יוגה בהריון | the womb - יוגה להריון. הרחם - חיזוק ושיקום | יוגה במרכז

לשיעורי "יוגה בהריון" אונליין או בסטודיו והכנה ללידה ראו bit.ly/36VWbo5
יוגה לנשים בהריון - שיעור בן כשעה. לנשים בלבד. מתאים גם לנשים בהריון ולאחר לידה.
הועבר כשיעור אונליין בזום ב 30 בספטמבר 2020 ימי הקורונה. בהנחיית דנה לביא@"יוגה במרכז" המכשירה מורות ליוגה להוראת נשים בהריון במכון וינגייט מעל לעשור. מוזמנות להתייעץ
אם תרגלתם, מאוד אשמח לקבל תגובות לסרטון ולשמוע על הרגשתכם
שיעורי היוגה הינם חיוניים מאוד לשלב הריון, כהכנה ללידה ולשיקום שאחריה. תנוחות היוגה, תנועה, נשימה נכונה והרפייה הם כלים חזקים ויעילים להתמודדות עם השינויים הגופניים במהלך ההריון וכמובן בשלב השיקום אח"כ.
לסרטונים נוספים הירשמו כמנויים. אשמח לקבל מכם תגובות ולייקים לסרטון.
להתייעצות, שאלות והרשמה כיתבו לי בוואטצאפ: api.whatsapp.c... יוגה במרכז
לקבלת סרטונים נוספים הירשמו כמנויים לערוץ: shorturl.at/ivxI4
נתראה בלייב. דנה@יוגה במרכז - בגוגל, בפייסבוק, באינסטגרם וביוטיוב כמובן
#יוגה_להריון #יוגה_נשית #Female_yoga