Video está muito bom! Perfeito! To viciado em te assistir agora kkkk porque estou morando sozinho e essa é a minha primeira semana, me mudei pra desenvolver meus projetos, estou estudando para ser social media, e também tenho esse canal aqui. Estou aprendendo a ser 1% melhor a cada dia 🙏🏻
Autocontrole 1- tenha fé em algo e a pratique 2- evite discórdia em qualquer setor que transite 3- alimente-se saudavelmente 4- beba água 5- restrinja sua rede social para um horário delimitado 6- procure ser influenciado por pessoas que sejam um espelho para um alvo que queira chegar 7- faça exercício (caminhada ou corrida) 8- cerque-se de boas cias 9- troque os vicios ruins por bons hábitos.
Já fazem três semanas que eu realmente sai da minha rotina diária,e eu realmente estou cansada mentalmente e fisicamente! Eu sei que é necessário sair da zona de conforto e tentar ser melhor 1% e por isso eu entrei nesse vídeo,e foi a melhor escolha porque você é uma das pessoas que me fazem querer ser melhor em momentos difíceis!!! ❤️❤️❤️ VOCÊ É MARAVILHOSA!
Pra quem tem tudo e fácil viver uma vida de princesa tenho 24 de idade e o único luxo que eu tive na minha vida foi termina o ensino médio. Fui diagnosticada as 14 anos com bipolaridade e bordeline nem um tratamento adequado eu tenho porque se depender do sus você morre hoje mesmo .. morro no interior de uma cidade chamado Ipu no Ceará...tem dia que meu café da manhã é só café puro depois vou ajudar meu pai suplantar cenoura ou batata pra daqui 6 meses nós tirar uma quantia que de pra comprar uma roupa Boa que no caso seja de 65 reais a cima ... nunca sonhei por que sei que pobre não tem essas romanização toda da vida ...
Moça, cada um tem uma realidade e cada um sabe do seu corre. Mas todos estamos aqui com um propósito dado por Deus, o principal propósito é conhecer Jesus e viver ao lado dele (que é a MELHOR coisa a se fazer porque depois que comecei a buscar ao Senhor fui transformada e minha vida ficou melhor e com sentido) Mas lembre-se que tudo depende de nós, faça oque puder dentro da sua realidade, não culpe as suas dificuldades, use elas para evoluir e romantize sempre as pequenas coisas. Existimos para VIVER, e não apenas para sobreviver. Jesus te ama ❤
Eu tinha uma aluna que falava que as pessoas eram estranhas, eu achava engraçado, mas estou vendo que ela tinha uma "certa razão". Vejamos: a menina do vídeo posta um pouco da rotina dela e como ela conseguiu mudar a vida dela. Aí vem meia dúzia de "gente estranha" e começa a criticar colocando que a vida dela não é real. Eu pergunto não é real pq? Pq ela é solteira? Não tem filhos? Não mora com familiares? Gente se a vida de vocês é que é a VIDA REAL, então façam o seguinte: abram um canal no UA-cam e mostre a vida real pra todo mundo. Simples assim!
Só li verdades (pq Eu decidi levar uma vida mais saudável, em todos os sentidos corpo mente espírito,pessoas mais próximas dizem que sou "estranha" rs eu heim ☘️
Olá pessoal dos comentários,concordo com muito de vcs e discordo de outros,mas posso dizer a vcs por experiência própria,fui casada duas vezes e me separei por não dar certo muitas coisas hoje sou solteira,cuido dos meus 2 filhos e consegui comprar minha casa própria depois de tentar comprar com meus antigos relacionamento.Colho hoje já com 40 anos meus frutos do que plantei,mesmo depois de tanto sofrimento respiro aliviada e sou muito feliz por completo.Os vídeos dela me motivam a ver quena vida tudo tem tempo tá acontecer...i@@elenicebuenodossantos3570
Eu já percebi uma coisa, as vezes a gente vai para um vício de séries, filmes, festas para fugir de nós mesmos, de nossos problemas ou para não fazer silêncio e aparecer o nosso eu interno, a nossa verdadeira personalidade junto com nossos traumas, dores, problemas. E isto pode até com o tempo fazer esquecer de quem somos e de nossos deveres mais importantes na vida.
Verdade, eu mesma várias vezes conscientemente assisto séries, ou vídeos (de entretenimento) e etc só para me distrair e pensar menos nas coisas que me deixam mal, oque momentâneamente funciona, mas não me garante uma solução eficaz para o problema
Ei, Jesus te ama muito 💌 Deus quer que todos vocês sejam filhos amados dEle 💌 para isso basta vocês aceitarem a Jesus Cristo como Único e Suficiente Salvador e segui-lo 💚
Graças a Deus eu desinstalei meu instagram para focar 100% em meu concurso e não sinto nenhum pouco de falta. Nunca tive tiktok nem pretendo ter. Devo a você Natalia , tbm uma das pessoas que vêm me ajudando nesse processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.Não perco um vídeo seu por nada. Gratidão🍃❤
No meu caso, apenas tirei as notificações, e tem dias que nem lembro que tenho instagram ou tiktok. Raramente entro. Consegui vencer o vício de passar horas.
Eu exclui meu Instagram tem 1 mês e foi a melhor decisão da minha vida. A gente fica ali se comparando e achando q quando não estamos lá perdemos algo, fiz aniversário esse mês e quantas pessoas q estavam lá lembraram ou me ligaram? Nenhuma hahaha somente as pessoas próximas a mim e minha família. Talvez um dia eu volte, mas com outra percepção.Nesse momento,focada em mim, no meu emagrecimento,na minha saúde emocional e em consumir conteúdos que fazem bem pra mim ❤❤❤
Estou exatamente nesse momento na minha vida; lutando contra esses hiper estimulos todos os dias, é uma tarefa desafiadora, quem vê voce mostrando toda essa rotina agora, nem imagina quantas vezes deu errado até voce conseguir ser constante nisso, em pequenas coisas... Ate mesmo ler todos os dias, levantar cedo, olhar o céu, fazer um treino ... Coisas simplorias que deveriam ser automáticas, mas nosso cerebro tende sempre a fugir disso, a procurar confortos que nos afastam de ser uma pessoa produtiva. Parabéns por mostrar sua jornada e inspirar cada um que te assite.
É muito importante pessoal, consultarem um médico e psicólogo quando estiverem com sintomas “anormais”. Vivi 2 anos recorrendo a eu lidar sozinha com os meus sentimentos e fui para o fundo do poço, quando procurei ajuda minha vida mudou. Não tenham medo e vergonha, os medicamentos são sim necessários e mudam vidas, claro que cada caso tem sua particularidade. Vejo muitos influenciadores criticarem tratamentos (não estou falando dela), mas esquecem que a depressão e ansiedade são doenças que precisam de tratamentos, não se contentem a viver com sua dor pq a sociedade é preconceituosa! E o livro é realmente excelente!
Sozinho nao conseguimos mas o senhor nos ajuda e precisa apenas que a gente faca nossa parte de confiar e buscar a ele , negar a si mesmo e caminhar na vontade dele
Nem sabia que você era cristã. Obrigado pelas dicas e obrigado por inspirar tantas pessoas a incluir na rotina ordinárias as Disciplinas Espirituais. Mais uma seguidora agora!
Por que ninguém faz um video mostrando realmente como sair do fundo do poço. Assim realmente é muito fácil sair da zona de conforto, com uma boa moradia, paz interna. Foda ta aqui, com um pai esquizofrênico, gritando o dia todo. Desempegado, sem perspectiva, sem paz, literalmente não consigo ver uma luz.
Beth Russo Willian Sanches Renata Fornari Procure por eles no UA-cam, veja os vídeos de cabeça aberta e disposto a ouvir o que eles dizem! São profissionais
cada pessoa tem sua própria realidade. Os princípios são os mesmos a todos, mas o esforço deve ser maior qto mais complexos os desafios. Agora, por esperiência própria, para nossos assuntos mais profundos... só buscando mto a Deus pq nenhum ser humano terá essas respostas.
