Ouvi iso de 2 psiquiatras formados no exterior: dormir mal e pouco propicia o aparecimento de depressao e outros quadros psiquiatricos Esta no livro : Aprender a descansar , de Fernado Sarrais
Boa noite já sofro de insônia 25 ano tenho 65 já tomei de tudo tou tomando donarem a um ano até agora nada estou usando óleo de lavando mais já estou enjoada
Dr. Marco Antônio. São 11:45 minutos e eu já dormi bastante eu dormi cedo as 18:30 minutos, o meu ( natural é dormir 4 ou 5 horas diária, dr. Marco Antônio... pra quem não dormia ( nada) hoje eu estou ( no céu 🌌 ) e as vezes ainda durmo ( um sono mais ( cedo) porque eu acordo ( cedo) pra quem não dormia nada... porque eu perdi ( a conta ( das vezes ( as quais ( eu tive ( que) sair de casa 🏡 por causa do meu ex marido e por causa da minha ex nora ( ambos ( com um passado não resolvido e ( não desabafado ( com a pessoa ( certa) porque ambos ( desabafaram em mim e nos meus filhos amados ( e ...a gente nem no ( passado ( deles ( em dúzias ) sendo até ( fila) e com ( fruto) e ( filhos ( como o meu filho amado ( o primeiro ( falou com o pai ( pai... não existe ( ex filho após o meu filho amado ter ido ( passar o seu aniversário 🎂 de ( 53 anos no final do ano passado ( em 2023 ( e ele foi ( feliz indo pra nossa Cidade 🌆 amada aonde a gente ( nasceu e estamos longe de lá ( mas o meu filho foi feliz para passar o seu ( aniversário 🎂 com o pai ( aí....dr...o pai e o seu ( meio irmão o ( espulsou de lá e ele voltou muito ( decepcionado com a recepção a qual ele teve na casa ( do seu irmão casa 🏡 a qual o seu irmão ( o meu segundo filho amado ( a casa 🏡 a qual ( a sua Madrasta boazinha ( de sair de férias ( porque ela é uma ( Empresária e estava ( esgotada de tanto trabalho ( aí ela sabendo ( da existência de uma ( amante de ( anos a fio com a qual ( o meu ex marido ( tem um filho quase ( da mesma idade do seu filho o qual ( ele tem com a sua segunda esposa ( a minha amiga ( a sua ex secretária) aí ela antes de sair de ( férias a mando ( médico) ela colocou ( a casa 🏡 no nome do meu segundo filho amado e no nome do seu único filho o qual ela tem com o seu ex patrão o qual ( é o meu ex marido ( aí ela esgotada o seu médico lhe aconselhou tirar férias após a notícia de que o seu marido estava com uma amante ( e num desentendimento ( banal de um casal ( ele a chamou de velha e gorda) aí eu posso imaginar ela tendo a notícia que o seu marido estava com uma amante ( de anos a fio e ela trabalhando como sua ( sócia) a ponto de esgotamento mental ( aí ela antes de sair de férias ( colocou a sua casa 🏡 no nome do meu segundo filho amado e colocou no nome do seu filho o qual tem com o meu ex marido ( aí ele e o seu filho ( expulsaram o meu primeiro filho amado da casa 🏡 a qual o meu ex marido ( não tem direito) porque ele está vendendo tudo para viver ( intensamente aproveitando a vida junto ( com a sua ex amante) aí ( o meu filho amado, veio embora ( no dia do seu aniversário 🎂 e voltou muito ( decepcionado com o seu pai) Dr. Marco Antônio. O meu filho amado deprimido ficou chocado com s atitude de seu pai no dia do seu aniversário 🎂
Muito top suas dicas, eu tomo uma krlada de remedio , isto agora ja esta me estressando, Quetiapina 200mg + depakena550 +Duloxitina Vilijia 60mg +pregbalina 150mg +MEtadona 30mg , vivo cansado, sem prazer nas coisa , ta F, uma epoca dormia 4 hrs dias, agora durmo 15hrs, ta tudo muito estranho Vou seguir seu video da dieta pra fadiga vamos ver como vai ficar Abrcs
Seu vídeo é muito bom! Minha mãe tem 94 anos, fuma desde os 12 anos e não deseja parar de fumar 😔 O sono dela não é bom... Agora ela está morando comigo tem 6 dias. Ela fumava 2 maços por dia e agora só dou 5 cigarros ao dia e cortado ao meio. Gostaria de dicas para ajuda-la a se livrar deste vício terrível! Até porque ninguém na minha casa fuma GRAÇAS A DEUS 🙏 Obrigado!
Jar mais de 4 anos que sofro de insônia e ansiedade e muito sofrimento tomo remédio controlada, mas nao consigo mim largar deles. So durmo com as medicação.
Desmame com atividade física pela manhã, terapia semanal , corte de café, janela Black out e anti ruído, priorize dormir das 22h as 6h00, + fitoterapicos + sol + fitoterapicos . Oleo essencial vou experimentar na tpm
Os cítricos são fotossensibilizantes, queima a pele se exposto ao sol. Use sempre diluído num óleo essencial, chamado carreador (rícino, Amêndoa, uva, girassol...)
