La vdd es que si habla. Mucho y Durán mucho los videos pero es porque ella No solo te da la receta , si No tambien informacion nutrimental, es nutrióloga, obviooo a mi si me Gusta ver todo el video pues si te enseña muchas cosas sobre la alimentación, me encantas sus videos!
Estamos tan acostumbrados a tener las cosas rápido y al momento, que a veces no apreciamos los detalles. Dra. le agradezco su atención y tiempo por explicarnos y darnos tips de sus platillos. Yo hablo con mis compañeros donde estoy yendo por sobrepeso y obesidad asi como enfermedades cronicas y les comento que pudiera parecernos caro los alimentos que nos mandar comer, pero que realmente nuestra salud no tiene precio y necesitamos cuidarla. G R A C I A S por su tiempo valioso y dedicación
Hola! Felicidades por sus vídeos, mi agradecimiento y admiración. Para el sándwich dulce, yo pongo a tostar primero el pan Ezequiel, porque me gusta algo crujiente, después le unto crema o mantequilla de almendras y así de sencillo es delicioso, a veces le pongo rebanadas delgadas de pera o fresa o plátano. En México he comprado el pan Ezequiel en la tienda Fresko, de grupo La Comer (Comercial Mexicana)
yo hago un aderezo, mayonesa o como le quieran llamar, con un aguacate un manojo de cilantro, un ajo, sal, pimienta negra y un chorrito muy pequeño de aceite extra virgen de oliva aveces le pongo cacahuates o nueces, todo molido en la licuadora esta muy seco le pongo un chorrito de agua y eso es lo que le pongo a mi sandwich, ademas de montón de vegetales, aveces lo cambio y lo hago con albahaca o con hierba buena.
Veo que dicen que el pan Ezequiel es carísimo pero cundo se trata d una orden de tacos o una hamburguesa con regresco le sale lo de un pan! El.problema es que no todos tienen el hábito de cuidarse ....
Ingrid Martinez exactamente me ganaste el comentario que tal cuando consumen un combo de una franquicia como KFC o Burguer king por persona son casi $100 y de eso no se quejan simplemente es tener el hábito de cudarse
Hola me gustan mucho las recetas de alimentos naturales y estoy de acuerdo que si se puede comer muy rico sin sacrificar la salud gracias por compartir
Hola Dra. Mariana.. yo la sigo desde octubre/2016..y estoy APRENDIENDO muchisimas cosas, y estoy sorprendida con lo rico que saben, soy algo enfermiza y e notado que desde que di inicio a ir cambiando mi alimentacion, practicamente hacerlo MI ESTILO DE VIDA, ya no me e enfermado, y sobretodo los dolores de cabeza y mareos han desaparecido..le doy GRACIAS A DIOS porque la puso en mi camino, puesto que explica muy bien las cosas,encontre el pan EZEQUIEL pero la verdad se me hizo muy seco y hasta batallo para pasarmelo jajaja, aparte del pan Ezequiel otro que pueda recomendarme? Se que no es chef, sino DOCTORA, asi que no se preocupe si le quedan o no los hotcakes, a los que entendemos eso, no nos fijamos en si sabe cocinar o no, sino al OBJETIVO de su CANAL.. yo lo unico que si le sugiero es que vaya mas al grano de lo que nos quiere decir, y si puede dejar de saludar tanto ( sabemos que tiene educacion) porque estoy lista de escuchar lo que nos va a decir cuando esta salude y salude jejeje y repite mucho las cosas, es expontanea pues no edita, ojala y poco a poco vaya soltandose mas.. que DIOS me la bendiga y saludos desde SONORA..!!!!!!!
