Przeżuwanie i wypluwanie - wstydliwe zaburzenia odżywiania

Spotykane rzadko, a jeszcze rzadziej opisywane jako zachowanie, które dotyczy nas samych. Osoby zmagające się z zaburzeniami odżywiania, w toku których sięgają do przeżuwania i kolejno - wypluwania pokarmu, często myślą, że są w tym zupełnie same. Dzisiaj mówię o tym, jak warto podejść do tego zaburzonego zachowania żywieniowego, jeśli nas dotyczy.
Temat jest trudny, bardzo wstydliwy, natomiast warto o tym mówić jak o każdych innych zaburzeniach.
O tym mówię w dzisiejszym odcinku, który dostępny jest również w formie podcastu na Spotify: bit.ly/totylkod... oraz iTunes: bit.ly/totylkod...
Od teraz możesz wesprzeć mnie na Patronite. To pozwoli mi tworzyć więcej bezpłatnych treści: patronite.pl/t...
✔️ Współpraca indywidualna i konsultacje ze mną: dieta-sportowc...
✔️ Podoba Ci się odcinek? Skomentuj, daj kciuka i udostępnij w mediach społecznościowych. To pomoże mi rozwijać kanał. 🤗
✔️ Instagram: @dorota.totylkodieta