#기체조

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  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @cdr3971
    @cdr3971 Рік тому +1

    열심히 25 도 감사히 합니다

  • @전국일-u8w
    @전국일-u8w 3 роки тому +1

    관절체조 멋져요 ^^♡♡♡

  • @브레인트레이너뇌로살
    @브레인트레이너뇌로살 3 роки тому

    오늘도 잘보고 갑니다~

  • @신동재-g3p
    @신동재-g3p 3 роки тому +1

    관절이 매끈 거리고 몸이 따뜻해졌어요~~

  • @수선화-e8d
    @수선화-e8d 3 роки тому

    이렇게 좋은 순환운등 왜 이제야 봤을까요 미세한 파동과 열감이 기분좋아지네요 하루에 한두번씩 실천
    감사합니다

    • @myoungjakTV
      @myoungjakTV  3 роки тому

      ㅎ 맞아요 저도 애정하는 영상이에요 ㅎ 알아봐 주셔서 감사합니다~^^

  • @샘물샘-m5i
    @샘물샘-m5i Рік тому

    관절풀기 너무 좋아요.여러 영상으로. 건강의. 도움을 받고 있고요....수련을 넘 잘하시는. 원장님을 만나니 . 감사할 뿐입니당.

    • @myoungjakTV
      @myoungjakTV  Рік тому

      김혜경님 좋은인연입니다😊2023년 화이팅입니다~^^

  • @이선향-s8t
    @이선향-s8t 3 роки тому

    힘든하루의 피로가 싹풀렸습니다!!
    감사합니다♡♡

    • @myoungjakTV
      @myoungjakTV  3 роки тому

      관절 순환체조 제가 애착하는 영상 중 하나에요~^^
      역쉬 센스👍👍

  • @김경일경일
    @김경일경일 Рік тому

    따라해보니까 너무좋아요❤진짜 '

    • @myoungjakTV
      @myoungjakTV  Рік тому

      ㅎㅎ 보물을 찾으셨군요 ㅎ
      제가 무척 애정하는 영상이에요^^

  • @수선화-e8d
    @수선화-e8d 3 роки тому

    너무 건강해보이고 참 맑고 예쁘시네
    저도 열심히 따라해서 건강해져야지
    여러 동영상 보면서 따라하는 중입니다
    평생회원인데 긴 수면중이여요

  • @김정희-p4s7r
    @김정희-p4s7r Рік тому

    안녕하세요 ~~
    오늘 처음 보았는데 아주 좋아보여요^^
    근데 무릎이 안좋은데
    따라 해도 될까요?

    • @myoungjakTV
      @myoungjakTV  Рік тому +1

      네~
      가볍게 풀어주시는 것은 순환이 잘 되실거에요~~
      내몸을 느끼면서 편안하게 해 보셔요~

  • @유성희-z9y2i
    @유성희-z9y2i 2 роки тому

    갑자기 류마티스라는 병에 걸려서 열심히 보고 있습니다 손목 관절이 많이 상했는데 돌려주면 좋아질까요

    • @myoungjakTV
      @myoungjakTV  2 роки тому

      아이고..우째요
      돌려주시는 것도 좋구요
      털어주는 것도 좋아요
      손목, 손가락에 통증이 많으신가요?

    • @유성희-z9y2i
      @유성희-z9y2i 2 роки тому

      통증은 있는데 작은언니 명상 보면서 이거저거 따라하고 있습니다 항상 감사합니다

    • @myoungjakTV
      @myoungjakTV  2 роки тому

      손가락, 손목을 터는 수련을 자주 하셔요~
      사랑합니다~하고 통증에 메시지를 주시면서요😊
      화이팅!