من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا و رزقه الله من حيث لايحتسب استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله ❤❤❤❤❤❤❤❤
صراحة أخي محمد أنت أتيت رحمة لمن يعانون من مشاكل نفسية رسالتك نبيلة في الحياة ، نعم نريد تسجيل فيديو عن التعبير عن المشاعر ، وفيديو آخر لعضلة الروح وكيف تساعد تطبيقيا في إخراج المشاعر المكبوتة أيضا ، وكذلك الموجة الثالثة للعلاج المعرفي السلوكي يعني العلاج بالتقبل والإلتزام ، مشكور أخي محمد
@@MohamedNadjmo اخ محمد اعاني من تبلد المشاعر الايجابية فقط مثل الحب و الرحمة و الاحساس بأنوثتي و الاحساس بالاستمتاع في الحياة لكنني احس بالخوف و الحزن حتى انهما يؤلمانني في عضلة الروح لم اعرف الحل ما هو ؟ رغم انه تمر علي ايام احس بالمشاعر الايجابية و ثم تختفي
نعم أنا في أشد الحاجه لڤيديو عن التخلص من المشاعر المكبوته بطرق مفصله أكثر وسأكون في الانتظار أنت يا محمد يعجز الشخص عن وصفك,برداً وسلاماً على قلوب أمثالنا جعل الله لك حياتك برداً وسلاماً مثل ما تجعل حياتنا بفضل الله ثم بفضلك
الي دمر حياتي تبلد المشاعر المشكله اعاني من القولون العصبي والتشنجات عندما اشرب الدواء يختفي الخوف والهلع والوسواس يبقى شي واحد في واتمنى اجد احل له هو تبلد المشاعر والاحاسيس
أنت إنسان غير عادي.الحمد لله الذي سخرك لتطمئننا يا محمد نجم الدين.هذه الفترة أشعر بمشاعر تطفوا على السطح رغبة في البكاء .غضب..... و عندما أشعر بها كما قلت أنت كأنني سأتعرض لنوبة أمان .تنميل في أطرافي و أنا دوري هو أن أشعر بها . و الله طمنتني كنت أظن أنني على أبواب انتكاسة و كلامك جعلني أعرف أن جسمي الآن يتخلص من المشاعر السلبية .بإذن الله شكراااا
اخي لكي نتخلص من هذه المشاعر يجب علينا ان نعالجها من اصلها يمكن ان يكون معتقد سلبي او تعلق بشخص او بشيء في الماضي سنبقى نجني نفس المشاعر الى ان نعالج المشكل من جدورها فهي المشاعر هي فقط رسالة لكي نغير الكتاب المسطور الذي اكتسيناه من المجتمع و العائلة و المدرسة ....
شكرا جزيلا لك بارك الله فيك واخيرا عرفت انا إيش مرضي من جد شكراا انا اول مااصبت بهاذا المرض كنت احسبه مرض نفسي ورحت فحصت والحمدلله ماطلع فيني مرض نفسي وبعدها فكرته مرض روحي يعني عين او سحر وو ورحت لعند شيخ وقلي انت مافيك شي بعدها رحت للمستشفى لافحص جسمي وما طلعن فيني شي والمصيبه وهي إلي دمرتني بزياده عندما قال لي الطبيب انت صحتك احسن من صحتي بكثييير وبعدها انا دخلت دوامه كبيره محتار وخائف ودائما متوتر كنت دائما اسأل نفسي من انا انا وش مشاعري وش هو طبعي هل انا كريم ام بخيل واستمريت لمده ٤ سنوات على هالحاله إلى من بعد ما شاهدت مقطعك وعرفت إيش مرضي والان سوف اقوم بكل جهدي لكي اتخلص منه بإذن الله شكرا لك الله يسعدك ويوفقك ويرزقك إلي في بالك يارب انت وإلي جاب طاري هالمعلومه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍
قبل أشهر سمعت هذا الفيديو ولكني لم أعي المعني لأني كنت أتألم ولاأجد أي راحة واليوم استمعت له وشعرت أنني أفهم بعض الأمور التي ممكن أن تجعلني أرتاح من معاناتي
حقا لا أجد كلماتٍ مناسبةً توفيك حقك أيها الرائع، سيظل العالم بخير ما دام أشخاص مثلك فيه أخي محمد لا يكتمون علماً وبصدر رحب يساعدون الكل دونما انتظار لمقابل. كلمة شكراً هي أقل ما يمكن اهداؤه لشخصك الكريم ❤
فعلا كبتي لمشاعر قديمة و تأجيلي لفهمها و اخراجها جعلني افعل نفس الشيء مع مشاعري التي اعيشها في حاضري و هنا بدأت رحلة الكبت.. خصوصا انني من النوع الذي يحرص على عدم اظهار الضعف و امنع نفسي من البكاء و ابلع دموعي بمرارة بكل فخر ظنا مني انني افعل الصواب لكن كانت جريمة في حق نفسي.. انا الان ضحية تراكمات اتعبتني و كل الاعراض التي ذكرتها بل و اكثر ظهرت علي... اصبح من الثقيل علي ان اخرج هذا الكم الهائل من المشاعر بداخلي و من أين ابدأ و كيف..احتاج الى خطوات دقيقة دعواتك لي ولا تبخل علينا بالمزيد حول هذا الموضوع بالذات شكرا جزيلا لك💚💚
خصص ١٥ دقيقه للاسترخاء مارس تنفس بطني عميق اسال نفسك كالذي أشعر به الان راقب مشاعرك ( اصبر اصبر شجعها على الخروج اسال مشاعرك عندما تظهر إذا كان للشعور لون فما لونه / شكله (مربع ..)/حجم الشعور يا أمكانها الخروج
انت رائع محمد جزاك الله خيرا اتمنى ان تضع فيديو عن المشاعر المكبوتة والتوتر النفسي وعلاقته بالاعصاب لاني احس بانها تؤثر على تركيزي وقوايا العقلية وعندما اعبر عن مشاعري تؤلمني اعصاب راسي وجسمي
أفضل قناة تتحدث عن الوساوس و الاكتئاب و القلق هي قناة (Mohammad Nadjmo )استمر أخي الكريم في نشر فديوهاتك الرائعة. لكن أنت قلت سوف تفعل فيديو عن التعبير عن الغضب .أين هو؟
اعطينا نصائح من أجل أولادنا كيف نعاملهم ليكي لا يكون لديهم مشاكل من التربيه والتوجيهات لأن الكل يقول هذه المشاكل تلاقينها من الولدين لا اريد ان يعانون اولادي مما عانيت منه
كالعادة كما عودتنا كلام موزون ،مقنع وشافي ، بالاضافة باعث للطمئنينة ماشاء الله اللهم اشفي مرضى المسلمين اجمعين يارب العالمين امين بارك الله فيك بالتوفيق
اسأل الله ان يجعلك من عباده الدين لا خوف عليهم ولا هم يحزنون و اسأل الله ان يجعلك من اهل جنة الفردوس في الحقيقة ارتحت كثيرا كأنك تجيب عن كل اسئلتي شكرا كلمة قليلة في حقك و اعلم ان الله يحبني لأنه سخر لي عبدا من عباده لكي يخرجني من هذا الغم الحمد لله احس بالراحة حمد لله
فعلا أحكمت قضبتي على مشاعري منذ الطفولة و لم أسمح لها من الظهور و بالتالي تبلد مشاعر كبير و اكتئاب. بسبب اني كنت لا أقبل بتاتا ان اظهر بشكل سيء. لا أشعر بالغضب و لا الحزن و لا الفرح. و اذا اذاني شخص لا اتألم. لكن ممكن أشعر بالخوف عادي و الآن انا في الأربعين هل ممكن اتعالج؟؟؟ الحواس العضوية كالشم و الذوق... لا مشكلة)
اشكر الله على انه ارشدني على قناتك أخي محمد اليوم بالصدفة وجد على اليوتيوب احدهم وهو يتكلم عن نوبات الهلع من كلامه بدات اشعر بعدم الراحة وبالاكتئاب وإحساس بالسوء بداخلي شرح غريب لنوبات الهلع . وذهبت الى قناتك كي انقذ نفسي من هذا الشعور ووجد هذا الفيديو اخذت نفسا عميقا كلام من القلب يريح النفسية ويطمئن القلب
سلام اخي جمعة مباركة في كثير من فيديواتك قلت ان الخوف و القلق لا يمكن ان يؤذي جسمك او يقتلك و لكن ابراهيم الفقي رحمه الله قال ان القلق يمكنه ان يدمر جسمك اود ان تثبت لي وجهة نظرك لان اكثر ما يقلقني هو تاثير القلق على جسمي لان آخر مرة احسست بتشنج في وجهي
شكراااااا على هذا الفيديو والله طمنتني لاني انا صارلي اكثر من شهر على هذه الحالة وكنت خايفة بصح كي شفت هذا الفيديو راحلي شويا الخوف شكراااا أخي جزاك الله كل خير .... والله المشاعر نعمة من عند ربي .
