LES ENCULUX ME MONTRENT LEUR PHYSIQUE ; JE LES JUGE ET NOTE SANS PITIÉ

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  • Опубліковано 22 тра 2024
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    Aujourd’hui, nous allons passer en revue 10 de mes abonnés. Je les examine en détail et je leur attribue une notation sur 10 en fonction de leur niveau.
    Toutefois, seulement un seul sur 10 annonce sereinement être chargé … les autres semblent naturel.
    Qu’est-ce que t’en penses ? Hésite pas à me dire dans l’espace commentaire si tu es d’accord avec mon analyse. Bon visionnage !
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КОМЕНТАРІ • 353

  • @supahuu3337
    @supahuu3337 Місяць тому +143

    Le 8ème : “je m’en bat les covilles, je me met des races tous les week end” je suis chargé comme never.

    • @yachty6572
      @yachty6572 Місяць тому

      Faut vraiment être naïf pour croire que le mec est en mode balec de la diète etc mdr, soit il charbonne la salle et la diète comme jamais, soit il s'en balec comme il dit, mais il se charge comme un porc

    • @s.t.m2697
      @s.t.m2697 Місяць тому +3

      On est d’accord 😂

    • @djozz02820
      @djozz02820 Місяць тому

      quand tu vois la masse, la densité, et le niveau de sèche, soit il as une génétique du cosmos, soit il nous prend pour des gros mongoles!! ca doit être un cousin de TOVARITCH!!ptdrr , quoi qu'il en soit ca me met toujours la banane de voir notre maitre kebabier préféré!!!

    • @cykablyat867
      @cykablyat867 14 днів тому

      Ca devenait suspect merci pour la précision

  • @kevkev6740
    @kevkev6740 Місяць тому +112

    Kurnaz c’est comme Marvel : « s’il me dit qu’il est naturel je le crois! » 🤣😅👀

    • @depressifcomique6509
      @depressifcomique6509 Місяць тому +1

      Un ptit podcast avec Gundill ca pourrait être bien sympa :)

  • @Heriptick
    @Heriptick Місяць тому +65

    « 240kg au curl chibre ! » j’suis explosé 😂😂

  • @thekingofthegame
    @thekingofthegame Місяць тому +62

    Pwahahah j'ai débuté la muscu' en 2012, séances carrées, diet' aussi, compléments de zinzin, mini 3x par semaine et tout mais je ressemble a tous les gars lors de leur photo "AVANT" de débuter le sport ahahah.
    Ah vraiment la génétique, elle est impitoyable...

    • @cibri_
      @cibri_ Місяць тому +7

      C'est un nouveau produit ? J'en ai jamais entendu parler de ce "génétique" c'est androgénique ?

    • @ryuhadoken12
      @ryuhadoken12 Місяць тому +9

      t'inquiètes c'est pas important. Le tout c'est de s'entraîner, de s'améliorer et d'apprécier ce que l'on fait.

    • @chanh9373
      @chanh9373 Місяць тому +6

      Sûrement un problème au niveau de ton entraînement alors

    • @ryuhadoken12
      @ryuhadoken12 Місяць тому +5

      @@chanh9373 je pense qu'il exagère pour mettre l'accent sur le fait que cela ne donne pas comme sur la plupart des photos ''avant'' ''apres'' qu'on nous montre à chaque fois.
      En relativisant, et si c'est bien cela, je suis a peu près d'accord avec lui.

    • @fasttracklap8480
      @fasttracklap8480 Місяць тому +1

      la diete mon poto, 3000 calories obligatoires ! fais le compte calorique tu vera que tu les atteint probablement pas. pour un ectomorphe c'est la base... tu mange 3000 calories (mets y des prot (vandes pattes oeuf avoine...) et des glucides (huile olive amandes...) tu vera le resltat,

  • @loo_wizz
    @loo_wizz Місяць тому +9

    Le Curl Chibre pour le Hip Thrust tu m'as tué ! Solène est vraiment incroyable ! Je suis une meuf et elle me motive et m'inspire énormément ! Et Kurnaz t'es grave sympa de rajouter tes commentaires sur le fait que c'est normal de prendre du gras tout ça, merci ! D'ailleurs une "sèche" n'est pas forcément une obligation, quand on a ce genre de taux de masse grasse, c'est beaucoup plus sain pour une femme, hormonalement tout ça, et c'est bien mieux pour apprécier la vie et se sentir bien au quotidien !

  • @quest-cequisecachesoustonl1039
    @quest-cequisecachesoustonl1039 Місяць тому +16

    Beaucoup se plaignent de voir des mecs présenter un physique "inaccessible sans picouze". Et bien je pense que ça serait intéressant d'envoyer nos physiques éclatés au sol malgré une pratique de la muscu de plusieurs années, histoire qu'Efkan nous chie dessus, non sans nous encourager à rattraper nos points faibles visibles en photo.

