3 главные ошибки начинающих боксеров Как их исправить
Вставка
- Опубліковано 30 кві 2018
- Сегодня будем разбирать главные ошибки всех начинающих боксеров и покажем как их исправить. Часто нарабатывая технику бокса можно наработать боксерский элемент с ошибкой и чем быстрее вы его исправите тем лучше. Сегодня покажем как исправить самые распространенные ошибки боксеров: заваливания вперед в момент атаки, неправильную стойку неправильное нанесение ударов и постановку кисти в момент удара, а также покажем все это на мешке.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки:
3 способа бить жесткий левый на скачке goo.gl/iZRs9L
Как бить левый боковой на скачке goo.gl/frmfmN
Комбинация после обманной двойки goo.gl/Giwucb
Правый прямой удар goo.gl/zA3pqk
Встречные удары goo.gl/ASJDrr
Удары по туловищу goo.gl/LpKyww
Важные комбинации боксера goo.gl/2ex1p7
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин id64051645
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #ошибкивбоксе #урокибокса #школабокса #боксошибки #какбитьправильно #ударывбоксе #дистанцияатаки #удар #прямыеудары #нокаутирующийудар - Спорт
Очень толково доступно понятно. Без понтов и пафоса.. Всегда с удовольствием смотрю ваш канал.
Дмитрий Золотых стараемся делать информативно и ёмко. Спасибо, что оценили. Нам очень важно мнение зрителей, каждого кто смотрит 💪
+ТРЕНЕР чётко ясно что ибо
Классный урок и хороший квалифицированный тренер ! удачи!!!
Очень достойно работаете.Благодарность за то что делитесь .Удачи.
спасибо! стараемся.
Спасибо за науку, помогаю сыну на тренировке с помощью вашего канала, стараюсь его научить и сам свои ошибки исправлять. Всех вам благ и удачи!
Stoll Paul Спасибо! Сыну желаем стать хорошим боксером🥊
все эти ошибки были. вы супер тренер. жаль что не попал к такому как вы в своё время
Serge S уже исправили?
да благодаря вашим видео постоянно что-то подправляю!
Serge S это же хорошо! Очень приятно осознавать, что наш труд не напрасен. 👍
@@trenerfight а в каком городе вы тренеруете?
@@jamilamamedova4430 Нижний Новгород
Спасибо. Хороший тренер. Отличное видео. Продолжайте в том же духе. Покажите пожалуйста упражнения с гантелями для боксёра
Хороший показ и разбор базовой техники . Приятно смотреть!
Каждый раз убеждаюсь, что он классный тренер, очень мало специалистов которые могут так досконально объяснять и показывать. ЛАЙК , как всегда.
Здравствуйте!Как всё просто и доходчиво:).Мне сорокет, вот решил ,подточить технику боксёрскую.Помню,по детству захаживал в зал ,были ошибки,знаете плечи поднимал,тянулся,чтобы ударить.Хотя ,тогда занимался сётокан(отец таскал по залам-подвалам)футбол тут же,плавание, борьба одновременно),со спортом на ты,короче говоря.А бокс,да показался какой-то уж очень ,академичный,техничный.Ну,самой -собой,бокс нравится.И вот случай представился,Gym рядом,настоящий такой, "чёрный"(да, здесь живу).Так встал у мешка у зеркала всё так легко получается,как будто всю жизнь занимался.)Спасибо,Тренер,за уроки за советы!В детство и юность меня вернул!
аюка хан благодарю за ваш жизненный комментарий 🤝
Очень доступно и по существу. Ничего лишнего. Спасибо!
спасибо, что поделились своим мнением, нам оно очень важно.
Давно ютюб не смотрел) только сел посмотреть и новый видос от Тренера) Удачно зашёл!👍
можете подписаться на наш инстаграм и там смотреть анонсы новых уроков
Большое спасибо, буду исправляться. Очень помогаете , низкий вам поклон. Здоровья крепкого вам и материального благополучия.
Все очень доступно и понятно. По этому уроку можно исправить ошибки. Спасибо! Посоветую друзьям этот канал
Очень ,понравилось ,розбор 3й ошибки ,с дистанцией удара, Все коротко и ,очень доступно!!
