නිවැරදිම ත්‍රිපෝෂ කුඩු හදන ක්‍රමය | thriposha recipe | samaposha | multigrain laddoo | babata kama
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- වස විස නැතුව කල් තබාගන්න ද්‍රවය නැතුව ත්‍රිපෝෂ ගෙදරම හදමු. බඩ පැලෙන්න ලාබෙට හදලා කන්න. ලමයින්ට විතරක් නෙවේ අවුරුදු 35 සිට හැමෝම කන්න ඕනා පෝෂණීය කෑමක්. සමපෝෂ පරාදයි. ත්‍රිපෝෂ රසමයි. ඒ සුවඳමයි. ඔන්න කිරිගහට ඇන්නා වගේ සුපිරිම රෙසපිය. හරියටම හරි.babata kama, babata kanna throposha gedara hadamu,
ත්‍රිපෝෂ හදමු
සමපෝෂ ගෙදර හදමු
සමපෝෂ ගුලි
ත්‍රිපෝෂ රෙසපිය
නිවැරදිම ත්‍රිපෝෂ හදන විදිහ
Thriposha hadana hati
Samaposha gedara hadamu
Lesi thriposha resapiya
Suwandata rasata thriposha hadamu
babalage bara wadi karana thriposha gedara hadanna. ධ්‍යාන්‍ය වර්ග 3යි. කිරි තේ එකක් එක්ක හැන්දෑවක කන්න හදාගන්න
1. • පාන් පිටි කෝප්පයයි පරි...
2. • පොල් කිරි විනාඩි 5 ලිප...
#thriposha_gedara_hadamu #samaposha_gedara_hadamu #babata_kanna_thriposha_gedara_hadamu #babata_kama #healthy_laddu #vegan_laddu #laddo_recipe #multigrain_laddu
1.පාන් පිටි කෝප්පයයි පරිප්පු මේස හැඳි 3 යි විනාඩි 10න් උදේ, රෑ කෑම රෙඩි | 1 cup flour 3tbsp dal roti
ua-cam.com/video/n7BYoCYpZeU/v-deo.html
2.පිටි කෝප්ප 2 විනාඩි 10යි තේ වෙලාවට ලේසි එලවළු රොටී වගේ දෙයක් | elawalu roti | vegetable roti recipe
ua-cam.com/video/t7LU-2b8A-Y/v-deo.html
qq
Best thanks
අක්කේ ඔයානම් දෙයියෙක්. කොහොමත් ඔයා පැහැදිලිව කාරනා කියලා දෙන නිසා මම කැමතී ඔයාගේ රෙසපි හදන්න. සමහර අය ඩීටේල්ස් අඩුවෙන් දෙන්නේ. ස්තූතියි හොඳේ
මේක නම් වට්නවා බබාලට කන්න දෙන්න හදාගන්න පුළුවන් ඔයාට ගොඩක් පින් තවත් මේ වගේ වටිනා රෙසපි අරන් එන්න බුදුසරණයි ඔයාට ❤
අනිවාර්යයෙන් හදලම කමෙන්ට් කරන්නම්. රස දැනෙනවා ඒකේ නම්. ලස්සනයි. ගුණයි
මෙය පැහැදිලි කලාට ගොඩක් ස්තුතියි ❤
Thank you soooo much. මමත් හරිම ආසයි ත්‍රිපෝෂ වලට.
ඒක නම් මරු.. කන්න ආස කෑමක්.. හොඳ පැහැදිලි කිරීමක්.. නියමයි.. Thanks 😊
අම්මෝ අපි ත්‍ර්‍රීපෝෂ කාලා ඉවරයි කියලා හිතාගෙන හිටියේ .😊😊මේක නම් ට්‍රයි කරනවා .❤❤
ඇබ්බැහි වෙන සුළුයි. ඒ රසමයි. හදලා කමෙන්ට් කරන්න
👍👍
සුපෝෂ ඒ වගේමයි,ලොකු පැක් එක,620,නම විතරයි වෙනස්,ත්‍රිපෝෂම තමා
@@nadeeshapriya2039 dan rasa aduyi 😢
Mage asama kamak .
