ДЕНЬ СУРКА В ДЕКРЕТЕ || КАК ВЫБРАТЬСЯ? Помощь маме
Вставка
- Опубліковано 23 лип 2024
- Как все успевать с маленьким ребенком? Как реализовываться будучи в декрете? Как бороться с материнским выгоранием и находить время на себя?
Об этом и не только поговорим в этом видео. Поделилась личным опытом и 10 способами, которые помогли мне высвободить время и начать кайфовать от своей жизни.
Если ты тоже хочешь развивать свой блог и начать на нем зарабатывать, читай мою бесплатную статью о продвижении🫶🏻
lilikortman.notion.site/4719a...
Мой Телеграм-канал (тут я делюсь своими полезными гайдами/статьями по теме ведения и продвижения личного блога) :
t.me/lili_kortman
Мой инстаграм:
(здесь мы можем пообщаться, делюсь своей декретной жизнью, полезняшками по тайм-менеджменту и пр.)
lilikortman...
*Instagram - признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ.
Таймкоды
00:00 - 02:23 - вступление
02:23 - 05:18 - 1.Наладить сон
05:18 - 10:06 - 2.Сделать режим дня ребенку
10:06 - 12:38 - 3.Принимать и просить помощь
12:38 - 18:08 - 4.Объяснять все мужу
18:08 - 21:06 - 5.Найти себе мотивацию
21:06 - 22:29 - 6.Составить график задач
22:29 - 23:24 - 7.Делать все дела вместе с ребенком
23:24 - 24:57 - 8.Делать заготовки/заказывать доставку
24:57 - 26:18 - 9.Прокачивать свою многозадачность
26:18 - 28:56 - 10.Убрать чувство вины
28:56 - 29:12 - заключение
29:12 - 29:29 - аутро
Как вам ролик? Буду рада любой обратной связи от вас ниже👇🏻 Какие темы стоит осветить в следующих видео, в чем есть сложность в вашем материнстве?
Лиля, я вас так хочу поблагодарить за это полезное и вдохновляющее видео, так рада, что оно мне попалось в рекомендациях! ☺️🙏🏻
Спасибо😍🫶🏻
Спасибо за видео! Я редко пишу комментарии. Но вы вдохновили 😌 Нахожусь на грани депрессии, ребенку 8 месяцев . Вроде бы простые истины и все старалась практиковать ( о чем говорите в видео ) , но вот про хобби либо работу забыла 😅 Теперь буду думать как это реализовать )
Спасибо🫶🏻 Я с вами. Эти трудности временны. Очень важно начать уделять время только себе и переключаться от деток
Спасибо, полезно. Скажите, а то что друзья остаются с детьми, они бездетные или тоже с детьми? Что им за это будет, если посидят или вы меняетесь по очереди? Со спокойными детьми можно и посидеть- я так подругу к стоматологу отпускала 1,5 часа пролетело незаметно. У нас спокойный сын, и как то друзья попросили посидеть с их шилопопами (3 и 6 лет) 6 часов, сказать что мы обалдели с мужем ничего не сказать, мы их вывезли в парк они там бегали как угорелые 2 часа и даже не устали, громко кричали в машине и отвлекали и дергали водителя( и даже мультики им не нужны были, они отвлекались и разносили нашу квартиру. Мы ждали их родителей глядя на часы каждые 5 минут в конце и самый прикол что нам даже шоколадки не принесли и толком спасибо не сказали))) Ну как вы поняли мы больше их не выручали)))
😂😂 У нас в окружение все либо со взрослыми детьми уже, либо без. Сами предлагают посидеть, любят их, я не отказываюсь) а так мы достаточно редко их оставляем с кем то. Так чтобы сразу двоих оставить, наверное, пару раз в год😅 Больше с мужем меняемся)
Очень полезная информация!
Спасибо 🙏🏼🙏🏼
Смотрела Вас ещё с вашей второй беременности и очень ждала , когда вернетесь
Спасибо за видео🩷
Благодарю❤️
На 2 недельки съездите в деревню пожить. Полощите засранки в ледяной речке, сушите над печкой пелёнки, таскайте воду, готовьте на плитке. Утром снег покидайте, если зима, дровишки поколите. Депрессию как рукой снимет, проверенно на себе❤. Родителей похоронила с грудничком на руках, знаю, что это. И если с мужем не повезет, хоть что делай. Мне повезло, сидел ночами с ребенком и на 2 работах вкалывал
Очень круто, все разложил🎉а по полочкам🥺
Спасибо🫶🏻
Спасибо вам❤
такая вы адекватная! хочется с вами дружить😅
@@albinakosykh8435 😂😂 спасибо❤️
у меня детей нет, но многие советы мне тоже подходят, так что спасибо за полезное видео! картинка и звук вообще пушка 😍
Спасибо огромное❤️
пока нет детей, но было так приятно слушать, что рассказываешь
Спасибо🫶🏻
Нашему 4 месяца, спит только у меня на руках. Так что не успеваю делать вообще ничего. Во время бодрствования мало чего можно успеть пока что.
Самое счастливое время ДЕКРЕТ. Жаль, что нельзя с детьми до 18лет находиться. Я, вообще, бы на работу никогда не ходила. Но, увы, жизнь другая.
У вас есть/был фитбол?
@@SR-eq8gu не пользовалась)
@@lilikortman а сейчас нету?Когда убралии
Жаль, что роль отцов в дектре настолько не нормализована. Да и в принципе, все обязанности за ребенка и не только лежат на женщинах, хотя так быть не должно. Я считаю, что все женщины будут в ресурсе, если их мужья точно также будут выполнять свои родительские обязанности. А еще помимо родительских выполнять бытовые обязанности, потому что уборка, готовка, стирка далеко не женская обязанность.
Вы еще сказали про материнский инстинкт и скажу, что тут вы немного ошибаетесь, потому что доказали, что остались только рефлексы.
Так кто мешает, договоритесь об этом с мужем
Или нужно какой то закон издать, чтобы папы выполняли все обязанности?
Странное название... А разве ходить много лет на работу - это не день сурка?! Как из этого выбраться?)))) А вообще, если дети напрягают, то может не рожать лучше...
Как я с Вами согласна, только и слышу жалобы от мам, которые устали в декрете. Я пАшу 6\1, с ночными рейсами, с разницей в часовых поясах и т.д., но и не думаю жаловаться- это мой выбор)) я постоянно подбадриваю сестру в декрете, хотя сама спала за сутки максимум три часа))) никто не спросит: а как у меня дела?)))
@@user-wp9ci3xi1r действительно! Я родила 1 ребёнка и вышла через 4 месяца на работу на несколько часов. После 3 лет ребёнка работала 7 лет вообще без выходных! И очень пожалела об этом! Пропустила многое в жизни ребёнка. Сейчас родила второго и наслаждаюсь каждый днём... Не планирую отдавать рано в садик, так как дети растут слишком быстро...
Я лучше буду работать без вых-х, чем долгий декрет. Опыт есть и там и там