Выйти из кризиса или депрессии / Медитация
Вставка
- Опубліковано 22 жов 2021
- Послушай это, если тебе грустно, если ты в тупике и нет сил и желания жить. Медитация поможет выйти из кризисной ситуации, преодолеть апатию и тоску. Ты познакомишься со своим внутренним ребёнком. Отдохнёшь, восстановишься, вдохновишься действовать и жить. Преодолеешь экзистенциальный кризис и кризис среднего возраста. Также можно использовать как вспомогательное средство борьбы с депрессией.
#медитация #осознанность
------------------------------------------------------------
⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
/ kovalchuk ИЛИ
boosty.to/kovaldn/ !!! альтернативная площадка в РФ
------------------------------------------------------------
ВАЖНО! Поддержать проект сейчас можно по номеру карты tinkoff
5536 9140 3789 8339
DMITRIY KOVALCHUK
------------------------------------------------------------
Телеграм канал tlgg.ru/dimayogaspb
Вконтакте группа mycalmspace
Вконтакте подкаст podcasts-187917663
Яндекс музыка music.yandex.ru/album/18959960
Инстаграм / kovaldn
InsightTimer insig.ht/kovaldn
Spotify open.spotify.com/show/7aNRnML...
Мой сайт: mycalm.space/
------------------------------------------------------------
Apple подкасты podcasts.apple.com/us/podcast...
Google подкасты podcasts.google.com/feed/aHR0...
![Ошо l Ты всё знаешь, ты всегда всё знал! [Просветление Пробуждение]](http://i.ytimg.com/vi/fzOH-QaCpKE/mqdefault.jpg)
Я заплакала, когда встретилась с маленькой собой. Так спокойно и весело строила замок из песка. Детство тоже выдалось у меня безумно тяжёлым, так что я испытала такое сильное желание защитить этого ребёнка, который с каждым днём будет проходить всё новые и новые испытания, выходящие позже в хороший, либо плохой опыт.
Эта медитация нужна мне была именно сегодня, спасибо большое❤️
Благословляю Ваш труд и жизнь на процветание Дмитрий🙌
Я не могу передать эмоций, во время которого я слушала эту медитацию. Я ревела когда встретилась с собой маленькой. Этот сеанс про меня. В детстве в 3,6 месяца я переболела миненгитом, мне все в жизни достается с огромным трудом. Учеба, мама каждый год в школу приходила и умоляла чтобы меня не оставляли на второй год. Мне уже 40 лет, работу найти для меня подходящую очень сложно. С трудом сделали инвалидность, личная жизнь не удалась. Мне очень тяжело в жизни, хоть на стену лезь. В душе и в реальной жизни я как тот маленький ребенок, которому не хватает любви и понимания. Если была как в кино машина времени, то я бы жизнь перемотала в то время, когда я рождалась, то я бы хотела родится здоровым ребенком. Чтобы у меня все было хорошо сейчас, а не багаж болячек и комплексов.
Вы не одна! Вам нужно больше общаться! Напишите мне❤
Честно скажу - я заплакала ещё до того, как началась медитация, настолько затронули слова о поддержке и о проблемах внутри.
А вовремя медитации слез не было, но была сильная тяжесть в груди. Ещё много нужно работать с этим видео, но я благодарна, что вселенная послала это видео мне в нужный момент. Я обязательно пройду этот путь. Благодарю ❤️
Да, мне тоже было не по себе когда была встреча с внутренним ребенком. Хочешь поговорить?
Дмитрий, я не знаю как Вы это делаете, видимо используете магию вне Хогвартса, но Ваши слова из медитаций максимально четко описывают мои чувства и состояние! Меня страшно накрыла безнадега, бессилие, усталость и отчаяние. Прослушав Ваши три разных медитаций ( выход из кризиса, любовь Бога) и эту, я заснула с глубоким внутренним покоем, ощущение будто поговорила с очень близким человеком, который держал меня за руку. Спасибо Вам огромное!💜🙏🏻
Благодарю, очень тонько чувствуете людей!!! У Вас талант делать медитаций. Процветание Вашему Таланту!!!