شكرا جزيلا لك لأنك تتكلم باللغة العربية الفصحى وليس بالعامية ليستفيد أكبر قدر ممكن من الناس في الوطن العربي أتمنى لك المزيد من التألق والنجاح بقدر مساعدتك للناس . تحية لك و لبلدك الجزائر من سورية🌹
شكرًا لك اخي محمد أتمنى أتكون بخير دائما...نعم انت شخص ذو عقلية جباره...اشعر وكأنك بطل لفلم ما ..... لانه حقيقتاً مامررت به انت شي هائل وخرجت من معاناتك ومشاكلك التي واجهتك لسنوات بحياتك خرجت بكل قوة وإيراده مذهله ...... ومع ذلك صرت الأفضل عن غيرك .... بتوجيه وتنظيم افكارك وإيصالها للناس عامه وخاصه للأشخاص المعانين مع هذه المشكلات الصعبه.......انت عظيم محمد❤️
جزاك الله يا اخ محمد. لنصاىحك الفعالة جدا جدا. حفظك الله وحقق حاجاتك واعطاك راحة البال. ابن اختي عندما يكتئب ويتضايق لا يستطيع ان يقول دائما بم يشعر لأنه يتلعثم لسانه عن الكلام ويزيد غضبا وتعصيبا لأنه لا يستطيع التعبير وتوضيح ماذا يشعر او ما الذي يضايقه. الوسواس يسبب له الخرس ... وقول لا اريد ان اتكلم لأنني لا أقدر. كلامك مهم جدا يا اخ محمد ومفيد جدا شكرا لك. اعطاك الله ما تريد .
هههههههههههههههههههههههههه أطرف شيئ وقع لي اليوم و أنا في فيديو جلسة الإسترخاء مغمض عيني و مسترخي لأقصى حد و واضع السماعات و بأعلى صوت فإذا بي سمعت ضحكتك و قولك كيف حالكم أنا مستمتع بتصوير هذا الفيديو فطرت من مكاني من الفزع فظننت أن فيديو الاسترخاء مجرد مقلب فنظرت للهاتف ووجدت أن الفيديو انتهى و بدأ هذا الفيديو اوتوماتيكيا خخخ.
سبب القلق والتوتر النفسي والاكتئاب والقهر والم الشديد في كل شيء حولك هو الجواب هو الحسد انك تحسد الناس على مااتاهم الله من فضله. العلاج هو انت تحب لناس ماتحبه لنفسك
و بعد ان اسأل نفسي هذه الاسئلة عن المشاعر شكلها و لونها و مكانها و غيره ... ف ماذا يفيد ؟؟ ارجووو و بشدة ان تسجل فيديو يتعمق اكثر في التعبير عن المشاعر اذا سمحت 😄😄 انا و بفضل الله لدي اعراض ظهور المشاعر في شكل جسدي و تدفعني للاهتزاز و بعدها اشعر انني افضل هل استمر في ذلك ام هناك طريقة اعمق 🌸 اسفة اطلت عليك الحديث
انا اعاني من اضطراب ثنائي القطب مند 15 سنة وومند 7 سنوات وانا استعمل الدواء من دون توقف ومند سنة لا اشعر بشيء لا بالفرحة ولا باي احساس وفقدت الأمل نهائيا لدرجة اتمنى الموت مع اني ميتة من جواي ولا اعرف كيف اخبر الطبيب عن تبلد المشاعر خشية ان يزيد لي الدواء
سلام عليكم أخي محمد شكرا لك اخي محمد على هذه النصائح أرجوك ثم أرجوك ثم أرجوك ثم أرجوك ضع لنا فيديو تقول فيه نصائح عن كيفية معرفة رسالتنا في هذه الحياة 🙄 و معرفة أهدافنا الحقيقية صراحة لازلت إلى الآن ابحث عن هدفي في الحياة و لم أجد أي هدف يناسبني و يحفزني للعمل الى الامام حتى إني عندما نجحت في الباكالوريا و جاءت التخصصات التي يجب أن أختارها لم يعجبني اي تخصص و شكرا لك مرة أخرى أخي محمد انت قدوة لشباب الجزائر 😃 لازل الخير في بلادنا الحبيبة 💖💖💖💖
اسامة ازوماكي الأسطورة هدفنا الأول والأخير في هذه الحياة هو ان نعبد الله وحده وأن نفعل الخير للفوز بالجنة والنجاة من النار..طبعا ونعيش حياتنا وندرس ونشتغل و...لكن دائما فيما يرضي الله ونحاول بكل جهدناان نساعد اكبر قدر ممكن من الناس وأرجو لك التوفيق في حياتك
Nadin Eldjadid انت فاهمني غلط اعلم أن هدفنا الأول هو العبادة لكن هناك أشخاص خلقهم الله لفعل شيء معين مثل مثلا ستيف جوبز ولد من أجل اختراع الهواتف ذكية و أوبرا وينفري خلقت من أجل مساعدة الناس و توجيههم لتغيير الحياة إلى الأفضل و الكثير من الناجحين الذي كانوا عندهم رسالة في الحياة
اولا انا يجب ان اشكرك ع كل كلمه نطقتها ويارب بكل حرف قلته اسال الله ان يجعل لك به حسنات وجنات نعيم ثانيا انا يااخي في الله في بدايه مشاهدتي فيديواهتك بعد معناه تمت لااربع سنوات صامته لم اخبر بها احد حتى اغرب شخص لقلبي تفننت بالصمت والصمت والصمت حتى تكلمت عني بفيديو رايته لك بالصدفه حاولت ان اطبق وفعلت واحسست بنوبه قويه جدا وركضت بكل قوتي هاربه وخافه ولاكن تعلمت الخروج بعد ان اطبقت ع نفسي الباب لسنوات وتعلمت فنون التقبل واصبحت افضل وطلعت الي نصف الدرج لاادري ماذا حدث حيث اني اسقط مره اخرى الي البدايات لن اقول لصفر لان البدايه يمكني البدا منها الان رجعت لخوفي من الخروج والاختناق وعند ذهابي الي النوم احس برجفه في صدري مخيفه ثم اغفو واصحى بسرعه خافه كانني كنت ساموت واستفقد انفاسي ونفسي من جديد مالذي اعادني لبدايه لاادري
كيف حالك أخي محمد أحمد الله اني وجدتك اشكرك من أعماقي كلامك جميل وعن واقع خبره انا عندما اشعر بالقلق أو الاكتياب أو الخوف بعد الاستعانه بالله اذهب إلى قنات محمد نجمو أشاهد أحد فديوهاتك كي اشعر بالراحة اشكرك على ماتقدمه لنا
اخي محمد بارك الله فيك وجزاك الله كل خير عنا ،اريد فقط ان اسأل اذا كان اىاغتسال بالماء البارد كل يوم يساهم في التخلص من المشاعر السلبية المكبوتة لاسيما نوبات الهلع والقلق؟؟؟ وشكرا
بارك الله فيك .. انا تقريبا نفس المشكلة ولكن بعاني من الاختناق من الكلام والتلعثم ولا استطيع اكمال قصتي فأرى الشخص الذي يقابلني يشعر بالاختناق وبداخلي ضيق شديد على بطئي بالكلام والغائه مما جعلني اصمت طوال اليوم والهروب من الكلام أخاف أصبحت من الكلام وضعفت شخصيتي
اخ محمد انا هذا الفيديو اخافني عند ما قلت انه تبلد المشاعر تاتيهم نوبة هلع بدون انذار انا اتعلاج منذ شهر من نوبات الهلع و اختلال انية و القلق واشعر بتحسن هل التحسن هو تبلد المشاعر انا اتاني الشعور بعد الفيديو رغم انني ابكي و اضحك ارجوك ترد على سؤالي 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
أخي محمد اريد ان اطرح عليك حالة غريبة نوعاما وهو الاعتياد على الخوف وعدم الارتياح احيانا اكون بخير وابدأ في التساول لماذا لست خائفة او كئيبة او متوترة اي ان مشاعر الخوف اصبحت جزءا مني كيف اتقبل مشاعر السعادة دون خوف ....هل هذه الحالة هي فوبيا السعادة ارجو ان تتطرق لهذا الموضوع .