  • @mederpierre1843
    @mederpierre1843 Місяць тому +46

    Il est très difficile de savoir si un mec est naturel ou pas (sauf cas évidents)
    Trop de facteurs rentrent en compte : lumière cheater, congestion, filtres... Et la génétique à un rôle extrêmement important. Le gars a 6 minutes est peut être naturel mais certains n'auront jamais son physique même sous produit.

    • @supahuu3337
      @supahuu3337 Місяць тому +6

      Ils sont quasi tous chargés hein.

    • @MrChelsea34
      @MrChelsea34 Місяць тому

      Tous je ne sais pas, je pense qu'il a raison, il peut vraiment y avoir des exceptions, des mecs avec une génétique et un système hormonal exceptionnels... oui, c'est ça les facteurs déterminant de la prise de muscle/perte de gras. Et non pas les fameux 3 "piliers"
      Après oui beaucoup dans le lot sont chargés

    • @Curcuma50
      @Curcuma50 Місяць тому +1

      le seul natty il est là 11:45

    • @tachanka2284
      @tachanka2284 Місяць тому +5

      Si tu penses que le premier n'est pas Natty y'a un problème

    • @Roddy_fit.
      @Roddy_fit. Місяць тому +2

      Je suis le premier gars, c'est vrai que la lumière joue beaucoup, c'est pourquoi j'ai tenu à montrer les photos prises à différents endroits à la salle. En pdc + 3, j'ai trop de gras et je ne peux pas aller plus loin en prise de masse. J'ai voulu montrer le côté insta vs la réalité, car la plupart du temps on ne voit que des physiques irréprochables et inatteignables sur les réseaux sociaux. J'ai pris au total 10 kg en 6 ans presque non-stop avec une diète. C'est largement atteignable je pense pour tout le monde, certains diront même que ce n'est pas ouf mais bon, quand je vois d'où je suis parti à 25 ans, je suis content. Pour mes amis ou mes proches, ça reste impressionnant mais sur les réseaux sociaux, c'est limite banal.

  • @angerisdiscipline3913
    @angerisdiscipline3913 Місяць тому +16

    Efkan moi jai 73 ans donc le jeune homme de 51ans c est comme mon fiston😂

  • @anjo5534
    @anjo5534 Місяць тому +1

    Quelle plaisir de voir la notif de la vidéo, tes notation sont très cohérentes , les physique qu'a choisit Miguel sont incroyables et on plus ou moins tous un lot de particularité.

  • @FromHumanToGod
    @FromHumanToGod  Місяць тому +27

    N'hésite pas à me dire ce que tu as pensé de la vidéo et si tu apprécies le concept Barre Joe.
    Je rappelle qu'en ce moment tu peux te mettre vraiment bien chez Prozis en cumulant les codes "17YEARS" et "GOD10". Cela te donnera une réduction qui peut aller jusqu'à 50 % + un colossal cadeau (selectionné par mes soins). C'est valable jusqu'au 8 avril. J'espère que tu pourras en profiter au maximum !

  • @gaelleev7081
    @gaelleev7081 Місяць тому

    Un pur plaisir cette vidéo !

  • @alnitak208
    @alnitak208 Місяць тому +102

    Salut M. Kurnaz... J'ai 57 ans, et je suis abonné à ta chaîne... Donc la "crevette" de 51 ans... C'est un jeunot pour moi. 🤣

    • @licktaw6181
      @licktaw6181 Місяць тому +17

      on veux voir le physique du coup

    • @jeremiesamain1267
      @jeremiesamain1267 Місяць тому +3

      T’es venu pour prouver ?

    • @vindelqen
      @vindelqen Місяць тому +2

      Vous êtes bête il a juste blagué sur le fait qu'il ya plus vieux dans les abos de la chaîne.
      Pourquoi être tendu comme ça

    • @licktaw6181
      @licktaw6181 Місяць тому +1

      @@vindelqen ah ouais toi tu fais pas exprès d’être con c’est chaud

    • @vindelqen
      @vindelqen Місяць тому

      @@licktaw6181 explique toi ?

  • @anthonyvideos8352
    @anthonyvideos8352 Місяць тому +5

    Le concept de la vidéo est vraiment bien Efkan :) ça pourrais être sympa une partie 2, j’avais pensé pour la partie 2 que le thème de la vidéo soit des abonnés qui ont fait une prise de masse, et qui montre leurs résultats après une sèche :)
    Pourquoi pas la sortir vers juin juillet quand les gens auront terminer leurs sèche
    J’avais pensé à cette idée là
    En tout cas, ce premier épisode est vraiment top, si il y en a un deuxième épisode ça serais top 💪🏻

  • @alicebless444
    @alicebless444 Місяць тому +132

    Mais Efkan soit t’es vraiment naïf, soit tu fais exprès mdr.