Holaaa, desde que te descubrí, soy feliz! Tengo más opciones para comer y cenar! Me encantan todas las combinaciones! Felicidades, por el canal y sobre todo. Por la información, para mejorar la alimentación!
me encanta doc. guao todas tus preparaciones son deliciosas😋, solo q aqui en VENEZUELA , es tedioso conseguir ciertos productos ( ese pan y las semillas de GEN) 😟, gracias
Las otras tiendas tienen acuerdos y no dejan entrar ese pan y si lo dejan bien caro querida doctora. Siempre Bimbo y los otros que son masa pegajosa en la panza
me encantada tu canal mucho demasiado pero mis tiempos son apretados siento k son demasiado largos si pudieras reducirlos gracias .... saludos y bendiciones ..
Hola Dra. soy nueva en su canal y me gustaria (se lo ruego) que nos haga un video para personas obesas que estan en proceso del veganismo...algunas recetas o menús. De antemano muchas gracias
En youtube vida veganfacil lo mejor en veganismo ingredientes q puedes conseguir facil vida vegana igual a rawvana no la recomiendo yo sigo a esta nutriologa no soy vegana al 100 pero me gusta llevar equilibrio este canal me encanta
Podría explicar acerca de la combinación de comidas !! Porque las comidas deben ser bien combinadas para no crear toxinas Que no se deben de combinar diferentes carbohidratos con las verduras 😀
Yo lo compre en wallmart aqui en Mexico y hay 3 tipos de este pan Ezequiel su precio es de 122 y con pasas 161 y con semillas de sesamo 126 y tiene fecha de caducidad pero es importante tenerlo en el refri. Tambien se puede calentar
porque los que tenemos problemas las personas que tenemos hipotiroides y no podemos consumir crema de Mani ....y aquí en España como se pide el hemp. un saludo
Saludos Dra. En cuanto a las temperaturas: No se a q temperatura este su horno, pero regularmente van desde los 170 a 450 grados, sin embargo usted sabe q un vegetal o fruta que rebasa los 40 grados pierde sus vitaminas y desprende toxinas altamente nocivas, la vdd no es recomendable cocinar nada, (y no hablemos q le puso aceite de oliva!!! El cual alcanza su temperatura máxima rapidísimo), este ejemplo está excelente así sin necesidad del horno, todos sabemos q 1000 cosas mejoran el sabor pero los q estamos buscando salud no nos importa q sepa mejor (q de por sí así sabe bien) , sino q sea saludable 100%, pudiera dar la opción p todos los públicos pero aclarando lo q pasa al alimento al subir la temperatura. Muchas gracias!!!!
Pero desafortunadamente la sal del Himalaya NO contiene Yodo el cual es necesario para el organismo y no se encuentra en muchos alimentos, aún así la recomienda? O qué otros alimentos contienen yodo para incluirlos en la dieta?
Dr, que opina de las combinación de alimentos donde dicen q no es bueno hacer revueltos de proteínas y carbohidratos en la misma Comida, por nuestros jugos gástricos.
Que maravilloso haberla encontrado, gracias por todas sus recetas me encantan!!, Podria poner recetas para ninos?, sufro mucho con mi nieto tiene 7 anos y no legusta comer nada saludable, por favor AYUDEME, yo la sigo por you tub, nuevamente gracias
Hola Dra. podrías hacer un video especial sobre como elegir panes “de caja” más saludable, así como ir a los super (walmart, costco, sams, comer etc) y checar las etiquetas de los panes etc y saber cual o cuales podemos consumir más saludables gracias
Hola estas recetas están súper gracias por compartir te felicito explicas muy bien y me gusta la manera que vas explicando y nos informas los beneficios que tiene cada producto muchas gracias y que todo se te multiplique.
hola mariana, sabes si las semillas de hem tienen algún otro nombre??? aquí en argentina no las consigo y pensé q tal vez aquí las llaman de otra manera!
Angelly Marlit Hernandez Analco 👋🏾 Hola Las semillas de hemp o semillas de cáñamo se compran en tiendas naturistas. También en supermercados surtidos. Yo las compro en Walmart y en la Comercial Mexicana. Son ricas en proteínas, colina y enzimas, es excelente fuente de fibra soluble, tiene vitaminas y minerales incluyendo la A, B1, B2, D y E, así como calcio y hierro, además de que son una gran opción para estimular la pérdida de peso, revela Chris Conrad en su libro Healthy Hemp, según el portal Salud180.