المشكلة اننا نخاف من السعادة ونكره الاكتئاب كل ما علينا هو تقبل اي مشاعر تاتينا وفقط هذه هي طبيعة الحياة التي نحياها لا يمكننا تغييرها لكن يمكننا تقبلها كما يقول الأخ محمد نجمو فلا الفرح يدوم ولا الحزن يدوم لكن مشكلتنا هي في التأقلم عند الإنتقال من حالة الى حالة معاكسة آمل فعلا أن يفيدنا اخونا محمد إنطلاقا من تجربته ومعلوماته 👍
بالنسبة لسؤال ما الذي تشعر به الآن ؟أشعر أنه سؤال من شخص مقرب 💖أنا معجب بك تذكرني بشخص عزيز على قلبي يعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطب وقال الأطباء هذا المرض وراثي وهو يأخذ الأدوية ينام لساعات طويلة وأكثر الوقت في حالة خمول وقرأت أن من الأعراض الجانبية للأدوية أنها تسبب الضعف الجنسي
اخي محمد ارجوك ارجوك ارجوك تحدث عن ضيق التنفس بارك الله فيك لانه شعور مزعج لدرجة فظيعة ضيق التنفس وانقطاق الانفاس والاعراض الجسدية مثل التمنيل وضربات القلب وضيق الصدر والاحساس بعد الراحة او القدرة علي التنفس ارجوك اخي محمد 😭💔💔
اخي انا اعاني من الهلوسة بحيث مثلا اضع شيء في مكان و اخرج من المنزل مثلا و بعد فترو تاتيني فكرة في راسي هل و ضعت ذاك الشيء فعلا لدرجة اني في امتحان الباكالوريا سلمت وىقتي الى الاستاذ و عندما و صلت الى المنزل راودتني فكرة هل سلمت و رقتي يعني ياتيني الشك في افعالي ارجوك افدني اخي
سبحان الله العظيم. كأنك تتكلم عني . أخي الكريم في الله عندي سؤال انا أحاول إخراج مشاعري لكن زوجي يمنعني من أي غضب أو بكاء. هو يريدني اضحك طول الوقت وهذا يزعجني بشكل كبير أرجوك ساعدني ماذا علي أن أفعل. بارك الله فيك
ارجو انا ترد على سؤالي لنستطيع ان نفهم .. الحمدلله انه الله شفاك واشكرك جدا على مقاطعك سؤالي هو هل اصبت باضطراب الانيه اثناء مرضك ؟ ام انت تتكلم عنها بشكل علمي فقط يعني هل كانت موجوده عندك واستطعت انك تتخلص منها ؟ انا اعاني منها ولله الحمد تحسنت عن قبل كثيير لاكن ما زالت تاتني وتختفي ارجوك جاوبني بصراحه من اجل ان تعطيني امل انها ستختفي من عندي تماما
السلام عليكم اخي محمد ممكن شرح تفصيلي اكثر عن هذا المرض تبلد المشاعر وهل هو مرض عقلي ام نفسي ارجوك ارجوك ارجوك اخي محمد اعاني من هذا المرض والأطباء يقولون انه وسواس قهري وانني غير مقتنع بأنه وسواس لا أشعر لا بالحزن ولا الفرح ولا أشعر بجميع المشاعر ان كانت سيئة ام جيدة منذ سنة وانا على هذا الحال اتمنى منك شرح اكثر وكيفية علاجه واتمنى لك الخير والصحة والسعادة
سلام اخي محمد عندي اختي مريضة في 9 سنوات مرض نفسي تقوم بالصراخ في بيت واصدار اصوات مخيفة و يحلق عيناها للسماء المشكل اني اصبحت اخاف واتاثر كثيرا من هدا الامر لقد اثر على عائلتنا و خفت ان اجن انا كدلك فكيف اتصرف الله يفتح عليك اقرا تعليقي و جاوب عليه
شكرا لك اخي محمد انا عندي اختلال الانية كانني اعيش في حلم لا احس بطعم الحياة واكتئاب وافكار سلبية واخاف ان افقد السيطرة على نفسي. اشعر كانني غير موجود كانني منفصل عن هذا العالم. ارجوكم ادعوا لي بالشفاء العاجل و اتمنى الشفاء العاجل لكل مسلم ومسلمة
شكرا اخي معلوماتك قيمۃ وكبيرۃ نعم اخي افضل ان اكون مضطرب علی ان لا احس بشيء لقد تقبلت مشاعري لفتر طويلۃ وصبرت علی الالم ووصلت الی مرحلۃ جيدا ولان ذهبت كل مجهوداتي ورجعت الی الصفر
اشكرك اخي محمد كل يوم ادعو لك في السلامه لئن انته الوحيد تحس بمشاعرنه وتتحدث مايجري لنا رغم بعدالمسافه وكل ماتقوله صحيح اخي محمد انا احس رأسي فارغ ولااحس بسعاده رغم انني اتكلم واضخك واقضي مشاكل الناس وقوي في الحساب والرياضيات قل لي هل سترجع السعاده والشعور بالحيات ارجو الرد اخوك ابو مريم
محمد انا مشكلتي عندما اغضب ..اصرخ او اضرب شيء امامي لكي اعبر عن هذا الغضب ! و ما يؤدي الى عواقب وخيمة و اشعر بالندم اما الان اصبحت اتحكم في هذا الغضب لكن من الداخل اشعر كأني اكتم و هذا يضرني ..و السؤال هو كيف اعبر عن غضبي دون احداث اية مشكلة ؟
كلامك كله صحيح البارحة وجه لي شخص شتيمة فعندما هممت للرد عليه لاحظت ان قلبي يخفق بشكل جنوني و غير طبيعي و بدات ارتعش رغم انه سبق لي ان تعاملت مع الشتائم بكل هدوء و سعة صدر السبب هو ان امي اقنعتني انني شخص سيئ عندما اغضب لذلك قررت التغير و التزام الصمت دائما
الله يسعدك بس بدي أسئلك بعرف انا بماذا اشعر لاكن هناك أفكار مثل لو عبرت عن مشاعري وغضبي اخاف من ردة فعل من حولي مثل جدتي وامي هم قاسيات وعصبيات لا يتقبلن لأمر بسهولة واحيانا اخاف من آراء الناس فبماذا تنصحني وصح جزء من الفيديو طمأنني اشعرني بأن كل شيء سيكون بخير لاكن لازال جزء خايف من عائلتي وردة فعلها تجاه مشاعري
هههه اخي نجموا اتكلم مع مدربي واقول له هل تريد الصراحة اعظم انسان بالنسبة لي هو محمد نجموا ونضحك كلانا لأنه يعلم مدى حبي الشديد لك .اذا كان لدي شعور اتجاه شخص واحد فهو انت هههههه شكرا على الفيديو الجميل جدا