Porquê não existe fundo do poço. Você literalmente está vivendo uma ilusão que você (seu cérebro) gosta. O segredo realmente é Jesus cara. Leia a Bíblia.
@@Raquel.s2023Sei bem como é, é um outro nível de poço, que com certeza a saída não está nesses vídeos. Eu saí de um lar como o seu com o agravante que sofri todo tipo de abuso e violência. Usei a arte como ferramenta para sair do real fundo do poço, hoje tenho um canal onde ensino quem quer pintar e estou começando esse @oci.eumelhor, não estou aqui para fazer propaganda, mas para dizer que não importa a profundidade do seu poço, totó poço tem uma saída. Estou aqui caso precise conversar🤍✨
Oi Nati gostaria que você soubesse o quanto está mudando minha vida. Seus vídeos e seus conselhos foram o empurrão que eu precisava pra mudar minha vida . Hoje em dia sou outra pessoa sério. Muito obrigada Principalmente minha relação com Deus mudou muito e isso é incrível Você é incrível e irá bem longe Tenho 23 anos e sou muito grata a Deus por ter colocado você em minha vida pra que pudesse ter esse despertar que estou tendo agora Muito obrigada 😊
Oi Nati, eu amo os vídeos! Tem me ajudado bastante...te conheci através de uma notificação no Google que apareceu pra mim sobre como ter um bom hábito de ler livros ! A partir daí nunca mais deixei de te assistir! Comecei assistir também a Lúcia Helena através de vc compartilhar em um dos seus vídeos! Tá agregando muito tbm. Gratidão a Deus pela sua vida!🙏
Oii nati eu também perdi minha mãe com 15 anos, foi algo muito traumático para mim essa fase e me afastei dos caminhos do senhor, graças a Deus aos 19 retornei aos braços de Jesus e te acompanho, achei muito importante vc resumir um pouquinho da sua história, conta para nós como você chegou até aqui ❤ Beijos
Vc fez um vídeo sobre acabar com os vícios, mais ao mesmo tempo assistindo seu vídeo sobre largar os vícios eu acabei criando um vício nos seus videos😢
Os sofrimentos e dificuldades da vida, mesmo nos causando dor, roubando coisas que queríamos fazer, trazendo prejuízo, nos tornam mais fortes, mais capacitados, nos ensinam coisas e nos fazem crescer.
Vc é tão especial. Eu perdi minha mãe ano passado. Só Deus sabe o vazio que fica.Quando conheci seu canal,eu amei pelo seu jeito. Parabéns por ser essa pessoa tão maravilhosa. Que vem me inspirando. Que Deus nos abençoe sempre 🙏. Te amo ❤
Sou só eu quem não dá a mínima pra série e pra filme? Eu amo ler, sou apaixonada por leitura, sejam livros em pdf, epub ou físico mesmo. Eu fico me sentindo uma ET quando tô numa roda e é só isso que o povo fala, o pior é a cara que eles fazem quando eu digo que prefiro ler
Natalia, amo seus vídeos. Deus tem planos grandes para tua vida, nunca se esqueça disso, nem de Deus.Ele é tua força e fortaleza. Há tempos que assisto teus vídeos e sempre te enxerguei como uma futura psicóloga ou neurocientista, não sei se esses são os planos de Deus para ti, mas é como te enxergo. Abraço, fica na Paz de Cristo!
Muito bom ! Gosto de ver as rotinas de pessoas que buscam se desenvolver. Nos servem de inspiração. Eu gostaria de ter uma rotina assim, de fato estou em busca porém no momento, treinar, trabalhar e estudar é inviável pra mim, pq um dos três fica meia boca e ao invés de ser prazeroso acaba sendo maçante. Mas assim que eu conseguir minha aprovação no concurso vou ter uma rotina saudável, retomando os exercícios ! Parabéns pelo vídeo e sucesso !!!!
não espere x para começar a fazer o que vc sabe que te faz bem. talvez, sua aprovação no concurso dependa de uma série de coisas que vc alcançaria c pequenas mudanças em sua rotina. Que vc consiga sua aprovação🙏
Encontrei o perfil da Natália hoje no Instagram. E quando vi que ela fazia videos no UA-cam corri para ver! Eu ando por um processo difícil em minha vida, estou em busca de ser melhor e sempre estar superando, não aos outros mas a mim mesmo. Acredito que vou passar muito tempo vendo os vídeos deste canal e acredito que, seus videos vão me dar muito conhecimento ao longo prazo. Adorei o vídeo e até mais 👋😁
O mais legal de tudo, quando você abre os olhos e se dá conta que 1% melhor todo dia se torna algo necessário. Você não quer mais deixar pra lá, você quer passar a se comprometer sempre. Viver em base aquilo que você sente e é certo. Tenho amadurecido mt e perceber que minha jornada nao pode ser reflexo de outra pessoa, moro com minha família ainda, e me vejo em um caminho mt diferente, vejo que eles quem tem se influenciando em busca dos bons hábitos, porque é quando se dão conta que o certo é certo e errado é errado. Vejo seus vídeos sempre enquanto faço cardio na academia. Você fez mt diferença em minha vida.❤ obrigada por tantas palavra de sabedoria! Você é luz Nati
SÓ A INTRODUÇÃO DO VÍDEO JÁ FOI UM TAPA NA MINHA CARA 🥲 OBRIGADA MULHER❤ QUERO MAIS VÍDEOS ASSIM,PORQUE SE NÃO TIVER ALGUÉM ALI TE MOTIVANDO SEGURANDO NA NOSSA MÃO,NÓS CONTINUAMOS NO MESMO LUGAR 😢
Realmente, o caminho é buscar o verdadeiro auto conhecimento, a razão de nossos vícios, de nosso descontrole emocional. Os remédios que psiquiatras passam, peno que só em último caso mesmo, quando a pessoa está muito mal, mas eles não vão curar tudo sozinhos, eles precisam que a pessoa se mova e lute para salvar a si mesma. Eu sempre digo que quando nós não queremos nos ajudar, lutar por nós, ninguém irá. Porque, mesmo as pessoas mais bondosas não vêem uma saída para ajudar alguém se ela já desistiu de si mesma.
Vídeo incrível, inspirador e que ajuda a expandir a consciência de muitas pessoas. Apenas continue se desenvolvendo e compartilhando seu processo! Aqueles que estão buscando a evolução e ressoam com a sua energia e valores pessoais serão naturalmente atraídos. Quanto ao resto que critica, nao se importe! Nós despertamos em momentos diferentes e em algum passado recente, já tivemos pensamentos parecidos. Obrigada pelo vídeo!
Seus vídeos caíram pra mim de forma aleatóriia e estou gostando muito, estão me ajudando a sair do poço onde estou, hoje escrevi que 1% melhor por dia, em 100 dias seremos 100% melhores, não está acabado até que eu vença.
Que vídeo sensacional! O que devemos fazer com ele é se inspirar. A rotina de uma pessoa nunca será igual a de outra. Devemos aqui é aprender e melhorar de uma forma que funcione para a nossa realidade, sempre buscando a evolução. Obrigada por este conteúdo riquíssimo, Natalia!
Boa noite, Naty. São exatamente 00:34 e eu estava refletindo em como mudar minha vida, minha rotina e senti a necessidade de ver um vídeo seu que era algo que eu queria fazer a muito tempo. E agradeço a Deus porque acabei de planejar a minha rotina de 2 dias. Isso é uma grande conquista pra mim, Deus abençoe sempre sua vida, seu trabalho, você! Muito obrigada
Oi Natália 👋, descobri o seu canal a pouco tempo, mesmo do outro lado de uma tela vc faz um bem gigantesco.Comecei a ler a pouco tempo e estou amando, obgda por tanto 😊.
