كيفاش تجنب اخطاء في بوكسينغ باش متفرعش يديك

[@abdogogo2693]

معلومات في مستوى . بغينا تمارين لتقوية الرقبة و الفك وشكر ا قناة رياضية ومعلوماتية بامتياز

[@ballafrikh]

Chokran inch Allah fi 9arib anahat hom 🙌🏽

[@TRUE_78675]

Ah wlah akoya lhfdk ❤️

[@kavidovcuerposinalma977]

معلم خويا أمين ألله اعونك وينصرك في جميع المقابلات وفي الحياة كذالك إنشاء الله وشكرا لك على هاذه النصائح الذهبية

[@ballafrikh]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ملاعبالأسنة-ظ3خ]

مزين يا حبيبنا أمين
احبك الله في مااحببتنا فية
الله يوفقك ويحفظ هذا الوجه من كل مكروة

[@ayoubgaming9249]

واصل يا أسطورة

[@naimakarim6439]

Chokran 3la lma3lomat tahiya hkasa karim madrid 🇲🇦🇲🇦👍👍👍👍

[@ballafrikh]

Marhba khoya Karim 🙏🏼

[@mohammedettoumi3937]

تحية احترام و تقدير لما تبذلونه أخي أمين من جهد لإيصال المعلومة بطريقة مبسطة و احترافية و فقكم الله لما يحبه و يرضاه

[@abomustapha8644]

لك الحق قد وقعت في هذا الخطأ عدة مرات كنشكرك على معلوماتك الرياضية واصل بتوفيق أن شاء الله

[@walidaguebetchems5045]

ماشاء الله. بارك الله فيك شيخ أمين

[@aymane6061]

Merci beaucoup Amine

[@shazaawad6233]

شكرا كابتن امين... يسعد قلبك

[@momita8587]

شكرا بزاف بزاف

[@ballafrikh]

Bassaha

[@mohamedr2317]

Tbaarklaah 3liik akhay amiin
Katt3rf twssl m3looma bttari9a zwiina

[@anassazizi2038]

أمين أنت شخص مميز

[@ballafrikh]

Chokran anass 🙌🏽🙌🏽

[@احمدعليرشيدحميد]

اشكرك اخي وردة 🌷 انته بطل

[@bakhtaouimohamed1098]

شكراا سي امين

[@فراسالعراقي-ك3ب]

بارك الله فيك اخي

[@sofysofy3704]

الله يعطيك الصحه والعافيه

[@سوسنسبور]

شكرا ليك أنت احسن مدرب الله يبارك 😘😘😘

[@amicomio9346]

شكرا لك اخي الكريم اسعدك الله في عملك أحبك في الله ♥️ معلومات جيدة

[@ilyassehafraoui9555]

Tbarkelah 3lik khoya aminé tahya lik mn franca khoya ntmena lik masira mali2a bl al9ab nchaalah ❤️🤲

[@ffsimo.p4k605]

خويا أمين زوين كنستافدو منك بزاف الله احفظك . أنا نهار لول ضربت واحد البودرة فلاصال قاصحة ، دبا سيمانة كايضروني صباعي جوج الخرين ، واش عادي

[@hamzaes4012]

Wlah ta kanstafd mnk akhay amine
Thank you for the informations

[@ballafrikh]

Marhba🤗🙏

[@meriouatkarim4328]

واصل يا البطل و مفخرة العرب

[@محسنالخرشف]

جزاك الله خيرا

[@yasinsirali2904]

تبارك الله عليك

[@hamidouakrim6517]

مزيد من الثألق والنجاح ان شاء ((الله)) اوتانشكرك على هاذ الفيديوهات الراءعة.

[@ballafrikh]

Chokran 🙏🏼🙏🏼😇

[@meriemm969]

شكرًا أستاذ 🙏 أكيد كاينا إفادة كما العادة

[@badreddine9457]

slm khoya amine fach itra lya had mochkile wach ndir lyadi lancoole o n7zamha blbanda ola nkhaliha 3adi

[@azizhabboubi9430]

Thank's so much .you are the first player tolking about this problems .

