Программа Тренировок Для Футболиста с Нуля. 1 День

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 бер 2024
  • За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/
    30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/
    Как стать психологически сильным футболистом - master.maltopone.ru/page2
    ___
    Всё о правильном питании футболиста - • Питание футболиста
    Стать футболистом и прокачать навыки - • Стать футболистом и пр...
    Ответы на популярный вопросы футболистов - • Ответы на вопросы (фут...
    Развитие выносливости футболиста - • Развитие выносливости ...
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 135

  • @Dream_team2024
    @Dream_team2024 2 місяці тому +28

    Антон, спасибо огромное, что выбрал не деньги, а я прогресс твоих подписчиков ❤

  • @RENIK-me2oj
    @RENIK-me2oj 2 місяці тому +27

    Антон ты лучший!

  • @user-fe6lm1hq2b
    @user-fe6lm1hq2b 2 місяці тому +15

    Спасибо тебе Антон за такие тренировки.

  • @user-ht7cj5gt7f
    @user-ht7cj5gt7f 2 місяці тому +11

    Антон привет, спасибо за тренировки к сожалению меня 2 месяца назад не взяли в команду и я бы хотел продолжение😢

  • @miksplay6936
    @miksplay6936 2 місяці тому +18

    Огромное спасибо!!!!!!!!!

  • @vadumkarpuyk886
    @vadumkarpuyk886 2 місяці тому +17

    Спасибо ⚽❤

  • @user-ix2ef7ep7z
    @user-ix2ef7ep7z 2 місяці тому +9

    Ура Антон спасибо тебе огромное❤❤❤❤❤❤ я наконец-то смогу заниматься по плану тренировок который составил профессионал а не я сам

  • @user-ez8uu8te3w
    @user-ez8uu8te3w 22 дні тому +1

    Я дожил, до бесплатной программы, спасибо ❤

  • @user-bh3ur7gb3e
    @user-bh3ur7gb3e 2 місяці тому +5

    Спасибо большое!
    Мы уже занимались по вашему курсу большое спасибо))

  • @safronovmb
    @safronovmb 2 місяці тому +5

    Большое спасибо! Настоящий подарок на ДР сына).

  • @user-xd9wr5eu6s
    @user-xd9wr5eu6s 2 місяці тому +5

    Спасибо за тренировку ⚽️❤

  • @wildcat1279
    @wildcat1279 2 місяці тому +3

    Спасибо ,Антон.❤❤❤

  • @user-ex3rv8wl2d
    @user-ex3rv8wl2d 2 місяці тому +6

    Спасибо❤❤❤

  • @alemontis37
    @alemontis37 2 місяці тому +5

    Почти 100 тысяч, удачи тебе в продвижении Антон❤

  • @MSfooty30
    @MSfooty30 2 місяці тому +5

    Наконец то! Мы очень ждали полные видео! Надеюсь, на следующей неделе будет 100к

  • @FlaxOgg
    @FlaxOgg 2 місяці тому +1

    Спасибо Антон ❤

  • @forzakerch
    @forzakerch 2 місяці тому +5

    Мне 33 года. Буду заниматься по твоим видео! Спасибо!

  • @VovchickScroll
    @VovchickScroll 2 місяці тому +3

    Спасибо, твои видео реально помогают❤

  • @Giorgio_9
    @Giorgio_9 2 місяці тому +1

    Спасибо Антон🤝🏻

  • @DFULK1
    @DFULK1 2 місяці тому +3

    Ждём 100 тысяч❤

  • @user-ht7cj5gt7f
    @user-ht7cj5gt7f 2 місяці тому +3

    Ураааааа у Антона скоро будет 100к подписчиков🎉🎉🎉🎉

  • @Pailz_
    @Pailz_ 2 місяці тому +2

    Спасибо огромное я обязательно буду тренироваться все 20 дней❤

  • @user-mr8dh2hf1q
    @user-mr8dh2hf1q 2 місяці тому

    Спасибо за треню! Ждём продолжения

  • @FootLemoN
    @FootLemoN 2 місяці тому +2

    Антон красава!