Thank you akke oyata.හොඳින්ම කියලා දුන්නා
කියලා දුන්නට ගොඩාක් ස්තුතියි මමත් හදලා බලනවා❤❤❤❤❤
ඇත්තටම හොද වීඩියෝ එකක් 😊
අනිවාර්යයෙන් හදනවා කන්නම හිතෙනවා
ගොඩාක් වටිනවා ඇත්තටම..මම හැදුවා වෙන recipe එකකට ඒක හරියට ආවේ නෑ..මගේ බබාට හදලා දෙනවා.බොහොම ස්තුතියි බොහොම පිං ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
❤️
කියලා දුන්නට ගොඩාක් ස්තුතියි ❤❤❤
ගොඩක් වටිනා වීඩියෝ එකක් ...මාත් අනිවාර්යයෙන්ම හදනවා...බොහොම ස්තූතියි කියල දුන්නට ..තෙරුවන් සරණයි ..🙏
හොය හොයා හිටියේ .ස්තූතියි ඔබට.❤❤❤❤😊
අනේ මැනික ඔයාට verry thanks මේක අපිට කියලා දුන්නට මම හරිම ආසම කෑමක් තෙරැවන් සරණයි ඔයාට
❤️❤️
Yummy 😋
Ape ammath issara gedaradi thamayi hadala denne. Oken guliyay soya kiri ekay udeta. Oyata thanks akke ❤
Godak wadagath oyage me recipe aka Matanam.
තේ වෙලාවට නම් සුපිරි කෑමක් තමයි ඉතින්
ඔව් ඔව්
මේකනම් මාරම වටිනවා dr. ත්‍රිපෝෂ කන්න කොච්චර නම් ආසද ❤️
ඒකනේ හදමු
බොහොම ස්තුතියි ඔයාට.. මේ වගේ තවත් විඩියෝස් අරන් එන්න 😍❤️
ඒක නං නියමයි 👍 වටිනව එකෙන්ම. ❤ ගොඩාක් පිං 🎉❤🥰🙏💕
Godak watina video ekak ♥️♥️♥️thank you
අම්මෝ දැන්මම හදන්න ගන්නවා. ඔක්කොම ගෙදර තියනවා
හැදුවද? හදල කෑව නම් ප්‍රතිපල බඩට දැනෙයි.. අපි මෙහෙ ඉදල කෙල ගිලිනවනෙ රස මතක් කර කර..
හරි වටිනා වීඩියෝ එකක් ස්තුතියි ඔයාට
Harima wedhagath bohoma sthuthi
Harima.lassanata.pahadiliwa.kiyala.dunna.godak.pin.mama.rata.inne.pote.liya.gatta.aniwareyen.hadanawa.giyama.lankawata.pin.bohoma.pin
ගොඩාාක් වැදගත් .ඉදිරිපත් කිරීම ගොඩාක් ලස්සනයි ,පැහැදිලියි මෙවැනි වීඩියෝ තව තවත් කිරීමට ඔබට ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා !
හොදට කියලා දුන්නා ස්තුතියි
බොහොම ස්තුතියි නංගී
බොහොම ස්තුතියි
Hodai duwe oyata budusaranai 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️👍
අනේ ආස හිතුන හදන්න❤
😁👍🙏❤️ Vatinaa danuwath kireemak ,, Thanks ...Miss Niranji Subasinghe... Aryouboo wewa,,, ❤
❤️❤️❤️
ඒකනම් මරු
ඔයා මාරම හොඳයි ❤ ❤
ගොඩාක් ස්තූතියි තෙරුවන්සරණයි
Godak hoda vidio ekak oyata godak pin.❤❤❤❤❤❤
Thank you so much, harima clear..
මෙය පැහැදිලි ව ඉදිරිපත් කලාට ගොඩක් ස්තුතියි ❤
❤️❤️
Watina vediyo akak thanks akki❤
Harima rasa kamak 😊
Godak watinawa theruwan saranai
Thanks me video ekata
Take it easy dear.
Dont answethem.
Be patient dear this is what our religion has taught us.
So dear
Be ever patient and you will win!
එකනම් නියමයි❤
ස්තුතියි ඔයාට ........❤️❤️❤️❤️
Thanks ane oyata.❤️
Thank you. ❤
ඒක රස පාටයි
thank you mis
🎉Thank ❤
Thank you so much. I want to try this.
Please do!
ඔබට බොහෝම ස්තූතියී .මම ආසාම කෑමක්.නමුත් දැන් තියෙන ඒවාගේ නියම "ත්‍රීපෝෂා රස"නෑ.අනිවාර්යයෙන්ම මම මේක හදනවා.
හදලා කන්න. මේක හරිම රසයි. පිරිසිදු නිසා ආසයි කන්න
අලුතින් හදන එකේ රස වෙනස් උනොත් ගුල්ලු කිහිප දෙනෙක් කලවම් කරන්න. නොමිලේ හම්බෙන එකේ ගුල්ලො ඉන්නව.. අලුතින් හදන එකේ ගුල්ලො නැහැ.. ඒකයි රස වෙනසට රහස..