Оч.доходчиво! Спасибо за выпуск и информацию!!!
Спасибо за советы про работу на снаряде с дистанции, я сейчас про анализировал свои тренировки и бои на соревнованиях согласен у меня возникали проблемы с тем что я не мог достать, незнал как это исправить теперь знаю
ага,последний совет дельный
Спасибо Сергей! Очень доходчиво и приятно объясняете!
Спасибо, ценные замечания!
Всё чётко и грамотно, хорошая база,спасибо
Спасибо за видео. Помогает. А Вы будете снимать видео про защиту и все, что с ней связано? Нырки, уклоны и т.д.
будем разбирать все элементы бокса и защиту обязательно, ведь бокс - искусство защиты
Спасибо большое ,очень полезный урок,очень много увидел своих ошибок,буду работать. Побольше таких уроков нужно,потому что со временем расслабляешься и забываешь элементарное
Александр Яндовский верно сказано! Будем продолжать рубрику с ошибками.
Спасибо Серджио. Очень ясно объяснил.
*молодец!классно все поясняете!ЖИРНЫЙ лайк и подписка!УДАЧИ Вам !!!жду новых уроков*
Спасибо! Очень грамотно! Молодец!
Спасибо за шикарные видео и прекрасную подачу материала. С большим удовольствием смотрю вас. Разберите пожалуйста стратегии боя против: левши, длиннорукого и высокого, взрывного (например как контрпанчер Холифилд), коротышки, бокс на улице в целях самозащиты.
Очень понятные советы спасибо!!!
Круто, все понятно четко и доходчиво!
спасибо за науку
Приятно Вас смотреть!
Вы супер тренер!
Спасибо за полезное видео.
Здорово! Огромная благодарность! Каждый ролик - что то новое!
Просто молодец. Дай бог здоровья тебя. Радной .
Хотел бы у вас заниматься))четко грамотно и по делу,без воды
Просто и понятно. Спасибо!
Спасибо,ты большой молодец,всё грамотно и понятно,здоровья тебе и успехов.
Спасибо все понятно и четко,
Толково объяснил. Просто и ясно!
Спасибо Сергей за видео.Было бы очень познавательно и интересно посмотреть ваши уроки и советы для боксеров,которые всегда уступают в росте оппоненту.Сюда включается и правильное вхождение на дистанцию с ударом.Так вышло,что работа и стратегия для большинства,отличается от работы низкого танчика и я полагаю.внимание прямым будет не на первом месте.Заранее спасибо.
Прекрасно обьяснено, спасибо.
Спасибо буду тренироваться, еще интересно бы увидеть разбор ухода с линии отаки ( шаги в сторону), заранее спасибо.
Действительно ничего лишнего-всё по делу, чётко понятно, доходчиво. Как раз то что нужно для начинающих. Умение адекватно объяснять доступно не всем. Ты можешь быть отличным спортсменом, но объяснять коряво и непоследовательно.Спасибо тренеру ! Смотрю видео с удовольствием и с пользой для себя.
Как же все доходчиво ! Респект тебе тренер !
Очень хорошее видео, для начинающих боксеров и не только. Сергей, это боксёрские пояса на заднем плане?
Тренер от Бога! Спасибо!
Сергей - отличный методист!
Я не знал как определить дистанцию, оказалось это просто. Спасибо.
ясно и понятно. спасибо
wordxxx1 👍
Молодец! Приятно было посмотреть!
Отличное пояснение!
Всё обсалютно верно!
Спасибо ,это лучший канал по боксу
👍🏻 Спасибо Сергей !
Маладес! Хороший тренер, педагог. Все понятно, доходчиво. Удачи друг!
Отлично доносит! Как на лекции...;)
Благодарю вас!
Самый, самый, мощный тренер!
Красавчик!
Больше таких видео....
Человек талант!
Уважуха!!!
Круто, спасибо!
Спасибо!
спасибо!полезно!
Наконец хоть кто-то помог. Спасибо большое. Голова уже давно гудит) долго не мог ничего найти. Толково объясняет, что, почему, зачем, как
Привет таких тренеров очень мало. Спасибо за канал
Полезно!
