Creatina para Menopausa: Aumente sua FORÇA, proteja seus OSSOS e melhore sua MEMÓRIA!

Você sabia que a creatina pode ser uma aliada poderosa na Menopausa?
Neste vídeo, vamos explorar os incríveis benefícios desse suplemento para a sua saúde, incluindo aumento da força muscular, melhora na memória e cognição, além de reduzir a inflamação e o estresse oxidativo.
Também falamos sobre como ela pode proteger seus ossos e ajudar no controle da glicemia.
Não importa se você é vegana, a creatina pode ser consumida por todas!
Assista agora e descubra como incluir esse suplemento na sua rotina.
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★ SOBRE MIM ★
Olá Mulher, sou Gisele Oliveira, Nutricionista.
Fundadora do MENOPAUSA CLUBE, uma comunidade para mulheres que desejam REDUZIR OS SINTOMAS da Menopausa SEM REPOSIÇÃO HORMONAL.
Se você está na Menopausa, então você está no canal certo!!!
★ AVISO LEGAL ★
Trata-se de um vídeo educativo, objetivando informar as mulheres sobre assuntos que envolvem Nutrição e Saúde na Menopausa. A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data.