EXERCÍCIOS PARA MELHORAR O EQUILÍBRIO E PREVINIR QUEDAS

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  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 370

  • @welersonfisioterapeuta
    @welersonfisioterapeuta  3 роки тому +38

    SEMANA VIVER EM EQUILÍBRIO
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  • @marianeuzacarvalho7277
    @marianeuzacarvalho7277 6 місяців тому +2

    Parabéns pelo vídeo muito bom gostei muito moro em caceres mt faço todas as seres de exercícios com a bola com os olhos e outros estou melhorando a cada dia que Deus lhe abençoe sempre caceres mt brasil ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

  • @EditeNunesOliveiraLeite
    @EditeNunesOliveiraLeite Рік тому +4

    Tenho 80 anos e estou melhorando muito o meu equilibro através das suas aulas .
    Que Deus te abençoe!

  • @MariaJoseMoura-gr8ps
    @MariaJoseMoura-gr8ps Рік тому +3

    Parabéns por esse vídeo tudo isso eu setia agora a com com remédio natural alimentação e esercisio eu estou sendo curada gratidão a Deus pela minha cura ❤❤

  • @mariacristina-i1v
    @mariacristina-i1v Рік тому +1

    Bom dia dr.estou adorando os exercícios,tenho muita dor no quadril que nem posso varrer uma casa ,vou fazer sempre ,gostei muito .muito obrigado e que Deus te abençoe grandemente 🙏

  • @zezitamaria9853
    @zezitamaria9853 Рік тому +1

    Oi Weliton fiz e acompanhei -tos os exercício muinto bom gostei muinto cansei mas gostei

  • @sibelenolasco1758
    @sibelenolasco1758 2 роки тому +6

    Nossa q aula tranquila vc passa essa tranquilidade p nos Deus abençoe

  • @iraideshonoria4833
    @iraideshonoria4833 Рік тому +1

    Oi doutor faz mais de um ano que não saio de casa sozinha por causa do desiquilibrio e da tontura, agora estou fazendo seus exercícios e tenho certeza que em estarei te dando uma ótima notícia.Deus te abençoe

  • @mariaaparecidaaliende9322
    @mariaaparecidaaliende9322 Рік тому +3

    Sou de Mogi Guaçu e já tive uma melhora acompanhando os seus exercícios!
    Obrigada!

  • @luandrade2767
    @luandrade2767 Рік тому +1

    Eu não estou fazendo agora mas vou fazer logo. Vou prestar a atenção para fazer depois.

  • @veraluciamartins3768
    @veraluciamartins3768 6 місяців тому

    Tenho muita tontura as vezes desmaio , mais estou fazendo tudo que o senhor está aplicando, moro em São Paulo em Osasco SP obrigada Deus abençoe o senhor gratidão 🙏🏻 amém 🙏🏻

  • @miriamaragao5434
    @miriamaragao5434 3 місяці тому

    Tenho 87 anos , consegui , faço ginástica , 2... 3x por semana. Adoro

  • @antoniaivanildapereiradoas5418
    @antoniaivanildapereiradoas5418 10 місяців тому

    Eu estou fazendo meus exercícios graças à Deus estou melhorando Deus lhe abençoe e lhe proteja amém

  • @nairfrancaveiga778
    @nairfrancaveiga778 3 роки тому +3

    Sou de Curitiba.Firme assistindo suas lives.vou me curar

  • @veraluciam.castrocasado3260
    @veraluciam.castrocasado3260 3 роки тому +5

    Muito bom. PARABENS ! GRATA !

  • @bernadetemandrate401
    @bernadetemandrate401 Рік тому

    Amei a aula parabens espero continuar acommpanhar vDeus te abençóe .

  • @nelmaferreira8514
    @nelmaferreira8514 2 роки тому +6

    Te achei agora, to olhando, mas vou começar a te acompanhar e fazer os exercícios pois estou com falta de equilíbrio quando ando devagar

  • @santiliagomes321
    @santiliagomes321 Рік тому

    Quero muito ficar boa, vou fazer com certeza, muito obrigada e que Deus te abençoe!!

  • @elisabeteadam9364
    @elisabeteadam9364 Рік тому +2

    Eu acompanhei muito bom

  • @elymiyashiro7844
    @elymiyashiro7844 Рік тому +2

    Valorizo muito a sua sequência, porque já cai e quebrei a mão por ter escoliose e desequilíbrio para ficar em pé. Muito obrigada!!

