بصراحة انا انقهرت من كلام الكابتن يوم يتكلم عن الناس اللي أعمارهم من ١٣الى ١٦ انهم ما يلعبوا حديد العمر من متى ما كان له دخل بالرياضة الكبير العمره ٦٠يلعب حديد والصغير اللي عمره ١٦ يقدروا يمارسوا اَي نوع من الرياضة واي أوزان لاكن بالانتباه وبالتدرج وبالآداء السليم ان شاء الله يكون عمرك ١٣ او ١٤ تقدر باْذن الله تشيل فوق ال ١٢٠كج بالبنش برس لاكن حبه حبه وفهم ومواصلة وشكرا وتحياتي .......
هههههههه احلى شي الاصباع اللي خارج من الشراب هذا التمرين اللي بذمه و ضمير ربي يعطيك العافيه و يقويك شكرا على الفائده.
متابعتك يا بطل 😊
كفو عليك الله يعطيك العافيه كذا تخلي كل الناس تتمرن وتحفزهم على الرياضه الله يكثر من امثالك 🙏🏼💙💙
احلى سحس والله
اجيت فتحت نت وبسرعة وصل فديو السحس كبل شفته
يارب البطولة تستاهل كل خير
هذا السحس اللي نعرفوا الوحش ونبغى التمرين القادم يكون باي وتراي ❤
لسعتك عايش ؟
@@AslamHmr الحمدلله ونادم اني كتبت هذا الكومنت
@@Abo-m7md07 ليه نادم
الله يوفقك مبدع الصوت جدا واضح
أحلى يجي ي سحس والله بطل 👍🏻😍♥️
السكين 🔪 لم تقتل اسماعيل
البحر 🌊 لم يغرق موسى
النار 🌋 لم تحرق ابراهيم
الحوت 🐋 لم يأكل يونس
الابتلاء 😞 لم يقضي على أيوب
(( كن مع الله 👆🏼 ولاتبالي ))
ماشاء الله ماعليك منه ان شاء الله انتا كمان تاخد بطولة حبيب قلبي واصصلل ي وحشش☹❤
MashALLah proud u coach Clarence Keep It up 🇸🇦 🇵🇭 ...hope to have an English subtitle as some are not fluent in Arabic 👍🏻 😎
انا مش ليا فى التمرين الى انتى بتعملها بس عشان انا بحب اتفرج على الفيديوهات الى انت بتعملها اشتركت فى القناة ربنا يوفقك
وحش استمر ، ولا تحرمنا من ابداعك 👌🏼❤️
سحس نبي فديو تعرض لنا التمارين الي لازم يسوونها الاشخاص المبتدئين ..
اروح النادي ماني عارف ابدا بشنو وكيف الطريقه الصحيحه الي امشي عليها
الله يوفقك وانتبه لنفسك
احلى شي وانت قاعد يجيك تنبيه السحس نزل 😍😍😍😍😍😍
ماشاء الله عليك ياسحس قنواتك من افضل القنوات الرياضية كثر كثرررر لنا فديوهات ماشاء الله عليك احس لك مستقبل جدا قوي في اليوتيوب
صح طلع عنده مستقبل اقوى من قوي في اليوتيوب توقع صحيح سبحان الله
بطل استمر لا يهمك احد الناس لمن تشوف انسان ناجح تحب تنزله لهاذة لا يهمك احد
سحس وحش النادي حقنا😂🔥
ماشاء الله بس لو معليك امر نبي تمرين للبطن (الكرش)
سحس سوي تمرينة افخاذ مع سلطان🤣🤣🙈
وحش يالسحس ماشاء الله تبارك الله ⚡️
مشاءالله تبارك الله
اللهم لا حسد
شكرآ الك يا وحش
عن جد ستفدت كتير من هي الحلقة بس عندي سؤال
شو هي اكثر فيتمينات ممكن استفاد منها وما تأثر عليي سلبآ على الأستعمال الطويل
شكرا ليك يا يحس و الكابتن علي مجهودكم
كفو يا بطل استمر
ما شاء الله
🌹بطل حسين كفو الله يوفقك انشالله توصل مليون مشترك🌹
وحش يا سحس ماشاءالله تبارك استمر يغ سحس الله يسعدك وقويك ويطيك العافيه وشكرا
استمررر يا وحش ان شاء الله افضل وافضل
حسين سوي مقطع عن الكال المفيد
بطل واصل وعقبال مليون مشترك
مبدع استمر يا وحش
مشالله ٢٥الف وانشالله توصل مليون
انس العنزي وصل ماشاءالله
وصل ٢ م
هههههه
٤مليون ھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھھہ😹🎈
وصل ٤ مليون ونص
5مليون
no problem
ماشاءالله وحش والله
ما شاء الله والله كفو و احلى سحس
نبي فيديو لتمارين صدر وسؤالي للكبتن شنو ماخذ شهادات وهل يستخدم منشطات
يا كابتن نبغى معلومات عن الاجهزه في النادي و تستخدم في ضرب ايت عضله ؟ وشكرا
كفوو عليك beast 💪
سحس نزل مقطع مع الكبتن صالح
عدد محبين فلسطين
عندي سحس افضل يوتيوبر واني متابعة من جان عمري 11 هسة عمري 21 واموت عليك سحس واصل #حملة توصيل سحس 1000.000 مشترك نتقدر لعيون سحس
وصل ٣ميون
استمرررر الله يوفقك 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
وصل حنا معك ليهمك المحطمن احبك وصل 😘😘🔥
الله يوفقك انشالله توصل مليون مشترك 💞👑.
