Trening za GLUTEUS u teretani!🍑

[@lindalin5998]

Omiljena trenerica, super cura

[@FitzonehrbyBornaButijer]

😊😊

[@lindalin5998]

moze li jednom nesto za dobivanje kg i misicne mase. Hvala

[@FitzonehrbyBornaButijer]

Imamo video na tu temu 💪
ua-cam.com/video/ybxxNty4-bQ/v-deo.html

[@Pijvftf7]

Kao porucen video 🤗😊

[@FitzonehrbyBornaButijer]

Drago mi je da je pomogao! 😊

[@archigal]

Hej, Borna! Da li leg press mašina nepovoljno utiče na kukove?

[@FitzonehrbyBornaButijer]

Iskreno, ovo mi je prvi glas o tome... ali ne, leg press je izvrsna sprava koju preporučam svakom vježbaču koji nema neke kontraindikacije za izvođenje određenih pokreta :)

[@archigal]

@@FitzonehrbyBornaButijer Hvala! Prvi put sam to čula kod Athlean-x, u smislu da težina opterećuje kukove, pogotovo zbog dubine spuštanja.

[@lindalin5998]

@@archigal ne pretjerivati ovisi o kilazi, stanju itd

[@zorakatic4057]

Poznat trening

[@FitzonehrbyBornaButijer]

Isprobaj i javi dojmove 😊

[@zorakatic4057]

Hip trast omiljena...

[@FitzonehrbyBornaButijer]

I meni jedna od najdražih vježbi za donji dio tijela 😊