노화로 인한 피부, 운동을 하면 피부가 좋아진다는 점! 사실일까요?∣적절한 운동은 콜라겐을 과도한 운동은 노화를

운동을 하면 피부가 좋아질까요? 운동이 피부에 어떻게 직접적인 영향을 주는지, 피부 나이를 어떻게 하면 젊어지게 만들 수 있는지, 줄어든 콜라겐을 어떻게 다시 생성되는지 운동과 피부의 연관성 설명 드리겠습니다🧐
피부와 운동 연관성이 궁금하셨다면 오늘 영상 많은 도움 되실 겁니다.
#운동 #피부관리 #노화방지