نعم والله سبب مرضي التبلد المشاعر بسبب حرقه المعده والحمض والقولون العصبي سبب لي خوف وهلع وفوق بدا المرض اول ثلاته اشهر لا اشعر في ايةشي لاخوف ولاحزن ولافرح ولا اي شي بعد فتره بدأت اشعر بتحسن واشعر بالخوف والضيق والغضب لاكن فجاء يأتيني بعد تحسن خفيف حزن بسيط تنزل مني اول دمعه واحس صدري ينشد عندما احاول إظهار مشاعر مثلما قلت هناك شد بنطقه الصدر عندما احاول البكاء يمنعي من إظهار مشاعر
اخي محمد كيف اتصل بمشاعر كلها اكتئاب و خوف اقسم بالله احاول الاتصال لكن يا رجل لا أبكي احلم أن أبكي عندما اقلق ارتعش افرح لأن المطبوعات تخرج لكن لا أستطيع البكاء يا صديقي أشعر بضوء في نهاية نفق ظلامي اقترب من الله لكن لا أبكي دموع تمساح يا صديقي ليس لأنهم يقولون عني ضعيف لا يهمني انا عريت نفسي أمام الجميع ولا يهمني ما يقولون لكن لا أبكي
السلام عليكم ، محمد انا اعاني من رهاب الساح وقبل فتره قلت لك اني بتزوج ومااقدر اروح بعيد عن اهلي وخايفه وكنت اتخيل اشياء بتصير لي وانا بعيده عن اهلي الاسبوعين اللي قبل زواجي عشتها جحيم وتعب نفسي وبكى وخوف من الفشل والافكار اللي تخيلتها بتصير ، بعد ماتزوجت ورحت معه والله العظيم ماصارت من الافكار اللي تخيلتها حاجه واني مبسوطه وندمانه ع الوقت اللي قضيته وانا حزينه وخايفه حالياً انا انسانه جديده بعد 8 سنوات من المعاناه والله العظيم اني نسيت كل تعب مريت فيه بحياتي واحس اني قويه وتخطيت كل شي اخاف منه
يلي ماسكين الهاتف وقاعدين يبحثون عن حل لما في أنفسهم.... الفترة الحالية ستذهب و ومهما طالت حالك لن يدوم ابدا❤❤❤
سؤال انت الان تعالجت لو لسه
امين😊
من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا و رزقه الله من حيث لايحتسب استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله ❤❤❤❤❤❤❤❤
صراحة أخي محمد أنت أتيت رحمة لمن يعانون من مشاكل نفسية رسالتك نبيلة في الحياة ، نعم نريد تسجيل فيديو عن التعبير عن المشاعر ، وفيديو آخر لعضلة الروح وكيف تساعد تطبيقيا في إخراج المشاعر المكبوتة أيضا ، وكذلك الموجة الثالثة للعلاج المعرفي السلوكي يعني العلاج بالتقبل والإلتزام ، مشكور أخي محمد
محمد نجمو اين اجدك
أنت رائع شرحت حالتي بالتفصيل انا تبلذت لدرجة ما عدت استطيع البكاء 😭😭😭
هل شفيتي
انا ايضا
@@mimisouf1981 هل شفيت
@@cabdiraxman5572 هل شفيت
@@djerraianis4405
لم أقل بأنني مريض ،
لست مريضا اصلا،
إسمحلي أن أقول لك نعمة الشباب أنت ،أهنئك على وعيك مزيد من التألق والنجاح وليد بلادي 👏👏👏👏👍👍
ممتن لك
@@MohamedNadjmo اخ محمد اعاني من تبلد المشاعر الايجابية فقط مثل الحب و الرحمة و الاحساس بأنوثتي و الاحساس بالاستمتاع في الحياة لكنني احس بالخوف و الحزن حتى انهما يؤلمانني في عضلة الروح لم اعرف الحل ما هو ؟ رغم انه تمر علي ايام احس بالمشاعر الايجابية و ثم تختفي
نعم أنا في أشد الحاجه لڤيديو عن التخلص من المشاعر المكبوته بطرق مفصله أكثر
وسأكون في الانتظار
أنت يا محمد يعجز الشخص عن وصفك,برداً وسلاماً على قلوب أمثالنا جعل الله لك حياتك برداً وسلاماً مثل ما تجعل حياتنا بفضل الله ثم بفضلك
شكرا اخي كتييير ضننت انني انا فقط كل اشهر هاكدا ما ارى فيديوهاتك اشعر براحة شكراً يا احلى انسان
الي دمر حياتي تبلد المشاعر المشكله اعاني من القولون العصبي والتشنجات عندما اشرب الدواء يختفي الخوف والهلع والوسواس يبقى شي واحد في واتمنى اجد احل له هو تبلد المشاعر والاحاسيس
ارتحت ولا لا خويا
@@noahabdullah9867 شحال ليه ملي حكمك هذ لمرض
عندما تتحمل مسؤلية مشاعرك ولاتلقي اللوم على من ازعجك هنا تدخل في معاتبة نفسك وعندما تدهب للشخص فدللك الشخص سيفهم انه اغضبك بتصرفه
رسالة اتبع خطوات محمد نجمو مالبداية و سترى التغييرات النفسية ، أنا أحبك فالله ❤️
أنت إنسان غير عادي.الحمد لله الذي سخرك لتطمئننا يا محمد نجم الدين.هذه الفترة أشعر بمشاعر تطفوا على السطح رغبة في البكاء .غضب..... و عندما أشعر بها كما قلت أنت كأنني سأتعرض لنوبة أمان .تنميل في أطرافي و أنا دوري هو أن أشعر بها . و الله طمنتني كنت أظن أنني على أبواب انتكاسة و كلامك جعلني أعرف أن جسمي الآن يتخلص من المشاعر السلبية .بإذن الله
شكراااا
ارجو من الاخ محمد نجم الدين ان يأرشف الفديوهات بالتسلسل حتى نتمكن من متابعتها لان هذا علاج يجب ان نتابعه خطوة خطوة وشكرا وجعله الله في ميزان حسناتك
أنا أعاني من التبلد نتيجة مكبوتات في الماضي مشكور أخي نرجو أفادتناا بالمزيد من الفيديوات 👍👍👍
كيف حالك اليوم ؟؟
نعم من فضلك انجز لنا ان شاء الله فيديو فيه تفصيل اكبر عن طرق اخراج المشاعر المكبوتة والتعبير عنها بشكل كامل .
اخي لكي نتخلص من هذه المشاعر يجب علينا ان نعالجها من اصلها يمكن ان يكون معتقد سلبي او تعلق بشخص او بشيء في الماضي سنبقى نجني نفس المشاعر الى ان نعالج المشكل من جدورها فهي المشاعر هي فقط رسالة لكي نغير الكتاب المسطور الذي اكتسيناه من المجتمع و العائلة و المدرسة ....
