Варикоз приобрела в 16 лет после занятия спортом по фигурному катанию. Нагрузка была на ноги огромная ,но кто знал что все так закончится. Спорт пришлось забросить и делать операции на обеих ногах. Через 15 лет боли вернулись и врач предложил заклеить вены . Когда я спросила врача на счет болей , то он не был уверен что их не будет . Тогда я решилась на двухнедельное голодание. Сосуды почистились и боли ушли без операций. Через три недели после голодания я снова могла кататься на коньках для удовольствия. Изучила причины этой болезни и поменяла питание . Исключила продукты питания которые засоряют сосуды. Прошло уже 17 лет и меня не беспокоят боли в ногах ,так же вены не становятся больше. Мой спорт- это катание на велосипеде , на коньках и роликах а сейчас я дома занимаюсь скай джайпингом ( прыжки на батуте) . Для чего я рассказала свою историю? Потому что никакие врачи вам не помогут или временно уберут боль . Только переход на правильное питание может дать хороший результат . Желаю все здоровья !
Спасибо Вам за историю! Как раз актуально для меня...врачи изначально настроины на болезнь,а не на здоровья и печально что в 21 веке не знают как решить такую проблему без операции...
джулия Вы абсолютно правы. Большинство людей употребляет очень много жирной пищи, но лес при этом никто не валит , а лежат на диване. Голод - лекарь хороший ,но у меня силы воли хватает только на сутки. Вы молодец. Сделали всё по принципу:" Исцели себя сам". Ваш пример очень мотивирует.
А ведь, наверно, единственный канал, где действительно описываются и решаются основные проблемы, связанные с тренажёрным залом. Плохо, что так мало подписчиков
Реальную опасность жизни представляет варикоз в верхней части ног в районе бедер. Ибо там вены шире сами по себе, скорость кровотока меньше, соответственно риск образования тромба повышается. Да и расстояние до сердца меньше получается. В нижней части ног - да эстетике вредит. Но если сверху, то желательно убирать. Само оно точно не пройдет. Как барышня из предыдущего коммента излечила недееспособные клапана голоданием мне неизвестно. Причем путем "почистки сосудов"...даже не вен...
Если болезнь будет прогрессировать, то будут появляться трофические язвы на голенях, и это очень неприятная вещь, мучительная. Важно не доводить до этой стадии, там уже дело не только в эстетике.
Удалить всегда успеете. Я вчера была у флеболога, он еле заметную вену увидел и сразу направил на операцию Я говорю, так она же еле заметная, может ещё 10 лет так прохожу? Он говорит, ну, зачем ждать, если можно удалить сейчас?! С такой логикой можно умирать лечь сразу, потому что какая разница когда..
Благодарю вас 🙏 Очень важная информация Я использую скандинавскую ходьбу, плавание, велосипед Сауну не исключаю, все таки, она чистит хорошо организм. Ещё делаю похлопывание всей о тела и тряску При варикозе, главное, чтобы долго в одной позе не находиться Будьте здоровы и уделяйте побольше времени своему организму 👍🥰🌞🌟🌟🌟
Очень хорошее видио, все по полочкам и чётко разложили, простыми словами. У меня сетка варикозная с детства, с возрастом конечно хуже стало, вот хочу спортом заняться, тело в тонус привезти, посмотрела ваше видио, и я спокойна! Спасибо вам большое ❤
Спасибо за видос , с этого дня буду по чаще уделять здоровью , ноги мая проблема раздувается как шланги , летом ходить даже страшна по улице , а все виной наркотики алкоголь сигареты , удачи всем каму поможет вылечиться от этого не дуга , дай бог вам здоровья
Спасибо огромное! Это именно то что я искала!! В юности были сильные вены на ногах, сделала операции на обе ноги. Через 15 лет сново вылезли. Врач говорил, операция удаляет только вены, но не лечит саму болезнь. Занимаюсь фитнесом, вены стали беспокоить, особенно по ночам. Фитнес очень нравится, бросать не хочу, буду пробовать заменять упражнения на те, которые вы показали. Спасибо ещё раз!
