자존감 추락한 사람은 3가지 행동을 합니다. | ‘진짜 자존감’ 높이는 법

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 21

  • @olleh980
    @olleh980 4 місяці тому +20

    불편함을 참아보는 것, 좋은 언어습관, 자신을 건강하게 인정해보는 것
    감사합니다~

  • @jangnamil
    @jangnamil 11 місяців тому +13

    불편감에 대해 깊이 생각해보게 되네요. 제가 불편함을 못 참는데... 잘 들었습니다.

  • @Shauwuqjajzjsjjdjaja
    @Shauwuqjajzjsjjdjaja 2 місяці тому +1

    나잖아 ... 좋은 영상 감사합니다 불편감 줄이기, 말을 줄이기, 장점 적기, 오늘의 잘한점이나 개선이 필요한점 적기

  • @royalmilk245
    @royalmilk245 7 місяців тому +7

    쌤 강의 너무 한줄기 빛같아요 너무 좋아요 ㅠ

  • @김학경-e9z
    @김학경-e9z 10 місяців тому +4

    이걸 이렇게 표현해 주시니 너무 이해가 쉽네요

  • @user-acacia486
    @user-acacia486 3 місяці тому +2

    불편감...
    확 와닿는 설명 감사드려요
    다른 건 전 괜찮아서 다행입니다ㅎ

  • @상봉동브루스리
    @상봉동브루스리 10 місяців тому +2

    선생님 잘배우고 갑니다.핵심을 짚어주시네요

  • @우아샌드
    @우아샌드 10 місяців тому +8

    자존감 수업 1타 강사 이십니다~
    앞으로도 자존감애 대한 유용한 강의 기대할께요!

  • @김지현-u6l8g
    @김지현-u6l8g 2 місяці тому

    정말 감사 감사 감사 이말씀밖에 할말이 없어요.

  • @박미정-u2p9j
    @박미정-u2p9j 3 місяці тому +1

    좋은강의 감사해요❤

  • @ninanina-zb7kl
    @ninanina-zb7kl 2 місяці тому

    감사합니다

  • @Shauwuqjajzjsjjdjaja
    @Shauwuqjajzjsjjdjaja 5 місяців тому +4

    구글 소름돋네 자존감 바닥이라고 말한게 알고리즘에 뜨네

  • @lalalasong-k9x
    @lalalasong-k9x Місяць тому

    영상 좋은 내용이라 잘 봤습니다. 자만감과 자존감 한 끝 차이라는 것도 이해가 가요. 저는 자존감이 높다는 말을 많이 들어왔었는데 상황이 안 좋아지고 힘들어지니까 높은 날도 있고 오늘은 좀 낮은 것 같기도 하고 넘실거리더라고요. 그래서 좀 차분하게 다독거릴 필요가 있겠다는 생각을 했어요. 상황이 좋은 편은 아닌데도 자존감에 대한 생각은 깊게 안 하게 되는 것 같습니다. 높다가도 낮아지기도 하고 낮다가도 다시 높아지고 하는 게 자존감이라고 생각합니다.
    1번 뒷담화 같은 경우는 안 하고 사는 사람 없다고 생각하는 편이라 당사자 앞에서 안 하는 것이 좋은 것 같고요 (솔직히 안 하는 건 말이 안되는 느낌입니다 좋게 하거나 나쁘게 하거나 어떤 식으로든 뒷말은 한다고 생각해요) 인정 욕구가 강한 것도 자존감 낮을 때 특징 맞는 것 같습니다.
    또 하나 생각나는 것이 있는데 아는 친구가 저한테 그렇게 자신을 칭찬이나 드높이는 말을 듣고 싶어하는 것 같아요. 저는 그 친구를 무시한 적도 없고 낮게 본 적도 없고 그런데 자기를 무시한다는 느낌을 받나봐요. 그냥 원래 사람한테 관심이 없는 편이고 눈 앞에 있지 않는 이상 큰 신경을 안 쓰는 편인데 그 친구는 그걸 알면서도 뭔가 수시로 칭찬의 말을 듣고 싶어 합니다. 인정해주길 원하는 것 같은데 친구가 자존감이 낮은 게 아닌가 하는 생각을 해요. 보면서 그 친구 생각 많이 나네요..저는 제가 하는 일들이 좋고 제가 하는 활동도 좋고 하지만 딱히 친구에게 저처럼 하라고 강요하고 싶진 않거든요. 서로 잘하는 영역이 다르고 다른 사람인데 왜 자꾸 잘난 척한다고 뭐라하는지 모르겠어요.
    그리고 사회생활하면서 너무 자신감에 찬 태도나 말에 사람들이 거부감 느낀다고 생각해서 일부러 좀 낮추려는 경향이 있는데 그게 지속하다보면 습관화되긴 하더라고요. 잘 조절하는 게 중요할 것 같아요.

  • @하하-x5t
    @하하-x5t 2 місяці тому +1

    이 사람 맞는 소리만 하네요 정답입니다

  • @임주희-m5k
    @임주희-m5k 10 місяців тому +5

    지 자존감이 얼마나 개바닥이면 나랑 우리가족들 갖고 지랄인지 원

    • @wlsrmfjdnjrlffdj
      @wlsrmfjdnjrlffdj 10 місяців тому

      맞아요 ㅋㅋㅋㅋ
      남 자존감 재단하는 사람 중에 자존감 높은 사람없다고 분수파악도 못 하는 주제에 남 갖고 왈가왈부하는 모습이 ..진심 ㅂㅅ같은데 ㅂㅅ같다고 말할 수 없어서 그냥 듣고 있는거지 얼마나 우습고 밑천드러내는 모습인지 모르더라고요
      얼마나 속이 비었으면 남 자존감 높네 낮네 재단질에 평가질인지 어휴 비유웅신들 ㅋㅋㅋㅌㅌ

  • @김지현-u6l8g
    @김지현-u6l8g 2 місяці тому

    아니 어떻게 상대의 자존심까지 올리나요 참 어럽내요.

  • @코코-e6b
    @코코-e6b 10 місяців тому +5

    자존감이 바닥인 놈은
    스토킹범죄를 저지르지

  • @Kimnx-t7k
    @Kimnx-t7k 4 місяці тому +1

    웃긴다 ㅋㅋㅋ 음식 남겨주세요 이건 그냥 개그로 받을수 있지않나? ㅋㅋ그 후배의 원래 평소 성격을 모르지만.. 그렇게 지금 님의 표정대로 정색하고 말할말한것?ㅋㅋㅋ 자존감 낮은 사람도 싫지만 매사 진지충이어서 개그도 못박는 사람은 더 별로야..

    • @Lopeca
      @Lopeca 3 місяці тому +1

      어떤 액션을 하면 좋았을지 까지 아이디어를 연결해주신다면 더 좋은 댓글이 될 거 같아요. 적어도 받고 웃어주는 걸로는 저런 바닥을 기는 액션을 한 상대한테도 이롭지 않아보여서 저는 잘 모르겠거든요

    • @xxyzx469
      @xxyzx469 2 місяці тому

      악질인간들은 이런개그맨트를
      이용한다는거예요