شكرا جزيلا لك بارك الله فيك واخيرا عرفت انا إيش مرضي من جد شكراا انا اول مااصبت بهاذا المرض كنت احسبه مرض نفسي ورحت فحصت والحمدلله ماطلع فيني مرض نفسي وبعدها فكرته مرض روحي يعني عين او سحر وو ورحت لعند شيخ وقلي انت مافيك شي بعدها رحت للمستشفى لافحص جسمي وما طلعن فيني شي والمصيبه وهي إلي دمرتني بزياده عندما قال لي الطبيب انت صحتك احسن من صحتي بكثييير وبعدها انا دخلت دوامه كبيره محتار وخائف ودائما متوتر كنت دائما اسأل نفسي من انا انا وش مشاعري وش هو طبعي هل انا كريم ام بخيل واستمريت لمده ٤ سنوات على هالحاله إلى من بعد ما شاهدت مقطعك وعرفت إيش مرضي والان سوف اقوم بكل جهدي لكي اتخلص منه بإذن الله شكرا لك الله يسعدك ويوفقك ويرزقك إلي في بالك يارب انت وإلي جاب طاري هالمعلومه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍
بعد سته شهور كيف حالك الان ؟
هل وحدت الحل
قبل أشهر سمعت هذا الفيديو ولكني لم أعي المعني لأني كنت أتألم ولاأجد أي راحة واليوم استمعت له وشعرت أنني أفهم بعض الأمور التي ممكن أن تجعلني أرتاح من معاناتي
دعيت الله ان يشفيني ووجدت نفسي هنا
حقا لا أجد كلماتٍ مناسبةً توفيك حقك أيها الرائع، سيظل العالم بخير ما دام أشخاص مثلك فيه أخي محمد لا يكتمون علماً وبصدر رحب يساعدون الكل دونما انتظار لمقابل. كلمة شكراً هي أقل ما يمكن اهداؤه لشخصك الكريم ❤
ماهو شعورك الآن وهل تخلصت من تلك المشكلة
فعلا كبتي لمشاعر قديمة و تأجيلي لفهمها و اخراجها جعلني افعل نفس الشيء مع مشاعري التي اعيشها في حاضري و هنا بدأت رحلة الكبت.. خصوصا انني من النوع الذي يحرص على عدم اظهار الضعف و امنع نفسي من البكاء و ابلع دموعي بمرارة بكل فخر ظنا مني انني افعل الصواب لكن كانت جريمة في حق نفسي.. انا الان ضحية تراكمات اتعبتني و كل الاعراض التي ذكرتها بل و اكثر ظهرت علي... اصبح من الثقيل علي ان اخرج هذا الكم الهائل من المشاعر بداخلي و من أين ابدأ و كيف..احتاج الى خطوات دقيقة
دعواتك لي ولا تبخل علينا بالمزيد حول هذا الموضوع بالذات شكرا جزيلا لك💚💚
كيف حالك الان
خصص ١٥ دقيقه للاسترخاء
مارس تنفس بطني عميق
اسال نفسك كالذي أشعر به الان
راقب مشاعرك (
اصبر اصبر
شجعها على الخروج
اسال مشاعرك عندما تظهر إذا كان للشعور لون فما لونه / شكله (مربع ..)/حجم الشعور
يا أمكانها الخروج
انت رائع محمد جزاك الله خيرا
اتمنى ان تضع فيديو عن المشاعر المكبوتة والتوتر النفسي وعلاقته بالاعصاب لاني احس بانها تؤثر على تركيزي وقوايا العقلية وعندما اعبر عن مشاعري تؤلمني اعصاب راسي وجسمي
هذا ما يحصل لي عندما اعبر عن مشاعري اشعر بثقل في راسي و احيانا تذهب مني الكلمات
هذا الكلام صحيح اخي محمد لانه الاحظ انه عندما اتحدث او اغضب او اعبر عن مافي داخلي ابدأ اتصبب عرقا"
وكأنه شيء يخرج مني .
ثم يأتيني شعور بالارتياح
كيف حالك بعد ثلاث سنوات ان شاء الله تحسنت
أفضل قناة تتحدث عن الوساوس و الاكتئاب و القلق هي قناة (Mohammad Nadjmo )استمر أخي الكريم في نشر فديوهاتك الرائعة. لكن أنت قلت سوف تفعل فيديو عن التعبير عن الغضب .أين هو؟
اعطينا نصائح من أجل أولادنا كيف نعاملهم ليكي لا يكون لديهم مشاكل من التربيه والتوجيهات لأن الكل يقول هذه المشاكل تلاقينها من الولدين لا اريد ان يعانون اولادي مما عانيت منه
كالعادة كما عودتنا كلام موزون ،مقنع وشافي ، بالاضافة باعث للطمئنينة ماشاء الله اللهم اشفي مرضى المسلمين اجمعين يارب العالمين امين بارك الله فيك بالتوفيق
اسأل الله ان يجعلك من عباده الدين لا خوف عليهم ولا هم يحزنون و اسأل الله ان يجعلك من اهل جنة الفردوس
في الحقيقة ارتحت كثيرا كأنك تجيب عن كل اسئلتي شكرا كلمة قليلة في حقك و اعلم ان الله يحبني لأنه سخر لي عبدا من عباده لكي يخرجني من هذا الغم الحمد لله احس بالراحة حمد لله
الحمد لله دعواتكم
فعلا أحكمت قضبتي على مشاعري منذ الطفولة و لم أسمح لها من الظهور و بالتالي تبلد مشاعر كبير و اكتئاب.
بسبب اني كنت لا أقبل بتاتا ان اظهر بشكل سيء.
لا أشعر بالغضب و لا الحزن و لا الفرح. و اذا اذاني شخص لا اتألم. لكن ممكن أشعر بالخوف عادي
و الآن انا في الأربعين هل ممكن اتعالج؟؟؟
الحواس العضوية كالشم و الذوق... لا مشكلة)
اشكر الله على انه ارشدني على قناتك أخي محمد اليوم بالصدفة وجد على اليوتيوب احدهم وهو يتكلم عن نوبات الهلع من كلامه بدات اشعر بعدم الراحة وبالاكتئاب وإحساس بالسوء بداخلي شرح غريب لنوبات الهلع . وذهبت الى قناتك كي انقذ نفسي من هذا الشعور ووجد هذا الفيديو اخذت نفسا عميقا كلام من القلب يريح النفسية ويطمئن القلب
لا اعرف عندما اراك اشعر بالسعاده لانك انسان ناجح ومكافح اسال الله العظيم ان يديم عليك هاذه النعمه وان يبارك في صحتك ورزقك وان يحفظك لأهلك 😌💐
سلام اخي جمعة مباركة في كثير من فيديواتك قلت ان الخوف و القلق لا يمكن ان يؤذي جسمك او يقتلك و لكن ابراهيم الفقي رحمه الله قال ان القلق يمكنه ان يدمر جسمك اود ان تثبت لي وجهة نظرك لان اكثر ما يقلقني هو تاثير القلق على جسمي لان آخر مرة احسست بتشنج في وجهي
ممتنة لك أخي محمد أعاني من هذه المشكلة منذ ٢٠١٥ و كنت أظنه أمراً في صالحي
كيف حالك اليوم؟
شكرا اخي محمد على الفيديو...نعم نريد فيديو اخر مفصل عن كيفية التخلص من المشاعر المكبوتة من يتفق معي يضع لايك🖒
شكراااااا على هذا الفيديو والله طمنتني لاني انا صارلي اكثر من شهر على هذه الحالة وكنت خايفة بصح كي شفت هذا الفيديو راحلي شويا الخوف شكراااا أخي جزاك الله كل خير .... والله المشاعر نعمة من عند ربي .
اشعر بالقهر و لكننى لم اعد اشعر حتى .؛ انا حقاً اتالم ولكنى لا اشعر..
أنا أيضا أحسست بضياع و كآبة لدرجة أنني إصبة بتبلد و كبت المشاعر حتى النوم لا أستطيع النوم و مقنوط على الدوام على كل حال اللله يشفينا كلنا
كيف حالك الأن اخي @@imadebouaoun8160
@@imadebouaoun8160والله حتى انا بس يارب الله يشفينا
باختصار الطيبون والاذكياء يصابون بالامراض النفسية
ولله كلامك صحيح
@@imadebouaoun8160
والله صحيح لكن كيف ذالك
حصل
اكتبها ثم تلذذ بحرقها مثلا 😅 وسامح فالله يغفر الذنوب جميعا لذلك علينا ان نقتدي قليلا بالله ونسامح سامح نفسك سامح العالم ساااامح وارتح ونم وانت مرتااااح
اخي هل ممكن تنزل تمارين لعلاج تبلد المشاعر في فيديو تمارين نطبقها للتبلد المشاعر والاكتئاب
أن شاء الله بخير كيف حالك
افضل شي. ولله علي الاقل مخاف من شي ولا من موت ولا من شي ولا من كل شي اتمني تكون مشاعري متبلده 💔
شكرا جزيلا لك لأنك تتكلم باللغة العربية الفصحى وليس بالعامية ليستفيد أكبر قدر ممكن من الناس في الوطن العربي
أتمنى لك المزيد من التألق والنجاح بقدر مساعدتك للناس .