    • @supahuu3337
      @supahuu3337 Місяць тому +23

      Miguel a choisi que des dopés 🤣

    • @Julesouleyman
      @Julesouleyman Місяць тому +3

      Vraiment mdrr

    • @Curcuma50
      @Curcuma50 Місяць тому +5

      elle est matrixé par son homme !

    • @az4r_
      @az4r_ Місяць тому +5

      @@Curcuma50 haha, il aurait du s'analyser lui-même mais il ne va jamais le faire...

    • @flo5139
      @flo5139 Місяць тому

      Ta pas regarder la vidéo de son bilan où il se met en slibard et analyse son physique ?? ​@@az4r_

  • @wassimafallah2426
    @wassimafallah2426 Місяць тому

    super concept bonne video mister kurnaz

  • @florians2852
    @florians2852 Місяць тому +21

    le 8ème candidat bien dopé à mon avis, sinon excellente vidéo !

    • @supahuu3337
      @supahuu3337 Місяць тому +7

      Dopé de ouf, on est d’accord.

  • @superbasement4.567
    @superbasement4.567 Місяць тому +2

    TabarakAllah ! GG pour l'effort

  • @francoisperrinmarczynski669
    @francoisperrinmarczynski669 Місяць тому +1

    Juste merci pour cette vidéo Efkan tu gère ! Le maitre kébabier au top ca fait vraiment plaisir 💪

  • @QuatreTroisDeuxUn
    @QuatreTroisDeuxUn Місяць тому +42

    A quand ta grosse vidéo qui t’a coûté un bras en mode film hollywoodien ?

    • @supernovibesmusic8515
      @supernovibesmusic8515 Місяць тому +3

      Si tu parles de From Human to God, c'est déjà sortie ! x)

    • @QuatreTroisDeuxUn
      @QuatreTroisDeuxUn Місяць тому +9

      Je parle de celle qui devait sortir en février 😅

    • @Fanfeu
      @Fanfeu Місяць тому +2

      J'avais complètement zappé !

    • @Angron131
      @Angron131 Місяць тому +1

      Il a dit il y a peu qu’il faisait des bruitage de la vidéo, et que ça sentais la fin… mais bon c’est pire qu’elon musk alors …

  • @hubert18390
    @hubert18390 Місяць тому

    Magnifique vidéo de très bon moment et de bon fisique et j’aimerais voir une partie 2

  • @mrone1777
    @mrone1777 Місяць тому +3

    Je suis bluffé par les physiques de dingue . Bravo les gars et fille , vous êtes des vrais spartiates! Perso j’ai 45 ans et je perds pas espoir d atteindre un jour mes objectifs en vous voyant !!❤

  • @ben-bs8bl
    @ben-bs8bl Місяць тому +28

    Les seul qui me paraissent naturels c'est le 1er et le streeteux, le reste chargé, entre les stats et les discours qui trahissent, bref c'est le monde actuel.
    Oui on peut avoir un beau physique sans stéroïde car il n'y a pas que la masse qui compte mais aussi les proportions et un bon niveau de sèche.

    • @supahuu3337
      @supahuu3337 Місяць тому +2

      D’accord avec toi, pour moi c’est les 2 seuls nattys. Tous les autres sont dopés comme never

    • @anthonycascan8308
      @anthonycascan8308 Місяць тому

      Je suis le 6 , peut tu me dire en quoi je suis doper?

    • @ben-bs8bl
      @ben-bs8bl Місяць тому +7

      ​​@@anthonycascan8308pdc +14 ultra sec tout en ayant les muscles bien remplis, corps de body en étant power et plutôt fort avec un x3 au squat par exemple.
      Pour performer en power être sec est contre productif.
      Après je me doute que tu ne me donneras pas raison mais c'est ce qui me fait douter.

    • @jeanpomy4133
      @jeanpomy4133 Місяць тому

      ​@@ben-bs8blAprès il fait 1m70 hein...y'a pas grand chose a remplir...

    • @ben-bs8bl
      @ben-bs8bl Місяць тому +2

      @@jeanpomy4133 ça c'est n'importe quoi, tout est en proportion par rapport à sa taille.
      C'est juste que ça rend plus rapidement gros visuellement mais un PDC+14 reste un PDC+14.
      Compare le au 2em qui dit être chargé (il est à PDC+12), il a quasi les même stats.