Сергей спасибо за видос! Можно вас попросить запилить видос на тему: как боксировать левше, комбинации для левши и атаки. Спасибо)
Где ты был 10 лет назад, когда я искал обучающие видео!?
Всё доходчиво объяснил. Сижу за рулём и стараюсь попробовать увиденное.
Из ошибок моих частых это дотягиааение рукой и вынос плеча из под ног, потому что я низкий.
Спасибо большое 👊
Про дистанцию очень дельный совет. Особенно применим, когда меняется напарник с длинными руками, намного труднее подойти.
Раньше вообще не понимал как с этой проблемой быть, со временем получилось разрывать дистанцию, но вот в атаке увы. Буду долго и усердно отрабатывать на мешке одиночные, потом двойки, тройки итд пока не будет получаться в поединке)
Кстати, раскройте пожалуйста тему про расслабление плеч. Я вроде и бой с тенью делаю, физуха тоже в норме, но бывает боксирую с совсем новичками и у них плечи не устают, а у меня да. Спрашивал у опытных ребят - говорят, что невооружённым взглядом видно, что перенапрягаюсь. На мой вопрос как исправить пожимали плечами, мол, расслабляться и всё))) буду признателен за подробные объяснения.
Пожимают пасслабленными плечами)
Тоже мне хочется разрывать дистанцию, я низкий, и расслаблять плечи.
Очень интересно, наблюдать за вашими уроками.
Ошибка у меня подбородок задерал. Исправил теннисными мячами держал подбородком при работе на мешках и бой с тенью.
Всё логично и по делу!
Однозначно лайк!
Даже добавить не чего,уже всё написано! спасибо вам! очень доходчиво объяснили
Все четко объяснил
Пересмотрел, в одном уроке основа бокса как мне кажется, огромная благодарность Сергею, вы один из самых лучших тренеров!
желаю удачи каналу и большой респект тренеру!!!
Отличное видео. Всё мои баги в 1 уроке :)
Очень доступно обьесняет
Спасибо большое
За многие видео канала ставлю лайк и практически за каждый ролик с Субботиным Сергеем. Дает много полезной информации вроде для новичков, но на самом деле и многим более опытным боксерам-любителям такая информация думаю полезна. Разъясняется механика и физика правильных движений, почему они работают.
Все мои ))... особенно дистанцияю. Спасибо
СПАСИБО:)
Серёга спасибо, всё получаеться. Было бы не плохо если бы снял видео о том как проводить тренировку, а именно какие упражнения и в каком временном интервале делать. Т.е. расписать что и как часто повторять.
Супер!
Grazie!
Отлично всё.
Благодарю Вас тренер Субтин Сергей !!!....,такого подробного разбора техники честно не встречал , много деталей по техники узнал от Вас! И хотел спросить сможете ли вы разобрать сайт степ .Благодарю!
Пожалуйста,Igor! Уже есть такой урок... Спасибо за положительные комментарии!
Спасибо, дружище! Очень актуально, именно вход в бой на челноке не получается, я получил левой же на контратаке на моем отходе и не достаю на ударе.
Спасибо
Спасибо Брат
отличный тренер!
Хотел бы я себе такого тренера!
Субботин красавец 🥊👍
Доходчиво
Ошыбки я отводил руку для бокового и делал удар , и стоял на месте и не понимал почему я пропускаю удар , хотя я умею нырять но всегда пропускал боковые удары , и я всегда был в ближней дистанции , пасиба за советом очень помог)))
Серега вообще красава .
Здравствуйт классный урок. Я вот не давно увлекся боксом и хотелось бы узнать как не бояться своих действий в боске. За ранее благодарю
всё круто
Отличный тренер!!! Хорошей карьеры тебе Сергей!
Мне одному кажется, что он похож на Глызина, особенно сбоку
Спасибо, все ошибки реально есть и требуют времени. Есть ещё ошибка- отрыв ноги при ударе дальней рукой, приходится при ударе обращать на это внимание и акцентированно её подставлять.
Все эти ошибки есть!)) Пытаюсь исправить...
Все три так или иначе были, респект