Como congelar legumes e verduras sem perder nutrientes
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2024
- A geladeira foi uma revolução na conservação de alimentos. Mas é preciso cuidado na preparação dos alimentos para que eles não percam nutrientes ao serem congelados.
1a pessoa que me ensinou sem enrolação. Deus abençoe.
Amém 🙏 que Deus abençoe você também 🙏💜
@@canalmarialisboa ķkkk v
Ggp
Né isso kk
Nossa vc me salvou parabéns, eu estava perdida meu bebê começou a introdução alimentar e os legumes estavam estragando mto rápido, vim procurar ajuda e vc foi a melhor que achei ensinar fácil e rápido e responde os comentários do pessoal, eu adoro isso parabéns. Tenho uma panela igual a sua já vou começar a fazer agora mesmo
Que bom que tu gostou 💜e bom fazer desta forma assim não perdemos nada de nutrientes, tudo de bom aí prá você e seu bebê 😍💜
Tô na mesma amiga kkkk
Acabei de assistir um vídeo no canal de uma nutricionista e ela só explica falando no vídeo e achei esse que mostra o passo a passo real e como a nutricionista ensina no canal dela. Parabéns, obrigada pelo vídeo!
Obrigada 💜
Acho que foi a mesma que vi. Sugeriu tirar o ar do saco de congelamento sugando com um canudo! Horror 😱
Amei ! Vapt vupt ! Detalhe... tudo sem jogar a água fora, permanecendo os nutrientes dos legumes!
Sim 🥰💜
Eu não gosto dessa coisa, mais presciso comer , amei esse processo de cozimento, bem mais fácil e rápido, agora sei que vou comer legumes sempre obrigada, um grande 💋
Vai conseguir🙏💜🥰
Nossa eu estava perdida sem saber por onde começar!! Seu vídeo me ajudou muitooo ❣️obrigada🥰🥰
Que bom 🥰💋💋
Gostei da agilidade do vídeo e didático sem enrolar e nao sabia que podia congelar abóbora 🎃.!!! Showww🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Sim ❤️ pode e fica com a mesma textura e sabor
Muito didática,sem enrolação.
Amei!
Obrigada ❤️
Obrigada pelas dicas agora vou ter legumes por mais tempo , a eu ñ tenho esse recipiente para cozinhar ai usei o escorredor de macarrão que tenho e deu certo
Olha que legal 🥰 bom saber 💙💋💋
Kkkk eu também fiz no escorredor de marcarão e no fogão a lenha. EU D.LOURDES
@@gabrielasouza1062 🥰💜
Amei seu vídeo. Muito claro, simples, direto ao ponto! Show de bola!! 👏👏 Estava procurando um vídeo para me instruir sobre como congelar legumes sem perder nutrientes, pois meu filho mora sozinho e está pre diabético, e sei que é pela má alimentação. Queria fazer para um filho mas agora vou fazer pra família toda. Obrigada
Oiê que bom que tu gostou,e muito prático e isso mesmo a alimentação faz toda diferença 🙏❤️
Adorei as dicas, vou fazer pra congelar os legumes pra fazer as papinha da minha filha.
😍💜
Que legal , tinha muitas duvidas , pois estou fazendo reducao alimentar e assim é pratico dms .
Sim muito prático 💙
Rápida e direta ao ponto parabéns pela explicação 👏👏
Obrigada 💜💋
Vou fazer isso obrigada pela a dica,aqui tenho a panela elétrica de arroz e faço no vapor é rapidinho tbm
Que legal 😊 faça mesmo você vai gostar
Vou congelar as verduras da minha filha que começou a introdução alimentar! Muito obrigada 🥰
Faça e muito prático 💚💋
De todas as dicas foi a melhor que encontrei obrigada
Que bom que ajudou
Nossa rápida eficiente amei
Obrigada 💜😘
Que vídeo perfeito!! Boa explicação, sem enrolação!! Amei, e já ganhou uma escrita! ❤️
Fico feliz em ouvir isso, obrigada. Que Deus abençoe você 🙏
Oieee amei suas explicações, + uma inscrita ... gostaria de saber sobre o congelamento das Verduras, vc poderia ensinar ?
Oieee obrigada 💚eu falo de verdura (o brócolis 🥦 ) mas eu faço um vídeo só de verduras 💋
Legal. Obrigada. Pela. Dicas. Deus. Te. Abençoe. A. Família. Moro. Sorocaba.
Obrigada 💜 querida que Deus abençoe você também 💙Sorocaba 🥰💚
Super prático Sem enrolação parabéns
Que bom que gostou💙🙏
Olha eu amei as suas dicas,a forma de você explicar , você não fica enrolando , parabéns viu ,e obrigada pelas dicas !!
