Yoga Giảm Ngay Giãn Tĩnh Mạch, Đau Nhức Chân, Khó Ngủ (30 Phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Yoga Giảm Ngay Giãn Tĩnh Mạch, Đau Nhức Chân, Khó Ngủ (30 Phút, Mọi trình độ)
* Các động tác Yoga giúp giảm ngay bệnh suy giãn tĩnh mạch ở chân
* Bài tập Yoga giảm đau chân, nhức mỏi chân
* Yoga trước khi ngủ cải thiện bệnh khó ngủ
* Bài tập với các tư thế Yoga đơn giản dễ tập tại nhà
* Thời lượng 30 phút phù hợp để tập tại nhà trên giường
CÁC KHÓA HỌC YOGA QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ:
► Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm (7 bài): • Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa...
► Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): • 7 Ngày Yoga chữa đau C...
► Yoga chữa Tê mỏi cánh tay (7 bài): • 7 Ngày Yoga Hết Đau Va...
► Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): • 7 Ngày Yoga Giảm Đau L...
► Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): • Yoga cho CỘT SỐNG LƯNG...
► Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): • Yoga giảm mỡ bụng cho ...
► Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): • Yoga cho người lớn tuổ...
► Yoga cho người mới tập (7 bài): • Yoga Cho Người Mới Tập...
► Yoga Bầu 3 tháng đầu (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng giữa (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng cuối (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga buổi sáng (21 bài): • 21 Ngày Yoga Buổi Sáng...
► Yoga trẻ hóa cơ thể (90 bài): • Thử thách Yoga 90 ngày...
KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT:
► Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga....
► Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobaba...
► Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyo...
► Khóa đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu 200h: www.giaovienyog...
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyoga...
► Tham dự lớp tập Yoga Online Zoom hằng ngày: lichtapyoga.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: www.tapyogaonl...
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dan...
► Tiktok: / dangkimba
#yoga #dangkimba #yogatruockhingu #yogagiantinhmachchan
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn!
Tôi ở tiềng giang, thực hiện bài tập yoga bài suy giảm tỉnh mạch trên gường, tập liên tục được 60 ngày không nghỉ ngày nào, ngày tập 2 lần buổi sáng và buổi tối. Kết quả các thao tác tập nhẹ nhàn các đọng tác khó thực hiện đạt gần 90 % như huấn luyện viên hướng dẫn, tình trạng cơ chấn trái suy giảm bước đi muốn sụm đến nay khỏi gần 90%, đi bộ mỗi ngày trên 4000 bước nhẹ nhàng trước đây chân trái không đi nhiều được. Cảm ơn Kim Ba rất nhiều.
❤cảm ơn cháu! cô ở Hải Phòng!
Cảm ơn kim bá ❤❤❤❤❤
Hôm nay ngày 8.4 tôi tập theo bạn lần đầu thấy thoải mái dể chịu , tôi sẽ cố gắng tập mỗi ngày. Cám ơn bạn thật nhiều . Chúc bạn cùng gia đình sức khỏe và hạnh phúc 🎉👍
18/2/2024 Đắk Lắk mình đã tập xong bài tập của kim ba mình cũng suy van tĩnh mah
Cám ơn thầy Kim Ba
Cảm ơn Kim Ba rất nhiều
Cảm ơn Đặng Kim Ba với bài tập rất tuyệt , chị sống tại Thủ đô . Chị muốn tập lớp online do em hướng dẫn chỉnh sửa học viên , chị xin lịch tập trong ngày của em . Chị tập bài này ngày 23/8/2024
Cô tâm băc giang rất cảm ơn kim ba dậy các cô bài tâp bổ ich phù hợp với cơ thể tuổi 68các cô
mình ở Quảng Ninh, ngày 29/9/2024, mình thích bài tập này
Cảm ơn kim ba.bài tập này rất tốt.tập xong khỏe ra liền❤
Cảm ơn kim ba tôi Hải Phòng 23.9.2024 tôi rất thích bài tập này ❤❤❤❤❤
Sau khi hướng dẫn bài tập, thầy Kim Ba còn hướng dẫn cách giữ sức khỏe và cân nặng vừa phải. Rất tốt và chu đáo 👍.
