Силова йога. Зміцнюємо все тіло.

[@Semmi132]

Після початкового рівня моє тіло вимагало щогось більшого і я увімкнула це заняття,скажу,що я в захваті.❤❤❤декілька елементів не піддались мені,але все попереду.дякую за практику,займаюсь тільки 5 місяць .❤❤❤

[@yogainukrainian]

🤩🤩🤩 дуже круті результати ☺️

[@КатяТкаченко-и3е]

Сьогодні 35-й день йоги з Вами! Дякую!!!! Важке тренування, треба буде ще повторити через місяць :) але круте! ❤❤❤

[@yogainukrainian]

☺️☺️☺️

[@natali6047]

Супер. Майже все вийшло, тільки човник в стілець не перетік))). Красно дякую❤❤❤❤

[@yogainukrainian]

Все поступово 🥰❤️

[@sarahtumanova6997]

Дякую щиро за практику ❤. Дельфіна з чатурангою не зробила😢, але це мотивує до самовдосконалення. Одна з найкращих практик 😘🙏🇺🇦💙💛

[@yogainukrainian]

💪🏻💪🏻💪🏻🫶

[@tetianadvoncova1496]

❤

[@tetianadvoncova1496]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰😘😘🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@marichka_g]

Дякую вам, мʼязи в захваті, після почутої послідовності «дельфін - чатуранга» пройшла всі стадії прийняття 😂

[@yogainukrainian]

😂🙈

[@YanaLoona]

Це було важко, але дуже круто. Дуже дякую за ваш канал!

[@yogainukrainian]

🫶

[@camillemonet1031]

Шикарне тренування 🔥На дельфіні ледь не померла і все одно не змогла зробити 😄, але відчуття в тілі класні після тренування. Дякую дуже 🙏🏻💚

[@yogainukrainian]

🙈😅

[@anastasiazviahelska9619]

Чудова практика,завтра відчую все і руки і ніжки😂😂😂велике дякую Вам❤
Я старалась,але не все виходило,тому буду продовжувати

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@ya-YuliyaKostyuk]

Дякую, це чудове тренування!❤ Успіхів вам у всьому

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@ОленаПрус-э5я]

Дякую Сабіна❤❤❤❤❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@needingusolate]

Зробила зовсім не все, сподіваюсь колись вийде хочаб половина. Дякую за практику🫶

[@yogainukrainian]

Якщо будете займатися регулярно, є всі шанси що вийде 🤗

[@m_orlova]

Сабіна! Дякую! Колись чатуранга була для мене страшним кошмаром, і я не могла і секунди в ній простояти. Сьогодні, після чотирьох місяців регулярних тренувань я зробила всі чатуранги в цьому тренуванні🤭

[@yogainukrainian]

😍😍😍😍😍оце так результат 🥳🥳🥳

[@katerynapoliukhovych9583]

Дякую ❤
Гарна практика аби тіло покинула втома 🎉🎉

[@yogainukrainian]

💪🏻

[@anyachub2727]

Дуже дякую за комплекс. Дельфин та віджимання і щось що будо попереду дельфіна: винос ноги в боковой планці - жах:) взмокла як кінь. Дякую за разгон лімфи!!😊

[@yogainukrainian]

🙈🙈🙈

[@innesa0711]

Дуже дякую! Практика супер! 👍🥰Зробила все,крім зʼєднання-розʼєднання коліно-лікоть у планці.

[@yogainukrainian]

То дуже складно 🙈 продовжуйте час від часу пробувати 💪🏻

[@agibalova24]

Дякую за тренування! Витримала правда тільки 20 хвилин (самого відео), бо силовою давно не займалася. Але прилив енергії неймовірний!!!

[@yogainukrainian]

☺️❤️

[@m.a.m.a.i.r.a.]

Сьогодні вперше спробувала цю практику😊і це просто розрив)
Дякую за вашу роботу❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@ОленаСоловйова-к2к]

Дякую❤!!!!Є до чого прагнути.Половину зробила,і дуже щаслива.Тре повторювати ще)))

[@yogainukrainian]

Молодець 💪🏻 мені теж виконувати цю практику складно 🙈

[@ОленаСоловйова-к2к]

@@yogainukrainianпрагнемо до кращої себе завжди!