تحية لك و لبلدك الجزائر من سورية🌹
اول ما فتحت الفيديو لقيت نفسي مسوي لايك لا إراديا!!
مع إني أول مرة اشاهدك! كما اني بخيل لايكات وماعندي مشاعر!
شكرا علي مرحبا بك معنا
شكرًا لك اخي محمد أتمنى أتكون بخير دائما...نعم انت شخص ذو عقلية جباره...اشعر وكأنك بطل لفلم ما ..... لانه حقيقتاً مامررت به انت شي هائل وخرجت من معاناتك ومشاكلك التي واجهتك لسنوات بحياتك خرجت بكل قوة وإيراده مذهله ...... ومع ذلك صرت الأفضل عن غيرك .... بتوجيه وتنظيم افكارك وإيصالها للناس عامه وخاصه للأشخاص المعانين مع هذه المشكلات الصعبه.......انت عظيم محمد❤️
جزاك الله يا اخ محمد. لنصاىحك الفعالة جدا جدا. حفظك الله وحقق حاجاتك واعطاك راحة البال.
ابن اختي عندما يكتئب ويتضايق لا يستطيع ان يقول دائما بم يشعر لأنه يتلعثم لسانه عن الكلام ويزيد غضبا وتعصيبا لأنه لا يستطيع التعبير وتوضيح ماذا يشعر او ما الذي يضايقه. الوسواس يسبب له الخرس ... وقول لا اريد ان اتكلم لأنني لا أقدر.
كلامك مهم جدا يا اخ محمد ومفيد جدا شكرا لك. اعطاك الله ما تريد .
رجعت لاستمع لصوتك الرنان اخي محمد انت من ساعدني في طريقي لعلاج القلق والهلع
🙏
هههههههههههههههههههههههههه أطرف شيئ وقع لي اليوم و أنا في فيديو جلسة الإسترخاء مغمض عيني و مسترخي لأقصى حد و واضع السماعات و بأعلى صوت فإذا بي سمعت ضحكتك و قولك كيف حالكم أنا مستمتع بتصوير هذا الفيديو فطرت من مكاني من الفزع فظننت أن فيديو الاسترخاء مجرد مقلب فنظرت للهاتف ووجدت أن الفيديو انتهى و بدأ هذا الفيديو اوتوماتيكيا خخخ.
خخخخخخخخخهخ
سبب القلق والتوتر النفسي والاكتئاب والقهر والم الشديد في كل شيء حولك هو
الجواب هو الحسد
انك تحسد الناس على مااتاهم الله من فضله.
العلاج هو انت تحب لناس ماتحبه لنفسك
كل فيديو من فيديوهاتك اعتبره حقنة علاج طبيعي في مجالات الأمراض النفسية
و بعد ان اسأل نفسي هذه الاسئلة عن المشاعر شكلها و لونها و مكانها و غيره ... ف ماذا يفيد ؟؟
ارجووو و بشدة ان تسجل فيديو يتعمق اكثر في التعبير عن المشاعر اذا سمحت 😄😄
انا و بفضل الله لدي اعراض ظهور المشاعر في شكل جسدي و تدفعني للاهتزاز و بعدها اشعر انني افضل هل استمر في ذلك ام هناك طريقة اعمق 🌸 اسفة اطلت عليك الحديث
كيف استطعتي ان تظهري مشاعرك ممكن رد
اخي نجمو اذا قرات هذا كومونتار اريد إجابة صحيحة لمن يعاني من الخوف من حدوث بعض الأمور التي يسمعها أو يراها ...
و يخاف من أن يخاف
انا اعاني من اضطراب ثنائي القطب مند 15 سنة وومند 7 سنوات وانا استعمل الدواء من دون توقف ومند سنة لا اشعر بشيء لا بالفرحة ولا باي احساس وفقدت الأمل نهائيا لدرجة اتمنى الموت مع اني ميتة من جواي ولا اعرف كيف اخبر الطبيب عن تبلد المشاعر خشية ان يزيد لي الدواء
سلام عليكم أخي محمد شكرا لك اخي محمد على هذه النصائح أرجوك ثم أرجوك ثم أرجوك ثم أرجوك ضع لنا فيديو تقول فيه نصائح عن كيفية معرفة رسالتنا في هذه الحياة 🙄 و معرفة أهدافنا الحقيقية
صراحة لازلت إلى الآن ابحث عن هدفي في الحياة و لم أجد أي هدف يناسبني و يحفزني للعمل الى الامام حتى إني عندما نجحت في الباكالوريا و جاءت التخصصات التي يجب أن أختارها لم يعجبني اي تخصص
و شكرا لك مرة أخرى أخي محمد انت قدوة لشباب الجزائر 😃 لازل الخير في بلادنا الحبيبة 💖💖💖💖
اسامة ازوماكي الأسطورة هدفنا الأول والأخير في هذه الحياة هو ان نعبد الله وحده وأن نفعل الخير للفوز بالجنة والنجاة من النار..طبعا ونعيش حياتنا وندرس ونشتغل و...لكن دائما فيما يرضي الله ونحاول بكل جهدناان نساعد اكبر قدر ممكن من الناس وأرجو لك التوفيق في حياتك
Nadin Eldjadid انت فاهمني غلط اعلم أن هدفنا الأول هو العبادة لكن هناك أشخاص خلقهم الله لفعل شيء معين مثل مثلا ستيف جوبز ولد من أجل اختراع الهواتف ذكية و أوبرا وينفري خلقت من أجل مساعدة الناس و توجيههم لتغيير الحياة إلى الأفضل و الكثير من الناجحين الذي كانوا عندهم رسالة في الحياة
اسامة ازوماكي الأسطورة فهمت فكرتك اتمنى لك التوفيق في حياتك اخي.
Nadin Eldjadid شكرا لك
اسامة ازوماكي الأسطورة نفس مشكلتك
اولا انا يجب ان اشكرك ع كل كلمه نطقتها ويارب بكل حرف قلته اسال الله ان يجعل لك به حسنات وجنات نعيم
ثانيا انا يااخي في الله في بدايه مشاهدتي فيديواهتك بعد معناه تمت لااربع سنوات صامته لم اخبر بها احد حتى اغرب شخص لقلبي تفننت بالصمت والصمت والصمت حتى تكلمت عني بفيديو رايته لك بالصدفه حاولت ان اطبق وفعلت واحسست بنوبه قويه جدا وركضت بكل قوتي هاربه وخافه ولاكن تعلمت الخروج بعد ان اطبقت ع نفسي الباب لسنوات وتعلمت فنون التقبل واصبحت افضل وطلعت الي نصف الدرج لاادري ماذا حدث حيث اني اسقط مره اخرى الي البدايات لن اقول لصفر لان البدايه يمكني البدا منها الان رجعت لخوفي من الخروج والاختناق وعند ذهابي الي النوم احس برجفه في صدري مخيفه ثم اغفو واصحى بسرعه خافه كانني كنت ساموت واستفقد انفاسي ونفسي من جديد مالذي اعادني لبدايه لاادري
كيف حالك أخي محمد أحمد الله اني وجدتك اشكرك من أعماقي كلامك جميل وعن واقع خبره انا عندما اشعر بالقلق أو الاكتياب أو الخوف بعد الاستعانه بالله اذهب إلى قنات محمد نجمو أشاهد أحد فديوهاتك كي اشعر بالراحة اشكرك على ماتقدمه لنا
شكرا أخي الكريم،انا دائما اشعر انا رأسي تقيلا عليا و التركيز مبقا عندي و أشعر بالخمول و الكسل دائما
فعلا لولا الكتمان لمى مرضنا ولكن الحمدلله على كل حال
اخي محمد بارك الله فيك وجزاك الله كل خير عنا ،اريد فقط ان اسأل اذا كان اىاغتسال بالماء البارد كل يوم يساهم في التخلص من المشاعر السلبية المكبوتة لاسيما نوبات الهلع والقلق؟؟؟ وشكرا
الاعتكاف في المسجد لو فقط ساعتين يوميا مع الدواء رح تشفى بإذن الله مجربة
الدواء ليس الا مخدر بعدما قطعت الدواء عادت الاعراض
نعم اريد فيديو مفصل اكثر كيفية التعبير عن المشاعر
محمد لك مني كل الشكر و الإمتنان رائع كالعادة ❤
بارك الله فيك .. انا تقريبا نفس المشكلة ولكن بعاني من الاختناق من الكلام والتلعثم ولا استطيع اكمال قصتي فأرى الشخص الذي يقابلني يشعر بالاختناق وبداخلي ضيق شديد على بطئي بالكلام والغائه مما جعلني اصمت طوال اليوم والهروب من الكلام أخاف أصبحت من الكلام وضعفت شخصيتي
معاناتي مثلك 100 %. الإبتسامة المزيفة و الشعور بأن كلامي ليس له معنى و غير مفهوم و زوال الكلمات ثم تأتي دفعة واحدة....