[@ballafrikh]

I knew tough a lot ppl they don’t talk about guess most don’t know why they have pain lol I’m glad I can help and sharing little bit with you all 💚

[@codingwithme3794]

شكرا بزاف خويا أمين واش تقدر دير لينا شي سلسلة على فتح الحوض راها صعيب بزاف و كتقصح بزاف حيت لما كنتيش فاتح الحوض رجلي مكنقدرش نهزهوم

[@ballafrikh]

👌🏼👌🏼👍👍

[@mklfakhiti7919]

Tbark lah 3lik 5oya lah ywf9 ana 3ndi mo5kila dyal tawazon dyal 9owa dyal rjli y3ni rjl linm 9wiya walakin lisr kanmchi biha 5awya kadalik ydi lsr tht 3liha o mab9atch 9wiya kima kant momkin nasiha 2aw tamarin li tah9i9 tawazon

[@BrahimBrahim-ny6vc]

لله ارحم ليك الوليدين جات ف وقتها

[@baraam812]

الله أكمل عليك خويا

[@Oussama-np5ot]

الله يبارك فيك

[@sadikiabdelhaque5995]

شكرا البطل ديالنا تعلمنا معاك بزاااف الله احفظك.. الا كان دير لينا شي نصائح على فتح الحوض 🙏🙏

[@ballafrikh]

قريبا انشاء الله

[@aminebiblio8137]

شكرا معلومات قيمة ولكن أعتقد أنك نسيت دور التسخين الجيد في الحد من الوقوع في الإصابة

[@chelafazzeddi5471]

بصح خويا أمين حتىأنا تضورني دوزت عليها معرفتش مناش حتى تراكسيون متنقدرش نديرها شكراً بزاف

[@mohamedimrani2844]

شكرا ❤

[@yusuf.harputlu]

بالصح انا فرعت يدي كنت كنخدم عوج.شكرا

[@bilalrihane7564]

اخويا معلومات طوب

[@mohamedboumara3874]

thanks bro for every things.

[@ivarjean9892]

kan3anu men had 9aduya wlah lah yhafdek 3la nasa2u7

[@zekrihassan3265]

ممكن تدريبات لمواجهة اصحاب الوزن الثقيل

[@electricite2552]

ناضي اخي امين

[@mehdi5086]

احسن كوتش ✊

[@hichamofficiel3743]

سو
الاصابات غالبا ف أخطاء تنجيبوها ف البداية رياضة كمال الاجسام والبضبط تمارين الصدر بالبارة😔😔😔

[@ballafrikh]

👍👍

[@habibsh4448]

Allah y3atik saha

[@ilyassl3alim509]

Me too I have the same problem I'm a player of kick boxing

[@ماجدمجدون]

شكرا خويا

[@عالمشاسع-غ3ت]

Amin mnawr khoya

[@lamnouarzamouri6397]

May God bless you bro

[@oubamarsaid3027]

شكرا بزاف

[@ballafrikh]

🙏🏼🙏🏼

[@elmehdirakaoui8156]

Nadii khuya amine ❤️

[@ballafrikh]

🙌🏽🙌🏽

[@youssefsrichanel7092]

Good job bro 👍 فيديو نقي هههه

[@RachidAoui]

تبارك الله عليك فيديو كل إفادة

[@otmanotman7839]

شكرا

[@brahimzine9880]

الخطأ الكبير اخي من بعض المدربين او المساعدين . عند حصة الباو كيعمرو بزاف والضربة كيتبدل المسار ديالها

[@iamias2710]

Top khoya amine

[@dadaal6650]

الله يوفقك يابطل 🇲🇦✌

[@aymen04os65]

Waaaiting 👊❤💪

[@younesaallou2569]

Merci beaucoup

[@iliassbenzerroud8859]

فيديو مهم 💓🤼

[@Mikey-dv8yv]

thanks amine

[@ballafrikh]

Marhba 💚

[@mohamedtajtaj6791]

thank you brother amine❤❤❤❤❤

[@ballafrikh]

Marhba khoya

[@zaidazeroual3271]

nadi a ba Amine.