Спасибо за такую высокую оценку моей работы 🙏
меня пробило на слёзы с фразы «я буду держать тебя за руку», мне это нужно было, спасибо
Если быть честной, то я заплакала даже до того,как началась сама медитация😂На фразе «я буду держать тебя за руку, как и всегда».Когда я смотрела на маленькую себя, я вообще ещё больше заплакала.Чувство невероятное,благодарю вас! 🐇💗💗
Как человек прошедший уже почти все практики, которые есть на этом замечательном канале, могу сказать, что не каждая медитация цепляет мой разум, как того иногда хочется или ожидаешь, я думаю, что это зависит от текущего внутреннего состояния. Но в каждой практике можно найти для себя что-то полезное.
Где-то я увидела свой страх, где-то поняла почему злюсь на себя, а где-то радовалась до слез - в общем познала другие разные стороны себя.
А иногда меня просто успокаивает голос.
Наверное больше всего мне нравится то, что почти каждая медитация максимально быстро расслабляет мое тело и я мысленно попадаю в другую вселенную, где вокруг лишь тишина, спокойствие, умиротворение, легкость, счастье, любовь.. и нет понятия времени.
Время!! Я совсем не замечаю как оно так быстро ускользает. Действительно будто его и не существует.
Эти вздохи меня дико испугали( я лежала расслабленная и вдруг начались эти вздохи, как в ужастиках, когда приведение пролетает…в итоге я пол часа пыталась себя успокоить
Дмитрий, огромное спасибо за медитацию, казалось что я уже взрослая и все понимаю ,но представив себя маленькой плакала как ребёнок и в конце медитации так стало легко и спокойно. благодарю Вас.
Замечательная медетация ,я заплакала когда представляла беззаботное время ,бегав во дворе с друзьями ,строила шалаши ,ездила на море на поезде
Дима, медитация просто чудо, мне стало очень тепло и спокойно, я люблю себя и своего внутреннего ребёнка, я в гармонии с ним 🥰 Благодарю тебя! ❤️
Вика, спасибо 🙏
Благодарю! Сегодня просматривала детские фотографии и подумала, что у меня была ужасная внешность, а когда в медитации встретилась с ребеночком очень сильно разревелась и все осознала, вы Спаситель
я заплакала раз 5 за все видео
очень тяжело было с внутренним ребенком
к сожалению мы очень отдалились друг от друга
мне очень жаль, что та девочка стала мной..
спасибо за Вашу поддержку
вы есть друг у друга, это же такое счастье!
У меня немного пошли слезы прямо из закрытых глаз, когда мой ребенок заговорил о том, что я его не защищала. Это так точно и тонко. Когда живёшь каждый день с депрессией и не получаешь удовольствия от жизни, а в голове вечная ненависть к себе, так жаль становится этого внутреннего ребенка, который этого совсем не заслуживает. И хотя у меня сейчас не получилось полностью погрузиться в медитацию, часто мысли приходили, стало спокойнее, чем до неё
Дима прекрасный теплый голос.Слезы лились ручьями.Чувство безнадежности ушло .Благодарю!!!
Дмитрий,спасибо вам большое за ваш труд. Вы являетесь ценным человеком в моей жизни, понимающий моё внутреннее состояние. Спасибо,что вы есть. Я плачу,я действительно плачу горькими слезами после этой практики.
Спасибо вам за такие теплые слова
Сильно... Слезы. Но они такие очищающие. А еще посередине практики я крепко крепко себя обняла. И мне было так хорошо💔
6:55 Такое хорошее начало медитации, так приятно было слушать, расслабило очень. А когда начали считать от 5, испугал страшный звук при озвучивании цифры. Не смогла дальше слушать и заснуть теперь не могу. Хотя судя по комментариям, медитация замечательная. Мне бы хотелось её пройти, но теперь решиться не могу. В расслабленном состоянии эти звуки очень пугают
Дима ,как же вовремя меня нашла эта медитация)) я с тобой уже давно ,и хочу сказать большое спасибо тебе🥰🌞
После ваших медитаций, я всегда лежу в каком-то безсознательном пространстве. Это неописуемо. Именно ваши медитации самые лучшие.
Благодарю. Как всегда окрыляет!)
Благодарю 🙏
Божее😭 благодарю!!!!!❤️🙏
Как я ждала такую медитацию!!!!!❤️🙏🙏🙏
🙏
Я делала вашу медитацию на благодарность, там я не переставала плакать, и здесь тоже самое. Я каждую вашу медитацию плачу, это слезы от счастья или переполненной любви, просто текут слезы, всегда.😭 не знаю что это значит, но спасибо вам большое, мне очень хорошо после ваших медитаций ❤❤❤
Дмитрий, благодарю Вас. То что Вы делаете это бесценно 🤗
Замечательная медитация!!! Ещё и без рекламы ❤️спасибо
В такой же ситуации сейчас я сам полностью разочарован в глупом депрессии и кризиса в полном одиночестве все планы рухнули в один миг
как же я благодарна Вам за эту практику, мне стало так легко и я наполнилась спокойствием и любовью 🥺🙏🏼
Эта медитация - волшебная. Позволяет встретиться с собой маленьким и закрыть пробелы в заботе, защите, любви к своему внутреннему ребёнку. Спасибо, эта медитация именно то, что мне было нужно.