  • @moriansoares6663
    @moriansoares6663 Рік тому

    Estou acompanhando

  • @noemidrum4936
    @noemidrum4936 Рік тому

    eu assisti vou fazer gostei

  • @nairfrancaveiga778
    @nairfrancaveiga778 3 роки тому +2

    Obrigada pelos exercicios

  • @giseliabfdorea808
    @giseliabfdorea808 Рік тому

    TE ENCONTREI AGORA. DE AGORA EM DIANRE VOU TE ACOMPANHAR.

  • @PatriciaSilva-rn5hu
    @PatriciaSilva-rn5hu 2 роки тому +4

    O senhor trouxe esperança p mim só tá difícil começar tenho medo

  • @marineideduarte8022
    @marineideduarte8022 8 місяців тому

    Tenho setenta e quatro mas sempre fiz exercicios. Nunca levei queda grave.
    Sempre estou lembrada da idade e dos limites. Pedalo muito .mais estou gostando das informações . Vou fazer e ficar mais confiante

  • @sibelenolasco1758
    @sibelenolasco1758 2 роки тому +4

    Que bom ter esses conhecimentos

    • @elymiyashiro7844
      @elymiyashiro7844 Рік тому

      Aula top, satisfaz todas necessidades, gratidão que Deus te abençoe muito, professor muito dedicado

    • @ameliasoutodemelo3732
      @ameliasoutodemelo3732 Рік тому

      Melhor é obter o resultado deles!

    • @jacielcostakj7rt
      @jacielcostakj7rt Рік тому

      tenho desequilíbrio faço caminhada até agora nada

    • @jacielcostakj7rt
      @jacielcostakj7rt Рік тому

      sou Jaciel costa Vitória Sto antao PE

  • @manoelaamorim923
    @manoelaamorim923 3 роки тому +2

    Gratidão ..pelo exercicios.

    • @anete6470
      @anete6470 3 роки тому +1

      Exercicios simples, parece simples , mas , eficaz.
      Experiencia q valeu pro meu esposo, com exercicios iguais esses e ele trabalha ate na roca.
      Ele estava com muito desiquilibrio pra andar e valeu pra ele.
      Boa noite , Castelo ES.

  • @Allanacamila-w.c
    @Allanacamila-w.c Рік тому

    Jenair muito.bom tenho. .desiquilibrio por vários motivos Ajuricaba RS

  • @arlindadepaulaferreira175
    @arlindadepaulaferreira175 Рік тому +1

    Eusodoestado desafiá-lo jalesgostei muitodoasuto❤❤🎉😂

  • @dalkasantosdecamposvergal7544
    @dalkasantosdecamposvergal7544 Рік тому +1

    Estou melhorando o meu equilíbrio após ao caminhar esticar bem as pernas, principalmente na perna que apoio a frente colocando o calcanhar primeiro no chão. E também também .

  • @MariaComseisao-j6g
    @MariaComseisao-j6g Рік тому +1

    Eu já ando de bengala por causa do joelho,preciso operar colocar prótese. Já tive muito desequilíbrio insegurança no andar Obrigada. E um prazer.

    • @MariaComseisao-j6g
      @MariaComseisao-j6g Рік тому

      Estou assistindo sim,vou tenta do quadril pois também tem desgste

  • @sunamitaribeiro1314
    @sunamitaribeiro1314 Рік тому

    Estou assistindo de Riachão das Neves Bahia estou com deequilibriiu

  • @MariaAparecida-tx8sr
    @MariaAparecida-tx8sr Рік тому

    Assisti o vídeo todo, achei excelente.

  • @vandadcamargocamargo5216
    @vandadcamargocamargo5216 Рік тому +1

    Estou muito precisando muito

  • @terezinhaxarnosqui6107
    @terezinhaxarnosqui6107 Рік тому

    Sua Terezinha. E tenho dores no nervo ciático e quadril e também tenho labirintite

  • @armandacerqueira8765
    @armandacerqueira8765 Рік тому +1

    acompanhei o exercicio, obrigada doutor

  • @nilzabarreto2080
    @nilzabarreto2080 Рік тому

    Muito bem abraço

  • @ruthfernandesabreuabreu9985

    muito bom gostei estou precisando muito obrigado

  • @lygiamarciapiresdecamargo4595
    @lygiamarciapiresdecamargo4595 Рік тому +1

    Obrigada,amei!!

  • @durvalinafranca5055
    @durvalinafranca5055 Рік тому

    Vou fazer sempre

  • @aparecidabinatto993
    @aparecidabinatto993 2 роки тому +1

    Acompanhei MT bom tenh desequilíbrio não consigo atravessar rua pernas e joelhos fracos pitangueiras sp abraços Deus abençoe

  • @adelinanunes8819
    @adelinanunes8819 Рік тому

    Eu tenho 88 anos tenho desequilíbrio. Moro em Atibaia SP.

