POTS için Restoratif Yoga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 51

  • @elanuraksy
    @elanuraksy 2 роки тому +6

    gerçekten insanların ihtiyacı olan dersleri nasıl buluyorsun canım öğretmenim yine güzel bir ders olcağını biliyorum🤍

  • @berilcelikoglu7494
    @berilcelikoglu7494 2 роки тому +1

    Videonuzu görünce önce teşekkür edeyim dedim, henüz uygulamadım fakat yine dokunacağı çok kişi olacak eminim,
    çok teşekkürler güzel insan, kıymetli hocam, günleriniz geceleriniz hep aydınlık, huzur içinde olsun🙏💛🌹🌷🌻💐💐💐.

  • @yurdanurcaglayan5410
    @yurdanurcaglayan5410 2 роки тому

    Sevgili Ögretmenim,sabah 07:30 dan beri ödevlerimi yaparken bu harika calisma ile bulustum.🙏Namaste butun emekleriniz icin.Bitmedi😳 simdi 💪guclu kollar gelsin bakalim.💝🧿

  • @sevimalkocyoga
    @sevimalkocyoga 2 роки тому +1

    ohhh ne iyi geldi . Derslerimde de kullanacagim. Teşekkür ederim Çetincim 🙏❤️

  • @sematuncer9490
    @sematuncer9490 2 роки тому +1

    Akşam rutinime ekledim :) gerçekten çok iyi geldiii teşekkürler, namaste🦋

  • @gamzegeldi8874
    @gamzegeldi8874 2 роки тому

    Ben bu dersi diğer pratiklerimden sonra rahatlamak için uygulayacağım bugün yaptım çok da iyi geldi teşekkürler öğretmenim 🧡

  • @aslakman5470
    @aslakman5470 2 роки тому

    Teşekkürler❤ ilk defa yapabildim sonuna kadar

  • @yaseminb811
    @yaseminb811 2 роки тому

    Teşekkürler, rahatlama sağladı bende. Sondaki çocuk pozunda namazdaki secde geldi aklıma.😊

    • @bouquettee
      @bouquettee 2 роки тому +1

      Namaz zaten Surya Namaskar’dan geliyor. Namaz Arapça bir kelime değil, kökü Sanskritçe 😊

    • @sevdaa-go3uc
      @sevdaa-go3uc Рік тому

      ​@@bouquetteesurya namaskar namazdan geliyor olmasın😊👍

  • @elife6445
    @elife6445 Рік тому

    Çok kısa ve çok tatlı hareketlerdi. Namaste.

  • @SabriyaRzayeva
    @SabriyaRzayeva Рік тому

    Hocam, çok teşekkür ederim. Azerbaycandan sevgiler💕🧘🏻‍♀️

  • @firkateyn9929
    @firkateyn9929 Рік тому +1

    pots hastası olarak görünce o kadar sevindim ki, çok teşekkürler💕✨

    • @firkateyn9929
      @firkateyn9929 Рік тому

      2 gündür yapıyorum vücudumun dengeye geldiğini hissediyorum😌

    • @leylahasanova480
      @leylahasanova480 Рік тому +1

      Merhabalar, sizde hangi belirtiler oluyor ?

    • @firkateyn9929
      @firkateyn9929 Рік тому +1

      @@leylahasanova480 bende çok fazla baş dönmesi ve aşırı yorgunluk vardı. genç yaşta olmama rağmen yürüyünce biraz merdiven çıkınca bile nefes nefese kalıyordum. ayrıca başımın arka kısmında ağrı oluyordu ama şiddetli ağrılar değil. doktorumun yaptığı ufak bir test ile tespit ettik.

    • @leylahasanova480
      @leylahasanova480 Рік тому

      @@firkateyn9929 peki şimdi nasılsınız kalp hızınız en çok ne kadar oluyor

    • @firkateyn9929
      @firkateyn9929 Рік тому

      @@leylahasanova480 evde ölçtüğüm zaman en fazla 105'i görüyorum. Önceden 120 civarıydı. Doktorun size önerdikleri ile bu sendromu en aza indirmek veya ortadan kaldırmak mümkün.

  • @promustafa-wn7ks
    @promustafa-wn7ks Рік тому +1

    Allah razı olsun pots semptomlarim her gün hafifliyor

  • @yurdanurcaglayan5410
    @yurdanurcaglayan5410 2 роки тому

    Canim ogretmenim,mattayim zaten,guclu kollari sonra yapayim🙏💝🧿

  • @rahimeozdemir1199
    @rahimeozdemir1199 2 роки тому +1

    Güzel kalbinize tşk 💕💞🙏💞

  • @ferruhoguz333
    @ferruhoguz333 2 роки тому +3

    Çetin lütfen Vertigo için yap ne kadar doktora gittiysem çare olmadı geçmiyor 1,5 yıldır 😢😢 namaste 🙏

    • @handecik3441
      @handecik3441 2 роки тому +1

      Merhaba geçmiş olsun🙏 Toprak elementi çalışmasından sonra da düzelme olmadı mı hiç?

