Boxed Breathing: A sure way to release anxiety~

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Box Breathing Relaxation Exercise | 5 Minutes Beginner Pace | Anxiety Reduction Pranayama Technique6:53Box Breathing Relaxation Exercise | 5 Minutes Beginner Pace | Anxiety Reduction Pranayama Technique
Box Breathing Relaxation Exercise | 5 Minutes Beginner Pace | Anxiety Reduction Pranayama TechniqueHands-On Meditation
Переглядів 168 тис.
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»8:18Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»BBC News - Русская служба
Переглядів 164 тис.
Anhedonia Doesn't Have To Steal Your Future!26:58Anhedonia Doesn't Have To Steal Your Future!
Anhedonia Doesn't Have To Steal Your Future!Dr. Scott Eilers
Переглядів 629 тис.
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
10 Minute Breathwork For Anxiety & Stress Relief | Self Love Practice17:4610 Minute Breathwork For Anxiety & Stress Relief | Self Love Practice
10 Minute Breathwork For Anxiety & Stress Relief | Self Love PracticeBreathe With Sandy
Переглядів 84 тис.
Nourish your brain well to fight stress, depression and cognitive decline. Paris1:02:57Nourish your brain well to fight stress, depression and cognitive decline. Paris
Nourish your brain well to fight stress, depression and cognitive decline. ParisDr Guillaume Fond
Переглядів 70 тис.
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО1:11:58ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХОИ Грянул Грэм
Переглядів 377 тис.
When your dreams die16:29When your dreams die
When your dreams dieDr. Scott Eilers
Переглядів 1,1 млн
Waarom dé werkelijkheid niet bestaat volgens Carlo Rovelli | VPRO Tegenlicht18:38Waarom dé werkelijkheid niet bestaat volgens Carlo Rovelli | VPRO Tegenlicht
Waarom dé werkelijkheid niet bestaat volgens Carlo Rovelli | VPRO TegenlichtVPRO Tegenlicht
Переглядів 113 тис.
How To Stop a Panic Attack | Breathing Exercises for Stress Relief | TAKE A DEEP BREATH10:00How To Stop a Panic Attack | Breathing Exercises for Stress Relief | TAKE A DEEP BREATH
How To Stop a Panic Attack | Breathing Exercises for Stress Relief | TAKE A DEEP BREATHTAKE A DEEP BREATH
Переглядів 115 тис.
10 Minute Meditation to Release Stress & Anxiety | Total Body Relaxation10:1010 Minute Meditation to Release Stress & Anxiety | Total Body Relaxation
10 Minute Meditation to Release Stress & Anxiety | Total Body RelaxationLavendaire
Переглядів 238 тис.
5 Minute Breathing Technique To Reduce Stress & Anxiety6:315 Minute Breathing Technique To Reduce Stress & Anxiety
5 Minute Breathing Technique To Reduce Stress & AnxietyTAKE A DEEP BREATH
Переглядів 131 тис.
Belly breathing exercise: Calming the body and mind8:45Belly breathing exercise: Calming the body and mind
Belly breathing exercise: Calming the body and mindIndiana University School of Medicine
Переглядів 777 тис.
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн