عافاك اختي انا كنوزن 90كيلو كانت 94ودرت الصيام المتقطع بدون سكر بدون كربوهيدرات وعندي سكر النوع التاني مقاومة الأنسولين ودهون الكبد الا جات على خاطرك بغيت شي حاجة كتنفع أصحاب السكري أيضا شكرا لمجهوداتك 💐💐👍واشتراك ❤
Salam j aime beauvoup tes videos merci beaucoup. Maiz un petit conseil si je peux me le permettre. Je ne sais pas si tu gagne ta vie de youtube ou pas mais ca serait tres ageable si tu pouvais faire quelque chose ppur la luminosité je ne sais pas rajouter la lumiere ca szrait vraiment mieux surtout pour les personnes qui ont des problemes de vues. Ce n est pas une critique hein mais ca serait vraiment mieux. Merci pour tout.
سمحي لي اختي احن تنتعاملو امعاك انت تنتبعوك انت اعلاش غاديين انسولو على مول الدار او لوليدات هذا غير فضول ديال بعض الأخوات خلاوها المصريين يا اختي اختشي على دمك ماعرفتش اعلاش الناس تيقلبو او تيسولو على شي حاجة بعيدة عليهم اش دخلنا في الراجل يبان ميبانش خدام ما خدامش كاين ما كاينش اش هاذ قلة الحياء اتعاملو مع السيدة بذاتها (elle même)الله يهديكم (n'exagiré pas) عفوا عصبتني الأخت الي تتسول على الراجل يبان ولا مايبانش الله يعاونك كلشي عندك في المستوى الله يحفظك أعانك الله ماشاء الله
ختي لمياء كون غجمعتي لينا الوصفات لغتنفعنا في النضام الصحي فشي فيديو أنا شخصا تنوحل اش ناكل بالخصوص في الفطور
صباح النور ازين كلنا جانا العكز هاد الايام رجعي بنا لأيام التحفيز والوصفات
باش كتعجبني لمياء من نهار عرفت قناتنا كتحط الفيديوهات مع نبوري هههه تبارك الله عليك
لحداگة هههههه الله يحفظك ليا ❤
@@lamiaabentbladiلمياء هاد الابليكاسيون كتسيفط للمغرب منين خذيتي لاباراي ديال gaufre
ختي لمياء محتوى ديالك زوين ولكن حاولي تختاصري الله اجازيك راه كيهمنا غير الوصفات
تبارك الله ماشاء الله عليك ، شكراً جزيلا على الوصفات البنينة 🌸🌸
الله يحفظك ابنتي ويحفظلك وليداتك كلشي ملحوق الله يسهل
درت صيام متقطع شهر ونص تقريبا نقصت 5كيلو تصدمت كنت متوقعة كثر.ولكن رياضة مكنديرهاش
ماشاء الله على الفنون
أول كومنتير من عند أختك حسناء تبارك الله عليك
سلام لمياء نتي تاتقطعي وطبسيل الآخر تانقول عنداك يطيح هههه
Heta ana fkart behalak
صباح الخير لميا قوليلي على ماركة مليحة انتاع خل التفاح
لمياء الغزالة صباحك مبروك ومشكورة على المجهودات ديالك
تبارك الله عليك اختي لمياء كون غير جربتي سبيرولينا ديال dxnكتعاون في انقاص الوزن اوصحية جربيها اودعي معيا
واش كتاخديها قبل و لا بعد الاكل و شحال من حبة كتاخدي اختي
طريقة ديالها خديت ديال 500حبة
Sabah ennour bniyeti ❤❤❤
سلام اختي لمياء موفقة ان شاء الله
, صباح الورد والياسمين يااحلى لمياء 💞🌹🌹
خلي ولادك يجمعو راسهم باش يخرجو حادكين و خا ما يعجبكش جميع ديالهم 😅
جربت ليكوفر غزالين تبارك الله عليك
سلام اختي لمياء لباس كتعجبني مفيكش لبروطوكول ديال سوشيل ميديا على طبيعتك وتنبقى نسمع لك ونتفرج فيك كل نهار لمدة هادي
السلام انا دابة ولدى عندو8شهور والوزن اديال زاد بزاف وابغيت نبدى الرجيم والصيام المتقطع مع الرياضة ولكين خفت يمشي ليا لحليب وولدى مبغاش حتى حليب والماكلة عندو ضعيفة وتيرضع بزاف خصوصن باليل وانا قنت من راسي خاصني نبدى الرجيم وخفت على ولدي😔😔😔😔
الله يعطيك الصحة
انا مشتركة جديدة يلاه كتشفت قناتك عجبتيني تا انا ديرة الصيام المتقطع 4اشهور الحمدلله لقيت فيه راحتي انقست في ميزان كانت في 84ادبا 72
السلام وعليكم كنتمنى تكوني بخير وعلى خير مكرهتش الصراحة شي حد ندخل معاك فكروب ونشجعو بعضياتنا انا مكرهتش نلتازم و ننقص وبغيت لي نتشجع معاه الى ممكن
Machaalah 3la rami kbr Machaalah lah ikhlihom lik ❤❤❤❤❤
تبارك الله عليك والله يحفظك أختي
تبرك الله عليك اختي لمياء
ركي نقصتي تبارك الله بزااف برافو عليك منصن دبا براك عليك رامي هيا هدييك
تبارك الله عليك
مشاء الله عليك أختي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
tbarkalah 3lik 😍
Tbarkallah 3lik khti lamiaa kolchi top bhal dima❤❤❤❤❤
Tbarkllah eliiik❤❤❤❤
Tbarkalah 3lik❤
❤❤❤
سلام بنت لمياء الله يعونك ووفق مع وليدتك
حبيبتي وحشاني تسلم ايديك الحلوه احلى شيف
بصح اختي لمياء مشروب واعر اصلا انا درته لبارح كيعطي نضارة الوجه ونفس الوقت كينقي الجسم من سموم الله يحفضك اختي وصفاتك تبركالله طوب وصحيين انا كنتبعك بالاستكرام يوميا ربي يحفض ليك وليداتك❤❤❤❤❤
سلام ختي مكرهتش تتجمع مع شي بنت فشي كروب نشجعو بعضياتنا
سلام ختي مكرهتش تتجمع مع شي بنت فشي كروب نشجعو بعضياتنا
ختي لمياء بغيت نسولك واحد المرة صيبتي سلو وزدتي ليه دقيق الحمص واش كيجي مزيان فالمداق حتى انا تقديتو بغيت نديرو في سلو وشكرا❤
سلام حبيبتي كيجي غزااال غير الحمص يكون مگلي ماشي خضر و ديري غير كاس
@@lamiaabentbladi نكليه عادي فحال دقيق
Chofi akhti yla konti hna fabled machi flkharij chrih m9li mn 3nd mol zri3a wkhdi zif fazk w3srih wmshih mn lmlha wsta3mlih hit dyal lhmamsi kayji m9li zwin hsn mn dyal dar wyla konti t9aditih dihlo howa y9lihlk hsn
@@keeanonimo252 لا اختي انت في الخارج وشريت دقيق الحمص وقالت ليا كليه فحال دقيق العادي شكرا اختي
❤
عافاك اختي انا كنوزن 90كيلو كانت 94ودرت الصيام المتقطع بدون سكر بدون كربوهيدرات وعندي سكر النوع التاني مقاومة الأنسولين ودهون الكبد الا جات على خاطرك بغيت شي حاجة كتنفع أصحاب السكري أيضا شكرا لمجهوداتك 💐💐👍واشتراك ❤
دخلي قنات محمد صبور صيام متقطيع
صباح النور عزيزتى❤❤❤❤❤
دعوي معاي النقص الوزن
سلام ختي لمياء أنا كنت ضعافيت ولكن دبة رجعت كما كنت ادبة معنديش العزيمة باش نعود من جديد😢😢😢 باش تنصحيني
حبيبتي خممي ف صيف كيفاه حابا تكوني خممي ف صحتك اول شي كنت كي بحالك و الان عندي اسبوع من لي رجعت حمدالله
Nari 3andak yatarbak do sourtou yla chifon mablol
جربت لكوكيز حماقو عليه ولادي
أول مرة نشوف قناتك أختي واش نتي سلياكية
Bon courage lamiae ❤❤❤❤❤❤❤
شكرا
Salam j aime beauvoup tes videos merci beaucoup. Maiz un petit conseil si je peux me le permettre. Je ne sais pas si tu gagne ta vie de youtube ou pas mais ca serait tres ageable si tu pouvais faire quelque chose ppur la luminosité je ne sais pas rajouter la lumiere ca szrait vraiment mieux surtout pour les personnes qui ont des problemes de vues. Ce n est pas une critique hein mais ca serait vraiment mieux. Merci pour tout.