Ccja Eu uso o de lavanda mas nao faz efeito e tenho que tomar o clonasepam me ensine a fazer o desmame pois nao quero ser mais dependente eo que posso usar no lugar pra dormir . Abracos e me ajude.
Eu desmamei com atividade física semanal pela manhã + sol + terapia semanal + janela Black out e anti ruído + dormir das 22h as 6h+ fitoterapicos + cultivar um hobby. Curei depressão assim.. adeus sertalina . E agora sigo fazendo isso para tratar ansiedade
os óleos essenciais ainda não podem ser prescritos com segurança por médicos, uma vez que não há estudos clínicos com aromaterapia, somente alguns resultados positivos em animais e células
INSCREVA-SE GRATUITAMENTE na Maratona Supere a Depressão: link.drmarcoabud.com.br/maratona-yt
Ouvi iso de 2 psiquiatras formados no exterior: dormir mal e pouco propicia o aparecimento de depressao e outros quadros psiquiatricos
Esta no livro : Aprender a descansar , de Fernado Sarrais
Olá! Não encontrei a receitinha dos óleos essenciais…
Dr: e o colar aromatico? Tem algum estudo a "prova de marmelada"?
Grava algum depoimento de paciente seu que usou e melhorou!
Excelente! Amo óleos essenciais! E as proporções, na descrição, doutor? Aguardando... 🙏🏼🪻🌺🌷
Pinga 5 gotas de cada um num difusor de 700ml e deixa ligado a noite toda
Gosto das suas aulas as orientações são em evidências científicas❤
Boa noite!🤝🏼ja tive muita insônia,dr hje não mais!🙏🏼
Como se curou?
Bom dia, como faz o uso? onde está a prescrição de uso?
Boa noite já sofro de insônia 25 ano tenho 65 já tomei de tudo tou tomando donarem a um ano até agora nada estou usando óleo de lavando mais já estou enjoada
Dr. Marco Antônio. São 11:45 minutos e eu já dormi bastante eu dormi cedo as 18:30 minutos, o meu ( natural é dormir 4 ou 5 horas diária, dr. Marco Antônio... pra quem não dormia ( nada) hoje eu estou ( no céu 🌌 ) e as vezes ainda durmo ( um sono mais ( cedo) porque eu acordo ( cedo) pra quem não dormia nada... porque eu perdi ( a conta ( das vezes ( as quais ( eu tive ( que) sair de casa 🏡 por causa do meu ex marido e por causa da minha ex nora ( ambos ( com um passado não resolvido e ( não desabafado ( com a pessoa ( certa) porque ambos ( desabafaram em mim e nos meus filhos amados ( e ...a gente nem no ( passado ( deles ( em dúzias ) sendo até ( fila) e com ( fruto) e ( filhos ( como o meu filho amado ( o primeiro ( falou com o pai ( pai... não existe ( ex filho após o meu filho amado ter ido ( passar o seu aniversário 🎂 de ( 53 anos no final do ano passado ( em 2023 ( e ele foi ( feliz indo pra nossa Cidade 🌆 amada aonde a gente ( nasceu e estamos longe de lá ( mas o meu filho foi feliz para passar o seu ( aniversário 🎂 com o pai ( aí....dr...o pai e o seu ( meio irmão o ( espulsou de lá e ele voltou muito ( decepcionado com a recepção a qual ele teve na casa ( do seu irmão casa 🏡 a qual o seu irmão ( o meu segundo filho amado ( a casa 🏡 a qual ( a sua Madrasta boazinha ( de sair de férias ( porque ela é uma ( Empresária e estava ( esgotada de tanto trabalho ( aí ela sabendo ( da existência de uma ( amante de ( anos a fio com a qual ( o meu ex marido ( tem um filho quase ( da mesma idade do seu filho o qual ( ele tem com a sua segunda esposa ( a minha amiga ( a sua ex secretária) aí ela antes de sair de ( férias a mando ( médico) ela colocou ( a casa 🏡 no nome do meu segundo filho amado e no nome do seu único filho o qual ela tem com o seu ex patrão o qual ( é o meu ex marido ( aí ela esgotada o seu médico lhe aconselhou tirar férias após a notícia de que o seu marido estava com uma amante ( e num desentendimento ( banal de um casal ( ele a chamou de velha e gorda) aí eu posso imaginar ela tendo a notícia que o seu marido estava com uma amante ( de anos a fio e ela trabalhando como sua ( sócia) a ponto de esgotamento mental ( aí ela antes de sair de férias ( colocou a sua casa 🏡 no nome do meu segundo filho amado e colocou no nome do seu filho o qual tem com o meu ex marido ( aí ele e o seu filho ( expulsaram o meu primeiro filho amado da casa 🏡 a qual o meu ex marido ( não tem direito) porque ele está vendendo tudo para viver ( intensamente aproveitando a vida junto ( com a sua ex amante) aí ( o meu filho amado, veio embora ( no dia do seu aniversário 🎂 e voltou muito ( decepcionado com o seu pai) Dr. Marco Antônio. O meu filho amado deprimido ficou chocado com s atitude de seu pai no dia do seu aniversário 🎂
Médico Top!!! Parabéns!❤🎉
Lavanda + Bergamota + Camomila Romana + Cedrol + Salvia Esclareia
Muito top suas dicas, eu tomo uma krlada de remedio , isto agora ja esta me estressando, Quetiapina 200mg + depakena550 +Duloxitina Vilijia 60mg +pregbalina 150mg +MEtadona 30mg , vivo cansado, sem prazer nas coisa , ta F, uma epoca dormia 4 hrs dias, agora durmo 15hrs, ta tudo muito estranho
Vou seguir seu video da dieta pra fadiga vamos ver como vai ficar
Abrcs
Eu vendo
Ameeei o vídeo! Gratidão Dr. 🙏🌼
Bom dia doutor eu amém vê os seus vídeos
Seu vídeo é muito bom!
