20230703 Deeps push-up 5 sets Sarere 3 sets

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @Sonpyoo
    @Sonpyoo Рік тому +2

    근데 맨몸운동 말고 홈트 아닌가요.. 그래도 동기 부여 받고 저도 운동하러 갑니다ㅠㅠ 몸 진짜 좋으세요🔥🔥

  • @강제이슨-v6x
    @강제이슨-v6x Рік тому +1

    고수씨닮은것같아요

  • @bowlingmaster89
    @bowlingmaster89 Рік тому +1

    상체 하시는것도 좋지만
    몸 밸런스 맞을려면 하체도 필수입니다
    한쪽만 발달한 상태이면 몸 밸런스가 안맞습니다!
    하체도 키우세요

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      맞는말씀이세요 하체도 해야하는데..
      해야죠ㅋㅋ😅

  • @pullupmon
    @pullupmon Рік тому +2

    오늘도 수고 많았습니다. ^^
    딥스 할때 얼굴은 수그리는 것보다는 드는게 좋다고 하네요. ^^

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому +1

      네~조언감사합니다
      담부턴 얼굴들고해야겠네요😁

  • @스트맨-o3t
    @스트맨-o3t Рік тому +1

    운동 얼마나 하신거에요?

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      2월부터 시작해서 지금 5달 되었습니다😅