  • @hahaha77472
    @hahaha77472 2 місяці тому +1

    Спасибо ❤

  • @vanyavlasenko4437
    @vanyavlasenko4437 2 місяці тому

    Спасибо огромное Антон

  • @Workout-Football-Gym1Account
    @Workout-Football-Gym1Account 2 місяці тому +2

    Долгожданный зритель 🥰❤

  • @user-wc8yi7fp6z
    @user-wc8yi7fp6z 2 місяці тому +2

    Спасибо !

  • @Artemka_semga
    @Artemka_semga 2 місяці тому +4

    Антон ты лучший удачи тебе в продвижении канала

  • @denisfilimonov5842
    @denisfilimonov5842 Місяць тому

    Щщииикаааарно!!!😊🙏🙏🙏
    Спасибо Вам!!!🤗
    И УСПЕХОВ!!!❤❤❤

  • @ArtiomAlekseev10
    @ArtiomAlekseev10 Місяць тому

    Спасибо Антон я очень сильно благодарен ❤

  • @PIN_GVINplay
    @PIN_GVINplay 2 місяці тому +3

    Как купить обучения ? Я играю в Европе страна Ирландия хочу показать свой дриблинг я здесь 2 года и почти доказал что лучший но не хватает немного дриблинг улучшить и думаю что ваше обучение должно помочь
    Пожалуйста прочитай моё сообщение.

  • @izotovz
    @izotovz 2 місяці тому +2

    Он вернулся)👏

  • @Grigoriev_Ivan
    @Grigoriev_Ivan 2 місяці тому +2

    Большое спасибо

  • @EasyMoney129
    @EasyMoney129 2 місяці тому

    Спасибо большое за такой подарок особенно в такой месяц

  • @user-zt5vm6fr6w
    @user-zt5vm6fr6w 2 місяці тому +1

    Спасибо антон мне это поможет я смотрю всё почти ещё раз спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🎉

  • @ukrainepatriot295
    @ukrainepatriot295 2 місяці тому +2

    Каждый должен прожать лайк за такое

  • @qwelfoz398
    @qwelfoz398 7 днів тому

    Спасибо большое что подарил эту программу

  • @sEwz504
    @sEwz504 Місяць тому

    Антон, спасибо!!!

  • @kinoshort_1
    @kinoshort_1 2 місяці тому +1

    Лучший!❤

  • @vadimo_11
    @vadimo_11 Місяць тому

    Антон,спасибо большое за такой ценный материал бесплатно❤❤

  • @Zero_user13
    @Zero_user13 Місяць тому

    Спасибо большое

  • @Ivan-nv8wn
    @Ivan-nv8wn 2 місяці тому

    Спасибо большое за эту программу.

  • @aryr1o616
    @aryr1o616 2 місяці тому +2

    Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @KitIdiler
    @KitIdiler 2 місяці тому

    с возвращением

  • @user-pw3wn6dv3f
    @user-pw3wn6dv3f 2 місяці тому +3

    Спасибо

  • @romario_213
    @romario_213 Місяць тому

    От души!

  • @Raktr1ze1337
    @Raktr1ze1337 2 місяці тому +2

    ЛУЧШИЙ ❤

  • @magic1644
    @magic1644 2 місяці тому +2

    Лучший 👍

  • @malik.history
    @malik.history 2 місяці тому +30

    Хотелось бы еще программу тренировок для опытных футболистов, которые в футболе уже больше 3 лет

    • @7JerryFN
      @7JerryFN 2 місяці тому +14

      Хаха опытный футболист,тот кто играет больше 10 лет

    • @danilyevs5175
      @danilyevs5175 2 місяці тому +2

      Это ещё не такой прям опытный

    • @Sokolrs1980
      @Sokolrs1980 2 місяці тому +5

      Эти упражнения и опытным подойдут

    • @user-rw7bo1xu6r
      @user-rw7bo1xu6r 2 місяці тому +1

      Ахахахахахахаха. Опытный 3 года

    • @teammates_2
      @teammates_2 2 місяці тому +1

      Ну на счëт опытности если футбик занимается меньше 3 лет то не значит что он плохо играет могу превести пример

  • @user-qn7sp9jy2b
    @user-qn7sp9jy2b 2 місяці тому +1

    Антон спасибо тебе большое родители не соглашались ее купить а тут бесплатно😮.