O sofrimento é inevitável, porém é necessário escolher qual sofrimento iremos sentir. Se estamos sofrendo por estudar/trabalhar para alcançar um objetivo que será benefício para nós é um sofrimento necessário. Mas, se o sofrimento reside em dar atenção e energia para pessoas que não valem a pena e não trazem pontos positivos para nossas vidas, então é esse é um sofrimento inútil.
Muito inspirador!! Obrigada, Natália 😊 Você me inspirou a sair da cama e agir. 🙏🏽 Tem dias que a vontade é desistir, se entregar. Seu vídeo apareceu para dar ânimo, renovar a fé e a esperança de dias melhores! Voltar a cuidar da rotina de forma saudável, identificar pontos sabotadores para combatê-los.
Olá seu vídeo entrou no meu feed do nada e sem pretensão comecei a assistir, mas me surpreendi com sua abordagem sobre dopamina... nossa aprendi muito e trouxe um despertar de algo que eu nunca tinha nem parado pra pensar: formas naturais de liberação e o perigo do mascaramento inconsciente. Parabéns
Olá, Natalia. Te conheci hoje, estava procurando alguns vídeos de hábitos e rotinas que eu posso adquirir para incluir nos meus dias e encontrei seus vídeos tão inspiradores e motivadores. Obrigada! Não posso deixar de comentar como é lindo quando você fala de Deus. Muito sucesso pra você!
Depois de uma depressão e crises de pânico eu comecei a praticar meu autoconhecimento e mudar minha vida. Boa alimentação, higiene do sono, atividade física e nada de tv. Gratidão pelo vídeo.
Acompanho seu canal faz um tempo e eu vejo esse vídeo sempre que me dá um desânimo, é muito real tudo que falou, autoconhecimento é a chave pro autocontrole e autocuidado.
Tomar banho antes de dormir é um ritual que eu não abro mão. É tão relaxante. Eu recomendo. Conheci seu canal recentemente e estou maratonando seus vídeos. São inspiradores. Muito Obrigada 🥰
Estou procurando me conhecer melhor. Resolvi começar pela minha rotina e hábitos, está sendo desafiador e delicioso ao mesmo tempo. Eu não conhecia você, mas seu vídeo apareceu aqui.. que prazer te conhecer! Suas dicas e forma de ver a vida vai me ajudar muito. Obrigada pelo conteúdo ❤
Naty, seus vídeos têm me ajudado absurdamente! Você poderia fazer um vídeo com os livros que você indica em ordem pra quem está embarcando nessa jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal? 😘
O como isso foi necessário pra mim, e irei começar me reorganizar hoje, minha vida não tem sido fácil do começo do ano pra cá, decorrente a muitas coisas que eu não cuidei antes, e ver esses vídeos, entender que todo mundo passa por isso, foi aliviador.
Eu entendo oq o pessoal esta falando, mas não concordo. Aqui ela não está falando sobre o quanto você tem, nem as condições que você tem, ela está falando sobre parar e pensar um pouco sobre você, tirar 10 a 30 min do seu dia pelo menos. Pode ser de manhã indo para o trabalho, na hora do almoço no trabalho, no ônibus, carro, banho, antes de dormir que você as vezes fica no celular ou vê uma série, ou até mesmo nesses 30min que você teve para ver esse vídeo. Mas o fulano tem isso, o ciclano é rico, e? É assim então? Pare de se vitimizar, que ser humano você é vindo aqui diminuir a menina pelas conquistas dela. O tempo que vc tá aqui vitimizando você poderia ter usado do conteúdo para evoluir. Pessoas tem realidades diferentes? Sim. É por que minha realidade é uma bosta eu vou deixar de crescer? Aí já é escolha sua. Mas não vem aqui com as suas dores diminuir a conquista dos outros. Minha mãe nasceu na extrema pobreza, foi abandonada pela mãe, foi adotada para limpar a casa, fazer comida e cuidar dos irmãos, foi abus4ada, entre outras situações que eu não posso nem falar aqui. Outras pessoas que passaram pelo o que ela passsou também se vitimizaram e estão ainda lá no mesmo lugar. Minha mãe buscou serviço, buscou ser a melhor no que ela faz e desenvolveu. Vai falar agora que ela tinha tudo e que foi por dinheiro? Então fica na sua e vai desenvolver alguma coisa, e se mesmo assim vc não tiver coragem de mudar, pelo menos só PELO MENOS não diminua a conquista dos outros, porque vamos ser sinceros, o que você conquistou para falar dos outros?
Q vídeo bom, eu percebo que quando estou tendo bons habitos, minha autoestima muda, eu me sinto orgulhosa, mas aí começo a desviar e fazer coisas q sinto mais "vontade" e logo volto aos hábitos ruins, preciso aprender a ser constante
Nati, gostei muito do seu vídeo, mas isso é fácil pra quem mora sozinha, tem sua própria rotina, faz sua própria comida, vive a sua própria vida. Porque quando você mora com outras pessoas, mais de 4, 5 ou 6 pessoas você não vive só a SUA vida, você acaba vivendo a vida de outras pessoas também. (tendo que fazer, tendo que ajudar) Você acaba não tendo tempo pra você, então, Você não faz só o que você quer, você faz o que precisa ser feito. É muito dificil acordar, sentar, fazer seu próprio café com calma sem pressa, (sem ninguém enchendo o saco) ler um livro igual você faz, sendo que você tem outras mil coisas pra ajudar dentro de casa. Graças a Deus eu parei de carregar o mundo dos outros nas costas, e passei a focar mais em mim e ter esse estilo de vida também, mesmo morando com várias pessoas. Elas que façam a parte delas, e eu a minha, dái então, sobrou tempo pra mim também.
no meu instagram contei no destaque "comece aqui" um pouco da minha história e mostrei como consegui viver o que vivo e como sai de onde sai. A responsabilidade de sair da vida que tem é sua Nat, tome consciência disso e se esforce o tempo que for necessário pela vida que quer ter. Quero te ajudar e te mostrar que podes, porque olhar para a vida do outro que está mais fácil não vai mudar a sua vida atual! E eu tive que aceitar isso lá atrás! Hoje todos veem meu palco, e de fato tenho muitos privilégios, mas eu trabalhei muito para conquistá-los! Tive que vencer a mim mesma em muitos aspectos para acelerar alguns resultados, estudar como minha mente funciona e usar isso ao meu favor para traçar um caminho mais inteligente... Precisamos nos ajudar para fazer dar certo, até dar certo! ❤
que vídeo maravilhoso 🤍 hoje eu estava me sentindo péssima, insuficiente, incapaz... e vim procurar "alívio" na internet, então apareceu seu vídeo e me senti conversando com uma amiga que me dizia tudo o que eu precisava ouvir no momento, muito obrigada 🫶🏻
Amei o vídeo Nat! A gente consegue avançar demais na vida quando se conhece! É lindo ver uma menina tão nova lapidando o futuro como você está fazendo ❤
Só queria dizer que você Natália está agregando muito na minha vida. Tenho buscado ser 1% melhor a cada dia, tenho procurando ler mais, me alimentar melhor e acordar mais cedo. Todo final de semana eu organizo meu google agenda e isso tem me ajudando muito com minha rotina semanal. Tenho me esforçado e entendo que isso tudo é um processo. Parabéns por proporcionar tanto conteúdo de qualidade aqui e no instagram. ❤️🙏🏻
Bom dia,Natalia!Primeira vez aki😊Adorei o conteúdo do video.Muito obrigada!Sou uma mulher madura e,moro sozinha aki na europa ha muitos anos.Leio muito e,inclusive,terminei de ler Dopamina.Sigo tbm a Lucia Helena.Adoro,porem,acredito ter crenças limitantes.Comprei alguns cursos para trabalhar no digital,compartilhar meu trabalho na area da beleza,mas não consigo dar um passo.Me sinto perdida e paralizada.Sucesso pro teu canal.Adimiro muito quem se joga e,começa com o basico e com aquilo que tem,aprendendo durante o processo.See you❤❤❤
Estou tentando iniciar um detox digital do Instagram e TikTok e esse seu Video para mim é uma forma de motivação . Você falou algo importante sobre : que nós somos nosso próprio criativo emocional e que é preciso ter esse tempo de repouso
sempre que assisto seus vídeos me da um start pra levantar e começar a agir diferente, a buscar melhorar, a ser 1% melhor a cada dia! Gratidão pelo esforço de trazer conteúdos assim pq são de muito valor, incentivo e inspiração!