[@dimaboxing8898]

Коментар у підтримку! Дякую за відео))

[@yogainukrainian]

🫶🫶🫶

[@User-mf-0022]

Сабіно, я знаю, що ви читаєте всі коментарі! Хотіла висловити вам величезну подяку! Я займаюся півтора місяці, і сьогодні змогла зробити цю практику майже повноцінно! Щоденна йога лишається єдиним промінчиком радості серед поганих новин і похмурої осені. Це мій спосіб не скотитися в депресію. Дякую вам!

[@yogainukrainian]

Дуже дякую, що пишете. Для мене це важливо 🫶🫶🫶 Бережіть себе 🙏🏻

[@Smetana-eo]

Класна практика🔥🔥 дякую 🙏🏻
За останні два місяці ваш канал став моїм фаворитом на ютюбі❤️

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@КатеринаД-г5х]

я вам дуже дякую за вашу роботу!

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@ЮліяЧіфліклій]

чудова практика, подвійна вдячність за фон вашого тренування)

[@yogainukrainian]

🫶

[@АннаГембік-м9э]

Сабіно, щиро вдячна за Ваші відео! В очікуванні списку відео на кожен день, з допомогою яких можна буде укріпити тіло та мʼязи, ну і, звичайно, схуднути))
Після Ваших відео до спортзалу іти чи виконувати вдома якісь швидкі виснажливі відео зовсім не хочеться, особливо зранку починати так свій день. Почати ранок із силової йоги, коли ось так повільно але із користю для тіла - це дуже приємно♥

[@yogainukrainian]

Так, варто вже зробити тиждень силової йоги ☺️

[@МарянаМаковська-р8р]

Чудове тренування. Мені дуже подобається таке поєднання

[@yogainukrainian]

☺️🤗

[@ish_ksenia.1090]

Дякую! Не просто, але сподобалось😊

[@yogainukrainian]

☺️

[@olgaproskura]

Дякую. З Дельфіном складно було.😊

[@yogainukrainian]

🙈

[@mariaolshevska5523]

Класне тренування, трохи складне, дельфіна з віджиманням не зробила, робила віджимання з собаки мордою вниз. Відчуття круте!

[@yogainukrainian]

🙏🏻

[@SofiaUk2014]

Дякую ❤️
Супер заняття
Дельфін з чатурангою зробила 2 рази і то не повністю 😂

[@yogainukrainian]

💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@ЕЛЕНАЕЛЕНА-х8к7ш]

Дякую за тренування. не все виходило, але буду старатися робити і далі. силова йога дуже подобається.

[@yogainukrainian]

🤗🤗

[@tetianavedmedenko7792]

Чудове силове тренування! Дякую Вам велике!❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@tetiana1234-z3b]

чудова практика❤ спасибі

[@yogainukrainian]

Будь ласка ❤️

[@ОльгаХурдепа]

Дякую! Нарешті визначилась з рівнем, майжеее середній! Трохи попрацювати над ускладненим дельфіном та тримати дихання ,але ж задоволення супер. Ви такий приклад для розвитку!👍

[@yogainukrainian]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@yogainukrainian]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@yanaverhel]

дуже дякую! це задоволення!

[@yogainukrainian]

🫶

[@НаталяБалуєва-ч5я]

Супер. Дякую. Є куди рости, особливо віджимання. 😂

[@yogainukrainian]

😁💪🏻

[@ЯринаД-н7в]

Шикарне заняття незважаючи що ледь вижила. Як добре що є ваш канал і є ці відео 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@yogainukrainian]

🫶

[@ІраЗасєкіна]

Дякую,тренування вогник❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@ОленаПрус-э5я]

Супер тренування,дякую вам ❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@mikolaishchenko7970]

Вітаю! Мені 58. Самий початківець. Мокрий, задоволений. Дякую!

[@yogainukrainian]

🤩🤩🤩

[@Oksana-n4j]

Нічого собі! 👍👍👍

[@yosypantoniv2896]

Дуже потужне заняття. Саме для середнього рівня💪
Рекомендую😉
Сабінка ти топ! ❤️❤️❤️

[@yogainukrainian]

Сам такий 🫶

[@yosypantoniv2896]

@@yogainukrainian ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@НаталіяШонік]

На 20 хвилині мене покинули сили і я виконала позицію "ляпнула мордою вниз і леду відхекуюсь"😂 Дякую за йогу українською і за тренування ❤️

[@yogainukrainian]

😅🙈💪🏻

[@tsymbalista]

ну дуже добре!
дякую

[@yogainukrainian]

🫶

[@elsaetheling9006]

❤❤❤❤❤Ви- супер! Класне тренування!

