Üç Diş Çiğ Sarımsak Neler Yapıyor? | Sarımsağın Yararları Nelerdir?
Вставка
- Опубліковано 15 кві 2021
- Herkese merhaba, bu videomda sizlere sarımsağın yararlarından bahsedeceğim. Sarımsak; binlerce yıldır yemeklerde kullanılan ama onun dışında da sağlıkta ve tıbbı uygulamalarda kullanılmaktadır. Tarihi kaynaklara göre arımsak, m.ö. 2500 yılında Sümerler'in kaynaklarında bahsediliyor.
Sarımsağın en bilinen faydalarından birisi, bağışıklık sistemini güçlendirmesi. Doz olarakta günde bir ile üç diş arası çiğ sarımsak tüketebiliriz.
Bağışıklık sistemini güçlendirmesi
Bağırsak dengeleyici ve düzenleyici olması
Antibakteriyel özelliğinin olması
Antioksidan etkisi olması
Kardiyovasküler sistem etkisi açısından çok yararlı bir besindir.
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil UA-cam kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com/
''Üç Diş Çiğ Sarımsak Neler Yapıyor? | Sarımsağın Yararları Nelerdir?'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
#yeşimerbil #sarımsak #sağlık
Prof. Dr. Yeşim Erbil UA-cam kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamadır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.
![Lp. Последняя Реальность #97 ЧЁРНАЯ МАТЕРИЯ [Анти Скинт] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/k4MjXCzKsYw/mqdefault.jpg)
Canim hocam can hocam , bu videoyu izlediğimiz için niye teşekkür edesiniz🤲Biz size teşekkür ederiz,eksik olmayın.
Bazıları diyor ki sarımsağı yutmak zararlı diyorlar
Babaannemin baş ucu yiyeceği .Evinde kronikleşmiş oda parfümü sarımsak.Güne onsuz başlayamadığı ,kahvaltısısın baş tacı.88 yaşında olmasına rağmen hafızasının ve genel sağlığının maşAllah ı olan turp gibi bir kadın.Turp demişken turpuda çok seviyor.Köyde organik yaşamışlar.Yiyelim ama bizi sarımsak bile zor kurtarır.🙁
Canım hocam bizim mutfakdada vaz geçilmez... bu bilgilerle bize nekadar destek yol gösterici oluyorsun sen harikasın iyiki varsın seni dunya ya getirenlerin ruhuna rahmet 🙏♥️♥️♥️🌻🌻
Biz teşekkür ederiz Doktor hanım Allah Siz gibi halkı bilinçlendiren sağlığını koruyan hekimlerimizin korusun sağlıklı uzun ömürler versin inşallah Amin
sarımsak tüketiminin yararlarını biliyordum fakat bunun sizin tarafınızdan da teyitlenmesi ile daha çok itibar ettim...teşekkür ederim...
Biz teşekkür ederiz sevgili hocam
Lütfen sayfayı paylaşalım arkadaşlar herkes hocamızın kıymetli bilgilerinden faydalanmis olsun 🙏🙏
Yeşim hocam gerçekten çok güzel ve sakin, sakin anlatıyorsunuz Allah sizden razı olsun..❤👏👏🌷
İyilik,güzellik ve sağlık tescilisiniz,hocam yüreğinize sağlık.
Hocam paylaştığınız değerli bilgiler için çok teşekkürler. Emeğinize sağlık.
Çok teşekkür ederiz hocam, çok değerli bilgiler veren içerikler paylaşıyorsunuz. Sizi seviyoruz.
Emeğinize yüreğinize sağlık Yeşim hocam..🙏🙋🏻♀️
İnsanların en hayırlısı insanlar a faydası dokunandır bilgilerinizi paylaşmanız cok guzel
Hocam değerli vaktinizi bizlere ayırdığınız için sonsuz teşekkürler İyi ki varsınız en güzel Bilgilerinizi bize aktardığımız için Sonsuz Teşekkürler
Ağzınıza sağlık hocam vermiş olduğunuz güzel ve yararlı bilgiler için.