Siii hagalo usted !!...hay muchos tutoriales para hacer PAN CON HARINA DE COCO O , ALMENDRAS ..O DE HARINA DE SEMILLAS DE CALABAZA...GAY HARINA DE GARBANZOS ETC ETC ETC...USTED DECIDA CON CUAL HARINA LO HARIA PARA USTED ...YO POR EJEMPLO HAGO MI PAN CON HAINA DE COCO Y HARINA DE AVENA ...TODO AQUI EN YOU TUBE ...HAY MUCHAS RECETAS ...
Pregunta para este y casi todos los otros videos de recetas. Puedo agregarle muchos más vegetales? Por ejemplo yo al huevo con guicoy que usted hace le agrego chile pimiento, tomate y cebolla... Y a este pan le pondría lo más seguro un tomate completo, lechuga, aguacate, huevo duro o pollo cocido en vez de las semillas, chile pimiento, cebolla, orégano sal pimienta... 😖😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳
🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿 Consumo el pan ezequiel pero nunca preste atención a los ingredientes y el otro día me puse a leerlo y vi qué contenia soya 😑 tengo algunos problemas hormonales y la soya es alta en goitrogeno. Amo el pan ezequiel no quiero dejar de consumirlo, hay algun pan ezequiel qué no contenga soya??? Vivo en Estados Unidos.
La vdd es que si habla. Mucho y Durán mucho los videos pero es porque ella No solo te da la receta , si No tambien informacion nutrimental, es nutrióloga, obviooo a mi si me Gusta ver todo el video pues si te enseña muchas cosas sobre la alimentación, me encantas sus videos!
Definitivamente una de las mejores nutriologas...🍏
Estamos tan acostumbrados a tener las cosas rápido y al momento, que a veces no apreciamos los detalles. Dra. le agradezco su atención y tiempo por explicarnos y darnos tips de sus platillos.
Yo hablo con mis compañeros donde estoy yendo por sobrepeso y obesidad asi como enfermedades cronicas y les comento que pudiera parecernos caro los alimentos que nos mandar comer, pero que realmente nuestra salud no tiene precio y necesitamos cuidarla.
G R A C I A S por su tiempo valioso y dedicación
Hola! Felicidades por sus vídeos, mi agradecimiento y admiración. Para el sándwich dulce, yo pongo a tostar primero el pan Ezequiel, porque me gusta algo crujiente, después le unto crema o mantequilla de almendras y así de sencillo es delicioso, a veces le pongo rebanadas delgadas de pera o fresa o plátano. En México he comprado el pan Ezequiel en la tienda Fresko, de grupo La Comer (Comercial Mexicana)
El pan con peanut butter, plátano y espolvoreado con canela...omg! De mis favoritos
me encanta todos sus consejos doc. yo, ami manera he bajado 16k ahora q la encontré voy por mas! primero Dios!
Gracias me encantan los vd desde república dominicana
Hermosa. Me encanta la Sra. Gran profesional. Dios la bendiga.
yo hago un aderezo, mayonesa o como le quieran llamar, con un aguacate un manojo de cilantro, un ajo, sal, pimienta negra y un chorrito muy pequeño de aceite extra virgen de oliva aveces le pongo cacahuates o nueces, todo molido en la licuadora esta muy seco le pongo un chorrito de agua y eso es lo que le pongo a mi sandwich, ademas de montón de vegetales, aveces lo cambio y lo hago con albahaca o con hierba buena.
Qué rico! Gracias.
Que rico!
Gabriela Escobedo muchas gracias por compartirnos tu receta que me imagino que a de estar deliciosa Dios te bendiga 🙏🙏🙏
@@hildahernandez5708 pero le pone un chingo de grasa con la mayonesa🐷
Me gustó y más económico!