Подписался . Варикоз на одной ноге заработал. Как бы это смешно не звучало но сидя за столом колено под подбородком было итог вена на колене полетела . Правая нога первая стадия. Пока хожу в зал компрессионный наколенник держит ту область. Год назад удалил часть вены буквально пару сантиметров и пожалел трижды . Рецидив уже через год. Виноват сам, дурак был. Теперь спасаю левую ногу спортом . Пока не ограничиваю себя в упражнениях . Как сказал врач можешь делать все но без фанатизма . От себя добавлю работать можно и нужно . Не слушайте врачей . Спорт в любом случае лучше чем диван .
По поводу компрессионного белья нужно уточнять, что подобрать по степени компрессии его может только специалист. По поводу использования эластического белья нужно тоже сказать, что его польза на 100% зависит от техники наложения, перед наложением обязательно поднять ногу над собой грубо говоря для создания оттока крови. При неправильном наложении бинта, проблема может только усугубиться.
Спасибо за обзор , все четко ! А то мой тренер того... Сто раз говоришь про варикоз и постоянно с памятью его все плохого , гонит на выпады, а потом пару дней лечишь вены 😅 так же была операция по удалению вен, но все вернулось через пару лет , теперь постоянные таблетки курсами для разжигания крови . подскажите пожалуйста при варикозе все-таки лучше на разминке и кардио эллипс или беговая дорожка ? Последние занятие на беговой пеший ход 8 км и потом неделю именно венны просто взрывались .
При проблемах с венами лучше всего использовать компрессионный трикотаж. У меня было 2 тромбофлебита, но сейчас осторожно тренирую ноги как раз на таких тренажерах. Уровень компрессии должен определять врач.
Всё верно сказано, ещё купите велосипед и катайте побольше. Годом ранее удалил проблемные вены на ноге, теперь кручу педали по 30 км. в день и всё хорошо, но от рецидива не застрахован. Всё наследственность передаёт и хорошее и плохое.
Добрый день. Перед тем как прооперироваться, пробовали ли всякие методики иные, типа пиявки. Иглоукалывания и ТД. Многие просто верять в это, хотел бы ваше мнение узнать и во сколько лет прооперировались?
@@ПаМи-о6о здравствуйте. Использовал Венарус, мази и компрессионное бельё, всё это пустая трата времени и средств, возраст 34 года. После операции пока полёт нормальный, но у некоторых бывают рецидивы не редко, главное после операции не нагружать и жидкость пить вовремя, чтобы кровь не густела. Держите мышцы в тонусе .
Спасибо огромное. Я Сам футболист в прошлом, сейчас так бегаю периодически. И не знаю приобретенный или наследственный варикоз. У Меня он лет с 20-ти. Сколько у вас времени после операции прошло?
Спасибо большое. Ищу постоянно тренировки при варикозе. У вас что-то новое почерпнула. А вопрос такой: какое кардио посоветуете после силовой? Можно ли бегать интервально 20 минут после???
Здравствуйте!Большое спасибо за ваш ролик ))Хотела спросить,может вы знаете ,благотворно ли влияет бег на вены ,вот не знаю бегать или воздержаться)заранее спасибо
Есть мнение, что ударные нагрузки: футбол, бег, теннис, волейбол, баскетбол разрушают венозные клапаны. Ориентируйтесь на аэробные нагрузки: бег, вело, плавание.
Самое дельное видео из всех, что пересмотрела👍👍пока варикоза высокой стадии нет, но капиллярчики есть и беспокоит боль в ногах. расскажите возможны ли карди нагрузки при варикозе и какие именно?