Cô ở LÂM ĐỒNG 65 T
CÔ CŨNG ĐANG TÂP BÀI CỦA KIM BA THẤY DỂ CHIU
Biết ơn kim ba 29.9.2024 tôi rất thích bài tập này ❤❤❤❤❤
Cảm ơn kim ba tôi rất thích bài tập này rất thích 😮😮😮😮😮
Hà Nội, 21/9/2024. Cảm ơn cháu , cô tập và thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Đồng Nai 2/8 mỗi lần tập xong thấy dễ chịu hơn nhưng sang ngày sau thì bắp chân và đằng sau khuỷu đầu gối lại tê mỏi lại, sáng ngủ dậy thì bàn chân hơi đau phải bước mấy bước mới đi được thầy ạ
Ngày 25/9/2024 tôi ở HN cảm ơn Kim ba bài tập tuyệt vời
Ôn tập phần 1 tháng cảm thấy rất dễ chịu và tĩnh mạch cũng không đau buốt như trước nữa
Tôi đang nhức 2 bắp chân do bị suy giãn tĩnh mạch. Tập bài này, hiệu quả rõ rệt. Cám ơn thầy Kim Ba. TPHCM, sáng 18/4
Đn ngày 21/09/2024 cảm ơn thầy kb bài tập tuyệt vời
Cám ơn Thầy Kim Ba, tôi bị giản TM nông và sâu nhiều năm, huy vọng sẽ phục hồi tốt khi tập theo bài của Thầy, hôm nay tại TP hcm 5/5/24 tôi bắt đầu tập, khi tập có những bài chân rất căng, không thể dang rộng được, xin Thầy chỉ dẫn bí kíp thêm để chân được linh hoạt gần giống như Thầy, cám ơn và biết ơn Thầy rất nhiều. Chúc Thày luôn trẻ, khỏe
Cũng không cần phải dang rộng như mình đâu, các bạn thực hiện theo cường độ của mỗi người. Ngoài ra, tuỳ độ tuổi và tình trạng thì việc tập luyện sẽ cần nhiều thời gian hơn. Bạn cứ kiên trì tập theo bài tập đã hướng dẫn nhé.
Hôm nay 6-4-2024 tôi tập bài của HLV Kim Ba ngày thứ năm. Kết quả mọi triệu chứng đau do mới bắt đầu đã giảm rất nhiều, sau tập thoải mái. Cảm ơn.
Đn 28/09/2024 cảm ơn thầy kim rất nhìu
Plieku 25/8 tập xong sảng khoái quá, mắt cứ dips lại
Bài tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả tuyệt vời! Cảm ơn Thầy Kim Ba
Bài tập của kim ba thật tuyệt vời
Tôi sống tại Thành phố buôn ma Thuột
Cô năm nay 63 tuổi cô tập bài này cô tháy dễ chịu và thỏi mái cảm ơn con cho cô bài tập bổ ích cô hiện đang sốn trong nhơn trạch đồng nai
Cô tập đc hơn một tháng rui
Hiệu quả con ạ
Tập lâu dài khỏi hẳn đc không con
Cảm ơn con nhé
Ngày 25/9 , HÀ NỘI, 82 tuổi, Cám ơn Cháu !!
Cô duyên lưu ở Hà Nội cô cám ơn cháu cho cô bài tập về giãn tĩnh mạch hôm nay cô tập buổi đầu tiên về tĩnh mạch cô đang bị suy van tĩnh mạch cô rất thích bài này cô cám ơn cháu Hà Nội 20,7,2024
Cám ơn qlv kim ba một bài tập thật hay tập xong đỡ đau chân lắm
Nepal 25/7/24 cảm ơn Kim Ba nhiểu, bài tập tuyệt vời!
Chào Kim Ba, cô tập tối Nay 6-11, từ Thái bình, tập xong người nhẹ nhàng, thoải mái. Cảm ơn Kim Ba
30/9/24.Cảm ơn Thầy.
Cảm ơn kim ba tôi rất thích bài tập này 🎉🎉🎉🎉🎉
Em bị giãn tĩnh mạch chân, vậy em học hlv yoga được không thầy?
Mình rất thích hợp bài này cảm ơn Kim ba rất nhiều ❤
22.9.2024tôi rất thích bài tập tập này 🎉🎉🎉🎉🎉
Cảm ơn kim ba tôi tập bài tập này ngay 3lân cảm thấy rất dễ chịu
Bài tập suy giản tình mạch tập khỏe nhiều cảm ơn Kim Ba nhé
Cảm ơn nhiều lắm.Tôi đã tập theo
HN , Ngày bão Yagi 7/9 , 82 tuổi . Cám ơn cháu !
Thuốc thoa ấy có chữa xương khớp hay chỉ giảm đau thôi thưa Chú?
Cảm ơn kim ba nhiều 🎉🎉🎉🎉🎉
Tôi 65 tuổi ở TP HCM theo tập yoga kim Ba rất hiệu quả, cảm ơn kim Ba
Cô ở Tân Thạnh tỉnh Long an hôm nay là 15/3 là ngày tập đâu của mình
Cám ơn bạn bài tập rất hữu ích cho sức khỏe
Cảm ơn kim ba rất nhiều ❤❤❤❤❤
Tôi ở Tiền giang đã theo tập bài suy giảm tỉnh mạch của HLV Kim Ba liên tục 11 ngày kết quả rất tốt. Cảm ơn rất nhiều.
Hp tôi rất thích bài tập tập này 🎉🎉🎉🎉🎉
Cô tập được gần 1 tháng, rất tuyệt vời!
Cảm ơn kim bá tôi bị sủi giãn tĩnh mạch rất tốt và tiến triển tôi tập ngày 3/lần
Hôm nay 7-4-2024 tôi tập ngày thứ 6. Cảm ơn HLV Kim Ba.