ممعنا تعلتم
@@realistabdo9855 انا كذالك احس اني لا أفهم شي لا استطيع ان اتحدث كثيرا سبب تعلثني
هذا ما انا فيه منذ حوالي شهر بعد نوبة خوف واكتئاب و ووسواس
اخ محمد انا هذا الفيديو اخافني عند ما قلت انه تبلد المشاعر تاتيهم نوبة هلع بدون انذار انا اتعلاج منذ شهر من نوبات الهلع و اختلال انية و القلق واشعر بتحسن هل التحسن هو تبلد المشاعر انا اتاني الشعور بعد الفيديو رغم انني ابكي و اضحك ارجوك ترد على سؤالي 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
نعم اتفق معك الاكتءاب القلق التوتر الامراض اللتي ذكرتها كلها لاننا نهرب ونرفض مشاعرنا
شكراً شكراً لك💕 ممكن تتكلم عن الذكاء اللغوي انا اواجه صعوبه في الرد والتواصل مع الناس.
لما اسكت الناس بتفهمني غلط
شكرا جدا لهذا الفيديو احبك 🙏🍿
أخي محمد اريد ان اطرح عليك حالة غريبة نوعاما وهو الاعتياد على الخوف وعدم الارتياح احيانا اكون بخير وابدأ في التساول لماذا لست خائفة او كئيبة او متوترة اي ان مشاعر الخوف اصبحت جزءا مني كيف اتقبل مشاعر السعادة دون خوف ....هل هذه الحالة هي فوبيا السعادة ارجو ان تتطرق لهذا الموضوع .
وانا ايضا دائما اعاني من هذا الامر
Nadin Eldjadid انا ايضا
Nadin Eldjadid وانا مثلك
Nadin Eldjadid وانا ايضا
المشكلة اننا نخاف من السعادة ونكره الاكتئاب كل ما علينا هو تقبل اي مشاعر تاتينا وفقط هذه هي طبيعة الحياة التي نحياها لا يمكننا تغييرها لكن يمكننا تقبلها كما يقول الأخ محمد نجمو فلا الفرح يدوم ولا الحزن يدوم لكن مشكلتنا هي في التأقلم عند الإنتقال من حالة الى حالة معاكسة آمل فعلا أن يفيدنا اخونا محمد إنطلاقا من تجربته ومعلوماته 👍
جزاك الله خير وبوركت. متابعك من مصر
شكرا احمد ♥
انت اكبر مصدر الهام لي يدفعني للتقدم اسأل الله لك التوفيق وسداد خطواتك
أخي محمد انه أحس بهاذهي المشاعر
وتطفع إلى الفوق ثم يتهج القالون العصبي
كل الفيديوهات التي تحدثت عنها كانت تصف مايحصل معي انا تماما لكن هذا الفيديو بالذات وبالأخص كل ماذكرته انت يتشخص حالتي تماما تماما
الله يزيدك من علمو استاذ محمد ويطعمك كل الي بي بالك يارب
هل يوجد فرق بين تبلد المشاعر و كبت المشاعر لتجنب بعض المشاكل ؟ هل هذا الكبت يمكن ان يؤدي الى التبلد؟
نعم هناك فرق
الكبت يؤدي الى التبلد
يا رجل فاهم المرض خطأ
حفظك الله وجزاك كل خير والله اول مرة أشاهد قناتك وقد اعجبتني كثيرا وكلامك رائع جدا واستفدت منه كثيرا طريقتك مبسطة ومفهومة جدا شكرا.
شكراً لله ، وشكراً لك اخي العزيز محمد ، موضوع جد مهم ورائع ، اتمنى لك دوام التوفيق ، الله يحفظك ، استمر 🌹
بالنسبة لسؤال ما الذي تشعر به الآن ؟أشعر أنه سؤال من شخص مقرب 💖أنا معجب بك تذكرني بشخص عزيز على قلبي يعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطب وقال الأطباء هذا المرض وراثي وهو يأخذ الأدوية ينام لساعات طويلة وأكثر الوقت في حالة خمول وقرأت أن من الأعراض الجانبية للأدوية أنها تسبب الضعف الجنسي
نعم صحيح .. الخمول و النوم سببها الدواء
Mohamed Nadjmo طيب هل الضعف الجنسي من الأعراض الجانبية للأدوية وهل هذا المرض وراثي
أخي محمد هل انت في هذه اللحظة التي صورت هذا الفديو تعيش لوحدك في هذا البيت ؟
اخي محمد ارجوك ارجوك ارجوك تحدث عن ضيق التنفس بارك الله فيك لانه شعور مزعج لدرجة فظيعة ضيق التنفس وانقطاق الانفاس والاعراض الجسدية مثل التمنيل وضربات القلب وضيق الصدر والاحساس بعد الراحة او القدرة علي التنفس ارجوك اخي محمد 😭💔💔
اخي انا اعاني من الهلوسة بحيث مثلا اضع شيء في مكان و اخرج من المنزل مثلا و بعد فترو تاتيني فكرة في راسي هل و ضعت ذاك الشيء فعلا لدرجة اني في امتحان الباكالوريا سلمت وىقتي الى الاستاذ و عندما و صلت الى المنزل راودتني فكرة هل سلمت و رقتي يعني ياتيني الشك في افعالي ارجوك افدني اخي
سبحان الله العظيم. كأنك تتكلم عني .
أخي الكريم في الله عندي سؤال انا أحاول إخراج مشاعري لكن زوجي يمنعني من أي غضب أو بكاء. هو يريدني اضحك طول الوقت وهذا يزعجني بشكل كبير أرجوك ساعدني ماذا علي أن أفعل. بارك الله فيك
أروع مقدمة واجمل ضحكة
ارجو انا ترد على سؤالي لنستطيع ان نفهم ..