  • @plumplume2229
    @plumplume2229 Місяць тому

    ça fait trop plaisir de revoir des vidéos comme ça

  • @monnomestpersonne478
    @monnomestpersonne478 Місяць тому +23

    La Solène est plus stock que moi 🤣

  • @Oz91080
    @Oz91080 Місяць тому +4

    T'es pas trop généreux dans tes notes. Les physiques retenus sont incroyables, j'en vois rarement, voir jamais, dans les salles où je vais depuis plus de 20 ans. C'est ouf !

  • @GoldenBoySS67
    @GoldenBoySS67 Місяць тому +1

    Elles sont cool ces vidéos 👍🏻

  • @sofianeM59
    @sofianeM59 Місяць тому

    Super vidéo ça change et ça donne de la valorisation à tes abonnés et ça nous motive également. On veut en voir d’autres !!!! 😁💪🏼

  • @universyu-gi-oh4250
    @universyu-gi-oh4250 Місяць тому

    Excellent cette vidéo, j'ai vraiment rigolé avec tes commentaires, c'est ça le divertissement !! vivement une partie 2 !

  • @guiguidavid3559
    @guiguidavid3559 Місяць тому

    Super video

  • @laforgeduronin1597
    @laforgeduronin1597 Місяць тому

    Super vidéo, ah ba benchuuuurr !!! ✋️

  • @AshMajini
    @AshMajini Місяць тому +5

    Ok ils ont des giga physiques mais j’aimerai bien les voir en mode repos avec une lumière normale pour pas forcément montrer que les beaux côté de la muscu

  • @the_awful_guitar_player6666
    @the_awful_guitar_player6666 Місяць тому +2

    Francesco ultra lourd !

  • @achiqsan595
    @achiqsan595 10 днів тому

    La video est super tu me fait kiffer Postooooo

  • @anarchistenationaliste6795
    @anarchistenationaliste6795 Місяць тому +2

    Salut,le 1er incroyable mème excellent,je pensais pas qu'il allait avoir ce résultat,il a une très bonne génétique en fin de compte💪👍

  • @toniomafia2312
    @toniomafia2312 19 днів тому +1

    MDR nan mais la plupart son chargé ça me fume tellement 😂😂 alors il y en a qui stipulent et ça n’enlève en rien leurs travails monstrueux, mais sincèrement il y en a …😂😂

  • @Roddy_fit.
    @Roddy_fit. Місяць тому +3

    Merci Efkan, c'est moi le premier loustic à être analysé, ça m'a beaucoup fait rire. Petite erreur à 6:04, à ce moment-là, je pesais 70,5 kg et non pas 74 kg*, pour 1m71 😅. Je me serais dit la même chose si je pouvais retourner voir mon "moi" du passé.

    • @Roddy_fit.
      @Roddy_fit. Місяць тому +1

      Ne pouvant pas résumé 6 années de pratique par mail, je mettrai d'autres précisions en dessous pour ceux à qui ça intéresse.
      2:14 Mes perfs sont vraiment pas ouf, j'ai jamais vraiment bosser force ça ne m'intéressais pas vraiment je voulais juste passer les 100 kg sur les trois mouvements (bench, squat, deadlift) ayant des problèmes aux genoux et une petite déformation a la colonne vertébrale à cause d'une mauvaise posture (cyphose entre les omoplates), j'ai souvent mal au dos surtout aux lombaires. Honnêtement je ne pense pas être fait pour la force même si j'ai une morphologie plutôt favorable et ma taille.
      5:14 Ces photos ont bien été prises le même soir à la salle : dans les vestiaires où on voit un peu les abdos et dans l'espace haltère où on voit mon bide. J'ai tenu à montrer le côté insta vs réalité.
      6:48 Je n'ai pas fait de prise de masse pendant 5 ans pour "sécher", à chaque prise de masse que je tente, j'ai du bide donc à 73 kg je suis déjà gras. C'est pour ça que je n'ai pas dépassé les 73 kg à chaque prise de masse que j'ai faite. J'ai dû en faire 3 et souvent sur le long terme avec des maintenances. Puis une perte de poids quand j'étais trop gras (j'aime pas utiliser le mot sèche).
      7:45 @FromHumanToGod, je n'ai pas la meilleure génétique, je serai content si je peux atteindre les 75 kg (pdc +4) mais ça va prendre encore plusieurs années, j'ai commencé la salle à 25 ans.
      En 6 ans, j'ai pris 10 kg propres. Je ne suis pas non plus très sec ; on est loin des pdc +5 voire +10 que l'on peut voir dans le fitgame francophone, mais je suis satisfait. Cela donne une idée de ce qu'on peut atteindre en 5 ans de pratique avec la diète. Je ne suis pas une référence, loin de là, mais je suis content quand je vois d'où je pars.
      Bref voilà je ne pouvais pas tout détailler dans le mail, j'avais écris un pavé déjà 🤣.