Cảm ơn kim bá bài tập suy giãn tĩnh mạch rất tốt ❤❤❤❤❤
21.9.24tôi rất thích bài tập này ❤❤❤❤❤
Cảm ơn kim ba tôi rất thích bài tập này ❤❤❤❤❤
Cảm ơn ơn kim ba rất nhiều ❤❤❤❤❤
Cảm ơn Kim ba ngày 9/9/2024 cô ở Hà Nội
Cảm ơn kim ba tôi thích bài tập này 🎉🎉🎉🎉🎉
Kim Ba Chúng tôi làm massage bàn chân khó lắm
Sao chị tập nó ưa căng cái đùi sau với căng cái nhượng
Ngày 12/9/2024 cô ở Hà Nội cảm ơn Kim ba
Đang đau khớp gối có tập được không em
Mình ở thành phố Tây Ninh 294 /đường trần hưng đạo khu phố 1 phường 1 thành phố Tây Ninh nhà thuốc tây phụng hoàng mình tập bài này rất hợp với mình khỏe với đôi chân của mình hơn .cảm ơn Kim ba chúc gia đình Kim nhiều sức khỏe và bình an
Thật vui vì những bài tập Yoga này đã giúp ích cho sức khỏe mọi người. Nếu thấy nó hữu ích c hãy giúp Kim Ba chia sẻ tới nhiều người bạn xung quanh nhé
29/8/24.Cảm ơn Thầy.
Cảm ơn thầy Kim Ba, tôi tham gia tập thường xuyên kq tốt.
HN , 28/9 , 82 tuổi, Cám ơn Cháu !
Ngày 13/7/2024 cảm ơn kìm ba cô tập thấy dễ chịu cô ở HN
bai tap rat hieu qua
Rất dễ chịu cám ơn thầy Ba nhiều nhé.
Đắk Lắk 18/2/2024 co tập xong bài tập của kim ba
HN , 20/9/ 2024 , 82 tuổi. Cám ơn Cháu !!
Thật là sảng khoái cảm ơn kim ba❤❤❤❤❤
Cảm ơn bài tập này ❤❤❤❤❤
Người bị suy giãn tỉnh mạch có làm huấn luyện viên yoga được không ạ?
Nó cũng là một cản trở nhỏ, còn tùy vào mục tiêu của em tới đâu. Em đặt lịch tại đây để định hướng rõ xem em có điểm mạnh, điểm yếu gì phù hợp cho việc học làm Huấn luyện viên Yoga không đã nhé. Em đặt lịch tại link sau: www.daotaoyogaonline.com/
Cảm ơn kim bá tôi rất thích bài tập này ❤❤❤❤❤
Cảm ơn Thầy ❤❤❤ 🎉🎉🎉 12/4/24 Colorado
Chi tap duoc 19hom roi chan trai do nhieu con chan phai van bi dau
Cô tâp mấy hôm giờ đau rát rát băp đùi vế trong . Co nên nghỉ khỏi đau rôi tâp không e. Hiên tượng vây là sao e. Mong e tư vấn
Nếu đau rát thì cô tạm dừng lại nhé. Do động tác gập chân, Kim Ba có nhắc lưu ý mình tập trung giữ lưng thẳng, chỉ để căng chút chút thôi. Chứ gập mạnh nó giãn nhanh sẽ không tốt.
Chào cháu , cô ở TPHCM cô đang bị suy van tĩnh mạch chân,cô muốn tập những bài tập để trị bệnh này ,mong cháu ra nhiều bài về suy giãn tĩnh mạch để giúp mọi người nhé , cám ơn cháu nhiều
YB 22.9.2024.Thanks all!
7/9/24. Cami ơn Thâyu
HN , 13/9 , 82 tuổi. Cám ơn Cháu !!
HN , 16/9 , 82 tuổi, Cám ơn Cháu !!!
Cảm ơn kim bá tôi rất phù hợp với bài tập này vừa và hơp ❤
Hải Phòng thủy nguyên 🎉🎉🎉🎉🎉
18/5/24.Cảm ơn Thầy!
25/9/24.Cảm ơn Thầy.
HN , 24/9 , 82 tuổi, Cám ơn Cháu !
HN , 10/9 , 82 tuổi , cám ơn Cháu !!
Le tuyet o hung yen moi tap 13/8thay de chiu
15/9/24.cảm ơn Thầy.
Hp tôi thích tập bài tập này ❤❤❤❤
Mình sẽ chuyên cần để kết quả sức khỏe tốt báo tin cho em vào ngày sớm nhất
Dạ, tình trạng đau xương khớp mình ngoài tập đều thì cũng cần tránh ngồi làm việc qua lâu trên ghế nhé.
13/8/24, Cảm ơn Thầy.
HN , 19/9 , 82 tuổi , Cám ơn cháu !!
HN 21/9 , 82 tuổi . Cám ơn Cháu !!
31/8/24.Cảm ơn Thầy.