Minha mãe tem 94 anos, fuma desde os 12 anos e não deseja parar de fumar 😔 O sono dela não é bom...
Agora ela está morando comigo tem 6 dias.
Ela fumava 2 maços por dia e agora só dou 5 cigarros ao dia e cortado ao meio.
Gostaria de dicas para ajuda-la a se livrar deste vício terrível!
Até porque ninguém na minha casa fuma GRAÇAS A DEUS 🙏
Obrigado!
Boa noite. Excelente. Uso diariamente lavanda
Olá Dr. eu uso o óleo essencial de lavanda.
E vale a pena? Funciona?
Nao achei o blend na descricao
Eu sofro de insônia e ansiedade e tomo medicação controlada .
Eu vendo, me tirou da insônia e tbm, curou uma micose de 15 anos q eu tinha
Lavanda e bergamota.
Como fazer a. Diluição
Obrigada
Onde está a tabela da quantidade de gotas dos óleos que o Dr. falou que tem que ser diluída ??? Não achei.
Pinga 10 gotas num difusor de 700ml e deixa a noite inteira ligado
só faltou a receita e como usar....
Sou consultora de óleos essenciais, só me procurar
Sou consultora de óleos essenciais
Jar mais de 4 anos que sofro de insônia e ansiedade e muito sofrimento tomo remédio controlada, mas nao consigo mim largar deles. So durmo com as medicação.
Desmame com atividade física pela manhã, terapia semanal , corte de café, janela Black out e anti ruído, priorize dormir das 22h as 6h00, + fitoterapicos + sol + fitoterapicos . Oleo essencial vou experimentar na tpm
Boa noite. Tudo que o senhor está falando eu sinto as vez fico irritada mal humorada não sinto vontade de nada.
Eu Ilma:estou usando o 🪔 óleo de 🍊 laranja doce . só.que.uso nos pulso mas ele é forte e fica ardendo na pele não gostei.👍💯
Precisa diluir em óleo vegetal, que pode ser óleo se coco, de amêndoa, de uva, não se deve colocar direto no corpo sem fazer a carreação
Os cítricos são fotossensibilizantes, queima a pele se exposto ao sol. Use sempre diluído num óleo essencial, chamado carreador (rícino, Amêndoa, uva, girassol...)
Olá Dr., tudo bem? Não encontrei a lista dos óleos essenciais.
Amo, lavanda e cedro
Eu uso o óleo Balanc, 2 gotas nos pulsos,esfrego e cheiro por 5 vezes, é muito bom.
Fantástico, uso e sou consultora
Cade a receita
E a receita?
E os óleos essenciais de Jasmim e a laranja amarga??
Eu vendo
Podemos cheirar o óleo de lavanda se nao temos o difusor? Obrigada! Se alguém souber agradecia q me respondesse❤😅
Sim. Coloca a gota nas mãos, esfrega e inala profundamente.
Ccja
Eu uso o de lavanda mas nao faz efeito e tenho que tomar o clonasepam me ensine a fazer o desmame pois nao quero ser mais dependente eo que posso usar no lugar pra dormir . Abracos e me ajude.
Eu desmamei com atividade física semanal pela manhã + sol + terapia semanal + janela Black out e anti ruído + dormir das 22h as 6h+ fitoterapicos + cultivar um hobby. Curei depressão assim.. adeus sertalina . E agora sigo fazendo isso para tratar ansiedade
Nao achei a tabela com as medidas dos óleos dr
Sou consultora de óleos essenciais
Onde vende esses oleos essencial?
Eu vendo
Em casa de produtos naturaís
O link para evento não segue, qdo tentamos concluir a inscrição para entrar no WhatsApp..
os óleos essenciais ainda não podem ser prescritos com segurança por médicos, uma vez que não há estudos clínicos com aromaterapia, somente alguns resultados positivos em animais e células
jornal.usp.br/podcast/fake-news-nao-pod-68-a-aromaterapia-funciona/
Sou consultora se interessa
Mais de cinco anos com insonia
Se o medico for aromoterapeutico pode sim e tem muitos estudos científicos sobre !