    • @FromHumanToGod
      @FromHumanToGod  Місяць тому +2

      Je pense que tu t'es très bien débrouillé. Tu viens franchement de loin ! Tu as fait un travail remarquable, bravo !

  • @alexandrebvn8157
    @alexandrebvn8157 Місяць тому +2

    « Qu’est ce qui dit l’américain! » ça m’avait grave manqué. Excellente vidéo. Changes rien mec

  • @bullterrierBJJ
    @bullterrierBJJ Місяць тому

    Bonsoir Efkhan,,,, du haut de mes 86 ans je peux te dire que le jeune de homme de 51 me rappelle bien des souvenirs!!! Respectueusement, Eugène

  • @ron-ki2bx
    @ron-ki2bx Місяць тому +2

    Le polo lacdard qui fait plaisir !

  • @300spartacus
    @300spartacus Місяць тому +2

    Je clic direct, meilleur moment de la journée !!!!!!!! 😁

  • @maxjones6415
    @maxjones6415 Місяць тому +2

    Hello Mr Kurnaz, je me demande si le numéro 8 ne s'est pas déchiré au moins une partie d'un biceps (sur sa photo double biceps où on voit le "coeur" on remarque que les deux bras ne sont pas identiques du tout), car c'est pour le moins étonnant !

    • @FromHumanToGod
      @FromHumanToGod  Місяць тому +1

      Maintenant que tu le dis 🤔 il est vrai que son biceps a une forme bizarre. Mais je le trouve vachement esthétique cela dit !

    • @maxjones6415
      @maxjones6415 Місяць тому

      @@FromHumanToGod oui il est vraiment impressionnant, on voit bien les deux portions effectivement, ça fait même un biceps dans le biceps !

  • @neurologik1925
    @neurologik1925 25 днів тому +1

    ça peut être intéressant de connaitre leur travail , je pense qu'un mec qui bosse dans le bâtiment sera plus facilement sec qu'une personne qui reste assis toute la journée , ca joue enormement sur le physique . tres bonne video physique impressionnant !

  • @sten7425
    @sten7425 Місяць тому +2

    33:55 lui il as touché le jackpot, et aisé en plus

  • @younsrub2630
    @younsrub2630 13 днів тому

    Candidat No 8 : " Tous les week-ends je me la colle", Il parle bien sûr de l'aiguille dans son huc !! 😂😂😂😂

  • @tkdewish3924
    @tkdewish3924 Місяць тому +3

    Je viens de voir tes vidéos génocides musculaires mon con, c'est incroyable de revenir plusieurs années en arrière queue tard !

  • @DiWooly
    @DiWooly Місяць тому

    Le 9ème candidat me fait penser à un khey du forum "Musculation et Nutrition" de JVC, très présent et populaire il y a 10-15 ans. J'ai oublié son nom/pseudo. Si c'est lui, c'est cool de voir qu'il pratique toujours.

  • @fasttracklap8480
    @fasttracklap8480 Місяць тому

    fais en plus de vdo comme ca mon posto de la manana

  • @kenshirohokuto1962
    @kenshirohokuto1962 Місяць тому

    Bon concept ce mr.olympia des klasheur

  • @aureliendijoux2255
    @aureliendijoux2255 Місяць тому +3

    Super concept. C'est ce que "genetix" aurait dû être depuis le depart. Mais bon on ne regrette pas d'avoir rencontré Amir. 👍

  • @Safesecure-lo2yi
    @Safesecure-lo2yi Місяць тому

    Kurnaz tu es une légende et tes répliques sont épiques....force gros

  • @kenngondo5671
    @kenngondo5671 Місяць тому

    Meilleur concept de vidéo... Abonnés et Créateurs en Harmonie

  • @REEDNBI
    @REEDNBI Місяць тому +1

    EXELLENTE VIDEO MR KURNAAAAAAAZ ON EN VEUX PLUS DES VIDEOS COMME CA STPPPPPPPP

  • @AstucesAssurances06
    @AstucesAssurances06 Місяць тому

    bon lacoste jaune... simple efficace.. la classe.. prend un bleu nuit c sublime. papa

  • @Jeez83
    @Jeez83 Місяць тому +2

    Chaque « Oh putain » est une pépite 😂

  • @aspergeblanche9502
    @aspergeblanche9502 Місяць тому

    C'est le terme, à chaque fois que je regarde tes vidéos tu me démarres 😁

  • @__k__mi__
    @__k__mi__ Місяць тому +1

    J’ai adoré le format l’ameuricainnn ! 🥴

  • @kevinhkl3763
    @kevinhkl3763 Місяць тому +3

    On attend l’épopée de la sèche 👀🫡

  • @antimatter2417
    @antimatter2417 11 днів тому

    Le 1RM à 115kg avec 59kg de poids de corps à 51 ans c'est juste dingue

  • @marcusfenix9959
    @marcusfenix9959 Місяць тому

    c'est vraiment très impressionnant ses physiques .