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@knit_for_kids]

Дякую за чудове тренування🫶 Не все вийшло, але відчуття після кайфові.

[@yogainukrainian]

І це найголовніше ☺️

[@sashachernenko1210]

Яке неймовірне тренування, відчуття в тілі після нього - супер 🔥але протягом тренування не все змогла зробити, на відтисканнях ледь не відкинулась 🤭повернусь до нього знову через місяць, є куди розвиватись
Дякую, Сабіне❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@ОленаСокуренкоКлуб]

Щиро дякую, за чудову практику. 🇺🇦💙💛🥰💖💕💞

[@yogainukrainian]

🫶

[@ХристинаЯмборак]

Дякую за ГАРЯЧУ ПРАКТИКУ😌🫶🇺🇦🇺🇸🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@yogainukrainian]

🫶🫶🫶

[@nsha5687]

Дякую❤❤❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@NadiiaBabenko]

Прекрасна практика! Кайфонула.

[@yogainukrainian]

🥰🥰🥰

[@paliitetyana4221]

Дякую за таку сильну практику 🔥❤️

[@yogainukrainian]

❤️

[@ІннаДумнич]

Дуже крута практика, безмежно вдячна 💕

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@oksana7808]

Це кайф! Є куди рости, удосконалювати,тренувати - це мотивація не зупинятися! Дякую щиро!!!!😊🙌

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@ТатьянаВерба-ь8г]

Дякую, за практику, відразу думала не впораюсь, но в цілому впоралась за виключенням дельфіна, будемо тренувати 😊

[@yogainukrainian]

💪🏻🤗☺️

[@nataliyapishnyak7514]

Дуууже хочу спробувати ❤

[@yogainukrainian]

💪🏻

[@ViktoriiaHrekuliak]

Супер практика 😮‍💨

[@yogainukrainian]

🫶

[@ViktoriiaHrekuliak]

@@yogainukrainian хоч я й зробила половину практики 😮‍💨 було важкувато

[@Vlada_Buchko_music]

Дуже дякую Вам за Вашу діяльність!

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@natadonn5689]

Супер тренування. Дуже дякую. Не все змогла зробити, але відчуття після тренування чудові

[@yogainukrainian]

💪🏻

[@istana_Ih_]

Неймовірно вдячна Вам за практику. Все дуже круто

[@yogainukrainian]

🤗

[@ОленаПрус-э5я]

Дякую за чудове тренування ❤❤❤Сабіна

[@yogainukrainian]

❤️🫶

[@scratch_m]

Тепер це одне з улюблених тренувань! Ідеально як по навантаженню, так і часу. Дякую ❤

[@yogainukrainian]

☺️

[@НаташаГоловко-с2г]

Дякую!

[@yogainukrainian]

🤗

[@YuliaLihotska]

Чудова практика 😊
Дуже дякую ❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@Оль-х2р]

Практика просто 10/10 💪🏻дякую вам ❤️🙏

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@kristinasidorova1211]

Ох, тренування далось мені не просто .Є ще до чого прагнути .
Дякую за практику

[@yogainukrainian]

🫶

[@ОльгаПрилуцкая-н1щ]

Супер тренування ,дякую

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@JuliettaRose_K]

Як я вам вдячна за практику Намасте🙏

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@ВалеріяКульчицька-ф5р]

І я дякую! Я вже майже місяць займаюсь тільки з Вами🕊️🕊️🕊️ це чудо❤

[@yogainukrainian]

☺️❤️❤️❤️

[@lucylu20]

Суперова практика! Дякую! Намасте🙏🙏🙏

[@yogainukrainian]

🫶

[@НаталіяМоісєєва-р6п]

Після кожної практики з Вами вдячна щиро. Неймовірно. Ви найкраща!