Tx hoya hoya hitiye rata inna apita hadaganna ❤
Godak isthuthy! Harima rasata awa :)
ගොඩක් රස ඇති නේද 👍🌹
Thank you 👌👌👌👌👌👌👌👌🙏🙏🙏
super👍
thank you akka
Thanks_👌👌👌👍👍💯💯✋
Thankyou ❤
Super sister 💯💐👌👍❤️
Thank you oyata❤
ok thanks
Super❤❤❤❤
මගෙ ආසම කෑමක් ❤
ඔව් සුදූ රෑ හදපු එක උදෙත් කෑවා. බර වැඩි වෙනවා ඉතින්
@@niraSrecipes ඔයාගේ රෙසිපි කොහොමත් ගොඩක් හොද ඒවා මම නිතරම හදනවා 🥰 මට බඩ ඉරිගු ඇට තමයි නැත්තෙ අනිත් සේරම තියෙනවා ,ඒවත් තියෙනවා පොප්කෝන් හදන එක
mewagenuth popcorn hadanawa, habai wela yanawa, @@user-rv1rm3ov5n
ewa hondata sodala ganna@@user-rv1rm3ov5n
@@niraSrecipes බොහෝම ස්තූතියි සුදූ,,❤️
thanks thanks ❤
Hodai obatumiyata kiyadunata bs
Piliwalata kiyala dunna hamadema
නංගි ගුලි හදලා 😮😮😮😮😊
Wow❤
Thriposha kohoma haduwath kanna oni thniyama.the,piti bonna honda na.ethakota eke guna yanaw.....
ටික දවසක් කල් තියාගන්න පුලුවන්ද ප්‍රිජ් එකෙ දාලා
ඔව්
Thank u අක්කේ
ඔයා නම් සුපිරියි අක්කේ
බොහොම ස්තූතියි සුද්දී
නංගි ඔයා කොහෙන්ද සෝයා ඇට ගෙන්න ගන්නේ 🤗
මම ඩුබායි වලින් ගත්තේ. ලංකාවේ සුපර්මාකට් වල තොග බඩු කඩ වල තියනවා
ඔයා කොහේද, මම නම් ගන්නේ කළුතර "සිරිසද" කියන කඩෙන්
Honda wedak jarawa vikuna na unt mewa walata purudu unama kade tiyena ewata sorrima thama honda wedak❤❤❤❤❤❤
ඒකනේ. අපේ ගොඩක් අය ඕනවට වඩා රසට ඇබ්බැහි වෙලා. ඉතින් ලෙඩ වැඩි වෙනවා. එක එක පෝෂ වර්ග ඇට සෝදනවද දන්නෙත් නෑ අපේ අයත් ඔහේ කනවනේ.
ගෙදරම හදාගත්තම රසයි ගුණයි
හම් හරිම රස ඇති අක්ක හදනකොට මෙහෙට සුවද ආව.🤪🤪
😀❤️❤️❤️
Fridge එකේ දාලා කොයිතරම් කාලයක් කල් තියාගන්න පුලුවන්ද මේ ත්‍රිපෝශ මිශ්‍රණය
එහෙම තියාගන්න එපා. ගුණයත් එක්ක ඉවර වෙනවා. මේකේ කල්තියාගන්න ඒවා නැති නිසා සති 2 උපරිම. ඒකත් හොඳට බැදලා කුඩුකලොත්
ෆ්රිජ් එකේ වර්ගය මොකක්ද කියල බලල.. එම ආයතනයෙන් අහන්න. ෆ්රිජ් එක කොච්චර කාලයක් තියාගන්න පුලුවන්ද කියල ඒක තමා මේ මිස්‍රනය තියාගන්න පුලුවන් කාලය.
@@gihaniddamalgoda6346ඔයාගෙ කමෙන්ට් බල බල යන ගමන්....🤦
Maruna lankavata gyama hadanna ona
nangi swayan rAkiyawak wage karanawan .. bada irigu 1kg kta awasaye anith eta prmana kohomda danne
මේ ප්‍රමාණ වැඩි කරලා ගන්න සුදෝ
pare thiyena bada irigu aragena awwe welanda onada, ewwa mekata hodaida, kade ewwa sure ne beheth ghala kall thiyaganna ewwada kiyala
එහෙම පුළුවන්
Milk powder mix karànawa num hadana welawata da mix karanna ona? Mix karala thibbata kàmak nadda bottle ekakà dala?
