが参考になり助かっています。 マラソン完走された動画を見てボロボロと泣いてしまいました。本当に頑張ってこられたんだなと思いました。そして、ものすごく嬉しかったです。
本当にお疲れ様でした。
返信が遅くなってごめんなさい🙇♀️💦
治療にあたり、動画が少しでも参考になったなら嬉しいです☺️
フルマラソンも一緒に涙していただきありがとうございます🥹💖チャレンジして良かったし、頑張って本当に良かった！！
ぽかママさん雨の中完走おめでとうございます。そしてお疲れ様でした😊私も去年抗癌剤、手術、放射線とフルコースの治療して今はホルモン剤を飲んでる日々ですが、不思議とあまり副作用がなく...これも毎朝走ってる(小走り)お陰かな～なんて思ってます。私もいつかぽかママさんみたいにフルマラソン完走したいです！いい刺激と勇気とそして感動をありがとうございます！✨
ありがとうございますー😭✨無事に完走できました！
日々の健康維持が副作用を軽くしてるんですかね😳✨毎朝のジョグ、素晴らしいです😭尊敬します💗(朝苦手)
ひとつの目標に「フルマラソン」良いと思います🤗❤️🔥私もまた気が向いたら…考えます🤣
こんばんはー😊
とっても良い動画😭
感動しました😭
マラソンの日、わたしの誕生日だったんですが、同じ日にこんな感動的な事が😊 パパさんとても優しいですねー❤
わたしもぽかママさんみたいにやりたい事、あきらめずに頑張ります！
ほんとーにお疲れさまでした！😘
わっ！お誕生日おめでとうございます🥰
今年のやりたかったこと一個できました☺️家族のサポートもですが、これまていただいたたくさんの応援の声もとても力になりました！
やりたいことは、やっていきたいですね🤗❣️自分のタイミングでチャレンジしていきましょ！
パパは…優しいですね～😂(チビーズには厳しめかもw)
ぽかママさん、見事完走おめでとうございました🎉
最初携帯で動画を見始めたのですが、これは大画面で見たいと思って改めて55インチの大画面テレビで見直しました❤
もうこれはドキュメントでしたよ‼️
こんなに元気な姿を見せてくれて本当にありがとうございました🎀
ぽかママさんも私達サバイバーもみんな大丈夫だよね〜って思えました✨
いつも言ってますが治療中からずっとぽかママさんの動画に励まして頂いてましたが、本当に出会えて良かったと改めてまた感謝の気持ちでいっぱいです💕
ぽかママさん、これからも元気で頑張りましょうね😆💖
お疲れ様でした。ゆっくり休んでね🤗
おちよみさーん😂大画面だなんて恐ろしいことを😂
時間と共に老けていく私🫣
こちらこそ、いつも応援してもらって感謝の気持ちでいっぱいです💝ありがとうございます！
ホント元気に…途中ニヤニヤしながら走ってましたけど🤣
今回は、フルマラソンにチャレンジできた、走れてる…そんな幸せを全力で味わう事ができました😭💖
これからも元気！でも今はゴロゴロして過ごします！(膝痛い😂)
ぽかママさん
雨の中のフルマラソン完走本当におめでとうございました😂🎉
最後まであきらめず、ぽかママさんの走る姿に感動と勇気を貰いました🙌💐
チビーズちゃん、旦那さんの応援も力になりましたよね😊
私もずっと続く治療あきらめず、頑張ろうと思いました！
こらからも元気なぽかママさんの動画楽しみにしてます😀
ありがとうございます😭💖
がんばりましたー！！
家族の応援は力になりますね☺️義父母もわざわざ雨の中来てくれて嬉しかったです☺️
治療中に考えてた、元気になったらやりたいことをひとつの実現できました🤗次はできれば実家の方でも走りたいけど…しばらく走るのは大人しくしときたい気分😂
次は何しましょーかね🤔
雨の中大変でした😢でもより一層心に残ると思います🥲家族がみんな応援してくれて仲良しで見ててほのぼの🥲良く頑張りましたね😢
その前に参加したことに感激‼️
わくわくドキドキ💗でした😢
治療の時も頑張られて来たのがわかります😢凄いです～👍
本当にサバイバーの人ですか⁉️
信じられ無いくらい元気で普通で何んて言ったらいいかわからないけどかっこいい‼️し、そして
ありがとう😢そして嬉しい‼️🥲
ぽかママさんが思っている以上よりも凄い事なんだからね😢
私もこれからも怖がらず恐れずに前だけ向いてぽかママさんを思い
頑張るチカラもらいました👊