  • @hocinehamzaoui5345
    @hocinehamzaoui5345 Місяць тому

    Ok veux la suite de genetix

  • @Quigley01
    @Quigley01 Місяць тому

    Salut Efkan, j'ai 54 ans et moi aussi je "constate" tes vidéos ! Grâce à toi j'ai découvert Mike O'Hearn et je me suis inspiré de son approche "originale" de la muscu et j'en ai créé mon propre concept 😊
    Merci donc...😉

    • @Curcuma50
      @Curcuma50 Місяць тому +1

      sacré Mike ! Le roi de l'asperge.

    • @1986manou
      @1986manou Місяць тому +1

      Efkan dirait qu'il est Natty aussi 😂😂😂

    • @Quigley01
      @Quigley01 Місяць тому +1

      @@1986manou 🤣

    • @Quigley01
      @Quigley01 Місяць тому +2

      @@Curcuma50 😅
      En tous cas, c'est une machine ce mec 😯

    • @Quigley01
      @Quigley01 19 днів тому

      C'est clair !

  • @blasian666vasavishakti5
    @blasian666vasavishakti5 Місяць тому

    Franchement je suis pas un go muscu , je suis en ce moment basé sur la calisthenics et je viens de commencer ( bref )
    Tout d’abord super vidéo l’enculux 😂 tes bras sans congestion sont incroyable.
    Mais je tien à féliciter tous ses corps de grecs de dieux et déesse. Franchement respect à vous 🫡
    Il devrait faire une émission 100% en France on a des pépites

  • @0paquit
    @0paquit Місяць тому

    Je suis le candidat n°5 😁 Merci @Efkan pour ton retour positif sur mon physique, sérieusement je pensais en prendre pleins la "gueule" 😅 étant donné que je suis plutôt maigre par rapport au reste des candidats. Super vidéo et félicitations à toi et Miguelle pour le petit Efkan 👶

  • @maxenceollv
    @maxenceollv Місяць тому

    Je n'arrive même pas a envoyer une vidéo de 30 secondes par mail. Comment faire ?

  • @Wonderful-Chval
    @Wonderful-Chval Місяць тому +1

    Salut Zeus, je venais aux nouvelles pour savoir où ça en est de l’avancée avec Paige Hathaway et la Lambo ?

  • @DevauxDevaux
    @DevauxDevaux Місяць тому

    Salut Efkan,
    j'ai 53 ans je fais 174,5 cm 67 kg commencé il y a près de 6 ans à 57 kg
    1RM bench à 105 kg
    1RM squat à 140 kg
    1RM SVT à 170 kg
    1RM développé militaire à 70 kg à la barre debout
    1RM développé militaire barre pronation 105 kg
    Tractions léstées 10 RM 60 kg depuis je n'en fait plus car j'ai flingué mon articulation du coude (lol)
    Tu en penses quoi de ce niveau sincèrement ?

  • @edg3305
    @edg3305 Місяць тому

    Pitain mais tes reactions me flinguent trop a chaque fois la verité tu me fumes 😂😂

  • @mugiwaramawliet6366
    @mugiwaramawliet6366 Місяць тому

    22:15 demende a kilian hagen les curl chibre
    sa lui arrive dans faire ya de quoi beugé ahah

  • @Nexoo91
    @Nexoo91 Місяць тому +12

    sont tous chargé mais ca reste du beau boulot

    • @ben-bs8bl
      @ben-bs8bl Місяць тому +2

      sauf le premier quand même et le streeteux je pense.

    • @frenchfromparis231
      @frenchfromparis231 Місяць тому

      Le premier et naturel

    • @Roddy_fit.
      @Roddy_fit. Місяць тому

      Je suis le premier et je te garantis que je suis naturel. Je fais 70,5 kg pour 1m71 après 6 ans non-stop. Dans la vidéo, Efkan dit 74 kg mais il s'est trompé. En soi, je suis content de mon physique même si ce n'est pas exceptionnel. Et c'est largement atteignable même en 3/4 ans. On va dire que ça a pris plus de temps pour moi. Je connais beaucoup de gens qui sont bien mieux par rapport à leur pdc, mais chacun sa génétique. Je ne peux que me comparer avec mon moi du passé.

