Está psicóloga es increíble, yo con ver algunos vídeos cambie muchísimo, hace unos meses conocí un chico con un estilo de apego muy sano para lo que yo había vivido, empeze a autosabotearme, con mucha inseguridad, era una locura el desborde de emociones, muy intensas, y refleje todo esto en mi relación, lo celaba, me sentia mal por eso, estaba en un estado de tensión constante, pensaba que no le gustaba, que me iba a engañar y todo eso era como si cargara un bulto pesado y se lo pasara a el, al final este comportamiento lo hacia sentir muy agobiado y el chico me terminó, yo empece a ver videos de esta psicologa y hacer los ejercicios, todos los dias investigaba de temas de psicologia, pense que no iba a lograr cambiar despues de unos meses, este chico volvio a hablarme, hoy estamos juntos toda esta inseguridad disminuyo muchísimo al punto de que ya ni la percibo, increible el cambio, yo estoy muy feliz mucho mas tranquila, ya no vivo en tensión, de verdad ojalá mas personas puedan encontrar a la doc, se que les va a ayudar un montón
Muchisimas gracias por compartir tu experiencia, que genial que tu ansiedad ha bajado tanto ¿cuáles han sido los ejercicios que más te ayudaron en general? sea de este canal, o sea de otros recursos!! 🤗💓
Muchísimas gracias, desde que te conocí me conocí y me estas ayudando muchísimo de verdad espero que te valla lo mejor posible en todo lo que te propongas, te abrazo fuerte, muchas gracias!!!
Gracias, Natalia. Me encantan tus videos❤ recomiendo ejercicios del manual DBT también para sanar este estilo de apego, tengo TLP diagnosticado hace 12 años y desde que comencé mis terapias (y ver estos videos en UA-cam) he hecho unos cambios increíbles en solo 6 meses. Ahora mi inseguridad es que todo vuelva a derrumbarse pero sigo trabajando en mí con mucha voluntad y confianza en quedo sanar (plus, no tomo medicación) ❤ gracias🫂
mi protector competente es mi gato ya esta viejito tiene 12 años, antes de mi gato de niña era una amiga imaginaria que invente sin darme cuenta para protegerme
Está psicóloga es increíble, yo con ver algunos vídeos cambie muchísimo, hace unos meses conocí un chico con un estilo de apego muy sano para lo que yo había vivido, empeze a autosabotearme, con mucha inseguridad, era una locura el desborde de emociones, muy intensas, y refleje todo esto en mi relación, lo celaba, me sentia mal por eso, estaba en un estado de tensión constante, pensaba que no le gustaba, que me iba a engañar y todo eso era como si cargara un bulto pesado y se lo pasara a el, al final este comportamiento lo hacia sentir muy agobiado y el chico me terminó, yo empece a ver videos de esta psicologa y hacer los ejercicios, todos los dias investigaba de temas de psicologia, pense que no iba a lograr cambiar despues de unos meses, este chico volvio a hablarme, hoy estamos juntos toda esta inseguridad disminuyo muchísimo al punto de que ya ni la percibo, increible el cambio, yo estoy muy feliz mucho mas tranquila, ya no vivo en tensión, de verdad ojalá mas personas puedan encontrar a la doc, se que les va a ayudar un montón
Muchisimas gracias por compartir tu experiencia, que genial que tu ansiedad ha bajado tanto ¿cuáles han sido los ejercicios que más te ayudaron en general? sea de este canal, o sea de otros recursos!! 🤗💓
No paro de llorar ppr los ejemplos 😢
Muchísimas gracias, desde que te conocí me conocí y me estas ayudando muchísimo de verdad espero que te valla lo mejor posible en todo lo que te propongas, te abrazo fuerte, muchas gracias!!!
Gracias, Natalia. Me encantan tus videos❤ recomiendo ejercicios del manual DBT también para sanar este estilo de apego, tengo TLP diagnosticado hace 12 años y desde que comencé mis terapias (y ver estos videos en UA-cam) he hecho unos cambios increíbles en solo 6 meses. Ahora mi inseguridad es que todo vuelva a derrumbarse pero sigo trabajando en mí con mucha voluntad y confianza en quedo sanar (plus, no tomo medicación) ❤ gracias🫂
Yo apego ansioso y él evitativo. Hermosa combinación...😅
Ojalá él quiera trabajar su apego y puedan salir adelante, paciencia. Si no, protégete tú.
esto es una ayuda enorme para mí, muchas gracias
Minuto 5:51 ejercicio encontrando tu protector competente❤
Mil gracias , eres la mejor 😊
Gracias, Natalia. 🥺💚
Hola dra gurdian
Muchas gracias doctora Natalia 😘
Más ejercicios como estos... 🩷🩷🩷
🙌🙌😄
Oiga doc esas orquídeas están muy lindas, denos el datoo
mi protector competente es mi gato ya esta viejito tiene 12 años, antes de mi gato de niña era una amiga imaginaria que invente sin darme cuenta para protegerme
Awww gracias por compartir 😻😽
Es valido tener de protector competente a la música? O es necesario que sea una persona.
Si!! puede ser con la música tambien! 🫂
Parejas y abuela nadie mas
Jesucristo es mi protector❤