Sobre os comentários negativos que você recebeu. É normal as pessoas tentarem depreciar os outros pelas suas conquistas, falando que seria mais fácil para você por causa de Y ou X, mas na verdade se eles estivessem nas sua situação elas nem se quer fariam o mesmo, se agora elas necessitam e não fazem, imagina se não necessitassem. Você é uma das poucas pessoas adultas que existem nesta geração, a maioria são crianças intelectuais que não querem mudar/melhorar de vida, então ficam dando desculpas. Você é uma inspiração, para quem quer evoluir e seguir evoluindo.
Passei cerca de 02h e 5min no UA-cam, não me orgulho disso e eu realmente quero mudar, sinto que já fui melhor e que minha vida não é saudável. Eu realmente quero mudar..
Uau, que vídeo maravilhoso , cheio de reflexões , inspirações e ainda com dica de livro , estava procurando vídeos de rotina para me inspirar a continuar na minha , amei o vídeo . Super parabéns , tão jovem e já tão desenvolvida, ganhou uma inscrita!
Todos os seus vídeos tem me ajudado muito! Estou no processo de mudar hábitos: Já saí do Instagram, estou voltando para academia e principalmente estou me enchendo muito mais da palavra de Deus! Obrigada por ter sido um canal para me ajudar em meio a um momento de superação de depressão. Estou muito mais motivada a viver!
Eu estava necessitando esse video!! Acabei de sair do ensino médio muito perdida e com certos vícios e comecei a te seguir agr tu ta sendo meu anjo na minha vida 😄
Acho que sempre depende muito. Eu sempre fui muito regrada, ia para igreja, estudava muito, com 24 anos já sou graduada com duas pós graduaçopes, trabalho clt, moro sozinha, vou para academia, com familía disfuncional.. e caí numa depressão muito forte mesmo sendo do ˜padraozinho˜ e se não fosse os remédios eu não sei o que aconteceria. Vejo muitas pessoas postergando o tratamento psicológico e psiquiátrico por que estão esperando a rotina bem feita e as coisas fazerem efeito e a depressão tomando conta aos poucos. Mesmo tendo nossas rotinas e sendo comprometidas nao podemos pensar que é errado recorrer a tratamentos e remédios, ás vezes chegamos em um ponto que relamente é a única coisa que pode ajudar.
Mano juro VCS no Brasil têm sorte pq ás 6 da manhã normalmente tá sol mas aq em Portugal só fica sol as 8 ent aí é MT melhor fazer rotina pq sla o sol da motivaçao para fazer as coisas e luz natural é muito bom
Estou em uma fase que passo o final de semana encasa de pijama 😢. Sempre fui de me cuidar , mas depois que virei mae, minha vontade de me cuidar morreu. Sinto tanta vergonha,mas nao estou conseguindo animo para iniciar😢😢
Jamais sinta vergonha de você e da sua trajetória. Se acolha e faça uma reflexão. As vezes vc está desanimada por deficiência de alguma vitamina. Assista vídeos sobre alimentação e suplementos e se for do teu interesse, assista os vídeos do canal da Cássia Fernandes EFT, tem vários exercícios que poderão te ajudar😉
Oie bom dia! Gosto muito dos seus vídeos e dos temas e assuntos que vc traz. Lembro de vc comentar que que faz faxina aos sábados ne? Dica de vídeo: poderia fazer um video mostrando a sua faxina e falando sobre como mantém a limpeza e organização da casa (limpeza, mercado) sucesso 😘
eu amei esse vídeo, realmente me ajudou! é uma pena que um conteúdo assim não tenha tanto reconhecimento, como criadora entendo como demora criar um conteúdo de qualidade! que Jesus te abençoe!
Ela falou algo certo em relação ao julgamento das pessoas. As pessoas julgam demais os outros que possuem coisas que eles não possuem ou coisas que eles queriam ter. Não assista o vídeo querendo ter a mesma rotina que q dela, e sim, se inspirando no que ela faz de acordo com o seu modo de vida.
Todo mundo tem tempo para o que é realmente prioridade. Eu amei o vídeo, e sim, se for prioridade pra vc ter bons hábitos, mudar de vida, vc consegue. Independente se vc trabalha de 8 às 18h, se tem filhos, se é solteiro. Não importa. Se for PRIORIDADE, sempre daremos um jeito SIM! parabéns pelo vídeo Nati. ❤
Oii pessoal, tudo bem? Conta aqui embaixo o que achou do vídeo, quero muito saber!👇🏻
Video está muito bom! Perfeito!
To viciado em te assistir agora kkkk porque estou morando sozinho e essa é a minha primeira semana, me mudei pra desenvolver meus projetos, estou estudando para ser social media, e também tenho esse canal aqui. Estou aprendendo a ser 1% melhor a cada dia 🙏🏻
Ameiiiiiiii ❤
Sou suspeito a falar pq já virei fã de carteirinha aqui. 😅
Obrigada!
Olá Natália, muito obrigada por este vídeo🤍
Não se compare com a Natalia, se inspire nela!
Não perca seu tempo culpando os outros pela sua vida atual, use usa energia para mudá-la!
Autocontrole
1- tenha fé em algo e a pratique
2- evite discórdia em qualquer setor que transite
3- alimente-se saudavelmente
4- beba água
5- restrinja sua rede social para um horário delimitado
6- procure ser influenciado por pessoas que sejam um espelho para um alvo que queira chegar
7- faça exercício (caminhada ou corrida)
8- cerque-se de boas cias
9- troque os vicios ruins por bons hábitos.
Obrigada ❤
Já fazem três semanas que eu realmente sai da minha rotina diária,e eu realmente estou cansada mentalmente e fisicamente! Eu sei que é necessário sair da zona de conforto e tentar ser melhor 1% e por isso eu entrei nesse vídeo,e foi a melhor escolha porque você é uma das pessoas que me fazem querer ser melhor em momentos difíceis!!! ❤️❤️❤️ VOCÊ É MARAVILHOSA!
Pra quem tem tudo e fácil viver uma vida de princesa tenho 24 de idade e o único luxo que eu tive na minha vida foi termina o ensino médio. Fui diagnosticada as 14 anos com bipolaridade e bordeline nem um tratamento adequado eu tenho porque se depender do sus você morre hoje mesmo .. morro no interior de uma cidade chamado Ipu no Ceará...tem dia que meu café da manhã é só café puro depois vou ajudar meu pai suplantar cenoura ou batata pra daqui 6 meses nós tirar uma quantia que de pra comprar uma roupa Boa que no caso seja de 65 reais a cima ... nunca sonhei por que sei que pobre não tem essas romanização toda da vida ...
Moça, cada um tem uma realidade e cada um sabe do seu corre. Mas todos estamos aqui com um propósito dado por Deus, o principal propósito é conhecer Jesus e viver ao lado dele (que é a MELHOR coisa a se fazer porque depois que comecei a buscar ao Senhor fui transformada e minha vida ficou melhor e com sentido) Mas lembre-se que tudo depende de nós, faça oque puder dentro da sua realidade, não culpe as suas dificuldades, use elas para evoluir e romantize sempre as pequenas coisas.
Existimos para VIVER, e não apenas para sobreviver.