Bu kadar mı güzel anlatılır.Teşekkürler hocam.🌹💐🌷
Ağzınıza sağlık hiç kaçırmadan takip ediyorum 💗
Nezaketinize ve anlaşılabilir anlatımımınıza aktarmanıza teşekkürler sağolun var olun doktor hanım
Rahmetli babaannem cebinde hap gibi taşırmış, yutarmış. Kalp damar hastalıkları olmasına rağmen son zamanlarına kadar güzel geçirmiş günlerini
Benim Rahmetli dedem de SARMISAK bulamazsanız kökünü üzerinizde taşiyın. derdi kendisi de taşırdı
Ağzınıza ve yüreğinize sağlık.
Anlatımınıza hayranım 🥰
Biz teşekkür ederiz.Yaşasın bilim ve bilim insanları!😍
Bu kadar detayli ve yine oldukca aydinlatan, sarimsak videosu icin cok tesekkur ederiz hocam, emeklerinize saglik, bilgi okyanusunuzu bizimle paylastiginiz icin minettarim 😇🙏🏻
İyi akşamlar bilgileriniz için teşekkürler.Sağolun
Biz size teşekkür ederiz bu değerli bilgilendirmeniz için canım hocam
Bilim insanı güzel insan biz çok teşekkür ederiz. eksik olmayın. Saygılar sunarım.
hocam okadar guzel anlatyonuzki saatlerce dinleyebilir sağolun varolun guzel bilgiler
Biz teşekkür ederiz Yeşim hanım emek veriyorsunuz hakkınızı helal edin ❤️❤️❤️😘
Hocam her zaman ki gibi yine çok içten bı anlatım , çok güzel bilgi emeğine sağlık
Yaşamsal ÖNEMLİ, derin BİLİMSEL, baştan sona MUHTEŞEM ve her cümlesi MÜKEMMEL bir video. Değerli bilgin ve ünlü hekim sayın hocamız Prof. ERBİL'e en yürekten tebrikler, derin saygılar, en iyi dilekler.
Sağolun, varolun, saygılar...
Cookkk teşekkürler saglıklı hayırlı uzun ömürler dılerımm🌹💐🌼
Teşekkür ediyorum kıymetli bilgileriniz için 🤗❤
Değerli bilgileriniz için biz teşekkür ederiz.sağolun.🙏💖💐🌹
🌹🌹teee. vurgusunu çokk hoş söylediniz. cansınız🙋♀️
Hocam emeğinize sağlık sizin sayenizde biz tiroit hastaları çok güzel bilgiler ediniyoruz😊
Teşekkürler emekleriniz kıymetli bilgileri paylaştığınız için değerli hocam.Sağolun varolun❤️
Bilgileriniz için biz size teşekkür ederiz
Aileden biri gibisiniz, bayılıyorum tarzınıza, keşke bir ablam olsaydı sizin gibi
Çok kibar ve naziksiniz teşekkürler
Değerli bilgilendirici videonuz için çok teşekkürler
Yesim hocam o kadar kiymetli bilgiler veriyosunuz ki Allah razi olsun birde bu bilgileri bir doktorumuzdan almak cok guzel
Canım hocam hep tane tane hem bilimsel hem hayattan dayanaklar ile 😘😘
Çok faydalı yorumlar hocam elinize dilinize sağlık teşekkür ederiz
Emeğinize sağlık teşekkür ederim iyi günler
Çok teşekkürler bilgilendirme icin 👍❤️❤️
Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Dr. Yeşim Erbil, halk sağlığına önemli katkılar sağlayacak bilgiler, teşekkürler 🙏 ❤
Bizden sonsuz teşekkürler ☺️
Teşekkürler . Ağzınıza saglik
Değerli hocam, çok teşekkür ederiz 👍💯💖🥰🧿🌈💞 Londra'dan saygılarımla
Teşekkürler hocam çok kısa ve öz olmuş anlatım güzel.
Çok önemli...Leblebi gibi yiyor insanlar batı karadenizde ve 90-95 yaşlarda çok sağlık lılar... Saygılarımla
Biz teşekkür ederiz Allah razı olsun hocam
Emeğinize sağlık hocam çok teşekkür ederim.