Hola muy buena ideas voy hacer 2 gracias👏👏👍🤗😘
Gracias!!! No sabes cómo me ayudas con tus recetas porque si de por si es difícil variar el menú, más difícil es variarlo de forma clean jeje
Veo que dicen que el pan Ezequiel es carísimo pero cundo se trata d una orden de tacos o una hamburguesa con regresco le sale lo de un pan! El.problema es que no todos tienen el hábito de cuidarse ....
Ingrid Martinez exactamente me ganaste el comentario que tal cuando consumen un combo de una franquicia como KFC o Burguer king por persona son casi $100 y de eso no se quejan simplemente es tener el hábito de cudarse
No ó al oxxo cuanto gastan en cerveza cigarros y papitas jejeje...pienso lo mismo sale mas economico llevar lonche, frutas o verduras 😁
Muy cierto😄
Completamente de acuerdo, yo veo todo como una inversión en la alimentación, a largo plazo eso se refleja en buena salud
En Chile no encuentro este pan 😭😭😭
Uy! El sándwich dulce con el pan Ezekiel de canela con pasas. DEEEELI!
Mariana gracias por innovar y compartir ideas de comidas saludables
Hola me gustan mucho las recetas de alimentos naturales y estoy de acuerdo que si se puede comer muy rico sin sacrificar la salud gracias por compartir
Viéndolo dos años después, en mi vida hubiera imaginado sandwich sin jamón y opción dulce y saludable. Ya no estoy comiendo embutidos Mariana
Muchas gracias por tus recetas no tenia ni idea que podía aser sándwich a sí
Acabo de ver tu vídeo y ya me suscribí. Muchas gracias por tus recetas, me encantaron los sandwiches, ahora los comeré de así.
Hola Dra. Mariana.. yo la sigo desde octubre/2016..y estoy APRENDIENDO muchisimas cosas, y estoy sorprendida con lo rico que saben, soy algo enfermiza y e notado que desde que di inicio a ir cambiando mi alimentacion, practicamente hacerlo MI ESTILO DE VIDA, ya no me e enfermado, y sobretodo los dolores de cabeza y mareos han desaparecido..le doy GRACIAS A DIOS porque la puso en mi camino, puesto que explica muy bien las cosas,encontre el pan EZEQUIEL pero la verdad se me hizo muy seco y hasta batallo para pasarmelo jajaja, aparte del pan Ezequiel otro que pueda recomendarme? Se que no es chef, sino DOCTORA, asi que no se preocupe si le quedan o no los hotcakes, a los que entendemos eso, no nos fijamos en si sabe cocinar o no, sino al OBJETIVO de su CANAL.. yo lo unico que si le sugiero es que vaya mas al grano de lo que nos quiere decir, y si puede dejar de saludar tanto ( sabemos que tiene educacion) porque estoy lista de escuchar lo que nos va a decir cuando esta salude y salude jejeje y repite mucho las cosas, es expontanea pues no edita, ojala y poco a poco vaya soltandose mas..
que DIOS me la bendiga y saludos desde SONORA..!!!!!!!
Muy ricos sus sándwiches Mariana yo creo que los prepararé se ven deliciosos Dios la bendiga 🙏🙏🍏🍏🍅🥬🥒
Holaaa, desde que te descubrí, soy feliz! Tengo más opciones para comer y cenar! Me encantan todas las combinaciones! Felicidades, por el canal y sobre todo. Por la información, para mejorar la alimentación!
me encanta doc. guao todas tus preparaciones son deliciosas😋, solo q aqui en VENEZUELA , es tedioso conseguir ciertos productos ( ese pan y las semillas de GEN) 😟, gracias
Muchísimas gracias todo riquísimo y sobre todo nutritivos .saludos
Hola, también lo hay en Walmart,lo encuentras en el refrigerador, donde también hay frutas congeladas
Dra agregué le mayonesa de zanahoria o de remolacha es muy buena
Muchas gracias por tan Ricas y variadas recetas
Hola me encantan tus comidas 👍😁
Doctora que podemos comer antes y después del ejercicio tanto en la mañana como en la noche agradezco su respuesta?