Jesus te ama ❤
Falar com Deus é a melhor terapia que existe ❤
Sim❤
Amém ❤
Eu tinha uma aluna que falava que as pessoas eram estranhas, eu achava engraçado, mas estou vendo que ela tinha uma "certa razão". Vejamos: a menina do vídeo posta um pouco da rotina dela e como ela conseguiu mudar a vida dela. Aí vem meia dúzia de "gente estranha" e começa a criticar colocando que a vida dela não é real. Eu pergunto não é real pq? Pq ela é solteira? Não tem filhos? Não mora com familiares?
Gente se a vida de vocês é que é a VIDA REAL, então façam o seguinte: abram um canal no UA-cam e mostre a vida real pra todo mundo. Simples assim!
Só li verdades (pq Eu decidi levar uma vida mais saudável, em todos os sentidos corpo mente espírito,pessoas mais próximas dizem que sou "estranha" rs eu heim ☘️
Olá pessoal dos comentários,concordo com muito de vcs e discordo de outros,mas posso dizer a vcs por experiência própria,fui casada duas vezes e me separei por não dar certo muitas coisas hoje sou solteira,cuido dos meus 2 filhos e consegui comprar minha casa própria depois de tentar comprar com meus antigos relacionamento.Colho hoje já com 40 anos meus frutos do que plantei,mesmo depois de tanto sofrimento respiro aliviada e sou muito feliz por completo.Os vídeos dela me motivam a ver quena vida tudo tem tempo tá acontecer...i@@elenicebuenodossantos3570
"Não tenha vergonha dos seus começos." 👍
Eu já percebi uma coisa, as vezes a gente vai para um vício de séries, filmes, festas para fugir de nós mesmos, de nossos problemas ou para não fazer silêncio e aparecer o nosso eu interno, a nossa verdadeira personalidade junto com nossos traumas, dores, problemas. E isto pode até com o tempo fazer esquecer de quem somos e de nossos deveres mais importantes na vida.
Verdade, eu mesma várias vezes conscientemente assisto séries, ou vídeos (de entretenimento) e etc só para me distrair e pensar menos nas coisas que me deixam mal, oque momentâneamente funciona, mas não me garante uma solução eficaz para o problema
Ei, Jesus te ama muito 💌 Deus quer que todos vocês sejam filhos amados dEle 💌 para isso basta vocês aceitarem a Jesus Cristo como Único e Suficiente Salvador e segui-lo 💚
Muito eu...
Isso é muito real, estou passando por isso. Por isso percebi que se temos um problema temos que enfrentá-lo pois fugir só vai trazer mais problemas.
Graças a Deus eu desinstalei meu instagram para focar 100% em meu concurso e não sinto nenhum pouco de falta. Nunca tive tiktok nem pretendo ter. Devo a você Natalia , tbm uma das pessoas que vêm me ajudando nesse processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.Não perco um vídeo seu por nada. Gratidão🍃❤
No meu caso, apenas tirei as notificações, e tem dias que nem lembro que tenho instagram ou tiktok. Raramente entro. Consegui vencer o vício de passar horas.
Eu exclui meu Instagram tem 1 mês e foi a melhor decisão da minha vida. A gente fica ali se comparando e achando q quando não estamos lá perdemos algo, fiz aniversário esse mês e quantas pessoas q estavam lá lembraram ou me ligaram? Nenhuma hahaha somente as pessoas próximas a mim e minha família. Talvez um dia eu volte, mas com outra percepção.Nesse momento,focada em mim, no meu emagrecimento,na minha saúde emocional e em consumir conteúdos que fazem bem pra mim ❤❤❤
Tb desativei meu insta e face pra estudar pra concurso. E tb não sinto falta. As outras redes nunca tive nem pretendo ter
Estou exatamente nesse momento na minha vida; lutando contra esses hiper estimulos todos os dias, é uma tarefa desafiadora, quem vê voce mostrando toda essa rotina agora, nem imagina quantas vezes deu errado até voce conseguir ser constante nisso, em pequenas coisas... Ate mesmo ler todos os dias, levantar cedo, olhar o céu, fazer um treino ...
Coisas simplorias que deveriam ser automáticas, mas nosso cerebro tende sempre a fugir disso, a procurar confortos que nos afastam de ser uma pessoa produtiva. Parabéns por mostrar sua jornada e inspirar cada um que te assite.
É muito importante pessoal, consultarem um médico e psicólogo quando estiverem com sintomas “anormais”. Vivi 2 anos recorrendo a eu lidar sozinha com os meus sentimentos e fui para o fundo do poço, quando procurei ajuda minha vida mudou. Não tenham medo e vergonha, os medicamentos são sim necessários e mudam vidas, claro que cada caso tem sua particularidade. Vejo muitos influenciadores criticarem tratamentos (não estou falando dela), mas esquecem que a depressão e ansiedade são doenças que precisam de tratamentos, não se contentem a viver com sua dor pq a sociedade é preconceituosa! E o livro é realmente excelente!
Sozinho nao conseguimos mas o senhor nos ajuda e precisa apenas que a gente faca nossa parte de confiar e buscar a ele , negar a si mesmo e caminhar na vontade dele
Nem sabia que você era cristã. Obrigado pelas dicas e obrigado por inspirar tantas pessoas a incluir na rotina ordinárias as Disciplinas Espirituais. Mais uma seguidora agora!
Por que ninguém faz um video mostrando realmente como sair do fundo do poço. Assim realmente é muito fácil sair da zona de conforto, com uma boa moradia, paz interna. Foda ta aqui, com um pai esquizofrênico, gritando o dia todo. Desempegado, sem perspectiva, sem paz, literalmente não consigo ver uma luz.
Deus é o único que pode tirar você do fundo do posso, clame a ele de todo o coração e ele te mostrará o caminho ❤
Beth Russo
Willian Sanches
Renata Fornari
Procure por eles no UA-cam, veja os vídeos de cabeça aberta e disposto a ouvir o que eles dizem! São profissionais
cada pessoa tem sua própria realidade. Os princípios são os mesmos a todos, mas o esforço deve ser maior qto mais complexos os desafios. Agora, por esperiência própria, para nossos assuntos mais profundos... só buscando mto a Deus pq nenhum ser humano terá essas respostas.
Porquê não existe fundo do poço. Você literalmente está vivendo uma ilusão que você (seu cérebro) gosta. O segredo realmente é Jesus cara. Leia a Bíblia.
@@Raquel.s2023Sei bem como é, é um outro nível de poço, que com certeza a saída não está nesses vídeos. Eu saí de um lar como o seu com o agravante que sofri todo tipo de abuso e violência. Usei a arte como ferramenta para sair do real fundo do poço, hoje tenho um canal onde ensino quem quer pintar e estou começando esse @oci.eumelhor, não estou aqui para fazer propaganda, mas para dizer que não importa a profundidade do seu poço, totó poço tem uma saída. Estou aqui caso precise conversar🤍✨
Achei interessante sobre a superação de vicios. As vezes, o melhor tratamento para problemas psicologicos é cicatrizar a causa em vez de se autodrogar
Oi Nati gostaria que você soubesse o quanto está mudando minha vida.
Seus vídeos e seus conselhos foram o empurrão que eu precisava pra mudar minha vida . Hoje em dia sou outra pessoa sério.