前に向かう事は自分に勝つ‼️事
なんですね😅余り疲れてる様に見えませんが⁉️ゆっくりして下さいね❤パパさんもご苦労さまでした🥲あなたの嫁は凄い‼️😁
自己満足いっぱいで走ったのに🥹たくさん褒めてもらえて恐縮です😭💖自己肯定感は上がります😭
動けるようになった事だけでも嬉しくて、そこから走れるようになって、マラソンにチャレンジできて、感謝でいっぱいです☺️
走った後はよぼよぼしてました😂😂膝も痛みがまた出てきてしまって🥲
でも折角だし、距離は短くても定期的に走るようにしようと思います！
コメント読んで泣きましたがなー😂夫にも伝えます☺️
ぽかママさんは偉い‼️
いっぱい褒めるよ～😊
だって凄いもん✌️尊敬です👍
自慢できるよ😊チカラも勇気も
いっぱい貰いました😊ありがとう❤
ぽかママさん、フルマラソン完走おめでとうございますっ🎉
私もまだ10kmコースがあった時に1度走った事があるんですけど、その4倍強〜〜っ！！！めっちゃ凄すぎますっ！！(｡･ω･ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁ･:*｡+.♪ ご家族のサポートも素敵ですねぇ✨またまた元気もらえました⭐本当にお疲れ様でしたぁ🍀
お久しぶりですー🤗💕
ありがとうございます☺️嬉しいです✌️
10㎞のファンランもありましたー🏃10㎞もゆっくり過ぎだと時間間に合わないし疲れますよね😅
家族のサポートはありがたいです💖あれこれ甘えまくりました😂
ぽかママさんフルマラソン完走おめでとうございます🎉ほんとに凄いとしか言えないです。動画見てめちゃくちゃ感動しました😢旦那様、チビーズちゃんの応援が何より励みになったと思います😊次女ちゃんは、途中で電池切れしちゃいましたね😊でもまたそこが可愛い😊❤今まで辛い治療を頑張って来たから今がある、フルマラソンを完走出来た喜び嬉しいですよね😊しばらくはゆっくり体を休めてくださいね😊
ありがとうございます🥹💕
家族の応援を間近に受けて走れたのは本当に嬉しかったです！義父母も応援してくれて嬉しかった😭
マラソン大会はコスプレイヤーも多くて、応援するのも楽しいし、チビーズに雰囲気味わって貰えたのも良かったです🥰
膝の痛みが取れないので、暫くはそれを言い訳にゴロゴロします😂
ぽかママさん今晩は～🌜
雨の中無事完走で出来ておめでとうございます🎉🎉🎉
凄いの一言です👏
私の住んでいる久留米から福岡までの距離がほぼ40Kmなので
想像するだけで眩暈がしそうです😵
こんばんはー！
そうですよね、無事に！何とか無事に完走です😂(膝痛い～)
途中で足が痛くなってきた時は、本当に最後まで行けるか一瞬だけど不安が過りました🤣
完走おめでとうございます！勇気をもらいました。ほっっんとーに凄いです( ;∀;)/
わーっ💦嬉しいです😭💖ありがとうございます😭
初めまして。
初めて投稿します。色々聞きたいこと、教えて貰いたいことなどあります。
去年の10月より抗がん剤治療を受けて今月の1日に抗がん剤は終わりました。どうしてもご飯が食べられません。炭水化物を口に入れると気持ち悪くなり味がおかしく飲み込むときも変な感触がして飲み込むことができません。去年の12月にステロイドによる副作用でステロイド糖尿病になってしまい炭水化物を食べまないといけないと思うんですがどうしても食べられないんです。食べられるとしたらミニトマトぐらいしかないんです。
食事で食べやすかったものやどのように工夫されたとかあれば教えてください🙇♀️
よろしくお願いします🙇♀️
はじめまして！コメント嬉しいです☺️
まずは抗がん剤治療、お疲れ様でした！！
味覚障害がひどいんですね😖
私は水や白米がダメになりました。でも食べなきゃって思って食べれる分を食べるといった感じでした。お米は特に喉を通らなくて泣いてましたね😅
そんな時には私もミニトマト食べてましたよ！他には酢タマネギ…味覚障害がキツい時はお米は口にできてなかったかも。
私は副作用がピークを過ぎれば割りと食べれてたので、冷たいサラダを良く食べてました！
あまり参考になる良いアドバイスができずごめんなさい💦
1日にラストケモということなので、副作用が抜けていくのを待ってみるのもひとつかもしれません🙂居座る副作用もありますが、去っていく副作用の方が多いと思いますので！
