Dicas para um jantar mais saudável - Você Bonita (28/04/16)
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- Опубліковано 18 жов 2024
- Confira dicas para ter um jantar mais saudável.
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Amei as dicas vou fazer
Eu amo estas dicas e quando as nutricionista vem eu amo muito mais e onde eu tiro minhas dúvidas. 👏👏👏😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️ você bonita está de Parabéns programação 100%❤️❤️❤️
Amei as dicas vou cuidar da minha saúde obrigada
Obrigado pelo seu vídeo vou entrar em regime e vou entrar em forma
Adorei, vou fazer todas. São maravilhosas...
Ppp
@Nathyy Kids a deus e vocês como estão todos bem meu amor E
Esse vídeo é mais que MARAVILHOSO!!
Olá sempre vejo seus vídeos e curti emuito bom este acompanhar vc por comer saudável e fazer bem tenho seu canal ❤
Muito interessante está matéria .
Tenho uma palavra pra você
Não desanimes
Tudo que você pediu a Deus, já está vindo
Esses dias Deus te viu chorar
No canto escondido
Você mau conseguia falar
Deus só ouviu o teu gemido
Mas o Deus que me enviou aqui sabe de tudo
Ele me mandou falar que vai mudar seu rumo
Ele está enviando o consolo pra sua alma,
Enxugue essas lágrimas no rosto e tenha calma
Vai passar, eu sei que essa luta logo vai passar
Tá doendo, mas não vai querer parar
Não deixe a esperança em você morrer
Você precisa crer
Vai chegar a solução pra tudo que te aconteceu
Você vai ter de volta o que você perdeu
Só não se desespere pelo amor de Deus
Amém eu CREIO em DEUS todo poderoso o criador do céu e da terra que a minha Vitória vai chegar ; Gratidão pelas palavras de amor ao próximo pouco são os que temem a DEUS 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Amém 🙏🙏
Amei as dicas.
Amei a dica
A minha vida inteira e sempre gostei de tomar ao juntar um caldinho de legumes e me faz muito bem durmo levezinha💯🙏🙏
Eu adorei essas dicas ela é muito criativa são receitas saudáveis.amei
parabéns 😀
Obrigada Voce Bonita, estou amando receber suas dicas de alimentaçao
Top as dicas!!! Programa certo pra quem tem cultura!!!
Olá galera! Vejam dicas e receitas deliciosas que irão ajudar vocês.
ua-cam.com/video/sXa2kPsg6mg/v-deo.html
Parabéns adorei uma verdadeira aula
Adorooooooooooo esse canal tudo de bom.
Apaixonada por esse canal. Só pauta maravilhosa. Assistindo TODOS os vídeos. rsrsrs
Daniela Britto 9
Q
A vida inteira em todas às estações gostei de sopa e caldinhos de legumes. No final acrescento espinafre cozido no vapor e após bato no mix. Congelo em potes e faço canja de vez em quando. Certo ou errado gosto quase na hora de dormir ,amassar uma banana e colocar canela. Comecei a emagrecer dessa forma. Mudando a alimentação e academia.
Amei as dicas ❤❤
a questão é entender o que eles estão propondo , é simples, ela tem que explicar, até mesmo , para a gente entender como devemos nos alimentar. Não é só a receita é todo um conjunto de como nos alimentamos mal , na maioria das vezes . Então explicar o processo é importante . O programa serve para da dicas e muito mais , o programa não é feito só para você , muita gente segui , pessoas com vários problemas , por isso as explicações é só entender o conteúdo do programa a proposta que eles fazem então não é só a receita ok .
.
Um idealista é uma pessoa que ajuda os outros a prosperar., quem puder dar uma força segue o meu canal!
Biotipo Training e no insta @Biotipotraining
Parabéns, ótima profissional.Bjoa.
Amooo saladas, quem não gosta não tem qualidade de vida; verduras e frutas amoooo
Lindas Carol e a nutricionista obrigada ❤️
Sensacional!