Muito obrigada
Principalmente minha relação com Deus mudou muito e isso é incrível
Você é incrível e irá bem longe
Tenho 23 anos e sou muito grata a Deus por ter colocado você em minha vida pra que pudesse ter esse despertar que estou tendo agora
Muito obrigada 😊
Oi Nati, eu amo os vídeos! Tem me ajudado bastante...te conheci através de uma notificação no Google que apareceu pra mim sobre como ter um bom hábito de ler livros ! A partir daí nunca mais deixei de te assistir! Comecei assistir também a Lúcia Helena através de vc compartilhar em um dos seus vídeos! Tá agregando muito tbm. Gratidão a Deus pela sua vida!🙏
Oii nati eu também perdi minha mãe com 15 anos, foi algo muito traumático para mim essa fase e me afastei dos caminhos do senhor, graças a Deus aos 19 retornei aos braços de Jesus e te acompanho, achei muito importante vc resumir um pouquinho da sua história, conta para nós como você chegou até aqui ❤
Beijos
Vc fez um vídeo sobre acabar com os vícios, mais ao mesmo tempo assistindo seu vídeo sobre largar os vícios eu acabei criando um vício nos seus videos😢
Oi Natália um tempo atrás mandei mensagem dizendo, que tinha entrado no curso de auxiliar de veterinário. E hj estou formada.
finalmenteeeeee🙌 achei um canal de vlog onde os videos agregam de verdade e eu não fico só assistindo a vida das pessoas e perdendo tempo🙏
Os sofrimentos e dificuldades da vida, mesmo nos causando dor, roubando coisas que queríamos fazer, trazendo prejuízo, nos tornam mais fortes, mais capacitados, nos ensinam coisas e nos fazem crescer.
Vc é tão especial. Eu perdi minha mãe ano passado. Só Deus sabe o vazio que fica.Quando conheci seu canal,eu amei pelo seu jeito. Parabéns por ser essa pessoa tão maravilhosa. Que vem me inspirando. Que Deus nos abençoe sempre 🙏. Te amo ❤
Sou só eu quem não dá a mínima pra série e pra filme? Eu amo ler, sou apaixonada por leitura, sejam livros em pdf, epub ou físico mesmo. Eu fico me sentindo uma ET quando tô numa roda e é só isso que o povo fala, o pior é a cara que eles fazem quando eu digo que prefiro ler
recomenda algum?
@@lia-im6sxeu recomendaria - redoma de vidro da Sylva Plath 💕
Não é só você não, tbm sou assim!
Eu me sinto assim! Nenhuma série ou filme me prende! A agora todo mundo fala de bigbrother e eu não vejo graça nenhuma! Me sinto um ET tbm
Todo mundo deveria ter uma amiga Natalia !!!!! Sério, que delicia de ver, super necessária e leve. Sou sua fã. Bjs
Natalia, amo seus vídeos. Deus tem planos grandes para tua vida, nunca se esqueça disso, nem de Deus.Ele é tua força e fortaleza. Há tempos que assisto teus vídeos e sempre te enxerguei como uma futura psicóloga ou neurocientista, não sei se esses são os planos de Deus para ti, mas é como te enxergo. Abraço, fica na Paz de Cristo!
Estou passando por um momento onde perdi bastante o foco e o autocontrole, o vídeo foi muito especial para mim! Obrigada!
Muito bom ! Gosto de ver as rotinas de pessoas que buscam se desenvolver. Nos servem de inspiração. Eu gostaria de ter uma rotina assim, de fato estou em busca porém no momento, treinar, trabalhar e estudar é inviável pra mim, pq um dos três fica meia boca e ao invés de ser prazeroso acaba sendo maçante. Mas assim que eu conseguir minha aprovação no concurso vou ter uma rotina saudável, retomando os exercícios ! Parabéns pelo vídeo e sucesso !!!!
ah, eu estou terminando de ler o Nação dopamina kkk, muito bom esse livro, recomendo galera !
não espere x para começar a fazer o que vc sabe que te faz bem. talvez, sua aprovação no concurso dependa de uma série de coisas que vc alcançaria c pequenas mudanças em sua rotina. Que vc consiga sua aprovação🙏
Encontrei o perfil da Natália hoje no Instagram. E quando vi que ela fazia videos no UA-cam corri para ver! Eu ando por um processo difícil em minha vida, estou em busca de ser melhor e sempre estar superando, não aos outros mas a mim mesmo. Acredito que vou passar muito tempo vendo os vídeos deste canal e acredito que, seus videos vão me dar muito conhecimento ao longo prazo. Adorei o vídeo e até mais 👋😁
O mais legal de tudo, quando você abre os olhos e se dá conta que 1% melhor todo dia se torna algo necessário. Você não quer mais deixar pra lá, você quer passar a se comprometer sempre. Viver em base aquilo que você sente e é certo.
Tenho amadurecido mt e perceber que minha jornada nao pode ser reflexo de outra pessoa, moro com minha família ainda, e me vejo em um caminho mt diferente, vejo que eles quem tem se influenciando em busca dos bons hábitos, porque é quando se dão conta que o certo é certo e errado é errado. Vejo seus vídeos sempre enquanto faço cardio na academia. Você fez mt diferença em minha vida.❤ obrigada por tantas palavra de sabedoria! Você é luz Nati
Logo, logo estarei cuidando mais da minha vida e mantendo o controle do que passa na minha cabeça. Com hábitos saudáveis e uma boa alimentação.
SÓ A INTRODUÇÃO DO VÍDEO JÁ FOI UM TAPA NA MINHA CARA 🥲
OBRIGADA MULHER❤ QUERO MAIS VÍDEOS ASSIM,PORQUE SE NÃO TIVER ALGUÉM ALI TE MOTIVANDO SEGURANDO NA NOSSA MÃO,NÓS CONTINUAMOS NO MESMO LUGAR 😢
Realmente, o caminho é buscar o verdadeiro auto conhecimento, a razão de nossos vícios, de nosso descontrole emocional. Os remédios que psiquiatras passam, peno que só em último caso mesmo, quando a pessoa está muito mal, mas eles não vão curar tudo sozinhos, eles precisam que a pessoa se mova e lute para salvar a si mesma. Eu sempre digo que quando nós não queremos nos ajudar, lutar por nós, ninguém irá. Porque, mesmo as pessoas mais bondosas não vêem uma saída para ajudar alguém se ela já desistiu de si mesma.
Vídeo incrível, inspirador e que ajuda a expandir a consciência de muitas pessoas. Apenas continue se desenvolvendo e compartilhando seu processo! Aqueles que estão buscando a evolução e ressoam com a sua energia e valores pessoais serão naturalmente atraídos. Quanto ao resto que critica, nao se importe! Nós despertamos em momentos diferentes e em algum passado recente, já tivemos pensamentos parecidos. Obrigada pelo vídeo!
Seus vídeos caíram pra mim de forma aleatóriia e estou gostando muito, estão me ajudando a sair do poço onde estou, hoje escrevi que 1% melhor por dia, em 100 dias seremos 100% melhores, não está acabado até que eu vença.
Que vídeo sensacional! O que devemos fazer com ele é se inspirar. A rotina de uma pessoa nunca será igual a de outra.
Devemos aqui é aprender e melhorar de uma forma que funcione para a nossa realidade, sempre buscando a evolução.
Obrigada por este conteúdo riquíssimo, Natalia!
Boa noite, Naty. São exatamente 00:34 e eu estava refletindo em como mudar minha vida, minha rotina e senti a necessidade de ver um vídeo seu que era algo que eu queria fazer a muito tempo.
E agradeço a Deus porque acabei de planejar a minha rotina de 2 dias. Isso é uma grande conquista pra mim, Deus abençoe sempre sua vida, seu trabalho, você! Muito obrigada
Oi Natália 👋, descobri o seu canal a pouco tempo, mesmo do outro lado de uma tela vc faz um bem gigantesco.Comecei a ler a pouco tempo e estou amando, obgda por tanto 😊.
O sofrimento é inevitável, porém é necessário escolher qual sofrimento iremos sentir. Se estamos sofrendo por estudar/trabalhar para alcançar um objetivo que será benefício para nós é um sofrimento necessário. Mas, se o sofrimento reside em dar atenção e energia para pessoas que não valem a pena e não trazem pontos positivos para nossas vidas, então é esse é um sofrimento inútil.