Спасибо вам огромное!!! Столько эмоций вызывает эта медитация! Слёзы просто льют ручьём...
Дмитрий, спасибо вам огромное за медитацию! Пережила невероятные эмоции, когда делала её!!!
спасибо! это было именно то, что мне нужно сейчас. захотелось жить и заботиться о себе. в постоянном беге за достижениями и признанием забыла о том, что я человек, который имеет право просто жить. после медитации мне намного легче. спасибо, что вы есть❤
Дима, прекрасная медитация)
Какой же прекрасный путь к внутреннему ребенку🙏
Спасибо огромное! У Вас чудесный голос. Впервые удалось так глубоко погрузиться. Хотелось плакать, но не осталось слез. Чувствую себя легче❤
Благодарю 🙏
Впервые пишу тут комментарии, но Ваш голос просто завораживает, очень приятно заниматься йогой под вашу медитацию , в них ты уходишь в другой мир и приходишь в реальность с другими мыслями ,от чистого сердца спасибо, Вы делаете людей счастливей♡
🙏
Благодарю, Дима! Это невероятное путешествие, пробирающее до слёз. Спасибо, что преодолеваете себя, делясь этими бесценными знаниями!!!! Счастья, здоровья, долгих лет жизни! 1! 1! 1
Дмитрий, БлагоДарю🙏 медитация просто ЧудоТворная🙏
Благодарю за чудесную медитацию. Встреча с внутренним ребёнком, то что не хватало на данный момент времени
Спасибо, Дима) за поддержку 🙏
Спасибо за то что дали возможность почувствовать себя настоящую
Благодарю! всю медитацию шли мурашки
Просто спасибо 🙏❤️
Без слёз не обошлось, и это даже к лучшему. Чувствую себя намного лучше 🙏🎈
Дмитрий, большое дело делаешь! Спасибо!
Теперь стало Намного легче, спасибо!
Голос такой волшебный
Спасибо большое за Ваши медитации 🙌🏻 Они очень сильно помогают в трудные времена. Одни из самых душевных медитаций на Ютуб, которые я практиковала!
Очень проникновенный и спокойный голос. Хорошо бы серию медитаций по психосоматике разных заболеваний!
Благодарю, Дмитрий, за прекрасное погружение ❤
Каждый день перед сном включаю и засыпаю утром такая лёгкость. Спасибо 😊 все советую перед сном слушать просто не забудь те автоповтор отключить
Очень крутое и мощное Медитация когда либо делала, очень рада за знакомству и надеюсь это надолго 💕благодарю за такую работу
Медитация просто великолепна, планирую начать медитировать ее и другие ваши медитации каждый день и к новому году подведу итоги. Сейчас у меня особо сложный период в жизни, и как мне кажется после медитации мне стало намного лучше.
С меня лайк, подписка и колокол
Спасибо за эту теплую медитацию)
🙏
❤️😍Благодарю вас за эту добрую и светлую медитацию!🥰🙏
Стало намного спокойнее и уютнее на душе.
Буду делать ее регулярно!☺️🙏
Дмитрий, благодарю! Волшебная медитация! Я не в кризисе и не в депрессии. Но во время встречи со своим внутренним ребенком рыдала навзрыд. Хотя уже делала подобные медитации, но, видимо, ещё есть над чем работать 🙏
Благодарю Дима, сильная медитация, разбудили с того состояния из которого не могла выйти, со слезами с пониманием внутреннего я, я вернулась к себе. Благодарю!!!
Это одна из самых бомбических медитаций❤ которых я слушала. благодарю вас 🙏
Огромное спасибо за эту медитацию!! Однозначно буду ещё к ней возвращаться!!
🙏Спасибо большое, это было сильно...