[@yogainukrainian]

🤍🤍🤍

[@Natalii.Lysenko]

Надзвичайно потужно 💥
Важко, але ніби перехід на інший рівень❤
Дякую ❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@SemkivNadia]

Дякую за практику ! Получила задоволення ! Не всі вправи вийшли є над чим попрацювати. ❤

[@yogainukrainian]

🤗

[@Елена-ф6й8з]

Я в захватi, дуже вдячна, за задоволення!

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@anyachekan5954]

дякую за класне тренування! Класно переключає після робочого дня!

[@yogainukrainian]

🫶🫶🫶

[@yosypantoniv2896]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 топ❤️

[@yogainukrainian]

😚

[@ЛарисаКисиленко]

ДЯКуЮ дуже, чудова дівчинка!!!

[@yogainukrainian]

🫶

[@kostiazhykov]

Прекрасно. Його і не вистачало. Дуже дякую.

[@yogainukrainian]

🥰

[@alishakoshman8446]

Дуже потужна практика, дякую❤🙏

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@svitlanaaquarel7789]

Дякую! класне тренування, не все вийшло, але тіло задоволене, пропотіла добре))

[@yogainukrainian]

🫶

[@ПРОЭТЭРА-д4ч]

Щиро вдячна за нові практики тренувань йоги, не все вдається виконувати правильно та я стараюсь😊.
P.S. 🐬 самий крутий!

[@yogainukrainian]

Все прийде з часом та практикою ☺️

[@АннаЧопей]

Суперрр, дужеее сильна йога👍🔥🔥🔥💪дуже сподобалось!! Дякую!!!

[@yogainukrainian]

❤️

[@НаталяКалинка]

Дуже дякую вам за круте силове тренування! 🥰

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@PesMikkel]

Дякую за вашу турботу до жінок України ❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@МаринаАлександрович-т7х]

Дуже дякую вам за таку чудову можливість отримати такий класний заряд енергії ❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@ИрадаАлиева-у8д]

Неймовірна практика❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@alinazelenko]

🔥 Яке круте тренування. Деякі вправи не вдалось зробити у найважчій варіації - є над чим працювати. Дякую за мотивацію ❤

[@yogainukrainian]

💪🏻❤️

[@ТаняШ-о5е]

Дякую,було дуже класно,але складно

[@yogainukrainian]

🤗 займайтесь регулярно і повертайтесь до практики згодом ☺️

[@Ганнуся-ы8й]

Дуже дякую за практику! Відчуваю, як добре розім‘яла а пропрацювала все тіло, дуже приємні відчуття

[@yogainukrainian]

🤗

[@КсеніяПриступа]

Дякую за цю практику, ще не дотягую до середнього, але завдяки вашим поясненням дійшла до кінця ❤❤❤

[@yogainukrainian]

😍💪🏻

[@RRRDDD-l7g]

Супппер !!! Те що потрібно . Роблю три рази в тиждень , ввечері . Щиро вам дякую !

[@yogainukrainian]

☺️☺️☺️

[@ОксанаГоменюк-ъ7н]

Супер

[@yogainukrainian]

🤗

[@k.brilliant]

дякую!!!!!!!

[@yogainukrainian]

🤗

[@AntoninaMM]

Вже в котре виконую цю практику. Обожнюю вас❤

[@yogainukrainian]

☺️

[@anykogan7492]

Дякую!!! ЧУДОВА ПРАКТИКА і ВИ))

[@yogainukrainian]

🫶

[@galinastolyarchuk7255]

Дякую, Сабіна!!! Прекрасна ранкова практика, бадьорить неймовірно :))) і відчуття задоволення від продуктивної роботи! Натхнення Вам і надалі🥰

[@yogainukrainian]

Дякую 🥰

[@СвітланаТкаченко-ю7я]

Дякую! Тренування шикарне!!!

[@yogainukrainian]

☺️🤗

[@lenchik.kyivvv]

Дуже крута практика🥰дякую!

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@TatyanaKhomulina]

Дякую, давно чекала на таке круте, силове тренування 🎉🎉🎉

[@yogainukrainian]

☺️

[@ВикторияБочка]

Дякую за практику❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@cho_boncho]

Дякую величезне! Ви неймовірна

[@yogainukrainian]

❤️

[@ira1535]

Благодарую, Сабіно! Практика, як завжди чудова! Не все виходило, але це тільки справа практики і регулярності. Дякую вам, дуже актуальна така силова робота над тілом! ❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️💪🏻