Muito inspirador!! Obrigada, Natália 😊 Você me inspirou a sair da cama e agir. 🙏🏽 Tem dias que a vontade é desistir, se entregar. Seu vídeo apareceu para dar ânimo, renovar a fé e a esperança de dias melhores! Voltar a cuidar da rotina de forma saudável, identificar pontos sabotadores para combatê-los.
Olá seu vídeo entrou no meu feed do nada e sem pretensão comecei a assistir, mas me surpreendi com sua abordagem sobre dopamina... nossa aprendi muito e trouxe um despertar de algo que eu nunca tinha nem parado pra pensar: formas naturais de liberação e o perigo do mascaramento inconsciente. Parabéns
oi, sou nova aqui e ja amei o seu conteúdo, não sei se tem, ainda vou olhar, mas depois faz um tour pelos seus livros achei lindo esse cantinho
Olá, Natalia. Te conheci hoje, estava procurando alguns vídeos de hábitos e rotinas que eu posso adquirir para incluir nos meus dias e encontrei seus vídeos tão inspiradores e motivadores. Obrigada! Não posso deixar de comentar como é lindo quando você fala de Deus. Muito sucesso pra você!
Suas dicas são excelentes. Muito Obrigada.
Depois de uma depressão e crises de pânico eu comecei a praticar meu autoconhecimento e mudar minha vida. Boa alimentação, higiene do sono, atividade física e nada de tv. Gratidão pelo vídeo.
Acompanho seu canal faz um tempo e eu vejo esse vídeo sempre que me dá um desânimo, é muito real tudo que falou, autoconhecimento é a chave pro autocontrole e autocuidado.
Tomar banho antes de dormir é um ritual que eu não abro mão. É tão relaxante. Eu recomendo.
Conheci seu canal recentemente e estou maratonando seus vídeos. São inspiradores. Muito Obrigada 🥰
Estou procurando me conhecer melhor. Resolvi começar pela minha rotina e hábitos, está sendo desafiador e delicioso ao mesmo tempo. Eu não conhecia você, mas seu vídeo apareceu aqui.. que prazer te conhecer! Suas dicas e forma de ver a vida vai me ajudar muito.
Obrigada pelo conteúdo ❤
Nossa que exemplo! Parabéns pelas conquistas! Deus te abençoe menina linda 😊
Eu tenho maturidade para o que é prioridade na minha vida ❤ MUITO FORTE, ninguém esta pronto pra essa conversa.
Naty, seus vídeos têm me ajudado absurdamente! Você poderia fazer um vídeo com os livros que você indica em ordem pra quem está embarcando nessa jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal? 😘
O como isso foi necessário pra mim, e irei começar me reorganizar hoje, minha vida não tem sido fácil do começo do ano pra cá, decorrente a muitas coisas que eu não cuidei antes, e ver esses vídeos, entender que todo mundo passa por isso, foi aliviador.
Seus vídeos são tão bons, que já sou mais uma inscrita.
Eu entendo oq o pessoal esta falando, mas não concordo. Aqui ela não está falando sobre o quanto você tem, nem as condições que você tem, ela está falando sobre parar e pensar um pouco sobre você, tirar 10 a 30 min do seu dia pelo menos. Pode ser de manhã indo para o trabalho, na hora do almoço no trabalho, no ônibus, carro, banho, antes de dormir que você as vezes fica no celular ou vê uma série, ou até mesmo nesses 30min que você teve para ver esse vídeo. Mas o fulano tem isso, o ciclano é rico, e? É assim então? Pare de se vitimizar, que ser humano você é vindo aqui diminuir a menina pelas conquistas dela. O tempo que vc tá aqui vitimizando você poderia ter usado do conteúdo para evoluir. Pessoas tem realidades diferentes? Sim. É por que minha realidade é uma bosta eu vou deixar de crescer? Aí já é escolha sua. Mas não vem aqui com as suas dores diminuir a conquista dos outros. Minha mãe nasceu na extrema pobreza, foi abandonada pela mãe, foi adotada para limpar a casa, fazer comida e cuidar dos irmãos, foi abus4ada, entre outras situações que eu não posso nem falar aqui. Outras pessoas que passaram pelo o que ela passsou também se vitimizaram e estão ainda lá no mesmo lugar. Minha mãe buscou serviço, buscou ser a melhor no que ela faz e desenvolveu. Vai falar agora que ela tinha tudo e que foi por dinheiro? Então fica na sua e vai desenvolver alguma coisa, e se mesmo assim vc não tiver coragem de mudar, pelo menos só PELO MENOS não diminua a conquista dos outros, porque vamos ser sinceros, o que você conquistou para falar dos outros?
Arrasou!! 👏
Faz pouco tempo que te acompanho, mas estou amando o seu trabalho. Tem me motivado bastante!
Inspiração demais
Q vídeo bom, eu percebo que quando estou tendo bons habitos, minha autoestima muda, eu me sinto orgulhosa, mas aí começo a desviar e fazer coisas q sinto mais "vontade" e logo volto aos hábitos ruins, preciso aprender a ser constante
Eu tbm to na mesma situação
Nati, gostei muito do seu vídeo, mas isso é fácil pra quem mora sozinha, tem sua própria rotina, faz sua própria comida, vive a sua própria vida. Porque quando você mora com outras pessoas, mais de 4, 5 ou 6 pessoas você não vive só a SUA vida, você acaba vivendo a vida de outras pessoas também. (tendo que fazer, tendo que ajudar) Você acaba não tendo tempo pra você, então, Você não faz só o que você quer, você faz o que precisa ser feito. É muito dificil acordar, sentar, fazer seu próprio café com calma sem pressa, (sem ninguém enchendo o saco) ler um livro igual você faz, sendo que você tem outras mil coisas pra ajudar dentro de casa. Graças a Deus eu parei de carregar o mundo dos outros nas costas, e passei a focar mais em mim e ter esse estilo de vida também, mesmo morando com várias pessoas. Elas que façam a parte delas, e eu a minha, dái então, sobrou tempo pra mim também.
no meu instagram contei no destaque "comece aqui" um pouco da minha história e mostrei como consegui viver o que vivo e como sai de onde sai. A responsabilidade de sair da vida que tem é sua Nat, tome consciência disso e se esforce o tempo que for necessário pela vida que quer ter. Quero te ajudar e te mostrar que podes, porque olhar para a vida do outro que está mais fácil não vai mudar a sua vida atual! E eu tive que aceitar isso lá atrás! Hoje todos veem meu palco, e de fato tenho muitos privilégios, mas eu trabalhei muito para conquistá-los! Tive que vencer a mim mesma em muitos aspectos para acelerar alguns resultados, estudar como minha mente funciona e usar isso ao meu favor para traçar um caminho mais inteligente... Precisamos nos ajudar para fazer dar certo, até dar certo! ❤
Quanta sabedoria em um rostinho tão jovem
que vídeo maravilhoso 🤍
hoje eu estava me sentindo péssima, insuficiente, incapaz... e vim procurar "alívio" na internet, então apareceu seu vídeo e me senti conversando com uma amiga que me dizia tudo o que eu precisava ouvir no momento, muito obrigada 🫶🏻
Jesus é o ALÍVIO
Saiba que você é necessária! A gente te ama muito. Obrigada por todos esses conselhos sábios❤
Amei o vídeo Nat! A gente consegue avançar demais na vida quando se conhece! É lindo ver uma menina tão nova lapidando o futuro como você está fazendo ❤
Você é acima da média. Gosto e admiro muito seu jeito de ser.
Tem me influenciado positivamente.