سلام لامياء نتمنى تكوني بخير فيديني ختي راني حاصلة ومشي قادة نبدى 😢😢 انا راني نرضع وبغيت نبدى فالرجيم وعندي حليب قليل معرفتش ممكن تنصحيني وشكرا مسبقاااا ❤❤❤❤❤❤❤❤
courage
صباح النور
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ pas besoin de te justifier ma chérie on t'aime comme tu es ❤❤❤❤❤❤ Allah ihefdek machaaAllah 3lik o 3la ta famille ❤❤❤❤❤ love youuuuuuuuu
سمحي لي اختي احن تنتعاملو امعاك انت تنتبعوك انت اعلاش غاديين انسولو على مول الدار او لوليدات هذا غير فضول ديال بعض الأخوات خلاوها المصريين يا اختي اختشي على دمك
ماعرفتش اعلاش الناس تيقلبو او تيسولو على شي حاجة بعيدة عليهم اش دخلنا في الراجل يبان ميبانش خدام ما خدامش كاين ما كاينش اش هاذ قلة الحياء اتعاملو مع السيدة بذاتها (elle même)الله يهديكم (n'exagiré pas)
عفوا عصبتني الأخت الي تتسول على الراجل يبان ولا مايبانش الله يعاونك كلشي عندك في المستوى الله يحفظك أعانك الله ماشاء الله
ياختي شهتين فيه اهذااديدوكص عندي غيراتفاح الاصفرخيارمعدنوس معنديش اصبانخ والله هههه
لمياء سلام أنا امتبعاك راني بدي معاك حبيت انسولك عافك جوبني أنا اصباح الخبزتع ادارنكلومع اصباح ولكن اسكراالابيض حيتوتمامن مشكل مزال مكتاب نشري دقيق القمح قوليلي اسككورني صح
ختي شنو هي لا مرك ديال الميكسور ديالك عفاك انا كل مرة كنشري واحد وكيخسر merci 😊
ختي لمياء لباس عليك ختي نصولك انا كنمشي ساعة في الصباح واش مزيان نقدر نقص الوزن
سلام عليكم شكرا
Khti lamiaa wach dak detox kayd3af ana khti kand3af bezaff mais kanbri nhayad assomoum wach mzyan ncharbouh après le repat ❤❤❤
Salem aleykoum okhti stp m3amen kadiri sport fi la tele
❤❤❤❤❤❤
4:19 ❤❤❤لمياء ختي الله يحفظك كوش لتبعيها اسم تعها من فظلك ❤❤❤❤❤وتسكن في خارج ولا مغرب تحياتي ليك
Sara popfit tana kantrini m3aha yaaaa salam katwali kolak 3ra9 okadawchi kayn des cardios dyalha libriti 30 d9i9a 40 d9i9a libriti lmouhim howa trini
Ga3 asahiba majawbtini min nabda HD riyada Bach nbdaw hh
Sabah nor❤❤😂❤❤
❤❤❤❤❤❤❤ واش داك العصير يصلاح مراة الحامل مناعة طيحة ليا بزف
العصير الاخضر مايكسرش الصيام المتقطع
Yakma hamla assag3a
سلام ختي عفاك واش عصير مكيكسرش صيام متقطع حيت فيه تفاح
تبارك الله عليك شحال نقصتي في طوطال
salam khtii Lamia l’appareil à gaufres kayna f Gifi
Ayah de paris
❤❤❤❤❤
طاقة الإجابية هي لمياء مع صباح ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عفاك لمياء بغيت نعرف واش كتفزكي شعرية الروز عاد كديريها فالحريرة ولا يابسة وشكرا
سلام ختي لا كنديرها يابسة
3afak akhti nsawlk wach sel guérande maziana li akl?
😘😘😘👍👍👍👏👏👏
❤❤❤❤❤❤❤❤
💖💖💖💖💖😘😘😘😘
🎉🎉🎉🎉
❤😊
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
👍🏻👍🏻❤❤❤❤❤❤❤
😘😘😘😘🖒🖒🖒🖒
💐❤🎉👏💪👍
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
👍👍👍👌😋😋😋😋😋😋😋😋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
P❤🎉
لبنات 👇
ماشاء الله على الفنون
الله يعطيك الصحة
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