10.【🔥超慢跑 210 BPM】節拍器專用輕快音樂 30分鐘 | CC 字幕 | 義大利 第一集 | 210BPM Slow Jogging | Upbeat Music | Metronome

🎀210BPM 超慢跑( 節拍超慢跑 )是一個需要自己親自體驗的有氧跑步運動。每天跑30分鐘就能感受超慢跑帶來燃脂、減重、養生、健身、瘦身的益處。
📺請打開CC字幕，可以看見義大利景點簡介。
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