Спасибо за рекомендации !!! Хотела спросить . Я иду на лазерную операцию вен . Это самый безопасный способ и врачи дают 70 % что варикоз не вернется . Могу ли я после операции делать эти упражнения? Или подождать месяц а потом заниматься?И можно ли ходить на дорожке перед силовыми упражнениями? Спасибо
После операции в любом случае есть восстановительный период, месяц точно никаких тренажеров на ноги. Ну а вообще операция это не панацея, мне не помогла. Если не сильно беспокоит, то лучше не делать
Мне флеболог сказал, что компрессионое белье нужно только в дни, когда мало движения. Если спорт или активный день, то кровь и так качается и белье не нужно
Варикоз приобрела в 16 лет после занятия спортом по фигурному катанию. Нагрузка была на ноги огромная ,но кто знал что все так закончится. Спорт пришлось забросить и делать операции на обеих ногах. Через 15 лет боли вернулись и врач предложил заклеить вены . Когда я спросила врача на счет болей , то он не был уверен что их не будет . Тогда я решилась на двухнедельное голодание. Сосуды почистились и боли ушли без операций. Через три недели после голодания я снова могла кататься на коньках для удовольствия. Изучила причины этой болезни и поменяла питание . Исключила продукты питания которые засоряют сосуды. Прошло уже 17 лет и меня не беспокоят боли в ногах ,так же вены не становятся больше. Мой спорт- это катание на велосипеде , на коньках и роликах а сейчас я дома занимаюсь скай джайпингом ( прыжки на батуте) . Для чего я рассказала свою историю? Потому что никакие врачи вам не помогут или временно уберут боль . Только переход на правильное питание может дать хороший результат . Желаю все здоровья !
+джулия супер, спасибо за Вашу историю! У Вас огромная сила воли :) самое сложное - поменять себя и свой образ жизни
Спасибо Вам за историю! Как раз актуально для меня...врачи изначально настроины на болезнь,а не на здоровья и печально что в 21 веке не знают как решить такую проблему без операции...
джулия Вы абсолютно правы. Большинство людей употребляет очень много жирной пищи, но лес при этом никто не валит , а лежат на диване. Голод - лекарь хороший ,но у меня силы воли хватает только на сутки. Вы молодец. Сделали всё по принципу:" Исцели себя сам". Ваш пример очень мотивирует.
джулия Здравствуйте можете рассказать примерный план питания при варикозе?
Спасибо
А ведь, наверно, единственный канал, где действительно описываются и решаются основные проблемы, связанные с тренажёрным залом. Плохо, что так мало подписчиков
+Алексей Шевченко спасибо, мы стараемся, без пафоса и с пользой делать видео :)
87 тыс это мало?:D Ты не явно не в теме:D
друг спасибо большое все кратко и полезно. здоровья тебе@@YourBM
Реальную опасность жизни представляет варикоз в верхней части ног в районе бедер. Ибо там вены шире сами по себе, скорость кровотока меньше, соответственно риск образования тромба повышается. Да и расстояние до сердца меньше получается. В нижней части ног - да эстетике вредит. Но если сверху, то желательно убирать. Само оно точно не пройдет.
Как барышня из предыдущего коммента излечила недееспособные клапана голоданием мне неизвестно. Причем путем "почистки сосудов"...даже не вен...
Если болезнь будет прогрессировать, то будут появляться трофические язвы на голенях, и это очень неприятная вещь, мучительная. Важно не доводить до этой стадии, там уже дело не только в эстетике.
Вены это и есть сосуды👀
спасибо! кратко!по делу! без "воды" и только нужное! однозначно лайк и подписка! удачи и процветания!
Спасибо огромное! Первый раз будет клиент с такой проблемой у меня!!!! Ваши советы дельные, успеха вам и здоровья!
Спасибо , такая же проблема как у тебя.Думал придется бросить тренировки ног,теперь не брошу💪
Отлично подготовленный ролик! Тема раскрыта на 100%
Отличная информация 👍 я бы пошла к такому тренеру !
