Przysiad bułgarski - Podstawy dla KAŻDEGO! (zbuduj poślad, nogę i siłę w przysiadzie)

Fundamentalne zasady wykonania przysiadu bułgarskiego. Silna noga. Podstawy treningu siłowego. Instruktaż

[@rafabieronski5912]

Dzięki, bardzo fachowo wytłumaczone

[@mrozinskakasia]

Super nagranie! 💪🏼💪🏼💪🏼

[@arturrrr9769]

Dałem suba bo mega dobre materiały szczególnie przy barkach 👏👏🏋️pozdrawiam i czekamy na nowe filmy

[@paweromanski8482]

Good .

[@bartosz3901]

Świetne wideło

[@robertdem9930]

No tata,znow nie działa to wideło !!

[@dzoannadzoana6236]

Wkoncu ktoś poprawnie tłumaczy

[@goodliftgym]

Dziękuję ;)