කමක් නෑ
Ammoo ekanam pissuwak podi babala witharak newei api wage loku babalath perethai thriposha walata ane ikmnta hwdaganna oni eth mat podi prasnayak tynawa miss puluwannam rply ekak denna pol wala thetha gthiyenne guli hadagaththe ithim pol wiyali widiyata tibboth anaganna bariwena nisa wathura chuttakwath ekathu kraganna puluwanda
ඔයා පොල් ගාලා ගන්න. වියලි පොල් වල උනත් කිරි ගතිය ඇති. ඕනෙම නම් පොල් එකට ලුනු වතුර ඉහලා අනලා ගන්න. ඩෙසිකේටඩ් වලටත් ලුනු වතුර දාලා පොඟවලා ගන්න.
පිටරටක ඉන්නවා නම් පොල් ගෙඩියක් අරන් ග්‍රේටර් එකෙන් ගා ගන්න.
හොඳට පොල් බෑයක් පොල් දාලා හදන්න එතකොට රසයි
අම්මෝ දෝනිට ලස්සන පන් වට්ටි ගොඩක් තියෙනවා ලංකාවේ ඉන්න අපිටත් වඩා සීනි දැම්මා වැඩි වගේ පෙනුනා දොනියෝ
සීනි පොඩ්ඩක් දැම්ම වැඩි වගේ තමා. අඩුවෙන් දාගන්න ඔයා. ඔව් මන් පඬුවස්නුවර ගිහින් වලං වට්ටි ගෙනාවා. ෆ්ලයිට් එකේ පෙට්ටි පුරවලා වලං හට්ටි මුට්ටි ගෙනාවේ ❤️
අනිවාර්යයෙන් හදලා බලන්න ඕනි..
දැන් බදින්න ඕන් නෑ එහෙනම්😮❤
ඔව් බබාලා හදන්න ඕනෙත් නෑ
සෝයා ඇට ගන්නේ කොහෙන්ද
තොග බඩු කඩවල බලන්න
👍👍👍
Ane mis mewa කොච්චර kal thiyaganna puluwanda 😊
එහෙම ගොඩක් කල් තියාගන්න එපා. සති දෙකක් තුනක් වගේ. එක්කෙනෙක් නම් කිව්වා ෆ්රිජ් එකේ දාලා එයා මාස 3 තියාගන්නවලු
👍
Bada iringu piti bedala nethuwa hodaida
එපා පිටි ගන්න බඩ ඉරිඟු ගන්න
❤❤
Apo ita wda puluwn badalne tyne fridge eke dala mn masa 2k witara tygna kawa mkuthma wela nah hdpu wdytma tibuna
ඔව්. ෆ්‍රෙශ් පිට කන්න පුලුවන් එකේ පරණ ඒවා කන්නේ ඇයි අපි. සති 2 න් වගේ හදන්න වෙලාව තියනවා නම් හදන්න. එච්චර කල් ඕවා ෆ්රිජ් එකේ දාලා
කවුරුත් පරීක්ෂණ කරලා නෑනේ. ඒකයි මම එහෙම කිව්වේ. කල් යනකොට ෆ්රිජ් වල ඒවා කන්න හොඳ නෑනේ. බොහොම
ස්තූතියි
අනේ three posha කන්නත් ආසයි . බබා ලැබිලා අවුරැද්දයි. ලැබෙන්න ඉද්දිත් හමිබ වුනේ නැ. 😪😪😪😪😪😪😪
මෙහෙම හදලා කන්න
හදලා බලන්න ම්
Meka kal thiyaganna puluwanida hdala...ehema hadanawanm pramamyan kohomda gnne
ඔක්කොම වීඩියෝ එකේ පැහැදිලි කලා.
Godak stuti nangiyo me video ekata💐🙏👌👍♥️.
Ape nangiya pregnant kalet eyata eka parai treeposha pack ekak labune Dan eyage babata masa 9i eyata tama eka parak wat treeposha moh eken dunna Ane manda clinic yaddi midwifes la eyala danna ayata pack 4- 5 denawa api asdekenma dakawara godai. Ammatai babatai denna tiyena pack eka kiuwa ta eka hamontama nodi clinic wala me karana asadarane diha dakkama hariyata kanagatu hit enawa🤔😢
අවුරුදු 3 අඩු ලමයි ඉන්න අයටත් එහෙම දෙනවද. අවුරුදු 3 අඩු බබාලට රජයෙන් දෙන ත්‍රිපෝෂ දෙන්න හොඳ නෑලු. කිරි දෙන අම්මලාට නම් කමක් නැතුව ඇති
Ekanam man hariyata kiyanna danna dear mehe clinic wala chooti ayata denawa man dakala tiyenawa. Babage Ammata dena eka da kiyanna danna. Namut bara adu hugak daruwange ammala ta me pack nolabi yanawa