Parabéns pela o vídeo e a preocupação em nos ajudar
Gostaria de saber o nome dessa nutricionista e o local que ela atende, achei muito interessante o tipo de dieta que ela propõe me indentifiquei bastante com esse tipo de alimentação, se alguém souber me indicar onde fica o consultório dela eu agradeço. Muito boa à matéria do programa.
Boa noite tudo bem e prazer estar falando com você este suco e bom
Otima dica
Dica 1: Coma primeiro um prato de 🥗 salada Depois o prato de comida.
Dica 2: prato raso, e mastigue mais tranquilamente tá bom amiga :) mas se a fome continua mas 🥗
Carol amei as dicas .
obrigada Dr ale volte sempre .bjs Isabel Portugal
Que Fantástico... De facto precisamos muuuuiiito desta pauta...
Visualizar o que colocar no prato... Reparar nas quantias...
Obrigada...
Arrasaram no tema e a Ale nas explicações...
muito bom adorei as dicas.
Oi Carol vc esta muito linda. essa maquiagem fica-te muito bem Parabens
Eu percebo que algumas pessoas ficam muito nós sedentários, pessoas que trabalham em escritório , donas de casa , ou até mesmo os atletas , mas se esqueçam das faxineiras , profissionais da saúde , que não r tempo pra parar de 3/3 horas p comer não dá tempo , a maioria sai de um trabalho e vão p outro serviço , fiquem nestas pessoas tbem por favor
Legal...amo essas receitinhas saudáveis com mts saladas coloridas!😍👏👏👏
Kj
adorei estas receitas saudáveis
qual a melhor hora pra jantar?
oi boa noite to sem alface pra jantar posso cozinha o ovo e corta o tomate pra come com o ovo
Gostei d dica
Gosto destas layve.
eu já estou vendo vídeos várias vezes quando eu ara criança eu come verduras de mais depois de grande parei de comer verduras agora eu aprenti comer ver verdura eu estou gostando e muito eu vou continua comendo verduras sim é muito bom comer verdura está sendo ótimo pra mim
Oi
Amei A ideia da sopinha
Ameiiii
bom programa, quanto mais reforçar ons habiltos saudávei melhor. Parabens
AMO A GAZETA!
Onde passa esse programa ?
São duas lindas passam muito conhecimento
Eu quero
Ah que bom achei o canal vc bonita
Amei
Saiba que amo vc
Receita da guacamole?
Boas dicas parabéns
Adoro esse programa
Olá. Posso incluir macarrão de arroz no meu jantar?
Márcia Almirante
Márcia Almirante macarrão a noite não é bom
Gostei bastante das dicas! Não sabia que abacate é bom pra dieta! Show!
Amei a dica de comer primeiro a salada!
Gostei muito da receita dá sopa amo sopa
Parabéns Ótima Profissional
Amei as dicas, nem percebir o tempo do vídeo.
Gente qual canal é esse programa na tv
digas maravilhosa!!
Janta ameiiii
Nutricionista gata amei
minha janta é arroz, macarrão, purê, feijão, carne, salada e estrogonoff. bem leve.
Kkkkkkk
Q inveja se eu comer tudo isso volto a ser uma baleia 😂😂😂😂😂😂
Eu posso comer uma salada de alface tomate e cebola e dois ovos no jantar pra emagrecer
GOSTEI MUITO EU TENHO PROBLEMA DE ANSIEDADE E COMER MUITO O TEMPO TODO E MINHA FAMILIA E FAMILIA GORDINHA ENTAO QUERO SABER COMO POSSO ACABAR COM A BOLIMIA COMER DEMAIS
Siga Dr juliano pimentel no UA-cam e veja tambem videos, sobre jejum intermitente , eu sofria de compulção alimentar e fui curada...eu cheguei pesar 95 kilos...leia bastante sobre o assunto , e vai fazendo jejum aos poucos 12h 13h 14h até chegar 15h...no começo é dificil , mas acostuma, beba bastante agua...
