팔치기는 "땡땡땡" 이다.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @132running
    @132running 9 місяців тому +1

    언제나 도움이 되는 영상 감사합니다^^

    • @suncoach42.195
      @suncoach42.195  9 місяців тому

      더 노력하도록 하겠습니다.
      팔치기의 기술적인 부분도 준비 하겠습니다.

  • @stayhard9184
    @stayhard9184 9 місяців тому +1

    오늘도 잘 배워갑니다

  • @yongholee5999
    @yongholee5999 9 місяців тому

    보고 잘 따라 할게요 코치님!!❤

  • @조경제-v7k
    @조경제-v7k 9 місяців тому

    와, 바뀐 로고가 너무너무 멋집니다🎉

  • @Marat3330
    @Marat3330 9 місяців тому

    팔치기게 고민이 많았는데 그동안은 항상 주먹이 앞으로 안나가게 일부러 제어했는데 ㅠㅠ 그래서 좀 불편한 감이 있었나봅니다! 좋은 강의 감사합니다!

    • @suncoach42.195
      @suncoach42.195  9 місяців тому +1

      앞.뒤 동선이 크면 좋은데 뒤로 가는 동선이 더 중요합니다..
      손을 중심으로 모으지 마시고 앞으로 갔다 오면 됩니다..동선이 커지면서 어깨를 개입시켜 작은 움직임을 만들면 리듬감이 더 좋아집니다.
      어깨와 승모근이 편해져야 좋은 팔치기가 됩니다.

    • @Marat3330
      @Marat3330 9 місяців тому

      @@suncoach42.195 감사합니다! 고쳐보려 노력해보겠습니다!!!👍👍