  • @user-yr6mx8rj5l
    @user-yr6mx8rj5l Місяць тому

    Антон спасибо мне ето очень поможет

  • @user-xw4dq1nn1y
    @user-xw4dq1nn1y 2 місяці тому +1

    Спасибі ❤❤❤❤

  • @user-rn3dz5wd7z
    @user-rn3dz5wd7z 2 місяці тому +1

    Супер

  • @shirinboburjanovna650
    @shirinboburjanovna650 Місяць тому

    Антон молодец

  • @user-tv9cn3tw9i
    @user-tv9cn3tw9i Місяць тому

    Антон лучший

  • @user-iv4qe5gh4w
    @user-iv4qe5gh4w 2 місяці тому +1

    Лучший

  • @BuBoomSquad
    @BuBoomSquad 2 місяці тому +1

    Давайте добьем 100к!

  • @maratrin
    @maratrin 2 місяці тому +1

    Круто

  • @user-wt4lr5op3h
    @user-wt4lr5op3h 2 місяці тому +1

    обязательно делать это на поле в бутсах,или можно делать это босиком и дома,есть ли разница?

  • @bozhe07
    @bozhe07 2 місяці тому +1

    Антон привет будет ли хорошо если я буду делать два повторения на каждое упражнения по 1 мин то есть в общей суме 2 мин на упражнения будет ли лучше?

  • @bogdan7321
    @bogdan7321 2 місяці тому +1

    Антон кагда видио Инстаграм?

  • @tyra4683
    @tyra4683 2 місяці тому +1

    Антон,привет.Будешь ли ты играть в медиа футболе?

  • @user-po6dm1wv8f
    @user-po6dm1wv8f 2 місяці тому +1

    Через скоко дней будет виден эффект?

  • @UmarBiznes
    @UmarBiznes 2 місяці тому

    Можно ли делать сразу 3 подхода за 1 упражнение

  • @mishanja100ua
    @mishanja100ua Місяць тому +1

    Сколько подходов(кругов) надо сделать я так не понял

  • @GFzSAMURAI_YT
    @GFzSAMURAI_YT 2 місяці тому +3

    Прошу ответь..
    Как мне тренироваться дома.. нет условий но я хочу стать лучше

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  2 місяці тому +1

      У меня же на канале полно домашних тренировок

    • @GFzSAMURAI_YT
      @GFzSAMURAI_YT 2 місяці тому

      @@AntonMaltcev Спасибо огромное))
      Подписываюсь)))))

  • @user-ce7hp5or1k
    @user-ce7hp5or1k 2 місяці тому +1

    Я вас видела❤❤❤

  • @FlaxOgg
    @FlaxOgg 2 місяці тому +1

    Привет Антон что делать если я теряюсь когда на меня орёт тренер иногда даже впадаю в ступор

  • @aryr1o616
    @aryr1o616 2 місяці тому +1

    Когда продолжения?

  • @user-zy5pb1st2p
    @user-zy5pb1st2p 2 місяці тому +2

    Ебааааааааттть спааааасибоо

  • @user-so8ri1jy7u
    @user-so8ri1jy7u 2 місяці тому +1

    Антон, когда будет программа тренировок на улице, уже середина марта, поля высохли

  • @FootballTime333
    @FootballTime333 2 місяці тому +1

    Можешь дать ссылку на свой вк или тг?

  • @user-pj8lx7de4w
    @user-pj8lx7de4w Місяць тому

    Ролик из какого города?

  • @user-hv4ip8qs1k
    @user-hv4ip8qs1k 2 місяці тому +1

    😊

  • @user-kk3id2nj8q
    @user-kk3id2nj8q 2 місяці тому

    👍👍👍

  • @Andrew01rus
    @Andrew01rus 2 місяці тому +1

    Антон здравствуйте, как с вами можно связаться? Есть идея одного проекта, хотел бы с вами её обсудить.

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  2 місяці тому

      В самом низу сайта есть контакты. Сайт в описании к видео

  • @maran8848
    @maran8848 2 місяці тому +1

    Антон а когда пройду все тренировки просто заново по кругу их делать?