返信をいただけて嬉しいです。ありがとうございます!(´▽｀)
ぽかママさんからコメント頂いたあと、体調がすぐれず寝たきりになっていました。白米は相変わらず食べれないので梅茶漬けで食べてみたら自分的にはすごく美味しく食べれて毎食お茶漬け食べています😋
野菜なんですがコリコリする野菜？がすごく食べたくてブロッコリー、レンコン、オクラ、いんげんなどが食べられるようになりました😂
あと、もうひとつ聞きたいんですが副作用で爪の変形や爪の剥離とかってありましたか？
ぽかママさん、
完走おめでとうございます🎉 スゴい‼️
私も去年12月右胸乳ガンがわかり、検査検査で
３月に右胸全摘、リンパ節郭清しました😢
ぽかママさんのチャンネル
おすすめに出てきて
勝手に親近感わいたので
登録させて頂いていつも
元気貰ってます❤
ぽかママさんにお伺いしたいんですが、下着とパットは
どうされてますか？
私は手術後ずっと怖くて
下着着けておらず、どこのを
買ったらいいのかも悩んでしまいわかりません😅
参考にさせて頂きたいので
教えて頂けるとありがたいです。
お忙しいと思いますが宜しくお願い致します。
長文ごめんなさい😅
気温差もあり体調くずしやすいのでお互い気をつけましょうね😊
ありがとうございます🥹💖
先月手術だったんですね！お疲れ様でした☺️
まだまだ動かすの怖いと思いますが、リハビリはしっかりやった分効果あるのでファイトです🤗
親近感抱いていただきありがとうございます！チャンネル登録もありがとうございます☺️すごく嬉しいです💞
下着とパッドですが、あまり参考にならなかったらごめんなさい💦
↓
私は術前から術後と、今もですが下着は「スロギー」をメインに使ってます。
パッドは「エンジェルパッド」です。
術後は手持ちのUNIQLOのブラトップでいけるかなーって思ったんですが、術側のアンダーがずり上がってきてしまって即諦めました😅
でも、スロギーは軽くつけやすい分、パッドが上に上がってきたり(チビーズと遊んでたら上からこぼれ落ちた時も)、難点はあります🥲
最近はホックのついたブラを購入して、パッド落下の不安はなくなりました！
アンダーの安定感はあるんですが、術後だとキズの経過を診つつがいいかもしれません💦
私のお友達はリマンマルームで購入したりしてるみたいです！
桜が綺麗に咲き誇ってますが、朝夕はまだまだ寒かったりしますよね😵💫お互い気を付けましょう🤗💞
ぽかママさん
お忙しい中、ご丁寧に
答えてくださって
本当にありがとうございます😊感激です❤
私もユニクロのブラトップで
済まそうとちらっと考えてたんですがやはりあがってきてしまうんですね😅
スロギーとリマンマ❗
スロギーは聞いたことあります。
イオンで探してみます❗
リマンマは早速カタログ請求しました❗
エンジェルパットって言う
パットの名前なのかしら？
これも調べてみますね😃
来月から恐怖の抗がん剤治療が始まります😢
めちゃくちゃ不安なんですが
ぽかママさんのパワーを
貰って乗り切りたいと思います👍️
本当にご丁寧な対応ありがとうございました❗
またわからないことがあったら教えてください❤
これからも応援してます😊
情報小出しになってごめんなさい😅
エンジェルパッドは楽天(ランジェリーガーデン)購入できます☺️私はワンサイズ小さめを買いました！
洗い買え用に２つ…けど汗をかかなかったら連日使う横着者です✌️
さっき見てみたら、エンジェルパッド対応のブラが出ていることに気付きました！(いつか買おう🤭)
楽天で、A2Uというお店も乳がん専用のブラやパッドを取り扱ってて、今そこのブラ使ってます☺️シリコンパッドもありましたよ！(シリコンパッドはサイズをミスって返品したので、もし購入する時はお気をつけを🥲)
何かあったらまた遠慮なく聞いてください🤗💗
来月からの抗がん剤治療、ドキドキだと思います。
涙が出る位しんどい時もありますが(嘘つけない)、副作用もピークを過ぎると元気になれます☺️その時は美味しいもの食べたり外出したり、しっかりリフレッシュしてくださいね💖
辛いのが当たり前…という気持ちで自分を追い込まないでください。しっかり周囲を頼ってほしいです☺️私は甘えまくりでしたー🤗