Спасибо большое☺️ Вы очень понятно все объяснили и показали😌 я долго искала именно такой обзор💪
Вы дали надежду! Спасибо!
Как раз я колебался делать или не делать удаления вен с помощью лазера.Я теперь буду заниматся спортом.Видео мне помогло,спасибо!
Удалить всегда успеете. Я вчера была у флеболога, он еле заметную вену увидел и сразу направил на операцию
Я говорю, так она же еле заметная, может ещё 10 лет так прохожу? Он говорит, ну, зачем ждать, если можно удалить сейчас?!
С такой логикой можно умирать лечь сразу, потому что какая разница когда..
Спасибо большое за видио! Появилась надежда продолжать занятия!
Спасибо за видео! Очень полезное видео, хорошо,что есть такой канал!
Благодарю вас 🙏
Очень важная информация
Я использую скандинавскую ходьбу, плавание, велосипед
Сауну не исключаю, все таки, она чистит хорошо организм.
Ещё делаю похлопывание всей о тела и тряску
При варикозе, главное, чтобы долго в одной позе не находиться
Будьте здоровы и уделяйте побольше времени своему организму 👍🥰🌞🌟🌟🌟
Очень хорошее видио, все по полочкам и чётко разложили, простыми словами. У меня сетка варикозная с детства, с возрастом конечно хуже стало, вот хочу спортом заняться, тело в тонус привезти, посмотрела ваше видио, и я спокойна! Спасибо вам большое ❤
Спасибо Вам большое. Здоровья Вам и Вашим близким💪🏻
Спасибо, актуально, становиться ясно что делать после операции. В общем жизнь продолжается
Спасибо, все ответы на свои вопросы я получила.
Здравствуйте, хочу Вам сказать огромное спасибо за информацию!!!
Спасибо за видос , с этого дня буду по чаще уделять здоровью , ноги мая проблема раздувается как шланги , летом ходить даже страшна по улице , а все виной наркотики алкоголь сигареты , удачи всем каму поможет вылечиться от этого не дуга , дай бог вам здоровья
Спасибо огромное! Это именно то что я искала!! В юности были сильные вены на ногах, сделала операции на обе ноги. Через 15 лет сново вылезли. Врач говорил, операция удаляет только вены, но не лечит саму болезнь. Занимаюсь фитнесом, вены стали беспокоить, особенно по ночам. Фитнес очень нравится, бросать не хочу, буду пробовать заменять упражнения на те, которые вы показали. Спасибо ещё раз!
моя тебе рекомендацию посомтри видео о стато-динамике В. Н. Селуянова, я думаю тебе понравится, канал Лаборатория спортивной адаптологии Селуянова
Отличное видео!!! Спасибо!! Не прекращайте снимать!
Подписался . Варикоз на одной ноге заработал. Как бы это смешно не звучало но сидя за столом колено под подбородком было итог вена на колене полетела . Правая нога первая стадия. Пока хожу в зал компрессионный наколенник держит ту область. Год назад удалил часть вены буквально пару сантиметров и пожалел трижды . Рецидив уже через год. Виноват сам, дурак был. Теперь спасаю левую ногу спортом . Пока не ограничиваю себя в упражнениях . Как сказал врач можешь делать все но без фанатизма . От себя добавлю работать можно и нужно . Не слушайте врачей . Спорт в любом случае лучше чем диван .
Интересно: в первый раз слышу, чтобы удалили фрагмент вены, а разве та ее часть, что ниже фрагмента, не выключается автоматически?
Спасибо огромное. Сам связан с этой болезнью. А заниматься хочется.
По поводу компрессионного белья нужно уточнять, что подобрать по степени компрессии его может только специалист. По поводу использования эластического белья нужно тоже сказать, что его польза на 100% зависит от техники наложения, перед наложением обязательно поднять ногу над собой грубо говоря для создания оттока крови. При неправильном наложении бинта, проблема может только усугубиться.
Супер объяснил спасибо. Я не просто с варикозом а после операции.а заниматься то надо все равно...
