Co NAPRAWDĘ robi z Tobą STRES? | WIEDZA NA ŻYCIE! 💡
Вставка
- Опубліковано 24 сер 2024
- Nie stresuj się tak - możemy usłyszeć takie rady na każdym kroku. W końcu nie od dziś wiadomo, że stres może zniszczyć nam zdrowie i życie. Ale pozbyć się zupełnie stresu z życia - nie da się. W zasadzie to krótkotrwały stres jest przydatny, działa mobilizująco na organizm. Ale z tym przewlekłym jest już nieco gorzej… ZAPRASZAM do wysłuchania odcinka!
Naturalny suplement diety firmy Holistic Polska zawierający adaptogeny, dzięki którym szybciej opanujesz stres:
➡️ holistic.sklep...
Jeśli masz więcej pytań dotyczących preparatu, napisz do mnie wiadomość na email!
💡 WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE 💡
Wpadnij na moje social media! ⤵️
✔️ darialukowska.pl
✔️ / formanazycie
✔️ / daria_formanazycie
Szukajcie pomocy kiedy widzicie, że coś się z wami dzieje bo po czasie stanie się to normalnością, a życie będzie uciekało tkwiąc w bańce którą stworzyła własna głowa czasami nawet niezauważający tego dopóki nie dotrzemy na skraj wytrzymałości naszej psychiki.
im wiecej filmow na ten temat tym lepiej, pare lat bagatelizowalem czynnik stresu i myslalem, ze zle funkcjonowanie mojego ciala to po prostu taki popularny feature. nic bardziej mylnego :)
super odcinek - luz i spokój oraz dystans do życia mile widziany! Wyluzuj człowieku i ciesz się życiem :)
Wow mega fajny kanał. Prosto i na temat. Jestem mega zadowolona, że trafiłam tutaj. Brawo i czekam na więcej 😊😜
Bardzo ciekawe wideo, oprócz merytoryki ogląda się ciebie super. Jakość wow, a t-shirt z tygrysami rządzi. dziękuje. Ja od jakiegoś czasu pije kakao przed snem, nieraz GABA z melatoniną. Śpię coraz dłużej w głębokiej fazie snu. Pozdrawiam :)
Znalazłam cię dopiero teraz i jestem wdzięczna za ten materiał. Ślicznie i ciekawie mówisz. Dzięki 💕
Pozdrawiam serdecznie cię kochana Pani PIOTREK KASZKUR ARTYSTA ❤️ POZDRAWIA SERDECZNIE WSZYSTKICH PANSTWA LOVE POLAND VIVA POLONIA KOCHAM MÓJ PIĘKNY KRAJ POLSKĘ NIECH ŻYJE POLSKA ❤️
Genialny odcinek 🤩
Ciekawe. Muszę popracować nad redukcją stresu, zwłaszcza w ostanim czasie... Dziękuję za celne porady! :)
Człowiek żyje za szybko niestety.Mnie osobiście stres dopada, gdy dowiaduję się,że "po niedzieli poniedziałek" ,a puszcza w "piątunio"! Pozdrawiam!😁
Łatwo się mówi.
stres napiecie wiec co sie spinasz wez pare oddechhow xd
rel
Witam Panią dokładnie jak Pani mówi wielki szacunek za super poradnik i ważne informacje oczywiście zostawiam łapkę w górę i oczywiście suba pozdrawiam miłego dnia
Pani Dario czekam na odcinek o saunie😁
Super materiał ❤️
Bardzo fajne, dzięki! :)
Bardzo łatwo sie doradza mówiąc 'nie stresuj sie'. Ale prawda jest taka, ze gdy dana osoba odczuwa lęk, to musi przede wszystkim zadbać o rozluźnienie w tym takze emocjonalne i mięsniowe. Ciekawym zjawiskiem jest zależność mózg-mikrobiom, bo jak sie okazuje zaburzenia mikroflory jelitowej moga prowadzic do nadmiernego odczuwania stresu. Dlatego w pierwszej kolejności warto sie zająć własnie jelitami. Kluczowa jest dieta, która mozna uzupełniać np. psychobiotykami sanprobi stress oraz ziołami
Super ❤️ filmik 🥰🔯🌟❤️🤗
Dzieki byku
Dziękuję za dobre rady! Ja też mam jedną - zmień proszę kolor tła na jakiś mniej niebieski, bo zazwyczaj oglądam Cię wieczorem ;)
Mickey Rourke hehe :) ale to nie problem koloru niebieskiego tylko światła niebieskiego! :) PS. Filtry albo czerwone okulary polecam zawsze po zmroku ❤️
Pozdrawiam serdecznie cię kochana
Fajny podcast 👍
Super odcinek! :)
Uwielbiaaam ❤️ łapka w ciemno 🙈
Polecam na złagodzenie stresu olejek CBD.
Ja suplementacje nasieniem.
. dla zasięgów 😉
KOCHANA
Fajna jesteś (:
brzmi jak podryw ale ok
Uwazam ze nalezalo zaczal filmik o wyjasnienua czym jest stres
Ja ciągle poruszam nogami i bujam się gdy z kimś rozmawiam czy to może być nerwica, bo dużo osób mówi, że to strasznie przeszkadza a ja nie zwracam uwagi. Mogę coś z tym zrobić?
Futrzaki dobrze wpływają -fo póki nie ma się alergii...
Kds
Teoria i zero praktyki 🙆🏻♂️ dlatego nie dam lajka
Ja zapraszam na jogę antystresową jako dodatek do bardziej spokojnego życia: ua-cam.com/video/fyH2srK3pr0/v-deo.html