حيو مافي زيو ارحب اطلق من نزل مقطع
ماشاء الله عليك يا سحس
نبي نصائح لشباب الصغار أنهم لازم يسوو تمارين
اقسم بالله انك وحش
احلى لايك
احلى نشر
احلى اشتراك
بس السحس
البروتين بعد التمرين التركيز علىالكارب يجب أن يكون قبل الحصة التدريبية عشان الطاقة زين
استمر حسين
الله يخليك يا حسين
كمل يا وحش والله نستفيد
😉
بطل والله والله احبك ياخي
💪💪 ماشاء الله 💪💪
حلو ياسحس نبغاك تستمر و الله يوفقك يا عسل
الله يوفقك ☺️💪
الله يحميك ي قلبي ❤❤❤❤
بتوفيق و شد عليه💪
والله يا سحس انت احلا قناه في الكون
وانشاء الله توصل لل1000000 مشترك
أيام ما كنت انت تقرأ الرسائل ولا كان في سوسو في الهرجة ولا فقرة القصيدة ههههههههههه
والله انك بطل
والله انك بطل ماشالله عليك الله بحفضك ويحميك
وحش والله 😍 وعقبال المليون 👑
استمرر ي وحشش
كفو يا سحس😘🌹
استمر يابطل الابطال❤❤
بليز اسأله عن كيف ازيل الدهون من جسمي العلوي يعني الزنود والضهر للبنات😩💔ممرا حابه ابدأ بس ماعندي خبرة وجد جد ابغا اتغير
استمر يا 🏆
استمر يا وحش
كفو ياسحس
😎😘
يا رب إنك توصل 100,000
الصدرر سوي عليه تمارين ياوحش
والله انت عسل واااصل❤️
ماشاءالله عليك سحس
اعشقك يارجل استمر ماشاءالله عليك بس خد باللك ونت بتتمرن حفاظا على سلامتك التى تهمنا كثيرا
مرحبا حسين عندي سوال ما هي اسرع طريقه لحرق دهون البطن وكيفية اظهار عضلات البطن الله يخليك وشكرا
احبك مرررررره
ياخي والله تحديات الاكل احلاا
ماشالله هسه 6 مليون
ما شاء الله استمر يالسحس❤️😘
ايوا استمر يا بطل ❤💪
تمرين روعه عاش يا وحش
اكتر تمرينة بكرهها هاي الاولى 🤣🤣🤣
بلعب دفش وتمارين تانية عشان اسمو بلعب رجل ومنو اشرد من تمرين الطلوع والنزول 😅😎
بالتوفيق
وحش ياكابتن حسين
سلام عليكم انا عمري ١٥ وزني ٧٠ وابي انحف وش تنصحني اكل وش اتمرن
أحسنت بصوت احلام 👏👏
لايك قبل ما احضر الفيديو
يا كابتن كيف بدي احسب السعرات الحرارية وكيف بدي اعرف احتياج جسمي
يا مبدع استمر
كبتن حاب اسال وقت التنشيف انزل الكارب فقط ولا الكاربو الفات و في ايام الراحة اخذ نفس السعرات ولا اخففها بحكم اني ما اتمرن في ذاك اليوم
مين جاي ٢٠٢١😂😂😂
هيلاووو
ولله وحوش💖💗❤
وحش سحس
اول شيء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ثاني شي ابي اسألك سؤال ايش اسم الي تلبسو تحت الشورت
Habab Alotaibi اسمه ليقنز في كل محلات ملابس الرياضه موجود يكون استريتش ماسك يشد الجسم و يخليك تشعر بالخفه و في نفس الوقت يدفيك تحت الملابس
وحش استمر يا مبدع من حبك
مشالله عليك
تحياتي لئلك من القلب في هولندا
بصراحة انا انقهرت من كلام الكابتن يوم يتكلم عن الناس اللي أعمارهم من ١٣الى ١٦ انهم ما يلعبوا حديد
العمر من متى ما كان له دخل بالرياضة الكبير العمره ٦٠يلعب حديد والصغير اللي عمره ١٦ يقدروا يمارسوا اَي نوع من الرياضة واي أوزان لاكن بالانتباه وبالتدرج وبالآداء السليم ان شاء الله يكون عمرك ١٣ او ١٤ تقدر باْذن الله تشيل فوق ال ١٢٠كج بالبنش برس لاكن حبه حبه وفهم ومواصلة وشكرا وتحياتي .......
وحش يا S7S
من كان سحس ينطي قلب لكل التعليقات 🙄
2020 سنة المصايب