Hocam İyiki Varsınız... Teşekkürler 👏🙏🇹🇷👍
Bilgilendirmeler için teşekkür ederim 🥰
Bayılırım hocam sarımsak diyince hemen yiyesim gelir❤️
Tebrikler, harika bir anlatım olmuş.
BİLGİLERİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER
Degerli bilgiler için teşekkürler hocam.❤️
Harika bir doktorsunuz. Harika bir öğretmensiniz❤️
Hocam bu güzel, bilgilendirici video için teşekkürler. 👏👏👏👏
Teşekkürler kıymetli bilgiler için 🍀🥰🦋🌈💜
Emeğinize sağlık canım hocam🙏🙏🙏💞
Bir bilimsel makale tadında ayrintili ama sade bir dil tesekkurler ❤
Merhaba hocam sizin anlattiklariniz cok güzel bilgiler teşekkür ederim sizi dinlemek cok iyi geliyor
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
Teşekkür ederim hocam bu değerli bilgiler için🙏
Harikasınız Alkışlıyorum 👌🧿
Maşallah hocam anlatımınız harika.Almanyadan selamlar❤️
Cok tesekuler Allah razi olsun.
İyi ki varsın, güzel insan ❤️
Sayın hocam vermiş olduğunuz yararlı bilgiler için teşekkür ederim
İyiki varsınız hocam .
Sağlıklı ve mutlu seneler dilerim.
Sağ olun hocam, çok faydalı bilgi edindik
Sagolun sayin hocam iyiki varsiniz cok tesekur ederim Verdiginiz bilgilerden dolayi cok tesekkur ederim
Teşekkürler hocam sağolun varolun
Yeşim hocam hep tamda ihtiyacım olduğu anda o konuya değiniyorsunuz.. Hipertansiyon bağırsak sendromum var belki de ilaçsız günlere dönerim sağolun varolun Yeşim hocam 🌹❤️🌹
Yeşim hanım bu videoda çok tatlı görünüyorsun.Anlatim ve bilgilendirmeleriniz için çok teşekkürler.Sevgiler, Sağlıkla kalınız.💙💙💙💙🤗🤗🤗🤗🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
İçerik için teşekkürler. 🙏Ayrıca sarımsak çok yenildiği zaman, insanın uykusu gelir...
Teşekkürler bilgiler için 👌
Hocam.çok teşekürler bılgileriniz için
Bilginiz için teşekkür ederim
Selam hocam haylrll ramazanlar🤲🏻🙋♂️
Teee milattan önceki dönemlerde...ne güzel anlatmışsınız hocam. Teşekkür ederim.
Keyifle takip ediyorum.💐
hocam ben düzenli kullanıyorum saçlarımda da faydasını gördüm video için teşekkürler
Güzel yüreğinize sağlık
Biz size teşekkür ederiz deyerli bilgileriniz için hocam
Merhalar canım Yeşim Hocam ❤🙏
Şifa olacağına inanarak iki yıldır düzenli tüketiyorum. Kahvaltım kısık ateşte soğan ,sarımsak , maydonoz baharatlar ve üstüne iki yumurta ekmeksiz ama 😊😘sevgiler hocam♥️
Faydasi oldumu peki
Teşekkürler iyi gunler
Muhtesemsiniz ♥️♥️♥️
Thanks for endless and for ever for you and your lovely video London
Biz teşekkür ederiz hocam. Emeğinize sağlık.
Biz size çok teşekkür ederiz hocam 🙏🙏❤❤
Teşekkür ederiz sayın hocam
Yeşim hocam sağlıklı gunler diliyorum insallah bendevenoz yetmez lik varayaklarim sis ne onerirsiniz teskurler
Canim hocam seviyorum sizi biz tesekkur ederiz🤗
Yeşim Hanım ses renginiz çok güzel💕🌸🌺🧿
Sagolun varolun.
Ben sizi cok sevdim hocam sanki benim yakınım gibisiniz.