الحمدلله انه الله شفاك واشكرك جدا على مقاطعك
سؤالي هو هل اصبت باضطراب الانيه اثناء مرضك ؟ ام انت تتكلم عنها بشكل علمي فقط يعني هل كانت موجوده عندك واستطعت انك تتخلص منها ؟
انا اعاني منها ولله الحمد تحسنت عن قبل كثيير لاكن ما زالت تاتني وتختفي
ارجوك جاوبني بصراحه من اجل ان تعطيني امل انها ستختفي من عندي تماما
السلام عليكم اخي محمد ممكن شرح تفصيلي اكثر عن هذا المرض تبلد المشاعر وهل هو مرض عقلي ام نفسي ارجوك ارجوك ارجوك اخي محمد اعاني من هذا المرض والأطباء يقولون انه وسواس قهري وانني غير مقتنع بأنه وسواس لا أشعر لا بالحزن ولا الفرح ولا أشعر بجميع المشاعر ان كانت سيئة ام جيدة منذ سنة وانا على هذا الحال اتمنى منك شرح اكثر وكيفية علاجه واتمنى لك الخير والصحة والسعادة
سلام اخي محمد عندي اختي مريضة في 9 سنوات مرض نفسي تقوم بالصراخ في بيت واصدار اصوات مخيفة و يحلق عيناها للسماء المشكل اني اصبحت اخاف واتاثر كثيرا من هدا الامر لقد اثر على عائلتنا و خفت ان اجن انا كدلك فكيف اتصرف الله يفتح عليك اقرا تعليقي و جاوب عليه
شكرا لك اخي محمد
انا عندي اختلال الانية كانني اعيش في حلم لا احس بطعم الحياة واكتئاب وافكار سلبية واخاف ان افقد السيطرة على نفسي.
اشعر كانني غير موجود كانني منفصل عن هذا العالم.
ارجوكم ادعوا لي بالشفاء العاجل و اتمنى الشفاء العاجل لكل مسلم ومسلمة
allah ichafik a khoya nefs 7ala
نفس الاعراض ربي يشفينا
يارب العالمين اشفينا
محمد الله يوفقك .ساهمت في تخفيف مرض النفسي .
حياك الله اكيد اريد المزيد من فيديوهاتك التي تتحدث عن المشاعر المكبوتة
شكرا اخي معلوماتك قيمۃ وكبيرۃ نعم اخي افضل ان اكون مضطرب علی ان لا احس بشيء لقد تقبلت مشاعري لفتر طويلۃ وصبرت علی الالم ووصلت الی مرحلۃ جيدا ولان ذهبت كل مجهوداتي ورجعت الی الصفر
ستبدأ من جديد لكنك لن تبدأ من الصفر
Ana oredo ra9m Hatef
الله يخليك ...والله العظيم انت انقذتني ...اني اكبت مشاعري واعصابي مشدودة ...
محمد اتمنى لك كل الخير دائما كما تفعل معنا شكرا محمد😊
اشكرك اخي محمد كل يوم ادعو لك في السلامه لئن انته الوحيد تحس بمشاعرنه وتتحدث مايجري لنا رغم بعدالمسافه وكل ماتقوله صحيح اخي محمد انا احس رأسي فارغ ولااحس بسعاده رغم انني اتكلم واضخك واقضي مشاكل الناس وقوي في الحساب والرياضيات قل لي هل سترجع السعاده والشعور بالحيات ارجو الرد اخوك ابو مريم
سترجع كما كنت في السابق او افضل باذن لله ابو مريم
هل عادت لك مشاعرك اخي ؟!
@@mimisouf1981 نسبة 70 % تقريب وامر في اتكاسات بي فتره وفتره لاكن استخدم للتجاهل العلاج الوحيد
@@ابومريمالسوادني ممكن نتواصل عالفيس اذا ممكن
@@mimisouf1981 لدي وات ساب فقط من اي بلد انت
الله يديم هالضحكة الحلوة على فكرة في مطلع المقطع اضحكتني من قلبي عند بدء المقطع بضحكة والله يديمك بصحة وعافية بفضل الله لقد ساعدتني كثيرا 😍😍😍
شكرا رامي
بارك الله فيك أخي .... اليوم حصل لي موقف أصبت بنوبة هلع ...و لم أفهم ما يحصل معي ... كان هذا الفيديو و هذا الموضوع بالفعل ردا عل تساؤلاتي ...
محمد انا مشكلتي عندما اغضب ..اصرخ او اضرب شيء امامي لكي اعبر عن هذا الغضب ! و ما يؤدي الى عواقب وخيمة و اشعر بالندم اما الان اصبحت اتحكم في هذا الغضب لكن من الداخل اشعر كأني اكتم و هذا يضرني ..و السؤال هو كيف اعبر عن غضبي دون احداث اية مشكلة ؟
اجيبك الحلقة القادمة سليم
مشكور اخ محمد على كل كلمه تتكلمها نعم نحن بحاجه لزياده من كلامك وعلمك لتفيدنا ولك جزيل الشكر عن الجميع
شكرا اختي ايمان
كلامك كله صحيح البارحة وجه لي شخص شتيمة فعندما هممت للرد عليه لاحظت ان قلبي يخفق بشكل جنوني و غير طبيعي و بدات ارتعش رغم انه سبق لي ان تعاملت مع الشتائم بكل هدوء و سعة صدر السبب هو ان امي اقنعتني انني شخص سيئ عندما اغضب لذلك قررت التغير و التزام الصمت دائما
الله يسعدك بس بدي أسئلك بعرف انا بماذا اشعر لاكن هناك أفكار مثل لو عبرت عن مشاعري وغضبي اخاف من ردة فعل من حولي مثل جدتي وامي هم قاسيات وعصبيات لا يتقبلن لأمر بسهولة واحيانا اخاف من آراء الناس فبماذا تنصحني وصح جزء من الفيديو طمأنني اشعرني بأن كل شيء سيكون بخير لاكن لازال جزء خايف من عائلتي وردة فعلها تجاه مشاعري
مرحبا اخي محمد
مالذي تشعر به الآن ☺️
اشكرررررك كثيررررررررا 💕
هههه اخي نجموا اتكلم مع مدربي واقول له هل تريد الصراحة اعظم انسان بالنسبة لي هو محمد نجموا ونضحك كلانا لأنه يعلم مدى حبي الشديد لك .اذا كان لدي شعور اتجاه شخص واحد فهو انت هههههه شكرا على الفيديو الجميل جدا
💚🙏
نعم والله سبب مرضي التبلد المشاعر بسبب حرقه المعده والحمض والقولون العصبي سبب لي خوف وهلع وفوق بدا المرض اول ثلاته اشهر لا اشعر في ايةشي لاخوف ولاحزن ولافرح ولا اي شي بعد فتره بدأت اشعر بتحسن واشعر بالخوف والضيق والغضب لاكن فجاء يأتيني بعد تحسن خفيف حزن بسيط تنزل مني اول دمعه واحس صدري ينشد عندما احاول إظهار مشاعر مثلما قلت هناك شد بنطقه الصدر عندما احاول البكاء يمنعي من إظهار مشاعر
وكيف تخلصت من تبلد المشاعر اخي ارجو الرد
اخي محمد كيف اتصل بمشاعر كلها اكتئاب و خوف
اقسم بالله احاول الاتصال لكن يا رجل لا أبكي احلم أن أبكي
عندما اقلق ارتعش افرح لأن المطبوعات تخرج
لكن لا أستطيع البكاء يا صديقي أشعر بضوء في نهاية نفق ظلامي
اقترب من الله لكن لا أبكي دموع تمساح يا صديقي
ليس لأنهم يقولون عني ضعيف لا يهمني انا عريت نفسي أمام الجميع ولا يهمني ما يقولون لكن لا أبكي
السلام عليكم ، محمد انا اعاني من رهاب الساح وقبل فتره قلت لك اني بتزوج ومااقدر اروح بعيد عن اهلي وخايفه وكنت اتخيل اشياء بتصير لي وانا بعيده عن اهلي الاسبوعين اللي قبل زواجي عشتها جحيم وتعب نفسي وبكى وخوف من الفشل والافكار اللي تخيلتها بتصير ، بعد ماتزوجت ورحت معه والله العظيم ماصارت من الافكار اللي تخيلتها حاجه واني مبسوطه وندمانه ع الوقت اللي قضيته وانا حزينه وخايفه
حالياً انا انسانه جديده بعد 8 سنوات من المعاناه والله العظيم اني نسيت كل تعب مريت فيه بحياتي واحس اني قويه وتخطيت كل شي اخاف منه
من مادا كنتي تعانين؟
اخى محمد شكرا جدا ع هذا التوضيح العميق وشكرا ع الافاده