Obrigada 💜 que bom que tu gostou
@@canalmarialisboa pra fazer é só tirar do congelador e fazer? não precisa deixar em baixo na geladeira de um dia para o outro?
Adorei sua maneira de ensinar sem mi mi mi. Parabéns e muito sucesso! Muito obrigada!
Obrigada 💜
Ameeeeeeeei já estraguei muitos legumes.
Agora vou fazer como ensinou.
Porque que tem que pôr no gelo?🙏🙏🙏🙏
Coloca no gelo pra parar o cozimento 💜🙏
Obrigada amei demais. eu estava pré cozendo em água, mas preocupada com os nutrientes, agora já sei vou fazer no vapor da minha panela de arroz. Gratidão mesmo
Que bom que tú gostou 💜🥰 beijos
Que incrível ❤️.E verduras ?Como faço pra conservar?
Vou fazer um vídeo
Muito obrigado. Gostei demais.
Que bom que gostou 💚
Amém seu vídeo sem enrolação. Parabéns.
Sou de Sorocaba S.P
Obrigada 💜 Que Deus abençoe vocês 🙏 Sorocaba ❤️
Adorei o seu vídeo.
Explicação maravilhosa.
Parabéns!
Que Deus te abençoe hoje e sempre.
Que bom que gostou 🥰 obrigada 🙏
Amei obrigada
💜Que bom que gostou
Parabens me ajudouu muito a nao desperdicar alimentos obg
Que bom 💜😘
OBRIGADA PELAS DICAS, DEUS ABENÇOE VOU FAZER, ABRAÇOS.
💜🙏💋
Amei essa dica muito obrigada ❤
Que bom que gostou🩷
Fica prático... parabéns!...
Obrigada 💙
Gostei muito! Vou adotar esse sistema de vapor. Muito bom!
Que bom que tu gostou 💜💋
Eu não sabia agora vc ensinando ficou fácil, sem desperdício agora, obrigada
😍💜
Mulher do céu!! Obrigada!!!❤️
🥰💜👍
Gostei muito das suas dicas, são bem práticas.♥️
Obrigada 💜
Obrigada pela informação
Boa dica eu amei vc explica muito bem qu Deus te abençoe 🥰
Que bom que você gostou ❤️ que Deus abençoe você também 🙏💋
Da pra fzer na panela eletrica de arroz tanbem legal a dica
Oieeeee eu nunca fiz 👍💕
Verdade a panela elétrica de arroz tem este lugar da vaporeira.
Adorei. Eu tenho uma espagueteira dessas que uso para cozinhar legumes, as raízes mas nunca usei para branquear. Que tudo. Obrigada 👋👋👋👋
🥰💚
Nossa parabéns felicidades você fez um vídeo maravilhoso 🎈🎈👏👏
Obrigada 💜🙏💋
Gratidão.
Era tudo o que eu precisava. 😘
Ribeirão.
Que bom 💜 Ribeirão conheço minha irmã mora aí beijos 💜🙏
Amei tudo. Muito obrigada ❤️🙏🏻
🥰💜
Ameiiiii, muito agradecida 🙌🏽🙇🏽♀️😊
💙🙏😻
Gostei muinto todo legumes e o mesmo processos?dicas ótimas nunca congelei legumes obg😋💯🙏
Faça isso e bem prático no dia a dia ☺💜
Vídeo direto ao ponto amei❤
💜🥰
Mamão verde prá conservar lo tbm
Deverá cozinhar lo também prá uso é uma delícia Mamão verde cozido com sal
Obrigada pela dica ☺️
Vou já parir e tô me preparando ao máximo pra não surtar depois, principalmente pq tem tudo pra ser cesáreo, preciso me precaver! Ótimo vídeo!👏👏👏
Oiee 💜 vai te ajudar muito e muito mais prático no dia a dia 🙏 desejo um bom parto pra te que Deus abençoe
ADOREI NÃO SABIA COMO CONGELAR legumes
Obrigada 💜 agora pode fazer aí😁👍💋
Obrigada me ajudou muito D. Lourdes
Que bom 👍 que gostou
Falou certo obra prima ..
🥰💜💋
o menina boa noite amei sua ideia porque cenoura na geladeira fica preta agradeco d coracao
Boa noite 🩷 que bom que você gostou ☺️
Aprendir com vc hoje! Obrigada 💙
Aiiii que bom 👍 🥰💚
Todos depois de cozidos tem que colocar na água gelada ?
Amei o vídeo parabéns 👏🤩
Não necessariamente 💙mas vai impedir que o alimento continue cozinhando 👍
Nossa ki vídeo maravilhoso 😍😍
😍
Adorei VIM PRA aprender bem pratico sua explicação já te adicionei ,,,vou lá oreparae meus legumes ...