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  2 місяці тому +1

      Можно так, можно новые добавлять

  • @talesh2411
    @talesh2411 Місяць тому

    👍👍🤝🙌

  • @uptomillion5453
    @uptomillion5453 2 місяці тому +1

    Го 30уроки

  • @kinoshort_1
    @kinoshort_1 2 місяці тому +1

    А когда второй день?

  • @kirillarab2387
    @kirillarab2387 2 місяці тому

    Антон, а эти упражнения на чувство мяча?

  • @SAM.T0000
    @SAM.T0000 2 місяці тому +1

    если я не буду делать это каждый день то я мешок😅

  • @Astiikkk
    @Astiikkk 2 місяці тому

    Антон есть смысл делать это, без команда на данный момент вскоре найду её Ин Ша Аллах

  • @Kanoha18
    @Kanoha18 10 днів тому +1

    А дома можно выполнять?

  • @Moon_Freedom
    @Moon_Freedom 2 місяці тому

    Я сейчас на травме 😢

  • @user-zi7ns4ih2d
    @user-zi7ns4ih2d 2 місяці тому +1

    Антон, можно ли стать футболистам если тебе 16 лет? Если да то лайкни этот коммент пожалуйста.

  • @user-zl6ry1sy9p
    @user-zl6ry1sy9p 2 місяці тому

    Антон,а когда 2 день тренировок выйдет?

  • @ganbera1808
    @ganbera1808 2 місяці тому

    Лучший футбольный канал прошу всех своих друзей подписатся на этот канал

  • @user-ct6tk6it9y
    @user-ct6tk6it9y 2 місяці тому +2

    Может ли деревенский футболист стать профессиональным футболистом без ДЮСШ и академий тренирюясь сам собой

    • @ldeeislejrbrb
      @ldeeislejrbrb 2 місяці тому

      Ты нет

    • @le9jy7
      @le9jy7 2 місяці тому

      может, если есть дисциплина

    • @user-ht7cj5gt7f
      @user-ht7cj5gt7f 2 місяці тому

      Ну если у тебя будет желание всë возможно

    • @user-ct6tk6it9y
      @user-ct6tk6it9y 2 місяці тому

      @@ldeeislejrbrb почему

    • @user-ct6tk6it9y
      @user-ct6tk6it9y 2 місяці тому

      @@le9jy7 спасибо за поддержку

  • @f1xgraal333
    @f1xgraal333 2 місяці тому +1

    Благотворительность это лучшая идея! Но Антон, кто то же её покупал, мне кажется это некрасиво

  • @Petrov_News_
    @Petrov_News_ 4 дні тому

    Дружище , как у тебя видео набирают просмотры ?😁
    Что я не так делаю ?😃

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  4 дні тому

      Я 5 лет веду канал, больше 300 видео выместил. Ты канал создал 1 месяц назад. Как минимум разница в этом

    • @Petrov_News_
      @Petrov_News_ 4 дні тому

      @@AntonMaltcev спасибо ) теперь понял

  • @EMINAliosmanov-zi8nb
    @EMINAliosmanov-zi8nb 2 місяці тому

    Мне 18 есть шанс стать футболистом?

  • @platt677
    @platt677 Місяць тому

    Ставим лайк не забываем. Он для нас и наших детей старается

  • @user-rc6hb3jd1k
    @user-rc6hb3jd1k 2 місяці тому +1

    с возвращением

  • @user-ze9to7cu6d
    @user-ze9to7cu6d 25 днів тому

    Спасибо

  • @Marshall_SO2
    @Marshall_SO2 2 місяці тому

    Антон лучший

  • @user-if5nc6sb6n
    @user-if5nc6sb6n Місяць тому

    Лучший

  • @user-ct6tk6it9y
    @user-ct6tk6it9y 2 місяці тому +1

    Спасибо

    • @user-ct6tk6it9y
      @user-ct6tk6it9y 2 місяці тому +1

      Антон Мальцев может ли деревенский футболист стать профессиональным футболистом сам собой тренирюясь

    • @user-ct6tk6it9y
      @user-ct6tk6it9y 2 місяці тому +1

      Спасибо заранее за ответ