  • @vitoriaaragao3978
    @vitoriaaragao3978 Рік тому

    Obrigsda vou vou acompanhar voce esse sintomas salvador bahia eu as sinto esses.sitomas eu moro salvador bshia.obrigada

  • @marielzasantoscouto8003
    @marielzasantoscouto8003 Рік тому +1

    AMEI SEUS EXERCÍCIOS!!

  • @bethh.toledo935
    @bethh.toledo935 Рік тому

    Comecei assistir seu vídeo hoje.Vou fazer.

  • @djaniraparreira4284
    @djaniraparreira4284 Рік тому

    Acompanhei.

  • @vitoriaaragao3978
    @vitoriaaragao3978 Рік тому

    Obrigada eu moro na bahia as vezes eu temho sim um pouco de desaquebrio pernas

  • @janeteroldan5704
    @janeteroldan5704 Рік тому

    Boa noite, melhorando srmpre

  • @izabellima3667
    @izabellima3667 Рік тому

    Ótimo muito bom

  • @nairfrancaveiga778
    @nairfrancaveiga778 3 роки тому +1

    Boa noite. Estou firme nas suas lives

  • @MariaDoCarmo-sf4de
    @MariaDoCarmo-sf4de Рік тому

    Eu sou de Petrolandia Pernambuco ❤❤❤❤❤

  • @rivaldogoncalvespedrosa2861
    @rivaldogoncalvespedrosa2861 2 роки тому +1

    Moro em João Pessoa PB, e sinto desequilíbrio quando me levanto, obrigado pela ajuda.

  • @tiogokubleqison3299
    @tiogokubleqison3299 Місяць тому

    Sim eu tenho medo de anda Cleuza sou de Contagem MG

  • @denisemdealmeidagoncalves7942

    Preciso muito dr

  • @nilzetepassos2374
    @nilzetepassos2374 Рік тому

    Consegui acompanhar

  • @angelalins206.
    @angelalins206. Рік тому

    Gratidão pelo vídeo ❤

  • @JacyraCarraro
    @JacyraCarraro 9 місяців тому

    Isso é direto de noite de dia e toda hora Fiquei totalmente todos os momentos assim

  • @terezinhaxarnosqui6107
    @terezinhaxarnosqui6107 Рік тому

    Eu sou a Terezinha . E sou de São João da boaVista SP

  • @mariarisetedonascimento6352

    Estou assistindo de Itabi Sergipe

  • @oscarvilhena2507
    @oscarvilhena2507 Рік тому

    Sinto esatamente esses sintomsa q o sr esta.falando Rj Marica

  • @djaniraparreira4284
    @djaniraparreira4284 8 місяців тому

    Tenho ataxia causa desequilibrio
    .Araguari.MG

  • @angelahonorio4730
    @angelahonorio4730 2 роки тому +2

    Amei a aula consegui fazer todos os exercícios sem dificuldades , obrigado por tudo

  • @mariacelestina2380
    @mariacelestina2380 Рік тому

    Caminho pra frente pra frente para a traz fortes do res nos pés María Celestina dos santos Piaçabuçu

  • @angelahonorio4730
    @angelahonorio4730 Рік тому +2

    Oi doutor, tenho desequilíbrio a a anos, não saio sozinha faço os exercícios estou melhorando só não consigo fazer com os olhos fechados obrigado por nós ajudar.

  • @marialuciagomes9355
    @marialuciagomes9355 Рік тому

    Sim e verdade

  • @MariaComseisao-j6g
    @MariaComseisao-j6g Рік тому

    Dr. Eu já tive muito desequilíbrio.por causa do joelho tenho que operar. Já tive problema de labirinto. Eu sou Maria da Conceição g. Cogo. Obrigada Dr.

  • @marciapolonio1693
    @marciapolonio1693 Рік тому

    Achei bom

  • @deniseseverinasantosalbuqu3674

    Muitos desses exercícios eu já faço no pilates.