Спасибо большое за это видео. Очень полезно. Даже рекомендации по образу жизни
спасибо, знания на личном опыте особенно ценные
Дякую за інформацію, я лише присідаю і підтягуюсь трохи гантелі, раніше бксом займався теквандо, робота була стояса змінив..
Спасибо большое!!! Для меня - очень актуально!
Спасибо,очень помогли с решением при такой проблеме.
Спасибо за видео. Посмотрел и нет вопросов. 👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо большое, за очень информативное видео 😉
Отличнейшее видео! Спасибо большое!
Спасибо вам огромное! Мало видео на эту тему. Подписалась на ваш канал.
Классное видео, спасибо! Молодые ребята, смотрите за венами и вовремя обращайтесь к врачу, не запускайте!
Обращаться нужно, только нельзя соглашаться на операцию, она ничего не даст кроме рецидива и осложнений
Супер! Спасибо вам за видео!
Очень полезная информация 👌💯👍
Спасибо за советы упражнений,предполагала и более стала уверенней. Я тоже испытала улучшений от умеренного спорта и правильногг питания 💗
Отличное видео,все понятно и по делу!
Скажите пожалуйста , можно ли делать ягодичный мост при варикозе и сосудистой сеточке на ногах? Благодарю
А верх как прорабатывать? Какими упражнениями?
Спасибо за информацию! Все очень подробно!
Очень нужное видео! Благодарю! Подписка!! Лайк))
Спасибо, было очень информативно!
Спасибо за обзор , все четко ! А то мой тренер того... Сто раз говоришь про варикоз и постоянно с памятью его все плохого , гонит на выпады, а потом пару дней лечишь вены 😅 так же была операция по удалению вен, но все вернулось через пару лет , теперь постоянные таблетки курсами для разжигания крови . подскажите пожалуйста при варикозе все-таки лучше на разминке и кардио эллипс или беговая дорожка ? Последние занятие на беговой пеший ход 8 км и потом неделю именно венны просто взрывались .
Спасибо вам за советы. К сожалению далеко не все тренера в залах могут что то посоветовать. У меня варикоз и сколиоз но зал бросать не хочется.
У меня то же самое. И мой тренер работает и с тем, и с другим. Весьма успешно.
Массаж обязателен!
Коротко и по делу, спасибо!
Очень полезное видео. Спасибо!
Спасибо огромное за совете.🤝👍
Ты просто красавчик!
Большое спасибо за ролик!!
При проблемах с венами лучше всего использовать компрессионный трикотаж. У меня было 2 тромбофлебита, но сейчас осторожно тренирую ноги как раз на таких тренажерах. Уровень компрессии должен определять врач.
Молодец оч доходчиво объясняет))
Спасибо, хороший выпуск, всё по делу
Мне паможет твой совет, благодарю за инфармацию.
Всё верно сказано, ещё купите велосипед и катайте побольше. Годом ранее удалил проблемные вены на ноге, теперь кручу педали по 30 км. в день и всё хорошо, но от рецидива не застрахован. Всё наследственность передаёт и хорошее и плохое.
Добрый день. Перед тем как прооперироваться, пробовали ли всякие методики иные, типа пиявки. Иглоукалывания и ТД. Многие просто верять в это, хотел бы ваше мнение узнать и во сколько лет прооперировались?
@@ПаМи-о6о здравствуйте. Использовал Венарус, мази и компрессионное бельё, всё это пустая трата времени и средств, возраст 34 года. После операции пока полёт нормальный, но у некоторых бывают рецидивы не редко, главное после операции не нагружать и жидкость пить вовремя, чтобы кровь не густела. Держите мышцы в тонусе .
Спасибо огромное. Я Сам футболист в прошлом, сейчас так бегаю периодически. И не знаю приобретенный или наследственный варикоз. У Меня он лет с
20-ти. Сколько у вас времени после операции прошло?