Благодарю за ваши медитации 🙏 они меня заставляют плакать и как будто все плохое уходит 😊 у вас очень приятный голос 🔥 хотя я ни с кем в данный момент не расставалась, просто слушаю все ваши медитации. Встреча с внутренним ребёнком была очень полезной ❤
Как Интересно: ребенок верит в меня. 🎉
Это самая лучшая медитация 😍😍😍🙏🏻 Благодарю!!!
Дима, спасибо вам! Я первый раз в жизни испытала такие эмоции при медитации. Раньше слёзы во время практики были для меня чем-то далеким. На встрече со своим маленьким ребёнком, я испытала невероятные эмоции. Вы действительно помогли мне вернуть ясность ума и легкость внутри. Благодарю вас! Успехов вам🙏🏼❤️
Благодарю, прекрасная медитация! ❤
Пока не слышала, но уверена что как всегда превосходно.
Иногда думаю что вы читаете мои мысли и выкладываете ту тему, которая мне нужна. Спасибо
Благодарю 🙏
Брат спасибо тебе огромное ты очень сильно памагаеш людей
Респект тебе
Привет из Армении 🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲💎💎💎💎
Дякую Дмитро за медитацію!!!
Благодарю, потрясающая медитация!
Я прослезился... Это было великолепно!
Вспомнил себя в 8 лет. И понял, что внутренний я мне помогает!
Я спокойно продолжаю путь!
Спасибо тебе Дима!!!
Я плакала, в детстве у меня отец уехал по работе надолго, и я по нему скучала, во время медитации вспомнила что очень скучала а его нет и нет, поэтому боюсь кому либо привязаться и не хочу скучать, это как у нас говорят инсайт это я вспомнила когда увидела свое маленькое я, от медитации такого эффекта никогда не видела
Спасибо!
спасибо Вам огромное
Спасибо вам большое.
Спасибо большое ❤❤❤❤
Благодарю Дима !!!
Спасибо ❣️
У меня как рз период, тяжести. Хочу уволиться с работы, но коллектив хороший. Нужно выдохнуть и решить, думать о себе или о других
Благодарю, Дима. Перезагрузился, растрогалась в некоторых моментах, было приятно снова пообниматься со своей внутренней малышкой, радостно и спокойно на душе 🙏🏼
Спасибо за отзыв 🙏
Благодарю!
Бичую себя, что не добился успеха до 25 лет.
Наказываю. Бухаю. Глуплю. Мозг не хочет, чтобы я был успешным.
Мне сейчас 27. И хочется найти выход из сложившейся ситуации.
1/100 начато. ✅
Вы прекрасны, благодарю вас!
Приятно 🙏
благодарю ❤️
спасибо 🙏 💛
Благодарю 🙏 ❤️
благодарю! 😌🤍🌊 стало намного лучше…
благодарю!!!
Благодарю ❤
Я давно чувствую, что потеряла своего внутреннего ребенка, он будто вырос вместе со мной.
Было приятно окунуться в детские воспоминания с тобой)
Спасибо))
Вы очень взрослая душа. может
Спасибо
Дмитрий, эта медитация - золото! Когда ты выгораешь, когда обязанностей и «должен» становится слишком много, значит, ты забыл позаботиться о себе, забыл о своем внутреннем ребенке. Спасибо вам! Я слушаю все ваши медитации на патреоне в расширенных версиях. Они меня просто спасают в самые темные мрачные дни жизни. Я не знаю, как отблагодарить вас..💜💜💜
Достаточно такого теплого комментария, чтобы сказать спасибо 🙏
Благодарю
хороший каментарий тебе в ленту, ты замечательный, спасиб что ты есть.
большое спасибо, это было целительное отключение от хаоса и обнуление
Плакала..
Когда ты сказал помечтать я не смогла ничего придумать лучше чем сходить в ближайшую шаурмичную чтоб похавать
Бачу вашу медитацію - зразу ставлю лайк.
Спасибо 🙏
@@kovaldn тільки одне зауваження є. Коли так конкретизуєте історію на початку про 2,5 років і тд, я чую щось чуже і незнайоме то відділяюсь від медитації в ту мить. Не знаю як інші, але мені хотілося б узагальненішого щоб могти провідчувати все. Якось так;)
Удивительная медитациия
Я заплакала при встрече и не смогла продолжить медитацию. Так жаль ребёнка
когда-нибудь я перестану плакать под каждую вашу медитацию, но не сегодня
Потрясающая медитация, как и всегда! Ваш голос уносит в другой мир❤️ Подскажите пожалуйста , а будут медитации про Взрослого и родителя?
Спасибо, возможно
Какой же адский путь я прошел...