Nashy PaMa PaMa y de tomar qué puedo hacer
Fabulosos, se ven deliciosos!!! Los haré.. Gracias..
Muy deliciosas rresetas me encantaron muchas grasias bendiciones
q ricas recetas senara mariana a ga mas recetas por favor q dios la bendiga
Buenísima idea mil gracias Mariana
Las otras tiendas tienen acuerdos y no dejan entrar ese pan y si lo dejan bien caro querida doctora. Siempre Bimbo y los otros que son masa pegajosa en la panza
me encantan tus consejos!!!!!! bendiciones desde Costarica
me encantada tu canal mucho demasiado pero mis tiempos son apretados siento k son demasiado largos si pudieras reducirlos gracias .... saludos y bendiciones ..
Hola Mariana podrias hacer un video porfavor explicando cuales son las proteinas vegetales mas importantes... Gracias!
jcml165jm que
jcml165jm en
No, por favor... Mejor pones antes a tostar el pan y después lo preparas. Sabe más rico el jitomate y aguacate frío.
Me encanta todos tus videos estoy aprendiendo muchísimo y voya cambiar mi forma de comer Dra. eres unica la mejor nutriologa gracias
Hola Dra. soy nueva en su canal y me gustaria (se lo ruego) que nos haga un video para personas obesas que estan en proceso del veganismo...algunas recetas o menús. De antemano muchas gracias
Te sugiero sigas en UA-cam a rawvana y a vida vegana (Diana karenina) tienen recetas muy fáciles de seguir
En youtube vida veganfacil lo mejor en veganismo ingredientes q puedes conseguir facil vida vegana igual a rawvana no la recomiendo yo sigo a esta nutriologa no soy vegana al 100 pero me gusta llevar equilibrio este canal me encanta
Finalmente aprendí cómo usar el Hemp gracias mil
Hola me encantan tus vídeos En Walmart scranton Pensilvania tambn lo venden yo lo e comprado
Se ven ricos pregunta es bueno para diabeticos el de crema de cacahuate con platano
Dra. Y la manteqilla de almendras almond butter no aumenta el colesterol o si se puede preparar el sandwich
Me encanta lo vegano, mil gracias😘
Podría explicar acerca de la combinación de comidas !! Porque las comidas deben ser bien combinadas para no crear toxinas Que no se deben de combinar diferentes carbohidratos con las verduras 😀
Podrias hacer un video de pan cacero
Maravilloso todo. 👍
Hola soy Ana de barranquilla colombia
pan ezequiel tambien lo venden en Publix en usa
Yo lo compre en wallmart aqui en Mexico y hay 3 tipos de este pan Ezequiel su precio es de 122 y con pasas 161 y con semillas de sesamo 126 y tiene fecha de caducidad pero es importante tenerlo en el refri. Tambien se puede calentar
Gracias !!!
Hola soy nueva y me encanto tu canal gracias
Dios te bendiga Mariana me encantan tus videos ,,una pregunta si no tengo las semillas de cañamo que otra proteina podria ser gracias
listo gracias excelentes videos y concejos que Dios te siga bendiciendo con mucha salud y vida un abrazo desde Ecuador
porque los que tenemos problemas las personas que tenemos hipotiroides y no podemos consumir crema de Mani ....y aquí en España como se pide el hemp. un saludo
Incluir recetas de pescado gracias
Saludos Dra. En cuanto a las temperaturas: No se a q temperatura este su horno, pero regularmente van desde los 170 a 450 grados, sin embargo usted sabe q un vegetal o fruta que rebasa los 40 grados pierde sus vitaminas y desprende toxinas altamente nocivas, la vdd no es recomendable cocinar nada, (y no hablemos q le puso aceite de oliva!!! El cual alcanza su temperatura máxima rapidísimo), este ejemplo está excelente así sin necesidad del horno, todos sabemos q 1000 cosas mejoran el sabor pero los q estamos buscando salud no nos importa q sepa mejor (q de por sí así sabe bien) , sino q sea saludable 100%, pudiera dar la opción p todos los públicos pero aclarando lo q pasa al alimento al subir la temperatura. Muchas gracias!!!!