Que bom que tú gostou 💙 bem prático 😊 com a correria do dia a dia
PERFEITA explicaçao , tb faço assim, fca com Deus
Obrigada 💜 que Deus abençoe você também
Sou nova no canal e agradeço por essas dicas vou aproveitar muito mais os legumes e sempre ter um estoque no freezer muito obrigada !
Seja bem vinda 💜 que bom que tu gostou 💜
Amei a dica da panela , cozinha no vapor, valeu!
Que bom que tu gostou 💚😻
Ótimo vídeo.. continue postando 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘
Obrigada 😊 sim 👍
Muito boa dicas e prática. Obrigado pela as informações. Compartilhada.
Obrigada você 💜 que bom que tu gostou 💋
gostei tudo rapidinho valeu
Obrigada 💜 que bom que você gostou 💚
Adorei muito bom
Obrigada ❤️😊
Nossa qtas vezes deixei estragar legumes na geladeira por falta de tempo ou por chegar tão cansada do trabalho e não tinha ânimo pra limpar cozinhar.Desse jeito é ideal pra qm não tem muito tempo fica tudo pratico
Sim 🙏 fica muito 😍
Amei suas dicas
Obrigada 😊 que bom que vc gostou 💜
Eu amei esse seu jeito de ensinar,você é prática e objetiva,agora não jogo mais legumes fora,obrigada.
Obrigada, que legal, é isso mesmo !
Amei seu vídeo sem enrolação 👏👏🥰
Obrigada 💜
Tinha a maior dúvida. Vc esclareceu tudo ! Parabéns !
Que bom 😊💋
Amei seu vídeo obrigada pela dica
😊💜obrigada
Muito bom vídeo.
Obrigada 😊
🥰💚💋 bem prático pro dia a dia 🙏
Muito bom o vídeo
Obrigada 💜
Nossaaaaa vc é um anjo meu Deusssssss. SENSACIONALLLLL
Obrigada 💜
Amei, vou comprar uma panela dessa muito bem explicado. Obrigada 🙏🏼
Obrigada 💋 compra vc vai gostar 😊🙏
Parabéns.
Obrigada 😃
Muito bom o vídeo 👍
Obrigada 💜
Gostei muito da suas dicas.obrigado.
🤗💚👍
Eu não sabia nada disso obrigada mesmo
🥰💜
Legal! Vou fazer!
😊💜
Adorei obg😊
Que bom 😊
Prática e rápida 👏👏👏👏
🥰💚
Topissima essa dica
💜😊
Parabéns!
Obrigada 💙
Muito legal obrigada por ensinar
Obrigada 💜💋🥰
Oi maria tudo bem Maria e se eu for fazer salada cozinho mais se me responder ficarei grata Deus abençoe muito
Oiee 💜 pode fazer desta forma que vai ficar bom OK bjs 💜
Muito bom , mascqueria saber como manter abóboras..
💜👍 abóbora e o mesmo processo
Amei ❤
Obrigada ❤
Aprendam gente a fazer vídeo.
Explicou ensinou e tdo sem aquela enrolação chata que vemos em centenas de vídeo. Parabenssss
Obrigada 💜☺️
Verdade viu. Eu tenho raiva dos videos do youtube por causa de tanta enrolacao
Obrigada pelas dicas
☺️💜
Parabéns pelo vídeo. Adorei 😍
Obrigada 💜💋
Vídeo muito bom!!
Obrigada ❤️
Depois p usar é só colocar na panela e cozinhar? Pode colocar água p cozinhar ou com o próprio gelo que se formou não precisará mais de água?
Não precisa agua
Não é suficiente o gelo, tem que colocar mais água.
Gostei da super dicas. Ganhou mais uma inscrita.
🥰💜 obrigada
Por exemplo a batata, depois de descongelar elas não ficam moles?
Dá para fazer o mesmo com cebola?
Nunca fiz com a cebola
Vou assim dessa forma p organizar os legumes da minha filha bebê. Reserva na geladeira ou congelador???
Faça que é bem prático ajuda muito no dia a dia
@@canalmarialisboa vdd Minh linda .eu guardo na geladeira parte fora do congelador ou na verdureira da geladeira
Eu amo fazer esses pacotes
💜🥰 eu também
É saco de picotar msm (tipo aqueles de sacolão) ou é saco especial p congelar?
Saco pra congelar
Parabéns felicidades
Depois de congelado posso cozinhar 😁
@@ciceramaria4808 sim cozinhar pode refogada
Adoreiiiiiii muito obgda.
Que bom que tu gostou 💜💋
Melhor vídeo
Obrigada 💜