    • @stephan7819
      @stephan7819 Місяць тому +1

      @@Roddy_fit. bravo, très belle perf naty !! 👏👏👏

    • @SebastienHecht
      @SebastienHecht Місяць тому

      Je suis le troisième et je te garantis que je suis naturel.

  • @Safesecure-lo2yi
    @Safesecure-lo2yi Місяць тому

    Sisi moi aussi j'ai 50 ans et pas gomuscu mais tes contenus sont vraiment super

  • @NOZA-kc8tw
    @NOZA-kc8tw Місяць тому

    Je connais ce Tony ça m'est arrivé de le voir à la salle de sport, il est impressionnent

  • @fawzyremali4158
    @fawzyremali4158 Місяць тому

    Salut Efkan, montre nous des videos de breakdance quand tetais jeune ca serait vraiment cool à voir aha

  • @Optimistos79013
    @Optimistos79013 Місяць тому

    Yeah maître kebabier vous nous régalez !

  • @CamilKaz
    @CamilKaz Місяць тому +1

    Le 3ème il est énervé

  • @tsbware
    @tsbware Місяць тому +3

    Faut pas y craindre...

  • @rakim7484
    @rakim7484 Місяць тому

    19:15 hanches larges naturellement donc insertion des quadri plus excentrée c'est ce qui donne le galbe du quadri 90% du temps

  • @jacksontobbo9123
    @jacksontobbo9123 12 годин тому

    Après le physique reflète de comment on se nourrit

  • @visionair4200
    @visionair4200 24 дні тому

    CandidatE numéro 4 😲 impressionnante sa transfo

  • @satsounoah1871
    @satsounoah1871 Місяць тому

    pour moi ta notation est correcte se sont tous des titans est ils méritent largement leur note

  • @wavergarage9098
    @wavergarage9098 Місяць тому

    pour vos informations, il existe maintenant voir depuis des années, certains compléments qui permettent d’avoir des niveaux de testostérone très haut tout en restant Natty, c’est-à-dire des produits non Suppressive 😎

  • @Kurisu_Art1296
    @Kurisu_Art1296 21 день тому

    Comment on peut avoir le bOOK ODISSEY DE LA MASSE !! svp !

  • @michaelraway5524
    @michaelraway5524 Місяць тому

    Notation très cohérente car c était tous des monstres

  • @Muchacho93
    @Muchacho93 Місяць тому +3

    Chercher pas en 2024 ses touses sous pikouse..dit leur d porter du lourd tu vera ses a base de je suis blesser ou je reprend ya pas une semaine😂😂

  • @droopy-R
    @droopy-R Місяць тому +2

    pololololo Solène ❤❤❤

  • @Lady_Sekhmet
    @Lady_Sekhmet Місяць тому +8

    Hello !
    Nan, on est pas rares, on est même pas mal de femmes à te suivre, et je suis une Crossfiteuse de 44 ans 😊
    Et merci Miguel de nous avoir représentées !

    • @many2592
      @many2592 Місяць тому +1

      Quesque tu en sais ? Cest lui qui a les stats du pourcentage de femmes, et y'en a tres peu dans les commentaires donc ça se tien

    • @Lady_Sekhmet
      @Lady_Sekhmet Місяць тому +2

      @@many2592 je trouve ta question un peu bizarre mais bon, dans les stats, je ne suis pas certaine que notre genre soit dévoilé.
      D'autre part, j'en ai parlé avec des amies et je ne suis pas la seule à le suivre, loin s'en faut.
      Voilà, je te laisse là car je trouve ce ton inadapté mais je ne suis pas très étonnée...

    • @many2592
      @many2592 Місяць тому +1

      ​@@Lady_Sekhmet si si, le genre est bien mentionné dans les statistiques et il a 448k abonnées donc c'est pas quelques copines qui vont augmenter les statistiques.. et le ton est totalement approprié ne t'en fais pas

  • @CaylarBN
    @CaylarBN Місяць тому +1

    Bonne vidéo Mr kurnaz mais par contre le huitième candidat, y'a quand même des doutes...

  • @Sylvain2689
    @Sylvain2689 Місяць тому

    On s’en rend pas compte mais juste partout dans toutes les salles de sport, il y’a des physiques monstrueux.