Pero desafortunadamente la sal del Himalaya NO contiene Yodo el cual es necesario para el organismo y no se encuentra en muchos alimentos, aún así la recomienda?
O qué otros alimentos contienen yodo para incluirlos en la dieta?
Dr, que opina de las combinación de alimentos donde dicen q no es bueno hacer revueltos de proteínas y carbohidratos en la misma Comida, por nuestros jugos gástricos.
En vez d semilla d hen podría ponérsele semilla d ajonjoli?
Exquisito ..gracias..mi pregunta .
La crema de cacahuate se puede reemplazar por la de maní..gracias
Que maravilloso haberla encontrado, gracias por todas sus recetas me encantan!!, Podria poner recetas para ninos?, sufro mucho con mi nieto tiene 7 anos y no legusta comer nada saludable, por favor AYUDEME, yo la sigo por you tub, nuevamente gracias
Se puede acompañar tomando leche de almendra 😄??
Hola Dra. podrías hacer un video especial sobre como elegir panes “de caja” más saludable, así como ir a los super (walmart, costco, sams, comer etc) y checar las etiquetas de los panes etc y saber cual o cuales podemos consumir más saludables gracias
Guiliana Castillo ya hay un video así pero no recuerdo como se llama. está muy interesante y muy útil
Hoka buen día, excelente delicioso
Hola, me encanta, mi pregunta es cuál es el costo promedio del Sandwich?
Me encanto esos dos sándwiches, me gustan todas sus recetas, sus jugos me fascinan, Anutricional es fantástico y e aprendido mucho a comer más sano
hola recien me suscribi a tu canal me encantan tus consejos muchas gracias bendiciones
Hola estas recetas están súper gracias por compartir te felicito explicas muy bien y me gusta la manera que vas explicando y nos informas los beneficios que tiene cada producto muchas gracias y que todo se te multiplique.
Dr gracias por su informacion pero me gustaria saber si puedo preparar para mi cena ese sandwich pero con un huevo estrellado
Gracias doctora
soy amante de los cacahuates!! me encantan tus consejos, siempre veo tus videos. y en mi casa solo comemos clean!!
gracias me gusta mucho tus recetas..
una pregunta mi hija es alérgica al tomate con que me aconsejaba cambiarlo gracias
Me encanto,se ve Delicioso 😋😋😊
Que opinas del pan bimbo cero?
Si lo ha recomendado ella musma hizo un video como alternativa...si ...se vale
Y SI YO LO COMO ASÍ CON 🍓 FRESAS Y PLÁTANOS 🍌 Y ESTA RIQUISIMO
Porque deben ser 2 carbohidratos en la cena ?
al primer sanwish yo le pongo germinado de alfalfa y espinacas y le pongo hongos xtabelo asados-
Disculpe y que puede beber uno con los sandwiches ? De antemano muchas gracias 🌼
Hola Y en México en que supermercado lo encuentro???
En Walmart en los refrigeradores donde están las verduras congeladas
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰🥰🥰
🛑👍😘💝💝💖💖❤️SI ME ENCANTA SUS RECETAS ❤️💝💖‼️
🛑GRACIAS MARY ME ENCANTA TODO LO VEGANO 🌱 NO COMO MUCHO CARNES ,PASTAS,JAMÓN BUENO ETC, GRACIAS POR COMPARTIR TUS RECETAS Y 🌱 🌱 VEGANAS 👍🙌😘‼️
hola mariana, sabes si las semillas de hem tienen algún otro nombre??? aquí en argentina no las consigo y pensé q tal vez aquí las llaman de otra manera!