    • @ferruhoguz333
      @ferruhoguz333 2 роки тому +1

      @@handecik3441 düzeldi gerçekten ama toprak elementi bitti 1 hafta sonra tekrar başladı. Yani toprak elementini sürekli yapmam ve hiç bırakmamam gerekiyor bu duruma göre. Daha isabetli bir çalışma muhakkak vardır 😢

    • @handecik3441
      @handecik3441 2 роки тому +2

      @@ferruhoguz333 Anlıyorum 🙏 Hayatımın belli dönemlerinde vertigo yaşadım hiç kolay değil. Şimdi geri dönüp baktığımda o dönem hayatımda görmek istemediğim ve kararsız kaldığım durumlar vardı. Kararlarım netlesip olaylarla yüzleştikce geçti gitti. Umarım sizin de şifanız kolaylıkla gelir. Tekrar geçmiş olsun.

    • @hulyacomlekci1555
      @hulyacomlekci1555 2 роки тому +3

      Geçmiş olsun, bende yakın zamanda pozisyonel vertigo geçirdim, doktora gitmedim çünkü o esnada oğlum yanımdaydı kendisi yüksek biyolog, epley manevrası ile kristalleri yerine yerleştirdi, hemen ardından koşmanın vertigoya iyi geldiğini duydum amaç koşma esnasında vücutta bulunan kan akışının beyine de nüfuz ederek temiz kanın şifa olması sanırım ve günde 40 dk. koşma egzersizi yaptım bu arada da 1 ay boyunca sabah ve akşam olmak üzere bu manevrayı düzenli bir şekilde yaptım üstünden 3 ay geçti şu an çok çok iyiyim... Manevra sonrası denge bozukluğu hissi, sisli bir baş ağrısı ve kafamda bir basınç hiss vardı, hepsi yok oldu şu an... Ayrıca Fransa da yapılan bir araştırmaya göre yayınlanmış bir tıp makalesi okudum, epley manevrası düzenli olarak haftada 1 kez yaptırılan bir grup vertigo hastası 2-3 yıl takibi alınmış ve bir daha vertigo yaşanmamış... Umarım şifa olur size...

    • @ferruhoguz333
      @ferruhoguz333 2 роки тому

      @@hulyacomlekci1555 çok teşekkür ederim. Deneyeceğim 🙏

  • @ulkusirikci5476
    @ulkusirikci5476 2 роки тому

    Çookk çok iyi geldi, emeğinize sağlık 🧡

  • @fitokitchen
    @fitokitchen 2 роки тому

    Çok teşekkür ederim 🙏🏻🧡 çok iyi geldi

  • @gulcanyildiz9239
    @gulcanyildiz9239 2 роки тому

    Emeğinize yüreğinize sağlık ✨🎈

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 2 роки тому

    ,a cool video keep up the great content.. Thank you…..

  • @rahimeertugral4090
    @rahimeertugral4090 2 роки тому

    Gerçekten çok ihtiyacım varmış.❤️🌹

  • @neziyecolak9491
    @neziyecolak9491 Рік тому

    Düşük tansiyon lular da yapabilir mi acaba.

  • @pinarsayanaskla
    @pinarsayanaskla 2 роки тому +2

    çocuk pozunda çenemi kastığımı siz söyleyince anladım, gün içinde kimbilir hangi anlarda istemsizce kendimizi sıkıyoruz :(

  • @elife6445
    @elife6445 Рік тому

    17.09.2023 🍀

  • @Hobbyolog
    @Hobbyolog 2 роки тому

    ☺️💚💚💚🙏🏻

  • @hulyaengin4166
    @hulyaengin4166 2 роки тому

    🧡🧡🧡💯

  • @gizlibilgi2881
    @gizlibilgi2881 2 роки тому

    Theta healing eğitimi alan biri yazabilir mi?

  • @hilaluzun
    @hilaluzun 2 роки тому +2

    Çok iyi geldi, POTS'un ne olduğunu bile bilmiyordum, ve esasen çoğu insanda belirtileri var gibi. Cok teşekkürler 🙏🏻🙏🏻
    Hocam femur etrafindaki kasları rahatlatmak için hangi dersi yapalım?

  • @ozguroncel2231
    @ozguroncel2231 2 роки тому

    ankilozsn sopantolit hastalarında yapabilirmi

  • @tulaayoncu
    @tulaayoncu 2 роки тому

    YogakiooCadde de gördüm yazılı idi. Acaba nasıl bir şey deyip UA-cam a yazınca direk siz çıktınız🙏🏼 o zaman derse katılabilirim. 🙏🏼💫❤️

  • @sukemal5063
    @sukemal5063 Рік тому

    Tam terapi gibi