  • @dalkasantosdecamposvergal7544

    Boa noite! Obrigada. Não faço posturas de equilíbrio. Faço alongamento em relaxamento, que não é favorável a posturas de equilíbrio

  • @marialurdesdornellesramos1749
    @marialurdesdornellesramos1749 Рік тому +1

    Diz logo os exercícios adquado😊

  • @MariaJesus-mf7vo
    @MariaJesus-mf7vo Рік тому

    Belém /PA

  • @mariliaalves3233
    @mariliaalves3233 Рік тому

    Eu comecei a sentir estas vi
    Coisas este mes EU ERA TAO FORTE APESAR DOS MEUS 75

  • @marlisantana5693
    @marlisantana5693 3 роки тому +1

    Sim

  • @neusacarvalho4386
    @neusacarvalho4386 Рік тому +1

    Fiz todos os exercícios sem nenhuma dificuldade

  • @MariaLourdes-bz2vm
    @MariaLourdes-bz2vm 3 роки тому +2

    Welerson gostaria de fazer o exercício da toalha,Ñ tô bem de saúde 🙏

  • @marialurdesdornellesramos1749
    @marialurdesdornellesramos1749 Рік тому +2

    Estou totalmente sem equilíbrio. Estou parada e quase caio. Sou de Santa Maria RS

  • @marialuciagomes9355
    @marialuciagomes9355 Рік тому

    Maria SP
    Boa noite

  • @mpz_biaa4771
    @mpz_biaa4771 2 роки тому +3

    Eu também sinto meu corpo indo pra frente e pra trás

  • @LuciliaC.CarvalhoC.Carvalho
    @LuciliaC.CarvalhoC.Carvalho Рік тому +1

    São Gonçalo RJ

  • @terezinhaxarnosqui6107
    @terezinhaxarnosqui6107 Рік тому

    E tenho muito dores no nervo ciático e quadril . E tenho também labirintite

  • @rudicasilveira8365
    @rudicasilveira8365 Рік тому +2

    Sou de Porto Alegre RS CAMINHO DE BENG.ALAS COM MEDO DE CAIR PARADA E CAMINH.ANDO ME BALANÇANDO JA CAI ŚO Q EU EDTAVA AO DA MINHA CAMA E.POR SORTE CAI EM CIMA DA CAMA

  • @sibelenolasco1758
    @sibelenolasco1758 2 роки тому +2

    Pq não pôde ser remédio ao em vz de de exercícios sou de BH

  • @victor_ff2865
    @victor_ff2865 Рік тому

    Fortaleza Ceará aponsentada Rubenita

  • @anadiniz2504
    @anadiniz2504 Рік тому

    Boa tarde. Preciso fazer a reabilitação vestibular

  • @MariaDoCarmo-sf4de
    @MariaDoCarmo-sf4de Рік тому +1

    Doutor sinto desequilíbrio tontura fraqeza nas pernas ❤❤❤❤❤

  • @mariaoliveira-dp1mi
    @mariaoliveira-dp1mi Рік тому

    Sou de São José dos pinhais_parana

  • @gernotbattermann9980
    @gernotbattermann9980 Рік тому

    Me informe as especificações da elastico.

  • @hyhkjojjsjriaxsocorro1112
    @hyhkjojjsjriaxsocorro1112 7 місяців тому +1

    Cinto
    Muita
    Dor
    Nas
    Penas
    Tontura
    Subido
    Meu
    Nome
    Maria
    Sou
    De
    Çarapi
    Cuiba

  • @franciscomirisolaromano8845

    Tontura e dor no pescoço,ombro e estralos, moro em são Vicente sp sou Francisco romano

  • @MariadoSocorroOLeite
    @MariadoSocorroOLeite Рік тому +3

    Já faz algum tempo que estou andando muito devagar, pois já cai muito e por isso ando sempre olhando pro chão

  • @marialuizanemedemedeiros9449

    Ou sou de SP.. tenho desequilíbrio. Faço hidro e alongamento Maria Luiza sp

  • @nalvatrindade23
    @nalvatrindade23 Рік тому

    Maria Eu sinto tudo eses sintoma

  • @denisesimao9081
    @denisesimao9081 Рік тому

    Eu caio com facilidade. Caí 18/10 quebrei braço. Sou Sjrio Preto Sp. Eu tropeço um pé no outro. Sempre machuco bastante.

  • @joseamaromachado6099
    @joseamaromachado6099 Рік тому

    José Amaro - Teresina-Pi

  • @LiamarB.R
    @LiamarB.R Рік тому

    Liamar. Moro no maranhao

  • @salvadormachado-c8f
    @salvadormachado-c8f 9 місяців тому

    Brasília-DF

  • @MariaComseisao-j6g
    @MariaComseisao-j6g Рік тому

    Vou fazer cirurgia no joelho,tenho desgaste por artrose. Tenho osteoporose. Também ossos fracos.

  • @marizetrindade997
    @marizetrindade997 Рік тому

    Eu estou nessa situação

  • @ivowernckee9519
    @ivowernckee9519 7 місяців тому

    Braço do Norte SC.