  • @ricofit54140
    @ricofit54140 Місяць тому

    Je fais de la muscu depuis 12 ans je comprend que ma génétique est claquée au sol après pour avoir fais un vrai plan alimentaire et ayant eu aussi une pratique intense en ayant un fauteuil je suis fier malgré tout de mon physique
    je faisais beaucoup de poids de corps en plus de la musculation mais bon j'aimerais que certains soient plus franc sur leurs physique natty a toute les sauces euuuuh je connais la salle et la compétition j'ai vu des physiques semblable voir moins bien alors que les gars sont a fond sur des diètes et souvent utilises des produits moi en sèche j'ai perdu énormément de volume
    par contre moi je recherche plus la force dans mes entrainements pour le quotidien donc évidemment que je gonfle moins
    bref si je pouvais juste dire a certains svp ne cherchais pas la notoriété a tous prix se filmer h 24 n'ont plus plus le temps passe plus je vois ca a ma salle et ca devient la foire au trépieds la musculation c'est une passion avant tout se surpasser moi je recherche vraiment cela et montrer que même handicapé je me laisse pas aller bref l'important c'est la santé comme celui de 51 ans pas besoin d'être ultra flégond pour les petites de la salle l'apparence aujourd'hui prend le pas sur la vie et ce qui nous entoure bref oui je vais avoir 35 ans et j'ai un vécu pas simple donc j'essaie d'apprendre de la vie et essayer de mettre un point sur certaines choses les valeurs

  • @lennyazogui961
    @lennyazogui961 Місяць тому

    Quelqu’un peut m’expliquer ou est la video transformation tant attendu? Ca fait genre des mois qu’il devait la sortir

  • @VieArgent
    @VieArgent Місяць тому

    Gros respect au candidat n°5 (celui de 51ans) avoir ce physique à cet age comme Efkan a si bien dit..👏🏽👏🏽

  • @jack-0134
    @jack-0134 Місяць тому +3

    On attend toujours t’as vidéo qui devait sortir en février poto!

    • @FromHumanToGod
      @FromHumanToGod  Місяць тому +3

      Je ne sais même pas pourquoi ça t’étonne, depuis le temps, tu devrais avoir l’habitude 🤣
      Je prends toujours du retard sur mes projets mais le résultat final vaut toujours l’attente t’inquiète même pas 👍

    • @jack-0134
      @jack-0134 Місяць тому

      @@FromHumanToGod aucune critique poto! C’est juste pour dire qu’on est impatient de voir le résultat de fou !!!!! On sait très bien que si tu prends le temps nécessaire c’est pour que tout soit faire dans les règles de l’art !!! Pas de précipitation le jour où ça sortira on sait que ce sera épique!

    • @jack-0134
      @jack-0134 Місяць тому

      @@FromHumanToGod on va pas te demander une date, mais est ce que c’est une question de mois ? Semaines ? Jours ? 😙
      Merci de nous régaler à chaque fois !

    • @Angron131
      @Angron131 Місяць тому

      Foutu pour foutu … la ça fait tellement longtemps qu’on a presque tous oublié malheureusement …

  • @jeanmomo2266
    @jeanmomo2266 Місяць тому

    un peu de doute sur certain mais video trés sympa. ,ton talent d'orateur fait le reste. un bon combo en tous cas . jai bien aimé

  • @junesjose9903
    @junesjose9903 Місяць тому +14

    TOUS CHARGES

  • @DarkVegeto31
    @DarkVegeto31 6 днів тому

    15:10 Personnellement je suis Nati et j'ai toujours eu une veine énorme biceps, même avant de pratiquer le sport quand j'avais un tout petit peu de gras au niveau du ventre.
    Après avoir fait de la musculation et surtout en congestion j'ai des veines énormes donc je pense que c'est plutôt génétique

  • @_quint0s_
    @_quint0s_ Місяць тому +2

    ce concept part d'une excellente intention mais est malheureusement voué à l'échec, qu'on vienne pas me faire croire que le mec se met des races chaque we et n'a aucune diète en ayant un physique de chargé, soit il ment sur ça soit il omet le fait d'être chargé soit les 2 mais faut arrêter la mascarade mdr

  • @jonathanboudot8619
    @jonathanboudot8619 Місяць тому +1

    Best physique le 10

  • @spacepirate9882
    @spacepirate9882 Місяць тому

    Skinny fat c'est pas spécialement en rapport avec le ventre, c'est quand t'as l'air maigre à cause du manque de volume musculaire alors que ton taux de gras n'est pas sous la moyenne, généralement plus haut que ce que les gens s'imaginent à cause de ta silhouette fine.

  • @Dylan-te8wo
    @Dylan-te8wo Місяць тому

    SUPER VIDÉO MR.KURNAZ J'suis dégouté de pas t'avoir envoyer de candidature j'ai pourtant vu la story sur insta 😓 Si tu fait une partie 2 promis je t'envoie une candidature je vais te mettre la trique j'en suis sûr barjo !!!

  • @Rsmk38s400
    @Rsmk38s400 Місяць тому +1

    35:50 c'est Quoi ce mollet la !

  • @bikemanvtt3887
    @bikemanvtt3887 Місяць тому +3

    La meuf est chargée et c des faux poids😂😂😂😂😂😂