ótima matéria. parabéns
e muto dom e otimo gaby
É cada comentário idiota que, vamos lá, fico rindo sozinho. Isso é um quadro de um programa na TV, ou seja, é demorado mesmo. A apresentadora é muito boa e descontraída. Elas abordam alimentos do nosso dia a dia e em todos os períodos, ou seja, quem busca alimentação saudável é aqui que vc resolverá suas dúvidas. Esse assunto é inesgotável, quanto mais assunto e quanto mais falar, melhor!!! Falar de nutrição exigiria horas e horas desse quadro. Portanto, parem de criticar coisas que não tem nada haver com o foco do vídeo. Muitos que criticam esse assunto são os gordos e os fracassadas em dietas.
Parabéns pelo vídeo!!!
Flávio Vilela verdade isso são pessoas sem noção que não sabe da valor a uma boa programação
Flávio Vilela
Muito bom o seu vídeo. .
Leonor Frari vu h
Flávio Vilela o povo se esquece disso
Flávio concordei com vc até antes da sua última frase que me pareceu preconceituosa. Desculpa dizer!
Estou gorda e por isso estou em busca de informação de como me alimentar melhor!
Os vídeos tem o tempo de duração, assiste quem tem interesse e tempo. Quem não os tem, gordo ou magro, reclamam por sua impaciência ou por não entender a proposta!
boa tarde! quais os carboidratos de menor indice glicemico ,
amo muito os naturais . suco detox
Amei
muito bom,
Eu não gosto de músculo, que carne posso substituir?
Patinho ou coxão mole q não são gurdurosos
Oq eu Faso para não comer doce ,porque eu n consigo ficar sem tenho disispero quando n tem doce
Eu não tenho muita fome a Noire. meu problema é a tarde tipo 4. 5.horas
Essa é a hora que janto kkkk
Amo comida japonesa
O ideal já é deixar salada higienizada e tudo quase já semi pronto. O grande problema é chegar já tarde para comer e na hora H , meter os pés pelas mãos. Gosto muito da lentilha que é prático e sacia a fome.
Eu vou fazer gostaria tanto de ser bem feita eu sou barrigudinha
Gratidão
Otimo programa pena q a apresentadora corta ela varias vezes.
Essa apresentadora muito mau educada.
Obrigado por ter dar like só as coisas tudo para você tá bom um beijão para tchau
Tenho este problema. Café e almoço tudo certinho. Estrago tudo na janta 😢
Eu tbm
🙏😍
otimos pratos
Eu tem diabeti nao posso comérmassa quer que euc poso estaalmocasando e jantando
Bela orientação. Aqui só não aprende a se alimentar quem não quer.
uma pessoa de aproximadamente 1 ,70 metros e 90 quilos pode comer que quantidade
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Kkkk
Até quando esses pessoal vai dizer que arroz macarrão integral não engorda. Ele tem a mesma caloria do normal affs
Flor, já tem um ano que comentou, não sei se agora já sabe. Mas os alimentos integrais não são possuem menos calorias, mas eles gastam mais energia para serem digeridos, por isso emagrece.
muito bomm
Apresentadora fala mais que papagaio kk
Mi ajude minha filha tem 14anos não toma café nem almoçar vai p escola comi na escola as 4tarde. E jantar casa ela tá c 60. Kilo
Sopa .eu como.muito .adoro
na moral se vc acha q fala mt e pq vc n tem paciencia e quer tudo na hora saiba q nada aparesçe em tao pouco tempo isso requer dedicação e força de vontade se ficar desisperado (a) pra ter os resultados rapidos n vai achar . E se achar vai ajudar mt mais depois vai emgordar o dobro.
OTIMA PROGAMAÇÃO
Nm
Eu presiso emagrecer
Eu preso passa para mim almoço e jantar
amei adica
Luciene Torres
40 minutos na panela de pressão pro músculos algumas horas do jeito nenhum pelo menos assim que faco
e o jejum intermitente entao nao e bom e isso qual e a realidade entao um diz uma coisa outro diz outra e dificil entender
Socorro Brandão.Juazeirinho PB.
Comer bem,alimentaçao saudavel e sinonimo de saude fisica e mental.pronto falei