Só queria dizer que você Natália está agregando muito na minha vida. Tenho buscado ser 1% melhor a cada dia, tenho procurando ler mais, me alimentar melhor e acordar mais cedo. Todo final de semana eu organizo meu google agenda e isso tem me ajudando muito com minha rotina semanal. Tenho me esforçado e entendo que isso tudo é um processo. Parabéns por proporcionar tanto conteúdo de qualidade aqui e no instagram. ❤️🙏🏻
Bom dia,Natalia!Primeira vez aki😊Adorei o conteúdo do video.Muito obrigada!Sou uma mulher madura e,moro sozinha aki na europa ha muitos anos.Leio muito e,inclusive,terminei de ler Dopamina.Sigo tbm a Lucia Helena.Adoro,porem,acredito ter crenças limitantes.Comprei alguns cursos para trabalhar no digital,compartilhar meu trabalho na area da beleza,mas não consigo dar um passo.Me sinto perdida e paralizada.Sucesso pro teu canal.Adimiro muito quem se joga e,começa com o basico e com aquilo que tem,aprendendo durante o processo.See you❤❤❤
Toda vez que eu vejo um vídeo seu sinto uma vontade muito forte de melhorar como pessoa... E isso acontece porque Deus está com você! ❤❤
Que compartilhamento profundo, Natalia! Agradecida por você ter feito esse vídeo e todo conteúdo que sempre compartilha, me ajudam bastante.
4:50 As nuvens se movendo lá fora ficaram muito lindas.
Eu fiquei imaginando em que andar ela está, pois parece muito alto rsrs.
obrigada por compartilhar sua rotina, me motiva e mostra uma realidade possível com esforço e dedicação, que deus te abençoe🙏
Muito bom, o processo da mudança é desafiador mas a recompensa e o benefício que nos trás não tem preço. Obrigada por compartilhar sua rotina😃
Moça, obrigada por este vídeo!
Você não tem noção de como eu consegui ouvir a voz de Deus!💖
Nat,conta sua historia pra gente.Tanto para motivar quanto para mostrar o quanto vc se esforçou pra chegar onde vc chegou
Estou tentando iniciar um detox digital do Instagram e TikTok e esse seu Video para mim é uma forma de motivação . Você falou algo importante sobre : que nós somos nosso próprio criativo emocional e que é preciso ter esse tempo de repouso
sempre que assisto seus vídeos me da um start pra levantar e começar a agir diferente, a buscar melhorar, a ser 1% melhor a cada dia! Gratidão pelo esforço de trazer conteúdos assim pq são de muito valor, incentivo e inspiração!
Sobre os comentários negativos que você recebeu. É normal as pessoas tentarem depreciar os outros pelas suas conquistas, falando que seria mais fácil para você por causa de Y ou X, mas na verdade se eles estivessem nas sua situação elas nem se quer fariam o mesmo, se agora elas necessitam e não fazem, imagina se não necessitassem.
Você é uma das poucas pessoas adultas que existem nesta geração, a maioria são crianças intelectuais que não querem mudar/melhorar de vida, então ficam dando desculpas. Você é uma inspiração, para quem quer evoluir e seguir evoluindo.
Seus vídeos agregam muito na minha vida !! Não ligue para comentários maldosos porque você é luz Nat❤
Conteúdo de alto nível ❤
Passei cerca de 02h e 5min no UA-cam, não me orgulho disso e eu realmente quero mudar, sinto que já fui melhor e que minha vida não é saudável. Eu realmente quero mudar..
Uau, que vídeo maravilhoso , cheio de reflexões , inspirações e ainda com dica de livro , estava procurando vídeos de rotina para me inspirar a continuar na minha , amei o vídeo . Super parabéns , tão jovem e já tão desenvolvida, ganhou uma inscrita!
obrigada, UA-cam, por essa indicação, eu realmente precisava!
Todos os seus vídeos tem me ajudado muito! Estou no processo de mudar hábitos: Já saí do Instagram, estou voltando para academia e principalmente estou me enchendo muito mais da palavra de Deus! Obrigada por ter sido um canal para me ajudar em meio a um momento de superação de depressão. Estou muito mais motivada a viver!
Eu estava necessitando esse video!! Acabei de sair do ensino médio muito perdida e com certos vícios e comecei a te seguir agr tu ta sendo meu anjo na minha vida 😄
"Se apaixone pelo tédio." - hábitos atômicos... é isso! Sempre impecável você 🥰
Acho que sempre depende muito. Eu sempre fui muito regrada, ia para igreja, estudava muito, com 24 anos já sou graduada com duas pós graduaçopes, trabalho clt, moro sozinha, vou para academia, com familía disfuncional.. e caí numa depressão muito forte mesmo sendo do ˜padraozinho˜ e se não fosse os remédios eu não sei o que aconteceria. Vejo muitas pessoas postergando o tratamento psicológico e psiquiátrico por que estão esperando a rotina bem feita e as coisas fazerem efeito e a depressão tomando conta aos poucos. Mesmo tendo nossas rotinas e sendo comprometidas nao podemos pensar que é errado recorrer a tratamentos e remédios, ás vezes chegamos em um ponto que relamente é a única coisa que pode ajudar.
Obrigada! Esse vídeo me ajudou bastante a entender como desenvolver o autocontrole, hábitos etc ❤
Seus vídeos me ajudam a buscar ser uma pessoa melhor ❤️ é muito bacana ver a teoria junto com a prática ❤
Mano juro VCS no Brasil têm sorte pq ás 6 da manhã normalmente tá sol mas aq em Portugal só fica sol as 8 ent aí é MT melhor fazer rotina pq sla o sol da motivaçao para fazer as coisas e luz natural é muito bom
Uau que introdução triunfal, vou te dar uns minutos da minha vida assistindo seu vídeo
Oii Nat amo seus videos, você me inspira a ser uma mulher melhor, obrigada!
Estou em uma fase que passo o final de semana encasa de pijama 😢.
Sempre fui de me cuidar , mas depois que virei mae, minha vontade de me cuidar morreu.
Sinto tanta vergonha,mas nao estou conseguindo animo para iniciar😢😢
Jamais sinta vergonha de você e da sua trajetória. Se acolha e faça uma reflexão. As vezes vc está desanimada por deficiência de alguma vitamina. Assista vídeos sobre alimentação e suplementos e se for do teu interesse, assista os vídeos do canal da Cássia Fernandes EFT, tem vários exercícios que poderão te ajudar😉
que conteúdo incrível! parabéns 🤍
Oi Nati td bem? Faz um vídeo sobre os livros que vc recomendaaa tenho 15 anos e quero MT ler livros que construam uma bagagem, por favor ❤❤
Muito obrigada!! Esse vídeo me ensinou muito, permaneça na benção❤
Seus vídeos estão cada vez melhores!! Gratidão por tanto, Nati!
Que vídeo maravilhoso, parabéns continue sendo essa pessoa de luz.!
Já Me escrevi adorei o canal.💓💓
Oie bom dia! Gosto muito dos seus vídeos e dos temas e assuntos que vc traz. Lembro de vc comentar que que faz faxina aos sábados ne? Dica de vídeo: poderia fazer um video mostrando a sua faxina e falando sobre como mantém a limpeza e organização da casa (limpeza, mercado) sucesso 😘
eu amei esse vídeo, realmente me ajudou! é uma pena que um conteúdo assim não tenha tanto reconhecimento, como criadora entendo como demora criar um conteúdo de qualidade! que Jesus te abençoe!
Ela falou algo certo em relação ao julgamento das pessoas. As pessoas julgam demais os outros que possuem coisas que eles não possuem ou coisas que eles queriam ter. Não assista o vídeo querendo ter a mesma rotina que q dela, e sim, se inspirando no que ela faz de acordo com o seu modo de vida.
Estou conseguindo busca meu 1% melhor cada dia com vc Natalia obrigada ❤❤
Todo mundo tem tempo para o que é realmente prioridade. Eu amei o vídeo, e sim, se for prioridade pra vc ter bons hábitos, mudar de vida, vc consegue. Independente se vc trabalha de 8 às 18h, se tem filhos, se é solteiro. Não importa. Se for PRIORIDADE, sempre daremos um jeito SIM! parabéns pelo vídeo Nati. ❤