[@ballafrikh]

L3azz bik

[@tarikaitjabour3673]

Thank u amiine

[@mohamedennatra]

Thank you so much bro ❤️

[@telllondon9851]

Super hero

[@abdellahbougaiz2395]

Ana fach kandrb blhok kaydrni lktaf dyali ma3rftch 3lach

[@elkhiyatibenichchou7579]

تحية ليك خوية

[@hosniabdelkader6882]

Grazie 🙏

[@mohamedoubella8851]

خويا أمين كان عندي هاد لمشكل فالبوانيا وفالمرفقين بجوج تنقول حيت يالله بديت أو حيت لعظم عندي ضعيف أش بان ليك أخويا أمين

[@anasshajjami9842]

Bravo

[@mohammedhassoun9820]

تبارك الله عليك طلاعتي مغربي(ميزان دالما) ههههه

[@ballafrikh]

😆🙏🏼

[@elkarroudizouhair8650]

أنا عندي الالم في المرفق

[@ayoubayoub-fe2qz]

amine 🙏❤

[@ilyassalas1873]

Ta7iya khouya ylh rje3t l mma f had l confinement awal nhar 7sit bl poigné knt kandir lkhata2 lewel hmd l9it l video f w9itou 😂

[@bxyajo7106]

Salam khouya ila kenti ka traini mma f casa momkin tgoul lia fin kayn la salle

[@samirras9lwa587]

كضرني والله دبا او ضهري

[@user-hw4fx3wm7p]

سلام وعليكم خويا الله يحفظك انا راني حاب ندير كومبيتيسيو خارج الوطن علابالي ندي مرتبة اولا ولا ثانية انا من الجزائر من رغم امكنيات مكاش واذا تقدر تعاوني بشي حاجة ولا كيفاش نبدى باش نخرج من الوطن هاذا

[@mhamedelhouari1219]

💪👍

[@ALhero-pp2pl]

علاش كنتوعنو في الأصبع

[@bellkasmiyahya7585]

Amin❤💪

[@adamelmansouri9972]

🤜🏻💪🏼

[@belmoudenabdelatif9371]

توب

[@MrAbDou_98]

Khoya ana mhars mnha ou la9i mochkil f la salle

[@ballafrikh]

3atiha raha ghatakhod lik chwya dyal lwa9t

[@messiasalbano3644]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ilyassehafraoui9555]

T7at mizan yji nichan 😂😂😂 tahiaty

[@adamkaloufi9324]

Hkoya ta8dr dir video dir 500 draksyo 🔥😂

[@adamelina9507]

👍toppppppp

[@العملةوأتاتالقديم]

Nice

[@malikaloubna1285]

هههههه شكرا

[@GAROUFF-hv5ek]

🧡

[@NOUAOURI_Sofiane]

خويا امين كان عندي مشكل فينما حركت الكتف ديالي كنسمع واحد طق ف القدام سبق ليا كليتها فلاصال الحديد.. وهاد الايام مع رجعت كندير بوكس كنحس بيه حتى ف الطراكسيون !

[@islembouremana3658]

سلام خويا انا جديد غي فالبوكس غي اليدين بصح غي انا نسي نتوشي وجهي منقدرش نتحمل الم الضربة راسي يتهز يدرني يا خويا ديرلنا تمارين تحمل ضرب ولا كيفاش الحل ؟؟؟ شكرا وانشاء الله نشوفو مزيد من عندك خويا

[@redabenjelloun3180]

شكرا سو🤣

[@messiasalbano3644]

👍🏻

[@ballafrikh]

🙏🏼🙏🏼

[@raismbolhi9634]

اتستاهل الجنة اخويا ماشي غا Like

[@zaka2511]

👍👍👍

[@ALhero-pp2pl]

علاش