@@ПаМи-о6о около двух лет. С бегом тоже без фанатизма, попробуйте велотренировки.
Скажите чем можно заменить жимы, да и другие упражнения в домашних условиях. Если нет тренажеров.
Хорошие советы ! Спасибо !
Очень актуальное видео)
Красавчик...
Зачётное видео
Добрый день можно ли пить креатин при варикозе?
Спасибо, полезное видео!
Спасибо за видео! 👍👍👍
Спасибо, ценная информация.
Спасибо большое !!!!!!:))
Спасибо большое. Ищу постоянно тренировки при варикозе. У вас что-то новое почерпнула. А вопрос такой: какое кардио посоветуете после силовой? Можно ли бегать интервально 20 минут после???
Бубновский настаивает, что упражнения должны быть антигравитационными и он также против компрессионного белья.
Подскажите пожалуйста, можно ли заниматься растяжкой при варикозной болезни нижних конечностей ?
Скажите пожалуйста, какой уровень компрессии должен ьыть у чулка , при занятии спортом?
Спасибо за ролик! Расскажите про возможные рецидивы после операции. Желательно у тех людей которых вы знаете
Отличная рекомендация
Спасибо большое! Все беру на заметку!
Спасибо большое!
Спасибо вам
Спасибо вам большое)))
Как на счёт ягодичного мостика? Это безопасное упражнение для вен?
вверх ноги ставьте на лавочку и делайте....., так можно, с пола-нельзя.
Здравствуйте!Большое спасибо за ваш ролик ))Хотела спросить,может вы знаете ,благотворно ли влияет бег на вены ,вот не знаю бегать или воздержаться)заранее спасибо
Есть мнение, что ударные нагрузки: футбол, бег, теннис, волейбол, баскетбол разрушают венозные клапаны. Ориентируйтесь на аэробные нагрузки: бег, вело, плавание.
Спасибо Вам огромное
скажите пожалуйста, во время тренировок носить компрессионные гетры или снимать?(я ношу ежедноевно)
Спасибо за совет
Спасибо❤
Здравствуйте ну в домашних виды спорты как можно делать при варикозы спорты
Снимите видео как накачать пресс живота при варекозе !!!
добрый день! подскажите, пожалуйста, можно ли брать большой вес на жиме лежа? (я девушка)
а также, можно ли делать ягодичный мост?
А как правильно белье подобрать компресионное при варикозе?
Подскажите по поводу креатина ? Можно ли принимать с склонностью к варикозу?
Благодарю!
Самое дельное видео из всех, что пересмотрела👍👍пока варикоза высокой стадии нет, но капиллярчики есть и беспокоит боль в ногах. расскажите возможны ли карди нагрузки при варикозе и какие именно?
как влияют брусья и турник на варикоз хоть вы объясните никто нигде не пишет
спасибо за хорошый канал. хотел бы спросить как увеличить обем ног при варикозе ног
Здравствуйте! В каком городе, тренируете?
А получается, тренировки на спину разрешены?
Все по делу!
При варикозе можно пить добавку Аргинин?
Добрый день. Не оперировались ли, чтобы удалить те варикозные вены, которые есть?
Спасибо, самое крутое видео!!!
спасибо за информацию
здравствуйте.А если дома нет тренажеров?как быть
Спасибо за рекомендации !!! Хотела спросить . Я иду на лазерную операцию вен . Это самый безопасный способ и врачи дают 70 % что варикоз не вернется . Могу ли я после операции делать эти упражнения? Или подождать месяц а потом заниматься?И можно ли ходить на дорожке перед силовыми упражнениями? Спасибо
После операции в любом случае есть восстановительный период, месяц точно никаких тренажеров на ноги.
Ну а вообще операция это не панацея, мне не помогла. Если не сильно беспокоит, то лучше не делать
Мне флеболог сказал, что компрессионое белье нужно только в дни, когда мало движения.
Если спорт или активный день, то кровь и так качается и белье не нужно