Patricia Urueña hola.dicen semilla.de canamo...buscalo en amazon.lo encuentras
También dicen que las frutas 🍇 no se deben de combinar con nada porque tienen diferentes enzimas
Hola Mariana, qué marca es el pan por qué no se ve bien el nombre
Amparo Rodriguez, dijo como 100 veces que es PAN EZEQUIEL!!!
Donde puedo conseguir las semillas de Gem? (me refiero a esas semillas que son proteína)!!!
Angelly Marlit Hernandez Analco 👋🏾 Hola
Las semillas de hemp o semillas de cáñamo se compran en tiendas naturistas.
También en supermercados surtidos. Yo las compro en Walmart y en la Comercial Mexicana.
Son ricas en proteínas, colina y enzimas, es excelente fuente de fibra soluble, tiene vitaminas y minerales incluyendo la A, B1, B2, D y E, así como calcio y hierro, además de que son una gran opción para estimular la pérdida de peso, revela Chris Conrad en su libro Healthy Hemp, según el portal Salud180.
Habrá algún pan que se pueda hacer en casa?
Siii hagalo usted !!...hay muchos tutoriales para hacer PAN CON HARINA DE COCO O , ALMENDRAS ..O DE HARINA DE SEMILLAS DE CALABAZA...GAY HARINA DE GARBANZOS ETC ETC ETC...USTED DECIDA CON CUAL HARINA LO HARIA PARA USTED ...YO POR EJEMPLO HAGO MI PAN CON HAINA DE COCO Y HARINA DE AVENA ...TODO AQUI EN YOU TUBE ...HAY MUCHAS RECETAS ...
Bonita con su barbilla partida.
😂
Te comencé a seguir hoy, y me gustó como explicas todo, gracias 👍🍓🍅🍌🍊🍇🍎🥑🥥🥕🥭🍍🥒🍐🥦🍉🥬🍋
BUENAS NOCHES ME ENCANTA TODOS TUS VIDEOS.... SOY DE VENEZUELA .... PRONTO VIVIRE EN CANCUN..... COMO TE PUEDO SEGUIR POR INSTAGRAN??
Pregunta para este y casi todos los otros videos de recetas. Puedo agregarle muchos más vegetales? Por ejemplo yo al huevo con guicoy que usted hace le agrego chile pimiento, tomate y cebolla... Y a este pan le pondría lo más seguro un tomate completo, lechuga, aguacate, huevo duro o pollo cocido en vez de las semillas, chile pimiento, cebolla, orégano sal pimienta... 😖😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳
Hola Mariana, muchas gracias por su enseñanza, quiero preguntarte, cuales son las semillas de Gem?.
Semillas de Hemp😁
Mariana el pan Ezequiel es carisimo y hay gente que aunque quieran cambiar habitos no se puede
Puedes hacer tú propio pan como los hot cakes pero solo no le colocas el plátano, cuando se quiere se puede ;)
Cual es el mejor aceite de olivo,es decir que marca
Hola Marina saludos podría usar la crema de almendras sería igual o no gracias
Gracias muy rico y saludable,favor de de irnos que alimentos son más saludables, gracias 👍👏👏👏👏
Me encantó muy rico
El pan Ezequiel lo venden en HEB $139 precioy está en refrigeración ... también viene la receta para que lo preparen en UA-cam 😉
nutrióloga. ¿Cuánto costó las semillas de hemp? o en dónde podría conseguirlo?
LA VENDEN EN COSTCO VALE ALGO ASI COMO 250 PESOS
coral120770 Muchísimas gracias ^^
POR NADA
Dígame por favor el tomate chiquito (cherry) es menos ácido que el grande es por que el ácido me hace daño muchas gracias.?
🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿🍉🌿
Consumo el pan ezequiel pero nunca preste atención a los ingredientes y el otro día me puse a leerlo y vi qué contenia soya 😑 tengo algunos problemas hormonales y la soya es alta en goitrogeno.
Amo el pan ezequiel no quiero dejar de consumirlo, hay algun pan ezequiel qué no contenga soya??? Vivo en Estados Unidos.
que opina del pan sanissimo?
Gracias por compartimos